灰指甲有没有要注意的

灰指甲有没有要注意的

1、首先就是患者一定要预防真菌的感染。如果患者的指甲变绿，说明可能是有细菌或是真菌的感染发生，将使患者的指甲变得松动，此时患者应该补充嗜酸菌，酸奶是一个不错的选择。

3、还有就是患者是勿用碱性的洗液的。洗手或是洗碗、洗衣时，最好是不要用碱性的洗液，它会对你的皮肤造成一定的伤害的。洗完手或是东西时千万是别忘了搽护肤霜的。

4、还有就是患者一定要戴手套的。患者在做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学的洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中的时候，是可能引起指甲的松弛的。水可使患者的指甲发生膨胀，当患者的指甲发生脱水干燥后，又是容易发生收缩的，导致患者的指甲发生松动以及易碎。

5、做仿真美甲要慎重：现在爱美的女士们，特别喜欢在身上做手法，美甲便是其中最简便的一项，但是这也是灰指甲出现的最直接的原因。这是因为在美甲的过程中，是要用锉刀挫薄真甲的，然后再将‘仿真甲粘贴上去，挫甲是会损伤真甲的表层的，这样就给真菌入侵提供了便捷途径，因此爱美的女士们，在戴上美丽的仿真甲前，一定要考虑清楚，自己是否愿意让指甲受到伤害。

指甲分层是灰指甲吗 灰指甲分层是要好了吗

不是。

灰指甲分分层的症状说明灰指甲正处于病期阶段，并不是要好的征兆，如果灰指甲要好了，一般会长出健康的指甲，其表现为：

指甲甲色均匀，呈淡粉红色；甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断；表面光滑，有光泽，无分层、甲缘整齐，无缺损。

治疗灰指甲正规的方法

医生主要推荐的是应用简单方便的口服广谱抗真菌药，如伊曲康唑(斯皮仁诺胶囊)。该药抗真菌谱广，能有效治疗包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌在内的各种真菌感染引起的灰指甲，临床研究证明有效治愈率达85-90%。由于其具有高度的亲脂性、亲角质性的特点，按疗程服用后药物可持续在指甲中发挥作用超过10个月，难看的灰指甲随即被健康的指甲替代。

治疗灰指甲还可以外用甲癣药水(一般医院都有自己的处方)，或者外用“环利软膏”。如果单独外用药效果不明显，可以配合口服“特比奈芬”，或者口服“斯皮仁诺”，剂量和用法参考说明书，或者遵医嘱。因灰指甲是慢性病，所以要坚持按疗程用药，并且在治愈后要持续一段时间用药以免复发。

治疗灰指甲要选择正确的方法，遵循医嘱，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

脚指甲凹凸不平怎么办

如果指甲上有凹凸不平的症状出现，是灰指甲的可能性就很大，需要及时用药治疗。但需要注意的是，灰指甲要与银屑病引起的甲改变以及甲营养不良的厚甲症等区分开来。患者往往会缺少相关的知识，难以准确分辩，建议及时前往医院进行诊断才能对症治疗。

难看的灰指甲到底是怎么形成的呢

引起灰指甲因素一

灰指甲是一种真菌感染引起的癣病，因此长期有手癣和脚癣等疾病有不去及时治疗的人，真菌就会包围你的手指甲和脚趾甲，久而久之就会导致灰指甲的发生。而且这种真菌的蔓延速度也是极快的，当一个指甲出现灰指甲后不及时采取正确的措施进行治疗，马上你的十个手指甲或者脚趾甲都会被灰指甲所占领。

引起灰指甲因素二

传染也是引起灰指甲的主要原因之一。除了自身得了脚癣和手癣不及时治疗会导致灰指甲，和患有脚癣和手癣的人频繁接触也是会导致灰指甲的发生，另外一些卫生状况堪忧的游泳、洗浴场所都是可能或残留有能够引起灰指甲的真菌的，不慎接触以后就极有可能患上灰指甲。

引起灰指甲因素三

随着现在生活水平的不断提高，一些女性在爱美这方面的追求越来越高，越来越多的女性朋友开始钟情于美甲。其实长期美甲，甲油覆盖甲面，致使指甲无法正常的呼吸也是会导致细菌的滋生的。而且很多美甲店的工具都是共用的，如带有真菌的人使用过的工具没有得到及时的消毒，你再接上使用的话，就非常容易导致灰指甲的发生，因此美甲要理性。

引起灰指甲因素四

难看的灰指甲到底是怎么形成的呢?自身的一些不良生活习惯也会导致灰指甲的形成，如手足多汗，不及时做好清洁工作，或喜欢穿偏小的鞋子，这样就给真菌的形成提供了良好的环境，就轻易的引起了灰指甲。

灰指甲饮食注意事项

灰指甲饮食注意很重要，灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病，所以治疗灰指甲要从日常做起，下面就是几点美食治疗灰指甲。

1、高蛋白饮食

高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

3、补充营养素

1、维生素B添加核黄素、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

2、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸，用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

3、啤酒酵母，用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。

4、钙及镁及维生素D，用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

5、硅，用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

6、铁质，用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

灰指甲要如何补充营养

1、灰指甲患者要多补充补充营养素:如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等.

2、灰指甲要及时补充高蛋白饮食:高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源.燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白.

3、灰指甲患者要多吃蔬菜水果:水果和蔬菜应占每日饮食的50%.水果和蔬菜中所含的营养价值和成分非常多，多吃水果，吃健康的安全的适合的水果对灰指甲非常有益。 另外灰指甲患者不要光靠补充维生素，要及时多吃蔬菜和水果补充身体所需的营养。

维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。钙及镁及维生素D;用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。明胶 ;用量依产品标示。指甲的基本构成物。

灰指甲如何防止传染

1、想要避免灰指甲在家人之间进行感染，一定要把清洁工作给做好，千万不能够与患病的家人共用一个盆和毛巾，也不能够穿同一双鞋袜,自个的指甲不能够剪的太短也不能够藏着不剪,这些都能够避免灰指甲的感染。

2、患者不要用同一把指甲剪去打理自己全部指甲，要把好的指甲和感染的指甲分开打理，要坚持全家人的脚步清洗和枯燥。在洗澡的时候尽量挑选淋浴而不必浴缸洗澡，并且不要使用富含碱性的番笕,这些都能够避免灰指甲的感染。

3、穿鞋子要穿一些透气性比较好的鞋子，这样能够让脚上感染的机率减小，,并且不要光着脚在地上面行走，这么能够极好的避免灰指甲的感染。尽量不要长时间日子在潮湿昏暗的环境下，房间要常常的通风换气，这么能够削减细菌的繁衍。

灰指甲的病人平常要坚持指甲的清洗和清洗，常常修剪指甲，使指甲长短适合，避免藏污纳垢。要坚持居住环境的清洗枯燥，避免潮湿。常常开窗通风，降低室内湿度，以防真菌繁衍。患有足癣的灰指甲病人，鞋子一定要定时换洗，或许放在阳光下暴晒杀菌。

灰指甲有什么危害

1、影响心理

灰指甲的危害会使得了灰指甲的病人产生非常生理停滞，灰指甲病人常有病魔缠身、无法挣脱之感，常有窘迫和受波折感，如事变、婚姻、生存、交际等方面因灰指甲而受到影响而失落败时，对灰指甲患者生理上的打击比正凡人更大，每每因此产生自卑。

2、影响生活

妨碍正常生理活动也是灰指甲的危害之一。深圳广济医院边远新专家提醒，灰指甲的危害可引起灰指甲患者有痛楚伤心和不适，影响手的活动。人类所从事的很多精细事变，比方穿针引线、拾取微小物件等，都有赖于指甲的帮忙。别的，像抓痒，有了指甲就很方便，没有指甲要临时找代用物则很贫苦。有的孩子得了灰指甲后，在炎热的夏天也不得不穿着布鞋或是穿上不透明的袜子掩蔽住。

3、限制工作

限定事变选择，患有灰指甲后有的工种受到限定，如大夫、护士、丝绸纺织工、公关事变等。由于灰指甲的危害，每每给人不太好的感觉，选择部分对形象要求较高的事变如欢迎、空姐、模特等每每不被担当。

脚趾甲变灰怎么办

1 灰指甲是非常容易传染的，因此平常应该尽量避免和家人，公用拖鞋，洗脚盆毛巾等。要做到专人专用，可以有效防止灰指甲传染。脚上得了灰指甲的话。尽量不要用手去扣，以防传染到手上。

2 要学会辨别灰指甲，早期症状是很重要的。它可以帮助你及时的抓住治疗的最佳时机。灰指甲最明显的表现就是指甲有一些小而清楚的黄或者白色的斑点，而且指甲会比其他正常的指甲要厚，并且表面凹凸不平，指甲变的很脆弱特别容易碎。

3 相信很多女性朋友在日常生活中都非常喜欢美甲。其实这是非常错误的一种做法，没讲过多的话，会引起灰指甲，因为过多的化学品会让指甲组织不断的时候一无所有侵蚀，造成指甲越来越脆弱。会引起甲床发炎，最后变成灰指甲。