产后自我照护重点提醒 剖腹产
产后自我照护重点提醒 剖腹产
与自然分娩相比，剖腹产的伤口恢复时间比较长，不过，在缝合时多半是使用可吸收的缝线，故术后无须拆线，但若医师是以皮肤缝合器来缝合伤口，大概7～10天后须返诊拆掉钉子，后续则同样要进行伤口照护。
剖腹产的伤口通常前2～3周会有闷闷痛痛的感觉，随着伤口愈合，逐渐转变成偶尔动到或压到才会感到不舒服，通常需要2～3个月后才能完全恢复。
值得注意的是与自然产妈咪会阴部的伤口不同之处在于，会阴部的黏膜组织较不易生成疤痕，但腹部的伤口却会造成疤痕组织。
疤痕的恢复相当漫长，大约要半年左右才会定型，因此，妈咪一定要有耐心及恒心与之对抗。
至于除疤产品的使用时机，当伤口没有渗出液之后就可以开始使用，也就是说，只要伤口最外面的那层表皮黏合起来后，妈咪就可以较无顾虑的勤擦除疤产品。
伤口的清洁与干燥一样是护理的重点之一，除非在待产过程中怀疑妈咪的腹部有感染迹象，否则一般剖腹产都是相对较干净的伤口，只要保持干燥，愈合过程都不会有太大的问题。
在产后7～10天左右，应避免伤口碰水，清洁身体时应避免淋浴，改以擦澡方式来达到清洁效果。
此外，也可以考虑使用术后伤口使用的透气防水贴片，但要记得黏贴密合，这样可以避免洗澡时弄湿伤口。
如果伤口还未愈合就碰水，让伤口处在潮湿的环境下，稍不注意就可能引起感染。
到了产后第2周，妈咪虽然可以开始淋浴，但还是要尽可能保持干燥，在伤口碰水后应以干净的纸巾或卫生纸擦拭干净，把残留的水分吸干为佳。
剖腹生产的过程中会进行脊椎麻醉，使产妇术后双腿较无力，加上腹部伤口疼痛，使妈咪产后不如自然产妈咪那般行动自如，为了让剖腹产妈咪术后多休息，通常会替产妇放置导尿管，待术后1天才卸除。
由于妈咪产后身体较为虚弱，家属可代替评价尿袋是否达到该更换的标准，若尿袋里的尿液容量接近七分满，应进行清理，避免产生逆行性感染。
另外，尿袋的摆放位置不宜高于腰部，否则可能会产生逆流。大多数妈咪在术后隔天便能下床行走，并且自行上厕所，经过评价后就会将尿管卸除。
新生疤痕如何处理 注意事项
对于一新生疤痕，立即使用具备上述四个因子的产品，大多能有效预防丑疤的产生。但若是针对已成熟疤痕，如：一年后的剖腹产疤痕、时隔已久的外伤疤痕，单纯提供产品的照护不够。需依据不同状况，搭配消疤针主疤痕按摩主雷射磨皮或疤痕整形手术等方式。总之必须要了解自己目前疤痕的状态，后续才能选择最合适的照护方式。
四大后遗症影响剖腹产妈妈
后遗症一：影响母子感情
美国研究人员对产妇作脑扫描后发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣更为敏感，而剖腹产则可能致使产妇母性行为减少。
研究结果显示，自然分娩刺激产妇子宫颈和阴道产生荷尔蒙，增强她们对婴儿的情感，对日后成为好母亲至关重要。脑部研究显示，自然分娩时脑部剧烈活动能调节产妇的情绪和日常行为，帮助她们日后成功照顾小孩。而剖腹产采取在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从子宫取出，改变了母体分娩过程中的“神经和激素体验”，可能使母亲与孩子的亲密程度降低。
后遗症二：剖宫产切口妊娠
产妇多了，选择剖腹产的自然也多了，同时，女性剖腹产后带来的问题也多起来，妇产科医生给准妈妈们做一些提醒。剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后，在一两年之内再次怀孕，孕囊容易附着在切口的斑痕里，流产时，容易大出血。如果不想流产，想再生，也不行，会危及胎儿生命。
后遗症三：严重伤害子宫
在对子宫造成伤害的不同因素中，剖腹产高居榜首。不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损。殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，实属不得已而为之。剖腹产手术时，女性要承担麻醉、出血、术后感染等风险，身体恢复也比自然分娩的女性慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕都比自然分娩的产妇要麻烦得多。
后遗症四：难看的疤痕
有些孕妇会发现，自己第二胎剖腹产的疤痕比第一胎丑多了，这是因为第二胎的妇女往往掉以轻心，而过度进补，或是因为多次怀孕之后腹部肌肉被撑得松弛无法回复，这些都会造成小腹突出，而增加伤口的张力，疤痕因而特别明显。许多不明就里的妈妈会因此而责怪第二位医师伤口没缝好，这真是天大的冤枉!其他如蟹足肿体质、生产后伤口发生感染，或是妇女对皮下的缝线产生排斥，疤痕都会比较丑。
剖腹产后不能吃什么
剖腹产后要想更好、更快的恢复，那绝对是脱离不了饮食的，一般来说，剖腹产后，女性的身体很虚弱，要保证充足的休息，同时还要注意饮食，但是不要盲目的大补。
剖腹产妈妈由于手术时肠子受刺激而使肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，剖腹产妈妈在术后6小时内应当禁食，6小时后应该吃一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，并使大小便通畅。
剖腹产后，一些食物是必须要少吃或不吃，那么剖腹产后不能吃什么呢?小编为您介绍。
1、油腻食物
专家提醒，剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物，尤其是一些油炸的食物，这类食物不但会影响到伤口的恢复，同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现，无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。
除了油腻的食物之外，还要注意避免吃一些深色素的食物，这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃，同样不利于产后身体恢复。
2、催乳的食物
很多新妈妈会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。但是专家特别提醒，在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，最好是在产后的7-10天后再食用。
3、过敏的食物
专家还提醒产妇，在剖腹产后的一段时间里，日常的饮食结构必须要杂。这里所说的杂是指饮食要多种多样。但是这个时候还要特别的注意食物过敏症状的出现，在食物摄取越杂的同时，食物过敏的情况就越容易发生。
因此像鸡蛋、牛奶、海鲜等食物剖腹产后的新妈妈必须要适量摄取，否则的话不但会影响到产后的恢复，同时还会导致宝宝同样出现过敏现象。因此在剖腹产后不能吃什么的问题上，过敏类食物必须要禁止。
4、过硬的食物
剖腹产的新妈妈还要特别的注意，一些过硬的食物在一段时间内也应该尽量的避免食用。这是由于新妈妈产后由于体力透支，因此很容易出现有牙齿松动的情况，这个时候过硬的食物会对牙齿造成极大的伤害。除此之外，这类食物也不利于消化吸收。
还要注意不吃酸辣食物及少吃甜食。酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。
剖腹产后护理要点
随着手术技术的不断提高，剖腹产的伤口也愈合的越来越好，但它毕竟是个手术，新妈妈在坐月子期间，必须十分注意产后的恢复。
1、手术后妈妈的伤口会很疼痛，妈妈要做好一定的思想准备，对疼痛做些忍耐，少用些止痛药，如果疼痛耐忍，就尽快带医院做检查，以免腹壁有血肿。
2、剖腹产后前3天的护理要点。
产后性生活
改善产后性生活的实用窍门
1、使用润滑液
如果你的会阴部位很敏感，使用润滑剂很有帮助，也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。
2、别着急做爱
你第一次觉得有“性趣”的时候，不一定就要做爱。一开始可以考虑只是拥抱，这也许更容易做到，然后再逐渐适应有性意味的抚摸。
3、白天也疯狂
当你们开始做爱时，选择一个不会太压迫你敏感的部位的姿势。如果疲惫是你最大的问题，试着在宝宝白天小睡的时候做爱，这个时候你就不会因为太累而无法投入了。
4、产后要缩阴
恢复阴道肌肉的弹性可以做骨盆底肌肉练习，参加一些产后健身班，有助于恢复体形，增加你的自信心。另外，还可以用杜蕾斯旗下的缩阴球，可以有效帮助产后女性恢复紧致的阴道，让性爱恢复如初。
产后性生活禁忌
1、过早进行性生活
顺产的妈妈产后不能早于2个月同房，剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
2、同房动作太激烈
不论是顺产还是剖腹产，在产后AA时的动作都不能太激烈。动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。要提醒剖腹产妈妈注意的是，伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。如果麻木的部位被碰到会感到不舒服，妻子要告知丈夫，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复。
3、没做好避孕工作
产后的避孕工作比任何时候都要来得重要，所以同房期间，一定要注意做好避孕措施。如果在产后恢复期意外怀孕，由于其子宫尚未完全修复，这对子宫的伤害将会非常大。避孕方法无外乎，安全期避孕，避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方式，若是哺乳期妈妈，就不要选择药物进行避孕，会影响到宝宝的。
剖腹产会让女人私处变松吗
剖腹产的认知误区
很多人对对女性生孩子都有一定的误会，有的人认为生孩子是非常痛苦的事情，有的人认为只要是生过孩子了，自己的身材就很难恢复了，所以很多人都会选择去剖腹产，但是对于剖腹产也是有很多人有一定的误解的。
比如，有些人误以为剖腹产仅仅是在肚皮上留下了一个刀痕;有些人则误以为剖腹产后不会出现产后盆底功能的改变，如产后阴道松弛、尿失禁等。事实上，剖腹产也会在子宫上留下瘢痕;
此外，妊娠过程本身就会对盆底组织产生影响，与分娩方式关系不大。
所以说，就算您是害怕因为自己生孩子而导致自己的下身变松才选择剖腹产的，也是会让您的下身变得松弛的，不是说剖腹产不用自己生的话，就不会导致您的阴道松弛的，这是个错误的理解。
剖腹产的好处，主要在于分娩时间快，对于患者而言，减少了暂时的疼痛，解决了难产的世界难题;对于医生而言，规避了顺产过程中可能存在的不确定的风险，减少了责任事故的发生。
但专家不无忧虑地指出，经过几十年的临床观察以及随着对剖宫产的远期并发症的研究，我们已经发现，剖腹产不仅对孩子不利，而且妈妈还会形成瘢痕子宫，增大了再次生育的风险。
误区一：剖腹产不会导致阴道松弛
“本来有自然分娩条件却主动要求剖腹产的产妇，除了怕痛，很大一部分原因是担心自然分娩后会出现阴道松弛，影响日后的生活质量，在她们看来，选择剖腹产，孩子不经过阴道分娩，自然就不会阴道松弛。”
很多的专家经过研究证明称，这样的说法是错误的，并且是一个非常严重过的误区，因为就算是选择剖腹产也是会对女性的阴道有一定的影响的。
因为妊娠过程本身就对盆底组织产生影响，跟分娩方式关系不大。也就是说，即使采取剖腹产，也有可能出现产后盆底功能的改变，包括产后阴道松弛、尿失禁等。
专家提醒，剖腹产后的女性，同样也需要进行盆底功能康复。
误区二：剖腹产只是在肚皮上留下刀痕
“还有一部分人以为剖腹产只是在肚皮上留下刀痕，完全没有意识到子宫也会留下疤痕。”专家说，剖腹产不仅会在肚皮上留下刀痕，也会在子宫上留下瘢痕，造成瘢痕子宫。
“这类女性，在往后的生活中，需要承受瘢痕子宫带来的诸多问题。”专家说，尤其是她们再次妊娠时，会出现瘢痕妊娠、前置胎盘、胎盘植入、产后出血等问题。“当然，如果及时发现问题，也是可以终止妊娠的。
早孕期可以常规做人工负压吸宫术，中孕期引产可做药物引产加宫内穿刺引产。但中孕疤痕子宫的引产相当棘手，必须在条件允许的医院，在医生的严密观察下进行。”
误区三：剖腹产后生二胎仍然要剖宫
随着单独生二胎政策的放开，不少头胎剖腹产的女性可以生二胎。但很多人有了担心：头胎是剖腹产，二胎肯定也得剖腹产。专家说，其实也未必。
专家说，原则上，疤痕子宫也是可以顺产的，但必须在产前做好风险评估。首先，要了解第一次手术的指征、手术方式以及术中是否有并发症、术后恢复如何等因素。
其次，要在本次妊娠晚期评估胎儿以及骨盆的情况，子宫疤痕的厚度等。“总之，分娩的成功四大因素产力、产道、胎儿以及母亲的精神因素都必须相互适应。”
专家说，能否顺产，还要看进入产程后，胎儿的下降情况、母体的产道扩张情况、体力情况、精神情况以及宫缩情况等各种因素。“所以，在产前，如果没有必须剖腹产的情况，都可以先试产，然后由医务人员观察产程，及时处理产程中出现的各种情况。”
千万别盲目选择剖腹产
“无论是对孩子还是对母亲，剖腹产都不是分娩的最佳选择。”专家提醒，除非迫不得已，千万不要盲目选择剖腹产，尤其是不要仅仅因为怕痛、防止阴道松弛，甚至单纯为了选“吉日”而选择剖腹产。
“能自然分娩就尽量选择自然分娩。比如，在我们医院的重症孕产妇救治中心，自然分娩率仍然能够保持在40%左右，可见，自然分娩并不是什么难不可及的事情。”
剖腹产的后遗症
生产时的疼痛是没有经历过的人永远无法体会的，所以现在一些年轻妈妈为了减轻这种疼痛选择了剖腹产，虽然不像自然分娩时那样疼，可是会留下后遗症。
后遗症一：影响母子感情
一些专家对产妇作脑扫描后惊奇的发现，自然分娩的母亲对孩子的哭泣会变得更加的敏感，而剖腹产的产妇的母性行为相对就减少了不少。
研究结果表明，自然分娩的过程中会刺激产妇的子宫颈和阴道产生一定量的荷尔蒙，增强妈妈们对婴儿的情感，这个对日后成为一个好母亲可是非常的重要的。脑部研究还表明，自然分娩时脑部剧烈的活动可以很好的调节产妇的情绪和日常行为，这样可以让妈妈们能更好的照顾小孩。而剖腹产主要就是通过使用在产妇腹壁开刀方式，直接把宝宝从产妇的子宫里面取出，这样也就改变了母体分娩过程中的“神经和激素的体验”，从而让妈妈和孩子的感情也会相对变淡。
后遗症二：剖宫产切口妊娠
现在越来越多的产妇都会选择剖腹产的生产方式，同时，女性剖腹产后带来的问题也越来越多了，妇产科医生现在给准妈咪们做一些小提醒。剖宫产切口妊娠也就是在给女性做了剖宫产后，在一两年之内产妇如果再次怀孕，孕囊很容易就会附着在切口的斑痕里，在进行流产时，还很容易会造成大出血。如果不想进行流产，想要多一个宝宝，这也是不行的，这样很可能会会危及胎儿生命的。
后遗症三：严重伤害子宫
在对子宫造成伤害的多种原因中，剖腹产可以说是最严重的。不少孕妇都觉得自己忍受不了自然分娩过程中的产痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子要更加的聪明，而且这样妈妈的身材也不会受损。但是需要说的是生孩子还是自然分娩的好，剖腹产也就是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，如果可以自然分娩最好不要采用。在进行剖腹产手术时，女性一般都要承担麻醉、出血、术后感染等不同程度的风险，身体恢复往往会比自然分娩的女性还要慢。而且选择剖腹产的女性将来避孕和再孕和自然分娩的产妇相比都要麻烦很多的。
后遗症四：难看的疤痕
很多进行剖腹产的产妇都会发现，自己第二胎进行剖腹产的疤痕比第一胎的要丑多了，这是因为第二胎的时候妇女往往会开始掉以轻心，而过度的给自己进行进补，或是因为多次怀孕之后腹部的肌肉被撑得松弛，根本没有办法恢复到原来的状态，这些都可能会让产妇产后小腹突出，这样就会增加伤口的张力，让疤痕变得更加的明显。许多不明就里的妈妈都会认为是第二位医师在处理伤口的时候伤口没缝好，这样绝对会让医生受冤的，像是一些其他的如蟹足肿体质、生产后伤口出现感染，或是妇女对皮下的缝线产生排斥等多种因素，都会让疤痕变得更丑的。
提醒准妈妈，千万不要因为怕疼而选择剖腹产，这让会对你和孩子都有影响。
产后性生活禁忌
1、过早进行性生活
顺产的妈妈产后不能早于2个月同房，剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
2、同房动作太激烈
不论是顺产还是剖腹产，在产后AA时的动作都不能太激烈。动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。要提醒剖腹产妈妈注意的是，伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。如果麻木的部位被碰到会感到不舒服，妻子要告知丈夫，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复。
3、没做好避孕工作
产后的避孕工作比任何时候都要来得重要，所以同房期间，一定要注意做好避孕措施。如果在产后恢复期意外怀孕，由于其子宫尚未完全修复，这对子宫的伤害将会非常大。避孕方法无外乎，安全期避孕，避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方式，若是哺乳期妈妈，就不要选择药物进行避孕，会影响到宝宝的。
产后性生活禁止的事情
1.过早进行性生活
顺产的妈妈产后不能早于2个月同房，剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
2.同房动作太激烈
不论是顺产还是剖腹产，在产后AA时的动作都不能太激烈。动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。要提醒剖腹产妈妈注意的是，伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。如果麻木的部位被碰到会感到不舒服，妻子要告知丈夫，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复。
3.没做好避孕工作
产后的避孕工作比任何时候都要来得重要，所以同房期间，一定要注意做好避孕措施。如果在产后恢复期意外怀孕，由于其子宫尚未完全修复，这对子宫的伤害将会非常大。避孕方法无外乎，安全期避孕，避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方式，若是哺乳期妈妈，就不要选择药物进行避孕，会影响到宝宝的。
剖腹产后不能吃什么
1、油腻食物
专家提醒，剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物，尤其是一些油炸的食物，这类食物不但会影响到伤口的恢复，同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现，无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。
除了油腻的食物之外，还要注意避免吃一些深色素的食物，这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃，同样不利于产后身体恢复。
2、催乳的食物
很多新妈妈会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。但是专家特别提醒，在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，最好是在产后的7-10天后再食用。
产后多久能同房 同房时候有什么禁忌
生完孩子多久可以同房
产后多久能同房是由产妇分娩的方式(顺产或是剖腹产)、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。
对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。
具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。
产后性生活禁忌
1、过早进行性生活
顺产的妈妈产后不能早于2个月同房，剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
2、同房动作太激烈
不论是顺产还是剖腹产，在产后AA时的动作都不能太激烈。动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。要提醒剖腹产妈妈注意的是，伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。如果麻木的部位被碰到会感到不舒服，妻子要告知丈夫，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复。
3、没做好避孕工作
产后的避孕工作比任何时候都要来得重要，所以同房期间，一定要注意做好避孕措施。如果在产后恢复期意外怀孕，由于其子宫尚未完全修复，这对子宫的伤害将会非常大。避孕方法无外乎，安全期避孕，避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方式，若是哺乳期妈妈，就不要选择药物进行避孕，会影响到宝宝的。
剖腹产后可以喝黄酒不
1、黄酒，又称米酒，是水谷之精，其性热，其气悍，产后少量饮之，可以桂风活血，避邪逐秽，有利于恶露的排除和子宫的缩复，对产后受凉，有舒筋活络之用，但饮用黄酒要适时适量。
黄酒过量，因其可助内热，会使产妇上火，口舌生疮，且由于母体内热，可通过乳汁影响到婴儿，也会使婴儿内热。
2、饮用时间以产后1周内为宜。因其有活血作用，饮用时间过长，可使恶露排出量过多或持续时间长，不利于身体健康的恢复。
3、进行剖腹产手术后的6小时内，新妈妈应当禁食、禁水;
4、进行剖腹产手术后的6小时后，未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类;
5、当排气后，剖腹产的新妈妈就可以吃些东西了，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，饮食要注意多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等;
特别提醒剖腹产的新妈妈注意，在未排气期间，饮食有诸多需要注意的地方。煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等都不宜食用。另外包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶等甜食也应当远离，以免引起腹胀。