地图舌饮食方面要怎么注意 地图舌吃维生素b有用吗
地图舌饮食方面要怎么注意 地图舌吃维生素b有用吗
有一定效果。
地图舌患者大多与脾胃消化功能疾病有关系，但部分地图舌患者其起病原因可能是体内缺乏维生素或微量元素导致的，所以这类人群可以在医生指导下服用维生素b进行调理改善。
同时维生素建议吃复合维生素b族比较好，因为维生素b族中的每种维生素b的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中的数种只会增加其他未补充维生素B的需要量，使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常，反而弄巧成拙。
地图舌吃维生素b有用吗 地图舌是什么病严重吗
地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，由于其病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎，地图舌是婴幼儿时期的常见病，这种疾病发生位置比较局限，在忌辛辣刺激食物的情况下可能没有什么不适症状不算严重的疾病，且具有一定的自愈性。
地图舌缺什么微量元素
引起地图舌的原因有很多，主要可以分为以下几种：
1、缺乏维生素B、缺锌元素，导致地图舌的发生。
2、还有可能是遗传元素导致的，因为地图舌有家族遗传倾向。
3、并且地图舌还会常见于过敏体质的人
4、精神因素，因为长期舌黏膜的病损变化和心理压力、情绪波动、失眠、劳累等心理因素导致地图舌出现。
所以，地图舌可能是缺乏维生素B、维生素c，也有可能是缺乏微量元素锌，还有可能是消化不良、遗传、精神压力等多种因素引起。
地图舌吃维生素b有用吗 地图舌怎样治疗效果更好
除了在医生的指导下正规处理外，地图舌患者还应保持口腔的清洁卫生，因为口腔内的某些细菌可能会引起地图舌，可以每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1-2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以起到一定的效果，详细了解其发病史进行对症治疗，注意观察黏膜的受损情况，根据情况进行针对性治疗。
地图舌吃维生素b2管用吗
视具体情况而定。
地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，由于它的病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎，有些人患地图舌是因为体内缺乏维生素b2，这一类人群可以通过服用维生素b2进行症状的改善，有一些人则是因为其他原因导致的地图舌，这一类人群，服用维生素b2效果不大，因此地图舌吃维生素b2管不管用，主要是看引起地图舌的原因是什么，然后进行对症治疗。
地图舌吃维生素b2管用吗
不一定管用。
因为导致地图舌的病因有多种，其中是因缺乏维生素b2引起的地图舌症状，患者按照医嘱适量吃维生素b2才管用，但若是因体弱多病，营养不良，肠道寄生虫，精神因素等引起的地图舌，吃维生素b2则不管用。
1、尽可能查明病因予以消除，如全身性疾病，肠道寄生虫，精神因素等对症治疗。
2、就医，在医生的指导下采取必要的药物治疗。
3、物理治疗，如口内紫外线灯照射，治疗有刺激性疼痛者。
地图舌缺乏维生素b几
地图舌的原因不十分明确，其出现可能是与肠道寄生虫或胃肠功能紊乱有关，也可能是与体内缺乏维生素b有关，再细分的话与维生素b2缺乏更为密切。
不过在补充维生素来改善地图舌时不能单一的只补维生素b2，维生素b族中的每种维生素b的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中的数种只会增加其他未补充维生素B的需要量，使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常，反而弄巧成拙。
地图舌吃什么食物改善
地图舌可能和体内津液亏虚，或者长期食用辛辣刺激，肥甘厚味食物有关，所以出现地图舌之后可以多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、银耳等等，及时为身体补充津液。
平常应该多吃富含维生素的水果、蔬菜类食物，例如苹果、猕猴桃、梨子、香蕉等等，这样能为身体补充营养，具有调节身体的作用。
当出现地图舌情况时，可以适量多吃一点具有健脾益气作用的食物，例如粳米，薏米、山药、扁豆、莲子、大枣等，能健脾益气，又能和胃。
注：地图舌的出现可能和身体营养状态有关，所以在饮食方面要多加注意，要保持营养均衡。
地图舌可以吃什么
一、地图舌食疗方：(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、面色白、脾气较烦躁、汗多、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。
2、番茄豆芽排骨汤
烹制材料：大豆芽150克，排骨500克，番茄2个，姜3片，水6碗，精盐适量。
烹制方法：
a. 排骨洗净斩块，汆水捞起;
b. 番茄洗净，每个切6瓣;
c. 大豆芽摘去须根，洗净;
d. 煮沸瓦煲里的清水，放入番茄和排骨，武火煮沸，转中小火煲40分钟，下豆芽继续煮10分钟，下精盐调味即可食用。
二、地图舌饮的食宜忌
宜
1、应该多吃一些具有养阴生津的食物，如：小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品。
2、要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。
3、水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。
4、面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，既能健脾益气，又能和胃，这些食品可以做成粥服用，一方面小儿服用方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃，健脾益气。
忌
1、辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口。
2、少吃零食。
3、不吃膨化食品。
4、不吃冷饮冰冻的食品。
5、不宜吃煎炸、熏烤、油腻的食物。如：油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串。
地图舌饮食方面要怎么注意
有地图舌的患者日常的宜吃营养、种类丰富的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，且有必要及时添加辅食防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良，不宜吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串等煎炸、熏烤、油腻的食物，同时辣椒、芥末、胡椒、干姜等辛辣食物以及羊肉、狗肉和其他肥肉也要忌口，从而排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素。