10种食物让粗大毛孔消失

10种食物让粗大毛孔消失

1.香蕉+牛奶

将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

2.蛋清+蜂蜜

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3.姜黄粉末+牛奶

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

4.麦片+乳酪+西红柿汁

麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

5.土豆片

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

7.黄粉+酸橙汁

黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

8.蜂蜜

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

9.桔子汁

桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

10.冰块

用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

毛孔粗大是大问题五大习惯还原细嫩肌

1、认真做好肌肤清洁工作

洗脸，清洁皮肤，是我们每天早晚都要做的护肤工作，而越是习惯的护肤步骤，美眉们就越是会忽略。夏季天气炎热，皮肤爱出油，如果清洁皮肤也是马马虎虎，那么，油脂污垢都会残留在皮肤表面，导致毛孔堵塞，毛孔不变大才怪呢。所以，认真做好肌肤每天的清洁工作，是赶走粗大毛孔的基本条件。清洁皮肤的时候，需要用洗面奶来按摩皮肤，这样更容易将毛孔之中的油脂污垢都清理出来，让毛孔彻底洁净。

2、蒸脸+清洁毛孔面膜

想要击退粗大的毛孔，首先要养成良好的护肤习惯，例如，每周可以给皮肤蒸脸两次、做三次深度清洁毛孔的面膜，都可以起到清理毛孔油脂污垢、疏通毛孔的作用。美眉们可别小看了这两点护肤小方法，只要坚持每周做，就能够足够维持毛孔干净，让粗大的毛孔由大变小，甚至消失。

3、巧用收敛水

毛孔粗大的美眉们，必用的护肤品要属收敛水了，然而，收敛水如果用不对，便不能起到收缩毛孔的效果，用对了，很快就能够看到效果哦，使用收敛水来紧致肌肤的效果还是不错的。清洗干净皮肤之后，将化妆棉浸泡在收敛水当中，并放入冰箱内冷藏，然后取出，敷在皮肤毛孔较大的部位，保持三到五分钟的时间，毛孔会迅速收缩，坚持每天睡前使用，使用过后，涂抹上晚霜再入睡，粗大的毛孔会得到极好的收缩，让你逐渐恢复紧致状态。

4、白醋+凉水洗脸

美眉们坚持每天用凉水洗脸，注意，水温不要过低，热胀冷缩，凉水可以帮助你收缩毛孔，搭配上一点白醋，可以有效抑制皮肤的油脂分泌，将少量的白醋放入凉水当中，再进行洁面，使用白醋加凉水洗脸，不仅能够有效收缩毛孔，还能够让肌肤的油脂分泌减少很多，适合毛孔不小的油性肌肤美眉们洁面使用。需要注意的是，不用天天这样洗脸，每周洗两到三次最合适。

5、尽量少化妆

经常化妆，而有卸妆卸不干净的话，就很容易造成毛孔粗大的皮肤问题。建议美眉们尽量少化妆，因为你卸妆时并不可能保证全部的彩妆残渣都清理干净，留下一点点就足够让你的毛孔无法呼吸，所以，还是最好别化妆的好。

脸颊毛孔大是什么原因

尤其是油性皮肤的MM，15岁到30岁更是MM们皮脂分泌的高峰期，所以这个年龄的女生要注意好控油工作。

当老旧角质层堆积过多就会让皮肤变得粗糙，影响皮肤对水分和保养品的吸收，让毛孔变大更加严重。

喜欢晒太阳的MM要注意了，紫外线诱发产生的色素除了会让肌肤变黑外，还可能会造成皮肤凹凸不平，让粗大毛孔更加明显。

当皮肤缺乏胶原蛋白、弹力组织，就会让肌肤失去弹性，毛孔日益增大。不要以为年轻肌肤就不会产生这个现象，长期呆在空调房或者防晒做得不够，也都会让肌肤提前老化，出现松弛现象。

缩小毛孔的小偏方

民间收缩毛孔小偏方一：珍珠粉+牛奶取适量的珍珠粉和牛奶，将两者混合在一起搅拌均匀，牛奶份量要适中，制成糊状即可。敷于面部，待15分钟左右清洗干净，每周坚持2次，坚持使用有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。尽量避免纯牛奶，因为它的成分容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞。

民间小偏方二：栗子皮+蜂蜜取栗子内的一层果皮研磨成粉末状，加入适量的蜂蜜，两者搅拌均匀即可。将制好的面膜敷于脸部，15分钟左右清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果。与美容圣品的蜂蜜想结合效果非常棒。

民间小偏方三：蛋清+橄榄油+柠檬汁+粗盐将蛋清中加入适量柠檬汁、橄榄油、粗盐，量所以材料搅拌均匀。制好后均匀敷于面部，待半干未干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。

怎么解决毛孔粗大 小偏方帮你快速收缩毛孔

民间收缩毛孔小偏方一：珍珠粉+牛奶

取适量的珍珠粉和牛奶，将两者混合在一起搅拌均匀，牛奶份量要适中，制成糊状即可。敷于面部，待15分钟左右清洗干净，每周坚持2次，坚持使用有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。尽量避免纯牛奶，因为它的成分容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞。

民间小偏方二：栗子皮+蜂蜜

取栗子内的一层果皮研磨成粉末状，加入适量的蜂蜜，两者搅拌均匀即可。将制好的面膜敷于脸部，15分钟左右清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果。与美容圣品的蜂蜜想结合效果非常棒。

民间小偏方三：蛋清+橄榄油+柠檬汁+粗盐

将蛋清中加入适量柠檬汁、橄榄油、粗盐，量所以材料搅拌均匀。制好后均匀敷于面部，待半干未干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。

民间小偏方四：酸奶+蜂蜜

将酸奶加入适量的蜂蜜混合搅拌均匀即可。将做好的面膜涂抹于面部，20分钟左右清洗干净。蜂蜜有多重美容护肤功效，不仅可以收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑。与酸奶的融合，增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。

民间小偏方五：白醋+甘油

在白醋中滴入适量的甘油混合搅拌均匀，可作为爽肤水用，质地清爽不油腻。也可以将面膜纸浸泡其中做面膜使用。每天坚持2~5分钟，大概一周就能见效。白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。

怎么改善毛孔粗大问题 蒸脸和清洁毛孔面膜

想要彻底的击退粗大的毛孔，就要养成良好的护肤习惯，每周给肌肤蒸两次脸，再做两次深度清洁的面膜，这样可以有效清理毛孔油脂污垢、疏通毛孔的作用，大家可不要小看蒸脸和清洁毛孔面膜，坚持两周后，就可以清理毛孔油脂污垢，让粗大的毛孔变小，最后消失。

解决毛孔粗大清洁是关键

毛孔粗大容易藏进油脂和污垢，如何解决毛孔粗大的问题，下面就来告诉大家解决毛孔粗大问题，首先要解决脸部清洁问题。

解决毛孔粗大 清洁是关键

1、泥状的清洁产品很好用

收缩毛孔的方法第一步就是清洁，泥状的清洁产品可以渗透到毛孔深层，将毛孔中的油脂和污垢彻底清除干净，达到深层清洁的目的。使用泥状清洁产品以画圈的方法按摩脸部。

2、1～2分钟用温水洗净，再用冷水收缩毛孔

按摩脸部1～2分钟之后用温水清洗干净，温水可以容易把残留的洁面产品清洗干净。之后再用冷水洗脸，冷热交替的方式可以收缩毛孔。

3、维他命a保养品，促进胶原蛋白

我们都知道胶原蛋白可使肌肤更饱满更滋润，可以保持紧致的状态，所以收缩毛孔的方法中自然少不了胶原蛋白的身影。维生命a可促进胶原蛋白的增长，防止肌肤松弛，使每个细胞都可以很饱满，让粗大的毛孔消失不见。

4、化妆时.缩小毛孔不会是一朝一夕的事情，因此，在彻底缩小毛孔之前我们也依然要美美地度过每一天，所以我们可以借助妆容的帮助。游丝棋老师建议大家在打底妆前使用含有硅灵成分的修饰霜。

做好脸部清洁，对于解决毛孔粗大问题就会再难了。

吃这10种食物 轻松摆脱粗大毛孔

1、黄瓜汁——可以收紧毛孔

黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净

2、蛋清+蜂蜜——使皮肤光滑并减少皱纹

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3、土豆片——可减轻雀斑颜色和疤痕

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

4、蜂蜜——使皮肤细腻光滑有光泽

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹 也是涂抹在脸上的哦……

5、冰块——可以收紧毛孔

用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环

6、香蕉+牛奶——可以使你皮肤细腻光滑

将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

7、桔子汁——对付油性皮肤的好选择

桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择，也是用来敷脸的哦……贪吃的你们可不要拿来吃哦……

8、姜黄粉末+牛奶——减少脸上的汗毛

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

9、麦片+乳酪+西红柿汁——帮助恢复晒黑的皮肤

麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

10、黄粉+酸橙汁——帮助恢复晒黑的皮肤

黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂

5种简单食物改善毛孔粗大

毛孔粗大是由污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。饮食会影响皮肤的状态，因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。皮脂分泌过剩往往是由于过量吃辛辣食物、含油过多的食物、碳水化合物及白糖而造成的。因此少吃为妙。此外为抑制皮脂分泌多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维生素及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。

1、使肌肤变光滑的山芋

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

2、莲藕可保持脸部光泽

莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

3、木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

4、治疗角质化肌肤的梅子

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

5、芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

粗大毛孔让你看上去老上10年

在显微镜下，毛孔的形状被清楚的看到，而不同的形状又代表着不同的皮肤状况。只有对自身皮肤的毛孔形状有了准确的判断，才能“对症下药”，力求恢复毛孔的本来面目!

椭圆型——皮肤松弛的标志

肌肤老化的一个重要标志就是呈椭圆型的衰老毛孔。因为松弛老化的肌肤养分不够充足，不能给毛孔足够的支撑力，好比房屋失去了地基，当然会歪歪斜斜。毛孔塌陷下垂，在地心引力作用下变成椭圆形。

挽救目标——〉细腻圆润的正常毛孔

挽救椭圆毛孔的关键是给肌肤足够的营养补充，重塑肌肤结构间的粘合力，恢复整体弹力，提拉收紧，使皮肤自然充盈紧实。

步骤1：采用柔和的去角质美容露，除去每日的老化角质，保证毛孔通畅，便于吸收营养。特别适合成熟肌肤。

步骤2：选择能够刺激肌肤胶原蛋白再生的保养品，进行深层修复和营养补充。别忘记了能高效地帮助皮肤恢复弹力的抗衰老面膜哦，可是对付衰老毛孔的法宝。

步骤3：地心引力是我们一生要对抗的敌人。所以要把工作做到每天的每次保养中。使用护肤品的时候都按照从下至上的手法，提拉按摩面部，使提拉紧致的护肤品加倍发挥作用。要坚决避免粗暴的拉扯和胡乱涂一通的恶习。喜欢练习瑜伽的人一定知道，全身式的动作是很好的对抗地心引力的方式。

三管齐下对抗衰老肌肤，帮助毛孔逐渐恢复到健康的圆润状态不是没有可能，但是记得要持之以恒，千万不能断断续续哦。

水滴型——油性皮肤症状恶化中

油性肌肤的毛孔最容易遇到什么问题?——粗大、油腻，甚至黑头和粉刺。油汪汪的毛孔看起来格外粗大触目，油腻扩张的的背后实际隐藏着什么问题?——水油失衡!而日渐衰老的皮肤因为水分和营养的流失，表皮会收缩，毛孔在视觉上被放大。同时，也因为水分的不足，皮脂腺会分泌更多的油分来保持肌肤表面的滋润度，使毛孔更加油腻不堪，看起来皮肤既油又松。

挽救目标——〉水油平衡的健康毛孔

想要获得水油平衡的健康毛孔，要点在于调控油脂分泌、补充缺失水分，尤其在特别干燥的冬、夏两季。

步骤1：轻柔的化妆水，加上清爽的水份乳液，可以让肌肤水分的保有度提高好几倍，让你的毛孔一整天都保持水润。

步骤2：间隔一晚，做个单纯补水矿泉保湿面膜，可以缓解肌肤深层的干涸状态，从内到外给皮肤喝足水。每周在特别油腻和粗大的部位做水油平衡面膜，让毛孔保持清洁通畅。

步骤3：成分天然的精油可以帮助净化肌肤、调控过度分泌的油脂，是对付油腻粗大毛孔的好办法。

橙皮型——干性皮肤拉警报

天生干性的皮肤，特别容易面临橙皮毛孔的困扰。想象一下一个脱水干瘪的橙皮，表面的凹凸感是不是格外明显。皮肤缺乏水分会导致表皮收缩，原本就是一个个小洞的毛孔就会被强制性地拉伸开，即使是正常的毛孔也会看起来变大，如果本身皮肤就不够细致的话，干涸的毛孔就会更加扩张。

终极目标——〉水润饱满的细致毛孔

要想达到0.02mm的细腻毛孔，记得让脸颊喝饱水!

步骤1：具备深层补水能力的保湿美容液，水油兼备的滋润乳液，长时间锁水的丰润面霜都是干燥皮肤的救星。

步骤2：每周使用两到三次乳霜状的保湿面膜，可以舒缓干燥不适、加强滋润效果，缓解肌肤因缺水导致毛孔增大的困境。

步骤3：在办公室以及家中卧室准备上一台加湿器，随身携带一款轻薄的乳液，都可随时随地解决肌肤干燥。

毛孔真相：

1、毛孔只是皮肤上的一个开口而已，自身不具备收缩功能，所以收缩毛孔

的说法只是给你视觉上的改变，并不能真正缩小毛孔。

2、解决所有毛孔问题的最基本的方法就是：清洁、补水、保持毛孔通畅。

3、含有表面活性剂的清洁产品会加重肌肤干燥情况，加重毛孔问题，所以

要选择优质温和的洁面产品，千万不要忽视洗脸的步骤。

4、毛孔问题的改善非常困难，至少需要28天的代谢周期才能初见成效。

5种简单食物改善毛孔粗大

1、使肌肤变光滑的山芋

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

2、莲藕可保持脸部光泽

莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

3、木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

4、治疗角质化肌肤的梅子

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

5、芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

收缩毛孔有妙招

收缩毛孔的小窍门一：蛋清+橄榄油+柠檬汁+粗盐

将蛋清中加入适量柠檬汁、橄榄油、粗盐，量所以材料搅拌均匀。制好后均匀敷于面部，待半干未干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。

收缩毛孔的小窍门二：酸奶+蜂蜜

将酸奶加入适量的蜂蜜混合搅拌均匀即可。将做好的面膜涂抹于面部，20分钟左右清洗干净。蜂蜜有多重美容护肤功效，不仅可以收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑。与酸奶的融合，增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。

收缩毛孔的小窍门三：白醋+甘油

在白醋中滴入适量的甘油混合搅拌均匀，可作为爽肤水用，质地清爽不油腻。也可以将面膜纸浸泡其中做面膜使用。每天坚持2~5分钟，大概一周就能见效。白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。

毛孔粗大你是哪一型

1、皮脂型毛孔粗大

还不到中午T字区就油光可鉴，就算上妆，不久肌肤就会变得暗沉。

对策：控油并维持水油平衡，适时补充无油的清爽保湿品。勤做控油之余，更不要忽略保湿润泽工作。

2、角质型粗大毛孔

T字部位有明显黑头粉刺，没有定期进行去角质层的习惯，毛孔扩大呈现圆形。

对策：使用添加有水杨酸、乳酸或甘醇酸的护肤品;同时定期使用去角质产品给肌肤来一次大扫除。

3、缺水型粗大毛孔

毛孔呈椭圆型粗大，同时肌纹较明显，脸上常常有局部脱屑状况，需加强保湿。

对策：选用含有玻尿酸、天然保湿因子、胶原蛋白等保湿能力优异的护肤品。每周2-3次补水面膜能有效解决肌肤的缺水问题。

4、老化型粗大毛孔

毛孔呈现Y型，多分布于两颊。有长期抽烟、喝酒或熬夜习惯，还经常用手直接挤粉刺。

对策：抗氧化与紧致是日常护理的重点，类似维他命A、左旋C、胜肽等能抗氧化及紧致肌肤的成分都是有帮助的，同时不要忘记每天做好防晒工作。