中医穴位按摩法怎么治疗慢性咽炎
中医穴位按摩法怎么治疗慢性咽炎
按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,方向尽量向下,避免刺激食管,手法轻柔。
按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
总的来说,这个中医穴位按摩法有利咽宽喉,润喉开音的作用。
中医穴位按摩让孩子长高
中医穴位按摩让孩子长高:揉腹
家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。
中医穴位按摩让孩子长高:搓脊柱
家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。
中医穴位按摩让孩子长高:按压百会穴
百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
中医穴位按摩让孩子长高:揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾壮骨。
中医穴位按摩让孩子长高 不妨试试这些中医穴位按摩吧。
中医穴位按摩去水肿
中医穴位按摩去水肿 不少人走路时间长了或者晚上睡前喝水,第二天都会出现身体水肿的现象,怎么能去除水肿呢?中医频道中医专家介绍- --中医穴位按摩去水肿>>>中医按摩祛雀斑
中医穴位按摩去水肿
中医穴位按摩去水肿--水肿臂
举起一边手臂,另一边合起手指由下往上揉按,有助加速血液循环,舒缓水肿情况。
中医穴位按摩去水肿--大象腿
坐下,屈曲小腿,双手握成拳头,于腿部由下而上推按,此动作有效促进血液循环,改善水肿的情况。
中医穴位按摩去水肿--水分穴
在肚脐上方1指宽处按摩,慢慢按摩20次,对改善水肿及拉肚子特别有效。
如果出现身体上的水肿症状不妨试试中医穴位按摩去水肿吧。
中医穴位贴敷也能治疗慢性咽炎
慢性咽炎是慢性上呼吸道炎症的一部分,多见于成年人、病程长、症状顽固、不易治愈。其症状多为咽干咽痒、咳嗽频发、痰少黏稠、咽部梗梗不通、灼热微痛,淋巴增生,咽异物感(吐之不出,咽之不下),甚至声音嘶哑等。可单一表现也可表现出多种症状。实际上治疗急慢性咽喉炎也可采取穴位贴敷疗法,我们经过多年的临床实践与观察,取得良好效果。
穴位贴敷疗法,以中医经络学说为理论依据,是一种在穴位上贴敷药物,通过皮肤组织对药物有效成分的吸收,渗透刺激穴位从而达到治疗的作用的一种无创外治疗法。针对咽炎的症状不同和病人体质的差别,选择不同的药物贴敷。这样既避免了口服或含服药物在遇到各种消化酶、消化液及经过肝脏时对药物成分的分解破坏,也可避免了药物对胃肠的刺激产生的不良反应,使药物保持更多的有效成分并发挥治疗作用,减轻或消除咽炎的症状。每日一次,五日为一疗程,可以连续2个至3个疗程,如配合中药雾化等效果更佳!
中医穴位按摩缓解疲劳
中医穴位按摩缓解疲劳---按按承山穴缓解小腿疼痛
久坐、腿部受凉,容易引发小腿疼痛、抽筋,此时可赶紧按按承山穴。
承山穴按摩法:承山穴按上去会非常的酸痛,手法只能轻按轻揉,以感觉到酸胀微痛为宜。
中医穴位按摩缓解疲劳--按压公孙穴缓解肠胃不适
白领吃饭常常不规律,十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴,对脾胃有帮助。
公孙穴按摩法:在办公室取坐姿,两手拇指分别按住该穴位,深呼吸渐渐用力揉按20~30次,每次每穴按压5~10分钟。
中医穴位按摩缓解疲劳--揉捏风池穴缓解颈椎酸胀
颈椎病可以称之为办公族最无言的痛,缓解颈椎不适的穴位是风池穴。
风池穴按摩法:揉穴的同时轻轻旋转头颈部,再做些耸肩动作。每天晚上睡前按摩后可以做局部热敷,能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张、解除疲劳的作用。另外,在办公室每隔1~2小时可扭动颈部。
中医穴位按摩缓解疲劳--刺激明眼穴缓解眼睛干涩
眼睛干涩时,可以动动手指上的明眼穴。
明眼穴按摩法:用一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这个穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可。可以在工作的休息时间,或是等车的空档期自行按摩。
缓解疲劳不妨试试中医穴位按摩吧。不要让疲劳来侵蚀你的身体。
中医穴位按摩让孩子长高
中医穴位按摩让孩子长高:揉腹
家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。
中医穴位按摩让孩子长高:搓脊柱
家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。
中医穴位按摩让孩子长高:按压百会穴
百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
中医穴位按摩让孩子长高:揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾壮骨。
慢性咽炎用什么方法治疗好
一、穴位针刺法治疗慢性咽炎:
穴位选择:风池、尺泽、合谷、少商、足三里、照海。
针具选择:一次性针灸针,1.5寸毫针,30号。
针刺方法:穴位常规消毒,患者先取坐位,风池穴针尖微下,向鼻尖斜刺0.8~1.2寸;然后取仰卧位,尺泽直刺0.8~1.2寸,合谷穴直刺0.5~1寸,少商浅刺0.1寸,足三里穴直刺1~2寸,照海穴直刺0.5~0.8寸,以上诸穴均取双侧。留针30分钟,1次每天,5次为1疗程,疗程间间隔2天。
中医辨证风池穴为足少阳经与阳维脉交会穴,可疏风清热;尺泽穴为手太阴肺经合穴,可滋肺阴、降虚火;合谷穴为手阳明经原穴,可通咽利喉、宣肺清热;少商穴为手太阴肺经之井穴,可清泻肺热、清利咽喉;足三里为胃经合穴,是保健要穴,且胃经循行路线循喉咙,可鼓舞正气抗邪、益胃生津利咽;照海穴为足少阴肾经之穴,通于阴跷,可调补肾阴、清热利咽。
二、中药治疗疗慢性咽炎:
中医认为慢性咽炎的病变部位在在肺肾。病理性质为本虚标实,其本为阴虚,其标为痰火瘀血,治疗应以清热解毒为主,故采用咽炎清解方治疗。咽炎清解方药物组成为黄芪、玄参、麦冬、桔梗、胖大海、重楼、黄芩、当归、金银花、丹皮、生地黄、甘草。每日1剂,分2次水煎后,早晚2次服用,每次150毫升。连服30天。
咽炎清解方中黄芩对流感病毒甲型流感病毒有抑制作用,对葡萄球菌、链球菌有抗菌作用;胖大海质轻宣散,善于开宣肺气、清泻郁火;玄参、麦冬养阴清热;当归、丹皮活血消肿;黄芪补中益气;桔梗散结利咽开痹;甘草有显著提高人体免疫功能及类激素样作用。诸药合用,共奏清咽利喉,清热散结,宽胸理气,调理肺、肾的功能,从而调节机体代谢功能,增强机体的免疫力。
中医穴位按摩让孩子长高
很多家长都想让孩子更高一点,除了营养上面的补充,在加上中医穴位按摩会事半功倍,不但促使新陈代谢,有利于骨骼发育,而且按摩简便易行,孩子更易接受。
中医穴位按摩让孩子长高:揉腹
家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。
中医穴位按摩让孩子长高:搓脊柱
家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。
中医穴位按摩让孩子长高:按压百会穴
百会穴(位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
中医穴位按摩让孩子长高:揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾壮骨。
中医穴位按摩
1、迎香穴
位置:迎香穴位于鼻翼两侧,与直视时的眼睛呈垂直连线。
功效:按摩这一穴位能迅速消除肺火,对于因身体不适引起的面色蜡黄有显著的调节功效。
按摩方法:用指尖按住穴道,微微使力,以左右方向来回推动,刺激穴位。每次约1分钟,推荐睡前进行。除了常用食指的指尖按压,中医认为属手太阴肺经的拇指与迎香穴所属的大肠经具有"阴阳表里"关系,改换拇指来按摩会让效果倍增。
2、太阳穴
位置:相信没有人不知道太阳穴在哪里吧?功效:太阳穴与面部神经大有关联,中医认为太阳穴能利于排水消肿,对由于体内循环不畅而引起的面部水肿和因过度疲劳带来的面色黯沉都有效果。
按摩方法:用双手的大拇指按住穴道,轻轻揉动,根据需要还可以同时辅以对额头和眼眶的按摩,随时随地进行。
3、大迎穴
位置:大迎穴位于头部侧面下颌骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹处。
功效:它不仅可以让脸部血气循环畅通,更兼具紧实皮肤的美容功效。由于它恰好靠近下巴两侧的腮部,因此俗话常说的"喜欢托腮的女人都是小脸美人"也并非全无道理。
按摩方法:用食指按压穴道,一边吐气一边压6秒钟,重复4~5组。
小结
以上四种打法,主要用子肌肉较丰厚的地方,如项、肩、背、腰、大腿、小腿等处。叩打的力量,应该先轻后重,再由重而轻。当然,这里所谓重,也不是用极重的力量,而是相对地稍稍加劲的意思。总之,要使患者有舒服感就算合适。在打法的速度上,一般是先慢而后快,慢时一秒钟两下,快时逐渐加到六下或八下。
应该记住,无论使用那一种打法,开头第一下都不能使大劲,应当软中有硬,刚柔相济,而后逐渐转强。两手掌落下时,既要有力,又要有弹性,使患者感觉舒服。叩打时间一般是1~2分钟,或3分钟就可以了。极个别情况下,根据病情,延长一些时间,或缩短一些时间。这种手法,也可在按摩后来配合进行,也可同按摩手法夹杂进行。
中医穴位按摩去水肿
中医穴位按摩去水肿--水肿臂
举起一边手臂,另一边合起手指由下往上揉按,有助加速血液循环,舒缓水肿情况。
中医穴位按摩去水肿--大象腿
坐下,屈曲小腿,双手握成拳头,于腿部由下而上推按,此动作有效促进血液循环,改善水肿的情况。
中医穴位按摩去水肿--水分穴
在肚脐上方1指宽处按摩,慢慢按摩20次,对改善水肿及拉肚子特别有效。
如果出现身体上的水肿症状不妨试试中医穴位按摩去水肿吧。
一个穴位按摩治疗咽炎
大部分人遇上慢性咽炎都选择靠药物来控制病情,其实“是药三分毒”,且西药也只能治标不治本。长期或过量服用抗生素会产生依赖,严重的话还可能会引起细菌抗药性加强,人体免疫功能减退,致使病情反复难愈。那么,治疗咽炎有没有不吃药就能控制好的呢?下面给大家介绍3款食疗方及一个穴位按摩,让你永久告别咽炎。
中医穴位贴可根治急性咽炎症状,依据患者的不同症状,一症一方现配药贴,针对穴位直接贴上。
穴位贴机理:佛医除病讲究辨症施医,断除根源,对于咽喉炎,根本的病因在于邪毒积聚喉核,除表症应消肿止痛,化解喉核积聚肿块,经络血液运行通畅则疼痛消失;除病根应拔毒生肌,彻底祛除淤积邪毒,修复咽喉黏膜破损上皮黏膜组织,从而在根本上康复咽喉炎,恢复其免疫功能,杜绝复发。
慢性咽炎的穴位按摩法
1、体针
取穴:咽炎、人迎、廉泉。
操作:先针刺咽炎穴,当整个咽部有肿胀感或异物感之后,轻轻退针;然后针刺人迎穴,手法与针刺咽炎穴时相同;最后针刺廉泉穴,注意入针不可过深,留针20~30分钟,留针时不提插、不捻转,以免损伤颈部大血管。每日或隔日治疗1次,10次为1疗程。
2、耳穴压丸
取穴:耳穴压丸法取穴分主穴与配穴。主穴包括耳、咽喉、下屏尖、缘中等;配穴常根据患者的疾病分型选择,如肺阴不足加肺、对屏尖,肾阴亏损加肾、神门,胃腑积热加胃、脾等等。
操作:以主穴为主,随症加配穴。常规消毒后,将王不留行子置于0.7厘米×0.7厘米见方大的麝香止痛膏贴于穴位上,用拇指、食指做局部按压,至患者产生疼痛感及耳廓充血发热,并嘱患者每日自行按压2~3遍。隔日治疗1次,单侧治疗,两侧轮换,10次为1疗程。
3、刺血
取穴:上耳背。
操作:在耳背上方寻得三条较显露的血管。常规消毒后,用手术刀片刺破其中的1条血管,流出0.5毫升~2毫升血液后,用酒精棉球按压止血,并以胶布固定。刺血治疗周期为15天1次,3次为1疗程。