香煎刀鱼的做法 食材
香煎刀鱼的做法 食材
主要食材:刀鱼3条。
其他食材:料酒2大勺、生抽2大勺、胡椒粉1大勺、精盐1大勺。
香煎刀鱼的做法 功效
强心补肾、舒筋活血。
冰冻秋刀鱼的做法步骤
一、香煎冰冻秋刀鱼的做法第一步:准备孜然粉,黑胡椒,葱姜末以及盐和柠檬汁。第二步:冰冻秋刀鱼要先化冻,之后在清水下冲洗掉冰渣后去头,在背部上面斜向切几个口子。第三步:在秋刀鱼的背部依次涂抹上孜然粉和黑胡椒,再撒上葱姜末。第四步:平底锅中倒入橄榄油,加入厚调节到小火,将秋刀鱼放入平底锅开始煎。第五步:两面可以反复翻转直到双面都煎的金黄。第六步:将柠檬汁淋在上面即可。
二、干烧冰冻秋刀鱼的做法第一步:准备配料,包括紫苏,红椒,剁椒和生姜,配料有生抽和酱油。第二步:冰冻秋刀鱼化冻后处理干净,在表面擦上一层盐后,加入料酒入味。第三步:将紫苏,姜切末,红椒切成圈。第四步:将秋刀鱼在平底锅中煎至两面都金黄后捞出。第五步:在锅中加入生姜和红椒和剁椒,翻炒出香味后再放入料酒爆香。第六步:最后放入紫苏,加入水酱油和生抽,再放入秋刀鱼小火煮到汁水收干。
啤酒做菜好吃吗
啤酒也能做菜,而且还超级好吃。只要你对美食有着强烈的渴望,就没有解决不了的美食问题,解决不了是因为你对美食的渴望还不够强烈。啤酒不单单是喝的,还能入菜,而且很美味哦。
啤酒烤带鱼| 食材 |
刀鱼、菠萝啤酒、油、盐、生抽、料酒、味精、大蒜、小葱、姜、八角、香叶、桂皮、面粉
| 做法 |
1.刀鱼去内脏切段洗净,用盐和料酒腌渍20分钟入味;
2.刀鱼块蘸上薄面粉;
3.入煎锅煎制;
4.煎至两面金黄色,盛出待用;
5.准备葱姜蒜;
6.热锅热油,下葱姜蒜爆香;
7.下桂皮,八角,香叶;
8.油温这时很高,趁热烹料酒;
9.烹陈醋;
10.倒入菠萝啤酒,这种啤酒稍甜,就不需要再加糖了;
11.加少许的酱油;
12.先不要盖盖子,让鱼腥味散出去;
13.加大约3克盐;
14.锅内稍留点汤汁,加味精出锅。
刀鱼煎多长时间
煎至两面金黄即可。
刀鱼的鱼身很薄嫩,口感十分娇嫩,所以在煎的时候不宜煎太长的时间,不然刀鱼的口感和营养价值都会有所下降,一般来说只需要中小火煎至两面鱼身都金黄就可以了。
因为刀鱼本身带有一定的腥味,所以在煎刀鱼之前,建议将刀鱼用料酒、生抽、胡椒粉、姜片、大葱、盐等腌制半个小时左右,这样煎出来的刀鱼口感会更好一些。
煎刀鱼为什么会粘锅
刀鱼的肉质十分细嫩,没有较粗的筋络,纤维组织不是很紧密,导热性比较差,所以在煎的时候就很容易粘锅,建议在刚放入刀鱼的时候不要去经常翻动鱼,可以拿着锅轻轻地摇晃一下。
因为鱼肉比较吃油,如果锅中的油量不够多时,那么也会导致粘锅,建议在倒油的时候尽量多倒点油,使锅中的大部分面积都接触到油,然后再倒入新油去煎鱼。
香煎秋刀鱼的做法
用料:秋刀鱼5条,孜然粉5g,黑胡椒粉,5g,葱姜粉5g,盐3g。
做法:1、所有调料都混合在一起拌匀。
2、秋刀鱼去内脏,洗净晾干。
3、把秋刀鱼去头,身体上划斜刀口,以便入味。
4、把混合的调料均匀的抹在鱼身上,刀口和鱼身里面也抹上,并多按摸一下鱼身,使其更好的入味。抹好后放一边腌上4-5个小时左右。
5、平底锅到少许橄榄油,烧热转小火,放入腌好的秋刀鱼,煎至一面微黄翻面,期间可以多翻几次面,同时撒些余下的调料,两面金黄后即可出锅,喜欢的可以吃前挤些柠檬汁上去。
功效:秋刀鱼含有EPA和DHA,可降低血胆固醇、三酰甘油酯且降低血压,避免血凝块,有益于高血压或冠状动脉硬化者;含有丰富的维生素B族,可以延缓衰老;秋刀鱼背上肉色发黑的部分,含有很多具有防治贫血功能的维生素B12 。秋刀鱼还有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。
小贴士:煎秋刀鱼时,最好只煎鱼肉那一面,如果煎鱼皮那一面,鱼皮会容易因粘锅而破掉,不太美观。
鲋鱼怎么做好吃
清炖鲋鱼
食材:鲋鱼。
辅料:冬笋,猪里脊肉,鲜香菇。
调料:盐,味精,胡椒粉,料酒,大葱,姜,鸡精,花生油。
1、清洗干净鲋鱼,改刀。里脊肉切成薄片,香菇切块,笋切成薄片,葱姜切成大段备用。
2、把鱼焯水,加适量的料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。
3、热油起鼓,两面煎至金黄,放入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。
4、煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。
红烧鲋鱼
食材:鲋鱼。
辅料:葱、姜、老抽、生抽、糖、料酒、八角1颗。
做法:
1、鲋鱼清洗干净,切花刀,为了入味。
2、起锅热油,放进鲋鱼,大火煎2分钟,转中火。
4、翻一面继续煎2分钟,加入姜。
5、倒进料酒,倒入生抽和适量水,加入八角一颗。
6、加入少量白糖,不要盖锅盖,大火烧鱼。水的用量,大概刚刚超过鱼身即可。
7、鱼汤剩一半的时候,把鱼翻面。
8、鱼汤快干时,倒入香葱,加入适量盐入味。