养生健康

饭包草与竹叶菜的区别

饭包草与竹叶菜的区别

饭包草:多年生草本。

鸭跖草:一年生草本。

叶子的区别方法:

饭包草:叶具明显叶柄

鸭跖草:叶无柄或几乎无柄

总苞的区别方法:

饭包草:总苞无柄或柄极短,苞片基部连合成漏斗状或风帽状

鸭跖草:总苞具较长柄,苞片基部不连合展开呈心形

花朵的区别方法:

饭包草:花瓣3片均蓝色,花丝常为蓝色。

鸭跖草:花瓣下前方小的那片基本为白色,花丝多为白色。

果实的区别方法:

饭包草:蒴果3室,其中2室各具种子2颗,室背开裂,另一室不开裂,1颗种子

鸭跖草:蒴果2室,2片裂,有种子4颗。

竹叶菜食疗作用

竹叶菜食疗作用:

鸭跖草性味、苦寒、无毒;

有清热解毒、利水消肿、凉血的功效;

可治小便不通、淋沥作痛、水肿、脚气、感冒、丹毒、腮腺炎、黄疸肝炎、热痢、鼻衄、尿血、血崩、咽喉肿痛、赤痢、疔疮肿毒、蛇咬伤等症。

1. 上呼吸道感染,咽喉、扁桃体炎

鲜竹叶菜全草洗净捣烂绞汁,每服1酒杯以温水冲服,一同2~3次。或用全草60~90克,水煎服亦可。

2. 流行性感冒,高热烦渴,或原因不明的高热

竹叶菜30-60克,淡竹叶30克,水煎,一日2~3次分服。

3. 急性膀恍炎,小便频急

竹叶菜30克,车前草30克,甘草9克,水煎去渣,一日2~3次分服。

4. 急性风湿热,尿酸性病风,间节红肿疼痛

竹叶菜60克,白毛夏枯草30克,水煎服 (取鲜草捣烂绞汁服用更佳)。

5. 痈疖疔疮,无名肿毒

鲜竹叶菜、鲜乌鼓霉等量,加食盐少许捣烂,敷贴患部,一日更换2次,以痛止肿消为度。

能调理孕妇失眠的中医药膳

枸杞叶芹菜粥

原料:粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。

做法:将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。将粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。

功效:芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

枣竹灯心粥

原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。

做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。

功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。

八宝酿梨

原料:糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,清水25克。

做法:将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。②生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内。然后将清水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。日服2次,每次1只。

解决孕妇失眠的三大食疗方

枣竹灯心粥

原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。

做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。

功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。

八宝酿梨

原料:糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。

做法:

1、将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。

2、生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。

枸杞叶芹菜粥

原料:粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。

做法:

1、将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。

2、将粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。

功效:芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

孕妇失眠怎么办

1、枣竹灯心粥

原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。

做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。

功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。

2、八宝酿梨

原料:糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。

做法:

1、将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。

2、生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。

3、枸杞叶芹菜粥

原料:粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。

做法:

1、将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。

2、将粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。

功效:芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

竹叶菜的栽种

我们以往栽种都是采取扦插的方式,操作很简单,夏季在蔬菜市场买一些空心菜,尽量挑选结儿短梗长的作为扦插种苗,一般剪成两至三个叶片为一节,直接插到泥土里,保持土壤湿润,一周即可生根成活。假如肥力和温度合适,20天即可采收一茬。

竹叶菜的浮水栽培技术

竹叶菜是夏秋季节主要的绿叶菜之一,须根系,根浅,再生能力强,植株高20~ 60厘米,它的营养主要在茎叶上。最大的特点就是耐涝、耐光、抗高温,但不耐寒,遇霜茎叶就会枯死。对霜霉病、软腐病抗性较强,而且适应性强,南北方都可以种植。

冬日准妈妈失眠吃什么最好

治孕妇失眠可以多吃碱性食物

因过度疲劳而不能入睡的人,可在睡前吃苹果、香蕉,因为这些水果属碱性食物,能抗肌肉疲劳。然后再将鲜橘切开放在枕头边。其水果的芳香味道对脑神经起着镇静作用。

牛奶 牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸,研究证明,大脑神经细胞中分泌血清素,它可以抑制大脑的思维活动,从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候,就是由于脑细胞分泌血清素减少,而色氨酸却是人体制造血清素的原料,故晚间食用牛奶会产生催眠作用。

百合 用百合25克加水适量煎服,睡前一次,有清心、润肺、宁神之功效。

莲子 具有帮助睡眠的作用。莲子30枚加食盐少许水煎服,每晚睡前一次。

枣竹灯心粥 准备枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。

功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。

八宝酿梨 糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。

做法:1、将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。2、生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。

枸杞叶芹菜粥 粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。

做法:1、将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。2、将粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。

功效:芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

孕妇睡眠不好吃什么

1、枣竹灯心粥

材料

枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。

做法

先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。

功效

枣仁养心安神,玉竹滋阴养液,灯心草清心火,糯米养阴益气,和中健胃,四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。

2、八宝酿梨

材料

糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。

做法

1)莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。

2)梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。

3、枸杞叶芹菜粥

材料

粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。

做法

1)新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。

2)粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。

功效

芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

解决孕妇失眠的三大食疗方

1、枣竹灯心粥。 原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。。 做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。。 功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。。

2、八宝酿梨。 原料:糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。。做法:。 (1)、将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。。 (2)、生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。。

3、枸杞叶芹菜粥。 原料:粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。。

水生竹叶菜营养功效

菜系分类: 川菜

口味: 咸鲜味

工艺: 烧

菜谱功效: 无

竹叶菜鸡片汤的制作材料:

主料: 竹叶菜150克,鸡胸脯肉300克

调料: 味精2克

教您竹叶菜鸡片汤怎么做,如何做竹叶菜鸡片汤才好吃:

1. 把竹叶菜洗净沥尽水;

2. 鸡脯肉切片,码味上芡待用;

3. 锅置火上,加入清汤、盐、味精、胡椒调好味,烧开;

4. 然后打去浮沫,下入鸡片,浮起时灌入汤盅即成。

尿路感染喝什么茶好

甘竹茶

原料:甘草、竹叶各30克。

做法:1.将甘草、竹叶略捣几下,混合。

2.将捣好的原料分成6等份,分别用细纱布包好,每次取1包,放入杯中,加热水冲泡即可饮用。

功效:有清热生津的作用。可辅助治疗急性尿路感染。

用法与宜忌:代茶饮,不拘时间次数。

利尿清茶

原料:凤尾草、白茅根各50克,蜂蜜适量。

做法:1.将凤尾草和白茅根都切成1厘米左右的段。

2.各取5克用细纱布包好为1份,每次取1包,放入杯中,加热水冲泡,加适量蜂蜜调饮即可。

功效:清热利湿,利尿消肿,凉血解毒。可辅助治疗慢性尿路感染。

用法与宜忌:每天1包。

车前竹叶甘草茶

原料:车前草50克,干竹叶、生甘草各20克。

做法:1.将车前草10克、竹叶4克、生甘草4克混在一起捣几下,为1份。

2.将材料分成5等份,分别用细纱布包起来,每次取1包,放入杯中,用热水冲泡即可饮用。

功效:清热利尿。可辅助治疗急性尿路感染、便赤热灼痛等症。

用法与宜忌:每天1包,不限时间。

灯芯草怎么煮水 灯芯草竹叶

原料

灯芯草、竹叶。

做法

1、将灯芯草、竹叶洗净,沥干水分;

2、将灯芯草和竹叶放入茶杯中;

3、倒入适量开水,盖上杯盖;

4、冲泡10分钟左右,即可饮用。

功效:清热除烦、利水通淋。

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竹叶菜的栽培技术

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竹叶菜的种植技术指导

育苗阶段 水上种植竹叶菜育苗是关键,苗的好坏直接关系到经济效益。那么,要育苗则要先选好地。(1)选地整地 水上竹叶菜 一般每年的3月中旬开始播种,育苗时应选择沙土或壤土,周围有水源,因为竹叶菜生长期间必须有足够的水。同时,地的选择还要检查土壤是否有被污染过,这样可以避免竹叶菜受污染。育苗一般分期进行,20天左右为一个周期,就是指一块地的竹叶菜生长到20天左右就开始在另一块地播种。这样可以在不同时期都可以有幼苗移栽到水面,保证不同时期都可以采收到鲜嫩得竹叶菜。 选好地后,要先翻土、整平。然后再整平的土地周围

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中学生晚餐吃什么好

下面例举家庭晚餐食谱,仅供参考。 例一: 主食:发糕(小米面、白面、大豆粉、白糖、红枣) 副食:葱爆两样(猪腰、猪肉、洋葱、调味品) 番茄炒鸡蛋(番茄、鸡蛋、调味品) 清炒西兰花(西兰花、调味品) 汤: 莲子百合银耳羹(银耳、莲子、百合) 例二: 主食:金银卷(面粉、黄玉米粉、麻酱、盐) 副食:清蒸鲜鱼(姜米醋汁)[各种鲜鱼、调味品] 草菇扒时蔬(绿叶菜、草菇、调味品) 小菜:拌腐竹(水发腐竹、煮花生米、莴笋、胡萝卜、调味品) 汤: 绿豆汤 例三: 主食:米饭 副食:清炖排骨藕(排骨、腔骨均可,鲜藕,调味

孕妇能吃竹叶菜

孕妇能吃,但要适量。 竹叶菜不是粗菜,虽然它既营养又能治病,是夏季健身防病之上品好菜,且含钙丰富,但含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以对于婴幼儿、孕妇、骨折的病人,尽量减少食用含草酸过多的蔬菜,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者也不宜多食,食用之前尽量焯水处理一下。

竹叶菜的临床应用

①防治感冒 取鸭跖草1~2两(鲜草2~4两),水煎2次分服。治疗130例,有效(1~3天内体温降到正常)109例,无效(4天以上退热)21例。预防以片剂(每片含干生药10.3克)内服,每日3次,每次2片;或用冲剂每日一包(含干草2两),开水冲服;亦可用煎剂内服。均连服4天。结果290人中无1例发病;而对照组(未服药)371人中,则有23人发病。[5] ②治疗流行性腮腺炎并发脑膜脑炎 取鸭跖草每天2两,煎服。观察5例,平均退热及腮腺消肿时间为2.8天,头痛消失为1.4天,呕吐停止1.2天,平均住院4.6天。

淡竹叶的介绍

1、 基本概况:淡竹叶,中药名,禾本科淡竹叶属植物。又名竹叶门冬青、迷身草、山鸡米、金竹叶、长竹叶、山冬、地竹、淡竹米、林下竹。多年生草本,高40~100cm。根茎短缩而木化。须根稀疏,中部常膨大为纺锤形。秆直立,中空,节明显。叶互生,广披针形,长5~20cm ,宽1.5~3.5cm,先端渐尖,基部收缩成柄状,无毛蔌两面有小刺毛,脉平行并有小横脉;叶鞘包秆,边缘光滑或略被纤毛;叶舌短小,质硬,具缘毛。圆锥花序顶生,小枝开展;小穗狭披针形,长7~12mm,宽1.5~2.5mm,最下1花为两性,余为中性,脱节

有助于睡眠的食物

推荐一:枣竹灯心粥 原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。 做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。 功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液,灯心草清心火,糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。 推荐二:莴苣肉片 原料:莴苣300克。瘦猪肉150克,酱油、料酒各少许。盐、醋、蛋清、淀粉、淀粉水、鸡精、葱段、姜片各适量。 做法:将莴苣去皮,择洗干净,切成薄片,瘦猪肉洗净,切片。盛放在碗内。

夏季爱美女人喝茶最养生

1、洋参茶 西洋参8-15片、几叶碧螺春一起放到茶具中,用80℃左右的开水冲泡即可。补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节。对于有夏困的人群而言,用西洋参茶提神则是个不错的选择。需要提醒的是,由于西洋参性偏凉,因此脾胃虚寒者忌服,而对于气虚、阴虚者而言则可适当服用。 2、荷叶茶 是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。荷叶茶的最佳饮用时间是饭前1-2小时之间,其他时间也可以喝,但是要注意饭前半小时到饭后一小时之内(包括吃饭时间)不要喝,否则