感冒鼻塞晚上怎么缓解 艾叶枕

感冒鼻塞晚上怎么缓解 艾叶枕

原料：生艾叶100g、辛夷20g

用法：将生艾叶、辛夷全部拣枝，揉搓碎成绒状，用手绢包凤城枕头，当枕头用即可，2天换1次。重者取艾叶10g，用纱布包敷于前囟门处。

功效：此方法具有温经散寒、通经开窍的作用，对新生儿感冒鼻塞效果非常好。.

三个月婴儿鼻塞咳嗽怎么办比较好？

三个月的宝宝感冒鼻塞时，宝妈可以适当为患儿喂水，家里可以使用加湿器，也可以放置几盆水，保持空气湿度。常开窗，让空气流动。还需要定时观察患儿的体温、食欲和精神。

如果患儿不属于病毒感冒，最好不要吃药，可以喝多点温开水，观察体温就可以了。换季时，要注意，宝宝的衣服不可减太快。另外，还可以让患儿吃一些益彤益生菌，以此来提高患儿的抵抗力，也可以帮助宝宝及早建立期自己的抗体。

三个月的宝宝感冒鼻塞怎么办?宝宝感冒了，我们可以让患儿趴在床上，宝妈可以隔着衣服来搓孩子的背，上下搓可以有效防治感冒的。如果是鼻塞不通气的话，可以轻揉患儿的耳朵，直到发红，这样也可以缓解鼻塞。

宝宝感冒初期鼻塞，晚上睡觉之前可以用微烫的姜末放在脚心，可以改善鼻子的呼吸，感冒也会好的更快。姜切成丝，然后放入干锅中炒干，也可以把姜丝放入小纱布袋中，微热后贴在患儿的脚心。

鼻塞怎么办 鼻塞热疗法

风寒感冒引起的鼻塞可以通过泡脚来缓解，坚持每晚用热水泡脚，在烧热水时可适当的添加一些姜片或者艾叶，泡脚的温度在刚好能忍受为最好，凉了就加热水补温，泡到感到全身微热，微微出汗即可，一般在15分钟左右即可达到出汗的效果，可预防感冒，治疗鼻塞。

在风寒感冒的开始的前几天坚持每天都用电吹风吹太阳穴、风池穴以及大椎穴5分钟，能有效的缓解鼻塞，帮助治疗感冒，也可直接对着鼻孔吹热风也有一定效果。

感冒鼻塞晚上怎么缓解 睡姿缓解鼻塞

如果睡觉时感觉鼻塞，也可以通过睡姿来缓解鼻塞的症状，一般来说左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，有缓解鼻塞的作用。

感冒鼻塞晚上怎么缓解 叩击枕部

取站立或坐姿，嘴微张，下领微收，用手掌侧轻轻叩击枕部(即后脑勺枕骨突出处)，连续叩击20次鼻塞即通，每日3次。此法简单易行，便于掌握，效果迅速可靠。

感冒鼻塞睡不着觉怎么办 艾叶枕

原料：生艾叶100克，辛夷20克。

用法：将生艾叶、辛夷全部拣枝，揉碎成绒状，用手绢包缝成枕，当枕头用即可，2天换1次。重者取艾叶10克，用纱布包敷于前囟处，这个方法对新生儿感冒鼻塞的效果最好。

功效：温经散寒，通经开窍。适用于新生儿因受凉而引起的感冒鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。

感冒鼻塞晚上怎么缓解 食醋熏洗

用食醋20毫升加热熏蒸，患者吸入蒸汽，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸气，不久就能消除鼻塞。

艾叶枕头有什么好处 缓解情绪

艾叶枕头是用艾叶做成的一种枕头，在艾叶中含有丰富的挥发成分，闻到这种味道后会觉得心情变好，现代人的压力大，常常焦虑、心情不好，晚上若是使用艾叶枕头入睡的话，会觉得情绪得到一些缓解，有助于心理健康，上班族或者情志抑郁的人可以长期使用艾叶枕头，可以起到一个保健的作用。

宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 帮助鼻子通气

宝宝感冒鼻塞不能入睡多半是因为鼻子不通气而引起的，所以为了改善宝宝感冒鼻塞不能入睡的现状首先就要先缓解宝宝感冒鼻塞的症状，为了可以缓解宝宝感冒鼻塞不能入睡的症状建议家长们先帮助宝宝鼻子通气，可以热敷、按摩、泡脚、蒸汽浴等方法来缓解宝宝感冒鼻塞的症状。

换季易感冒如何防感冒

换季防感冒 日常卫生要注意

如何防感冒?首先要从个人卫生做起。我们洗手时用肥皂或洗手液并用流动水冲净。我们的手接触呼吸道分泌物后，比如打喷嚏后也应立即洗手。每天开窗通风数次，但是在冬天的时候要避免吹穿堂风，另外要保持室内的空气新鲜。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

换季防感冒 别忘了多锻炼

虽然感冒看起只是小病，实际上是一种全身性疾病。细菌、病毒可侵入我们的血液循环，其所到之处可引发多种疾病并发症。如今一些年轻人由于生活不规律，缺乏锻炼，学习压力大，精神紧张，加之出入人员密集场所，接触细菌和病毒感染的机会多，极易患上感冒。建议根据个人爱好，选择步行、慢跑、打球等有氧运动，这样可有效增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，提高身体抵抗力和对气候变化的适应能力。

换季防感冒 更要多法齐下

在这个季节防感冒，除了要有良好的个人卫生习惯以及经常运动之外，预防感冒的食疗和推拿也是必不可少的好方法呢!下面小编就为大家简单介绍一下一种有效防感冒的药枕配方：将山柰、丁香、石菖蒲、肉桂等芳香性药物粉碎后制成药袋，另加淡竹叶、艾叶、茵陈、苍术、菊花等作充填剂。每晚使用此枕，疗程大约是是三个月，适于体虚易于感冒者的预防和治疗。此外还有最常见的食疗配方是将500克白萝卜、300克白菜根和100克连须葱白，煎服，可供五个人一天的食用量。

虽然日防夜防，但是有时候感冒君还是说来就来的啊，这就少不了感冒之后缓解鼻塞的小妙招了!当我们一旦感冒了，鼻子就会不通气，呼吸不畅，不妨用一些特效药物缓解感冒症状。比如说是我们可以随身携带一瓶复方薄荷脑软膏，其特有的薄荷脑等有效成分，可缓解鼻塞等感冒症状。我们可以将软膏涂抹于胸口及后背并按摩，能前后通气，畅通呼吸。此外，涂抹在人中或喉咙，可缓解鼻塞、改善喉咙痕痒等感冒不适，是现代家庭常备品呢。

感冒鼻塞晚上怎么缓解 按摩迎香穴

功效：鼻塞，嗅觉衰退，鼻息肉，口眼歪斜，面浮肿，面神经麻痹等。

位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

按摩方法：中指分别按于同侧迎香穴，其余三指则向手心方向弯曲。然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈，每天3次。

感冒鼻塞晚上怎么缓解 葱白涂抹

可将葱白捣烂取其汁滲入药棉后塞进鼻孔;还可将大蒜瓣1个削成适当大小圆柱形与鼻孔吻合的形状，塞于鼻孔中。

治疗鼻子不透气怎么办

1、疾病治疗 鼻塞是很难受，但是鼻塞却不是疾病，而是疾病的症状，因此，想要尽快的消除鼻塞首要任务便是治疗相关疾病，能引起鼻塞的疾病有感冒，风寒，鼻炎，鼻息肉，鼻囊肿，鼻窦肿瘤以及鼻中隔偏曲，鼻塞先搞清楚原因，再针对性治疗。疾病治疗好后症状自然消除。

2、适量的运动 秋冬季节流鼻涕鼻塞多半是属于风寒感冒引起，如果平时身体素质较好，治疗这类感冒只需要吃点感冒药，适当增加一些运动量即可治好感冒，运动就能很好的缓解鼻塞。

3、鼻塞热疗法 热水泡脚 风寒感冒引起的鼻塞可以通过泡脚来缓解，坚持每晚用热水泡脚，在烧热水时可适当的添加一些姜片或者艾叶，泡脚的温度在刚好能忍受为最好，凉了就加热水补温，泡到感到全身微热，微微出汗即可，一般在15分钟左右即可达到出汗的效果，可预防感冒，治疗鼻塞。 热风吹面 在风寒感冒的开始的前几天坚持每天都用电吹风吹太阳穴、风池穴以及大椎穴5分钟，能有效的缓解鼻塞，帮助治疗感冒，也可直接对着鼻孔吹热风也有一定效果。

4、大葱治疗鼻塞 生吃大葱 东北的朋友都有大葱卷大饼的吃法，这种方式其实也是一种缓解治疗鼻塞的方法，在生吃大葱时，大葱的刺鼻性气味便能刺激鼻腔，缓解鼻塞。 鼻子滴葱汁 将大葱洗净后直接挤压出其中的葱汁，用棉球蘸上涂抹在鼻腔内部，或者用小吸管吸上后仰头滴入鼻腔内，能有效的治疗鼻塞。

风寒感冒了艾灸什么穴位

1、艾灸大椎穴

位置:大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

功效:疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

2、合谷穴

即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。

3、艾灸风池穴

位置:风池穴位于在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。

4、风府穴

取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。