吃新鲜艾叶有什么好处

吃新鲜艾叶有什么好处

艾叶又名艾蒿、艾草，性辛味苦，偏温性，内服具有散寒止痛、温经止血的作用，主要治疗吐血、鼻衄、月经不调、腹寒少冷等。且新鲜艾叶里面含有多种维生素和多种矿物质，口服3-5g还具有增进食欲的效果，其中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动。

但是艾叶有小毒，一定要适量，不能够多吃。食用过多会刺激胃肠道和神经系统，可能会出现恶心呕吐、头晕耳鸣的等症状，如果不小心食用过多出现了以上症状，建议及时去医院，必要时可通过催吐将食物排出。

煮艾叶水要煮多长时间 煮艾叶要放小苏打吗

根据情况看。

一般来说艾叶分为新鲜艾叶和干艾叶，而新鲜艾叶更多用于食用，干艾叶更多用于入药，由于新鲜艾叶中含有一定的苦味，要是直接食用，口感会较差一些，使用小苏打可以去除艾叶苦涩的味道，提升艾叶的口感。

但对于干艾叶来说，更多用于入药，使用小苏打将苦味去除的同时，也会导致艾叶中的多种物质流失，使艾叶的功效大大降低，因此煮艾叶要不要放小苏打需要根据具体情况看。

月经量少可以吃艾叶煮鸡蛋吗 艾叶煮鸡蛋用干艾叶还是新鲜的

都可以。

干艾叶和新鲜艾叶中的成分和功效作用没有什么差别，只不过干艾叶在去除水分后，能够将药力更好的释放出来，而且保质期较长，没有季节性限定，在一年四季都可以用。

而新鲜艾叶中含有较多的水分及一些挥发性的有机物，因此药力虽然不容易释放出来，但煮出来的鸡蛋非常芳香，只不过新鲜艾叶具有明显的季节性，只能在当季用来煮。

艾叶泡脚要放多少艾叶

干艾叶：20克；新鲜艾叶：50克。

干艾叶是新鲜艾叶经过脱水之后得到的干制品，将干艾叶浸泡在热水里面后，艾叶会迅速的泡发，所以，干艾叶虽然重量比较轻，但是泡发后的分量并不少，艾叶泡脚的时候若可以得到新鲜的艾叶的话，用新鲜的艾叶也可以，新鲜艾叶中水分含量高，一般来说，用50克左右即可，艾叶性质温和，用艾叶泡脚可以起到温经活血、散寒除湿的功效，有利于体质的养护。

晒干的艾叶可以煮鸡蛋吗

可以。

市面上的艾叶有新鲜和干艾叶两种，在煮鸡蛋时，晒干的艾叶也是可以用的，且中医认为干艾叶又叫做陈艾，时间在3-5年的为好，其药用价值较高，并且挥发油等成分相对于新鲜艾叶较少，煮好的鸡蛋味道清香，汤汁浓郁。

产后关节痛怎么办 艾叶熬水泡澡

用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水，把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。

作用：艾叶有理气血，温经脉，逐寒湿兼止疼的功效，产后气血两亏容易受风寒湿邪，宜经常使用它煮水洗身子。

坐月子用艾叶水洗澡好吗

可以。

坐月子用艾叶水洗澡是有一定好处的，因为浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。但不宜频繁用艾叶水洗澡，容易造成虚火、寒邪下引，反而引起供血不足。

坐月子用艾叶水洗澡的具体做法是：取新鲜艾叶30~50克，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。

艾叶泡脚去湿气吗 艾叶泡脚放多少合适

适量即可。

艾叶在内服一般是3-9克，在外用的用量上没有严格规定，可以根据水量，适量使用即可，但需要注意的是，干艾叶和新鲜艾叶的使用量会有所区别。

由于干艾叶经过脱水，而新鲜艾叶中含有大量的水分，在相同的重量下，干艾叶所含的药理功效要大于新鲜艾叶，因此在泡脚时，干艾叶的用量要小一些，而新鲜艾叶的用量要大一些。

泡澡用新鲜还是干艾叶

一般建议用干艾叶。

虽然新鲜艾叶和干艾叶两个的治疗效果一样，但是从时间实用性来说，干艾叶的挥发物较少，理气通络的作用较好，而新鲜艾叶挥发物较多，容易流失大部分营养物质，另外，新鲜艾叶的用量一般为干品的10倍，再则干艾叶泡澡比较容易清理，新鲜艾叶需要煮水、过滤等等。

吃新鲜艾叶有什么好处 吃新鲜艾叶会上火吗

有可能会。

吃新鲜艾叶上不上火跟个人体质以及服用的量都有关。艾叶偏温性，新鲜的艾叶里面挥发油含量多，如果是虚寒体质的人群少量服用一般不会出现上火；如果是内热体质大量服用的话是有可能会出现上火症状的。

服用后出现头晕、口干、长痘、便秘等上火症状时建议立即停止服用，多喝温开水促进排泄，吃一些偏寒凉性的水果蔬菜，忌辛辣油腻。

晒干了的艾叶好还是没晒干的好 新鲜艾叶怎么晒干

一般情况下，新鲜的艾叶可以通过晒干或者阴干的方式，变成干艾叶的，需要在夏季花还没有开放的时候，将新鲜艾叶采摘下来，除去杂质，清理干净。

之后将处理好的新鲜艾叶可以直接放在太阳下晾晒，但避免长时间暴晒，导致艾叶容易破碎，也可以将新鲜艾叶放在阴凉通风的环境下风干。

艾叶可以治妇科病吗 艾叶还能治疗哪些病

可用艾叶油胶丸，每次2丸，每日3次，10日为1个疗程，可连服2-4个疗程，对支气管炎咳嗽、气喘有很好疗效。

取艾叶60克，桃仁18克，凤仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。

将鲜艾叶20克放在锅内，加水500毫升，煮沸，用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液，敷于阴囊，或洗阴囊，或趁热熏洗阴囊，再以热毛巾敷于阴囊上。

取艾叶60克，葱头一根捣烂，用布包好，蘸热白酒擦患处，以痛止为度。

取艾叶6克，生姜两片，水煎去渣代茶饮。

取新鲜艾叶30-50g，在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效。

艾叶泡澡用干的还是新鲜的比较好

一般建议用干的更好。

市面上的艾叶有两种，一种是干艾叶，另一种是新鲜艾叶，而在泡澡时，一般建议用干艾叶较好，因为这两种从治疗效果来说是相差不多的，都有一定活血化瘀、温经止痛等效果，但是干艾叶的挥发物较少，不会流失大部分营养成分，另外，新鲜艾叶的用量较多，用来泡澡还需过滤残渣，处理过程比较繁琐，而干艾叶泡澡就比较简单方便。

烧开的艾叶水可以加凉水吗 艾叶水用新鲜的还是干的

都可以用。

新鲜艾叶和干艾叶是同一种植物，其营养成分及药理功效并没有什么差别，都可以用来煮艾叶水，但需要注意的是，新鲜艾叶中的水分较多，其中的各种物质不易溶出，而干艾叶不含水分，其中物质能溶出更多一些，在因此在使用新鲜艾叶时，使用量需要更大，才能达到和干艾叶相同的效果。

艾叶泡脚去体内湿气吗 艾叶泡脚要放多少艾叶

建议放10-20克左右。

艾叶内服的用法用量是3-9克，但对于外用的用法用量并无特殊规定，适量即可，而用来泡脚的使用量，主要根据使用的水量来进行放置，一般情况下，一次大约使用10-20克左右。

但艾叶有干艾叶和新鲜艾叶之分，要是使用新鲜艾叶泡脚，含有更多的水分，其药效不易发挥出来，建议在干艾叶的基础上，加2-3倍左右使用。