预防孕妇牙龈出血的9个方法
预防孕妇牙龈出血的9个方法
1、定期清除牙垢:牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。要事先告知牙医你已经怀孕并且怀孕多久,然后请牙医帮你做彻底的牙齿清洁和检查。
2、选择软毛牙刷:换一个软毛质地的儿童牙刷,而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害,有效解决牙龈出血的问题。或电动牙刷,能有效按摩牙龈,减少六成左右刷牙力度,令牙龈炎出血程度下降62%。
3、氟化物的牙膏:选择含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超过1厘米,而且慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿,在使用前最好询问医生。
4、采用竖刷牙法:采用竖刷刷牙法,刷牙时要轻柔而彻底,不要用力过猛,太使劲会损害脆弱的牙龈,引起牙龈出血。
5、饭后马上刷牙:尽量每顿饭后都刷牙,最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到,一天也至少要刷两次牙。刷牙后有牙龈出血现象,可在温水中溶入一些海盐来漱口。
6、少用牙签剔牙:尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱,如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当,就容易对牙龈造成损伤,引起出血和牙齿周围组织的疾病。
7、孕吐症状缓和:如果有孕吐恶心现象,并且还常常呕吐,那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙,因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿,过早刷牙会使牙齿损伤更严重。
8、维生素和钙质:注意均衡营养,补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C,除了在医生 的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。
9、医生指导用药:如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。
孕妇牙齿出血怎么回事呢
1、妊娠2个月之后,孕妇经常有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮(也叫黄体酮”)含量增高以及口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张,弯曲,弹性减弱,血液淤滞等原因而引起。不过放心,绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。
2、如果一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎,在体内雌激素增高时,牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。牙龈发炎、出血的症状还会加重。
3、部分孕妇的牙龈上可能也会长良性小肿块,刷牙时会出血。这种肿块(这种情况很少见)被称为“齿龈部妊娠瘤”或“良性肉芽肿”。名字听起来很吓人,但对人体并没有什么伤害,而且通常不会疼痛。
4、妊娠瘤常出现于患有龈炎的部位,它可以长到1.9厘米左右,一般会在宝宝出生后消失。如果没有消失,就需要把它切除掉。如果妊娠瘤让你感觉不舒服,影响到你咀嚼和刷牙,或者开始大量出血,你可以在怀孕期间把它切除。
孕妇牙龈出血怎么办
减少对牙龈刺激
1、更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷;以适当减少牙刷对牙龈的刺激,从而有效解决牙龈出血的情况。
2、刷牙时需轻柔、细致,不宜急躁、过快,注意控制力度,以防用力过猛损伤牙龈,造成牙龈出血。
3、每日用温盐水漱口,局部抗菌消炎。
4、尽量避免使用牙签。
5、孕期3个月后,可到口腔科接受牙齿护理,清除牙菌斑和牙结石,解除对牙龈的刺激,缓解牙龈出血。
补充维生素C
孕妇缺乏维生素C,也可引起牙龈出血。所以,孕妇应多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜,如猕猴桃、橙子、苹果、草莓等。必要时,在医生指导下服用维生素C片,以增强毛细血管的弹性,降低其通透性。
注意口腔清洁
孕妇牙龈出血,与孕期特殊激素分泌有关,大多在产后可恢复正常。孕妇要注意口腔清洁,饭后坚持漱口,早晚各刷牙一次,防止口腔内细菌滋生,缓解牙龈出血。
孕妇刷牙出血是怎么回事 怎么预防孕妇牙龈出血
1、刷牙要轻柔而彻底,不要用力过猛,太使劲会损害脆弱的牙龈。尽量每顿饭后都刷牙,最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到,一天也至少要刷两次牙。
2、选用软毛牙刷,或者有条件的话,最好用电动牙刷或电池驱动的牙刷,以及含氟牙膏,还要每天至少用一次牙线。如果你有孕吐恶心现象,并且还常常呕吐,那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙,因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿,过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果你需要在呕吐后清新一下口气,可以在牙齿上抹一些含氟牙膏,然后再漱口冲掉。
3、饮食摄入均衡,不要喝碳酸饮料或含糖饮料。减少或干脆不吃甜的零食。柑橘类水果也有腐蚀性,所以在吃完橙子或喝完柚子汁、橙汁后也要刷牙。
孕妇牙膏有用吗
在怀孕期间,孕妈妈身体会发生一些微妙的变化,胃口方面也是变得反复无常,经常喜欢吃一些酸溜溜的东西来刺激胃口,这样会使口腔内的ph值下降,对细菌的滋长提供了有利的生存环境,容易引发牙周炎、牙龈炎等牙齿问题。孕妇牙膏可以有效减少口腔中残留的细菌,抑制抑制牙菌斑的生成和堆积,解决了龋病和牙周疾病的预防问题。
孕妇牙膏的成分经过特别的筛选,采用可食用的纯天然植物为原料加工制作,对人体没有任何的刺激和伤害,口感温和,滋润孕妇的口腔,为牙齿形成了一个天然的防护屏障,有效预防牙龈出血肿痛等敏感问题的发生。
孕妇牙龈肿痛出血怎么回事
1、孕妇牙龈肿痛的原因主要是因为上火,因为孕妇体内的激素紊乱,又或者吃多了补品导致体内虚火旺盛;
2、牙齿出血的原因:
一是因为体内的雌、孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,导致血液淤滞、血管壁的通透性增加,引起牙龈炎而出血;
二是缺乏维生素C也会导致牙龈出血,因为维生素C是作用于毛细血管的营养素,毛细血管却缺少维生素C就会缺少任性,加大脆性,容易破裂出血;
三是因为孕妇不注意口腔卫生,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌就会大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血。
孕妇牙龈肿痛口腔溃疡怎么办
其实绝大部分孕妇牙龈出血是由于激素变化的缘故,这种现象会在产后消失,并不需要担心。孕妇在孕期应注意口腔问题,保持口腔的清洁卫生。
怀孕期间,孕妇因为体内孕激素以及饮食习惯的改变,更易出现牙龈出血、牙齿上火、牙龈炎、溃疡等常见口腔问题。研究发现,这些问题不仅影响孕妇的进食,还会增加胎儿早产的可能性。因此,孕妇应该重视孕期口腔护理。解决办法:一是通过饮食调理,注意均衡营养,补充维生素和钙质;二是坚持使用含亚锡-氟成分的牙膏刷牙能有效保护孕妇牙齿健康,从根源解决牙龈问题。
解决孕期牙龈出血,预防是关键。保持良好的口腔卫生,定期进行预防性的牙齿护理:
1、换一个软毛质地的儿童牙刷,儿童牙刷的刷头较小,而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害,有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话,不妨选购电动牙刷,它能有效按摩牙龈,并减少六成左右的刷牙力度,令牙龈炎出血程度下降62%。
2、选择含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超过1厘米,而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿,在使用前最好询问医生。
3、采用竖刷刷牙法,刷牙时要轻柔而彻底,不要用力过猛,太使劲会损害脆弱的牙龈,引起牙龈出血。
4、尽量每顿饭后都刷牙,最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到,一天也至少要刷两次牙。
5、如果刷牙后有牙龈出血现象,可在温水中溶入一些海盐来漱口。
6、如果有孕吐恶心现象,并且还常常呕吐,那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙,因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿,过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果需要在呕吐后清新一下口气,可以在牙齿上抹一些含氟牙膏,然后再漱口冲掉。
如果你有牙龈疾病,治疗可以使你减少早产的风险。一项研究结果表明,患有牙周炎的孕妇经过牙石刮治术和牙根平整术(去除菌斑和牙石的过程)后,早产比例明显低于未做此类治疗的孕妇。
孕妇牙龈出血是怎么回事
妊娠2个月之后,孕妇经常有明显的牙龈出血现象。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮(也叫黄体酮”)含量增高以及口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张,弯曲,弹性减弱,血液淤滞等原因而引起。不过放心,绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。
如果一些孕妇平时就存在轻症的牙龈炎、牙周炎,在体内雌激素增高时,牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。牙龈发炎、出血的症状还会加重。
部分孕妇的牙龈上可能也会长良性小肿块,刷牙时会出血。这种肿块(这种情况很少见)被称为“齿龈部妊娠瘤”或“良性肉芽肿”。名字听起来很吓人,但对人体并没有什么伤害,而且通常不会疼痛。
妊娠瘤常出现于患有龈炎的部位,它可以长到1.9厘米左右,一般会在宝宝出生后消失。如果没有消失,就需要把它切除掉。如果妊娠瘤让你感觉不舒服,影响到你咀嚼和刷牙,或者开始大量出血,你可以在怀孕期间把它切除。
高龄孕妇吃什么水果 猕猴桃
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸等,是柑橘所含维生素C的10倍,可以对于提高人体免疫力,预防孕妇贫血、防止孕妇牙龈出血有很好的作用。
注意:猕猴桃性寒,对于脾胃虚寒的孕妇要慎食。
食用量:猕猴桃每天的食用量不能超过3个。