怎么确定排卵日 月经不准怎样算

怎么确定排卵日 月经不准怎样算

如果月经不正常的话,排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天等于最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

安全期避孕应注意什么

一、在安全期避孕的方法只适用于月经周期较规则的女性，对于经期不规则的女应多加注意，此法不一定会避孕，如果可以，在采用安全期避孕前，应回想一下半年来的月经周期，了解月经的规律性，以便于较好的避孕。

二、日历法用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期有局限性。但它只适用于月经正常的女性，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确。

三、采用计算安全期避孕的方法，但不适用于月经周期低于21天或高于35天以的女性。

四、生理周期会受到很多因素的影响。所以，单纯的用计算安全期来避孕会有很高的风险，最好与其他避孕法两盒使用。

五、女性还可以通过体温情况等来确定排卵日期，这有利于判断安全期。但要注意的是测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期。

温馨提示：以上是对安全期避孕应注意什么的介绍。避孕的方法有很多种，女性朋友们一定要选择做适合自己的避孕方法，而女性朋友们在没有绝对把握的情况下，也不要选择安全期避孕的方法，以免导致意外怀孕的发生。

安全期避孕有什么注意事项

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确：测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期：宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。

夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。

安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。

1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2、采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

3、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

4、除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

5、由于女性朋友的一般生理周期很容易受到外界的干扰发生变化，比如天气或者心情，因此用安全期来避孕的情况失败率比较高。

​排卵期是如何计算的

相信大家对于排卵期都不陌生，排卵期其实就是女性排出卵子的时间，同时在这一天男女发生关系的话，那么受孕率会大大增加，但是估计大部分女生也在苦恼排卵期跟怎么算呢?这就是这个文章的主要内容啦，如果你也在苦恼，那么一定要看这篇文章哦。

排卵期如何计算

1.一般月经来潮正常的女性的排卵期，都在下个月经来潮前的第14天，主要将下次月经来潮前的日期向前推14天就可以算出来了，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。在这里给大家举个例子某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日月经来潮是在12月30日，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期，相信这样大家就会比较清楚了。

2.当然，上述的方法仅用于月经正常的女性，如果月经不正常的话也不用担心，还有一种方法给你哦，排卵期计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

掌握排卵期有什么作用

掌握正确的排卵期对于女性甚至整个家庭都是非常重要的，如果想生宝宝的话，就可以在这个日期发生关系来促进受孕率，如果不想生宝宝的话，那就要避开这个时间啦，这也是排卵期的另一个名称危险期的由来。

大家对于排卵期日期的算法有了一定的了解，自己计算排卵期不排除会出现误差，导致排卵期计算不准，所以女性还可以使用排卵试纸进行测试，从而更精确地计算排卵日，安排同房时间，从而提高受孕几率。

月经后几天同房不容易怀孕

月经后几天同房不容易怀孕？一般情况下，月经来潮后8天内不容易怀孕。

女性排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期的计算关键是确定女性的排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，比如根据月经周期推算、测量基础体温和观察阴道分泌物等。按照月经周期来推算排卵期是多数女性选择的方法，但是这种方法只适用于月经周期一向正常的女性。

排卵期是怎么算的

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。建议你使用排卵试纸或者是B超监测排卵来确定排卵时间。

科学推算安全期的3种方法

按月经周期来推算排卵期

月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

利用基础体温测量法测定排卵期

把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

此外，基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能确定排卵前安全期。如果能配合日历法及宫颈粘液观察法，就能解决这个问题。

自然避孕法的原理

一般说来，正常妇女28天来一次月经，而排卵多在月经周期中间，即在14～16天之间，可是由于人的健康状况、生活环境、心理刺激等不同而使排卵常常提前或推后。

第一步：观察月经周期。你的月经周期有没有规律?两次月经之间相隔多少天?这些信息是最先要掌握的。

第二步：确定排卵期。在排卵期那一小段时间里同房是受孕的关键，排卵期也就是指当成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的时间。所以，需要做的第二件事就是确定排卵期对于男性来说，精子排入阴道后，5～15分钟内就可进入宫颈隐窝，甚至进入输卵管，4～6小时开始死亡，最多120个小时左右失去受精能力。这就是说，在女方排卵前的120个小时及排卵后24小时，这是怀孕的"危险期"，应当避开。

如果能确定排卵日，那么在排卵前5天至排卵后一天避免同房，即可达到避孕目的。

排卵期什么时候同房最容易受孕 如何提高排卵期受孕成功率

在排卵前5天避免性生活，以保证精子数量和质量，然后在最接近排卵的时间，也就是排卵日进行同房。

观察女性的宫颈粘液是否有拉丝反应，如果出现拉丝反应就代表要排卵了，可选择隔天同房；如果是可以判断拉丝度的情况下，最好选择拉丝度最佳的那天同房，因为那时是最接近排卵的时间。

月经第一天开始每天起床前将体温表放舌下测5分钟，一直到下次月经来潮，排卵日体温会突然下降，之后会升高0.3-0.5℃，持续12天左右，选择排卵日那天同房能提高受孕成功率。

排卵试纸可以帮助判断排卵日，可以通过使用排卵试纸来确定排卵日增加受孕成功率。

月经完后几天同房不会怀孕呢？

月经后几天同房不容易怀孕?一般情况下，月经来潮后8天内不容易怀孕。

女性排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期的计算关键是确定女性的排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。

测定排卵日期的方法很多，比如根据月经周期推算、测量基础体温和观察阴道分泌物等。按照月经周期来推算排卵期是多数女性选择的方法，但是这种方法只适用于月经周期一向正常的女性。

排卵日同房后几天可以测出怀孕 排卵日同房后没怀孕怎么办

如果排卵日同房后仍然没有怀孕，则从以下几个方面来考虑：

重新计算排卵日期，确定排卵日的准确性，如果月经周期长期不规律，不建议从体温测定、经期推算来判断排卵日，可以通过排卵日试纸在月经前20天左右开始检测。

检查男女性生殖系统是否正常，男性主要检查精子的质量和数量是否异常；女性主要检查有无妇科疾病，已经卵子发育是否异常。