饭后跑步是阑尾炎的元凶吗
饭后跑步是阑尾炎的元凶吗
当然不是，要知道，当你吃完美餐后，这些食物要在你的胃和小肠里停留6-8个小时。而阑尾在哪里呢?在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里，因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。
所以，究其根本，造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多、或出现粪石等等。而在这些残渣中，粪石更是威胁之首：所谓粪石，就是由于食物残渣在肠道停留太久，水分被吸干，变成干燥、坚硬的粪块。而当它们掉进阑尾时，阑尾的噩梦就来临了。
不过，就算饭后狂奔不会得阑尾炎，也不代表那是一个好主意：食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤粘膜。同时，运动时血液会更多地供给运动系统，导致消化系统不能很好的运作，不利于消化吸收
看看阑尾炎在哪边
阑尾炎在哪边
如今还是有很多人对此问题还不是很了解，不管男女老幼，阑尾一般是在右边。阑尾位于人体的右下腹，所以阑尾炎阀组的话，会引起右下腹的疼痛。但有的时候右下腹痛也有可能不是阑尾炎造成的，还有其他疾病也同样可出现右下腹痛，如肠结核、局限性肠炎、升结肠肿瘤、右侧附件炎等也可以引起右下腹疼痛。
阑尾炎的症状
1.阑尾炎最常见的症状是腹部疼痛，转移性腹痛是阑尾炎腹痛的特点，即开始时在上腹部脐周围痛，经几小时或半天左右腹痛转移到右下腹部。多呈持续性疼痛，可有阵发性加重。患者通常屈右腿侧躺，能直腰走路，婴儿常以阵发哭闹来表达腹痛，患儿常卧床不敢动或呻吟拒食。
2.阑尾炎还会引起恶心、呕吐，便秘或腹泻等症状，阑尾炎在哪边?多数阑尾炎患者病初就恶心呕吐，而且有些患者有便秘或腹泻。
3.低烧和发热汗死阑尾炎比较常见的症状，尤其是在阑尾炎发病后几个小时左右就会发热 ，一般会达到高烧。
4.食欲不振和腹胀等，右下腹部压痛也是阑尾炎的常见体征。如果还有肌肉紧张，该点有压痛，抵抗，那么诊断阑尾炎就更明确了。
患了阑尾炎不能进行剧烈运动吗
中医学认为阑尾炎其形成与胆肝相关，胆依附于肝，胆与肝气的运行和脾胃吸收食物精华，有排泄浊物功能。由于饮食不节，气机郁滞胆汁疏泄失常，郁久化热化火，痰湿生热，湿热与痰互结，痰热互结湿热蕴结石久成阑尾炎。
可见，阑尾炎病人多跑步是有不少好处的，阑尾炎病人除了多跑步之外，还需要做到如下的方面：
一、畅通大便，促进肠道蠕动保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如、便塞停、果导片等。
二、生活规律，保持开朗心情保持有规律的生活做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思。好的心情可以促进人体新陈代谢，提高抗病能力。
阑尾炎病人需要坚持锻炼，加强自身体质。坚持跑步、晨练锻炼身体如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
跑步右腹痛是什么原因 阑尾炎
跑步右下腹痛考虑是阑尾炎引起的。阑尾炎在青年中比较常见，发病急，临床症状一般先中上腹或蕲州疼痛，后固定右下腹痛，痛感为持续性胀痛或者钝痛，并且还会伴有恶心、呕吐、发热等症状。
建议：跑步右下腹痛如果是由于阑尾炎引起的，那么腹痛会很难缓解，患者会持续疼痛，为了防止患者脱水，建议就医治疗。
饭后马上运动会得阑尾炎吗
随着生活的不断的变化，大多数人由于生活的忙碌而忽略了对饮食的注意，其实很多人就是因为对日常饮食的不注意所以导致了各种疾病的发生，所以大家在日常生活中一定要多加的注意了。
阑尾炎是个对所有人都不陌生的词语，倒不是因为它确实是一个常见病，也不是因为这个病的患病率高到每个人都得过，对于阑尾炎大家在平时一定要做好充分的预防措施，保证自身身体的健康。
其实，饭后跑步确实不是什么好习惯，不过要把阑尾炎的黑锅都扣在饭后运动上，那可是太冤枉了。
阑尾，退化的器官
阑尾是动物和人类都有的组织，在食草动物中极其发达，在人类则明显退化
阑尾是动物和人类都有的组织，在食草动物中极其发达，在人类则明显退化。阑尾长在回肠和盲肠交界部位，一端在盲肠上开口，另外一边是封闭的，里面有大量的淋巴组织。曾几何时，阑尾被认为是无用的组织，只要出现炎症就要切除。但是最近的基础医学研究认为，阑尾实际上也是人体免疫系统的一个重要组成部分。所以近几年来，并不是每个阑尾炎患者都要去“挨一刀”了。
饭后跑步是元凶吗
这么看来，饭后跑步所导致的食物“错位”似乎就是阑尾炎的罪魁祸首?当然不是，要知道，当你吃完美餐后，这些食物要在你的胃和小肠里停留6-8个小时。而阑尾在哪里呢?在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里，因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。所以，究其根本，造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多、或出现粪石等等。
不过，就算饭后狂奔不会得阑尾炎，也不代表那是一个好主意：食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤粘膜。同时，运动时血液会更多地供给运动系统，导致消化系统不能很好的运作，不利于消化吸收。
预防妊娠合并阑尾炎的方法
预防妊娠合并阑尾炎的方法?孕期患上阑尾炎的危害很大，严重会威胁到生命，所以大家对平时的生活中如何做好预防是十分关注的。
预防一、养成良好的习惯
养成良好的饮食习惯，对预防妊娠期阑尾炎的治疗有一定的帮助
养成良好的饮食习惯，对预防妊娠期阑尾炎的治疗有一定的帮助，所以孕妈妈饮食要规律，平时不要吃过于肥腻、生或硬等难消化的食物，因为这些食物可加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。饥一顿饱一顿、暴饮暴食等会导致肠道正常蠕动发生改变，切忌贪凉过度，尤其不宜过多吃冷饮，以免刺激胃肠道;
预防二、进行体育锻炼和体力劳动
积极参加体育锻炼，提高身体抗病能力，争取顺利通过妊娠期。适量进行体育锻炼和体力劳动既可增强体质，既能提高肌体抗病力，又能提高胃肠道功能，对于急性阑尾炎的预防十分重要。
预防三、避免阑尾炎复发
虽然妊娠合并急性阑尾炎很常见，对孕妇和胎儿有很大危害，但只要孕妈妈对这个疾病有了充分的认识，从各方面进行预防，放松心情，开朗乐观，相信一定都能平安度过妊娠期，顺利迎接小宝宝的到来。
阑尾炎疼痛怎么缓解 手术治疗
当出现化脓性阑尾炎或坏疽阑尾炎，或者是阑尾炎急性发作，患者有剧烈腹痛，伴有恶心呕吐、发热、腹肌紧张等症状，甚至出现阑尾炎穿孔伴弥漫性腹膜炎时，就应该优先选择手术治疗，解决根本问题。
慢性阑尾炎能做剧烈运动吗
阑尾炎是一种腹部常见疾病，一般是由于阑尾腔被阻塞引起的，如阑尾先天性扭曲或蛔虫堵塞、阑尾腔粘连等，或者是阑尾受到某种感染引起，有人担心饭后参加体育活动会把食物掉到盲肠里，继而引起阑尾炎，这种顾虑是没有必要的。
细菌感染和阑尾腔的阻塞是阑尾炎发病的二个主要因素。阑尾是一条细长的盲管，管腔狭小，易潴留来自肠腔的粪便及细菌。阑尾壁富于神经装置(如肌神经丛等)，阑尾根部并有类似括约肌的结构，故受刺激时易于收缩使管腔更为狭窄。阑尾动脉为回结肠动脉的终末分支，是一条终动脉，故因刺激发生挛缩或有阻塞时，常招致阑尾的缺血甚至坏死。
阑尾炎因细菌感染引起，但无特定的病原菌。通常在阑尾腔内能找到大肠杆菌、肠球菌及链球菌等，但必须在阑尾粘膜发生损害之后，这些细菌才能侵入引起阑尾炎。阑尾腔可因粪石、寄生虫等造成机械性阻塞，也可因各种刺激引起阑尾痉挛，引起阑尾壁的血液循环障碍造成粘膜损害，有利于细菌感染而引起阑尾炎
虽然，饭后运动不会得阑尾炎，但饭后还是不能进行像打篮球、跳高、跑步等剧烈运动。因为，这样做对胃肠道的消化和吸收会产生不良影响，对身体的健康没有好处。如果我们在饭后休息半小时左右再散步，作些轻微的活动，不但不会得阑尾炎，反而能使肠胃的活动加强，增加消化液的分泌量，从而促进消化系统对食物的消化和吸收，有利于人体健康。有人饭后运动而发生肚子疼痛，这并不是得了阑尾炎，而是因为饭后胃肠充满食物，在重力的作用下，运动时振荡较大，使肠系膜受到牵扯，这时不要误认为是阑尾炎，给自己增加精神负担。
除了吃得饱会引起运动时腹痛外，其它如准备活动做得不够充分也会引起腹痛。当人体从安静状态急剧转入活动状态，而没有做准备活动或是准备活动做得不充分，胃肠道就因跑跳而受到震动，肠蠕动情况也会发生改变，致使消化的食物及残渣积聚在回盲部，于是在这种膨胀刺激情况下就可能造成疼痛。我们都知道，在运动时体内各个内脏器官的机能也都发生很大变化，这些变化总的目的是为了适应肌肉运动的需要。例如，心脏收缩的能力加强了，而胃肠道的活动却减弱了等等。
那么，饭后怎样运动才是正确的呢?原则上锻炼有素的人，在饭后半小时到一小时后可以开始做些轻微的运动;不常锻炼的人，休息时间应当更长一些。如果身体有病，特别是胃肠病患者，应在医生的指导下进行锻炼，至于正式的锻炼和剧烈的比赛，最好是在饭后一小时半之后开始。
阑尾炎的日常要注意什么
阑尾炎的注意事项有阑尾炎病情及体征变化较大，有很多病人表现不典型。在没有把握的情况下最好去医院就诊。以免延误诊断、治疗。腹痛是阑尾炎的症状之一，腹痛在没有明确诊断是阑尾炎之前不可随便用止痛药。因为止痛后掩盖了病情，容易延误诊断而造成严重后果。
非手术治疗者，在用药时应彻底。在症状、体征消失后仍应用药—周，以巩固疗效，减少复发。这些都是阑尾炎的注意事项。
阑尾炎的注意事项有哪些?根据目前的医疗水平及技术条件，急性阑尾炎手术治疗效果较好，既使保守治疗痊愈后也容易再次发作，所以急性阑尾炎在有条件的清况下，还是以手术治疗为主。住院治疗应听从医生安排。陪护人员应配合医护人员做好病人的工作。
以上为阑尾炎的注意事项的简单介绍。相信大家对阑尾炎的事项已经有所了解，患者应及早去医院就诊治疗，以免病情加重带来不必要的危害。如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线专家，专家会为您提供更专业更详细的解答，祝您健康。
如果得了阑尾炎可以做运动吗
阑尾位于人体腹部的右下方，在盲肠和回肠之间，是细长弯曲的盲管。阑尾是动物和人类都有的组织，草食动物的阑尾非常发达，但在人类就明显退化。因为另外在人体并没有什么重要的作用，而且可能会产生炎症，在进行其他腹腔手术的时候通常会顺带切除。
绝大多数的阑尾炎患者都属于急性阑尾炎。阑尾的管道细小，非常容易受到阻梗，引起炎症。此外，阑尾内部的细菌感染也会导致阑尾炎。另外，有专家指出，腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，会导致阑尾肌肉和血管痉挛，产生阑尾管腔狭窄、血供障碍、黏膜受损，细菌入侵引起急性阑尾炎。
慢性阑尾炎的病例比较少见，可以分为反复发作性阑尾炎和慢性阑尾炎两种。反复发作性阑尾炎的出现大多是因为之前患急性阑尾炎的时候炎症没有彻底清除，残留的细菌感染导致的。而慢性阑尾炎大多没有急性发作的病史，症状比较隐晦，难以明确其症状。
由此可见，饭后跑步并不是引起阑尾炎的元凶。但饭后跑步依然是不利于身体健康的，因为饭后，身体未来得及对食物进行消化就跑步，颠来倒去会造成消化系统黏膜的损伤。此外，运动需要更多的血液供给，会导致消化系统难以运作正常，不一样人体对食物的消化和吸收。
阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，应该及早到医院检查和治疗。目前的医学技术队阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，患者并不需要太过担心。
盘点阑尾炎的四大原因
饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧张，导致肠功能紊乱，妨碍阑尾的血循环和排空，为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌。
另外饮食习惯、生活方式也与阑尾炎发病有关，这也是阑尾炎的病因之一。
阑尾管腔梗阻。在阑尾狭窄的管腔内由于粪石、食物残渣、毛发团块、肠道寄生虫滞留，阑尾发生损伤而肿胀、扭曲。
阑尾壁上有丰富的淋巴组织，病菌可经血循环进入阑尾引起急性炎症，发生红、肿、疼痛。这是阑尾炎的病因里重要的一点。
慢性阑尾炎是怎么引起的
临床上引起慢性阑尾炎的原因可以归纳为三个方面。
第一个方面，是阑尾腔的狭窄，阑尾蠕动功能的减弱。大多数的慢性阑尾炎都有急性阑尾炎的病史，长期反复的炎症引起了阑尾腔的狭窄，阑尾壁的增厚，而导致了阑尾蠕动功能减退。
第二个方面，就是阑尾腔内通常都有粪石，或者一些蛔虫的梗阻，梗阻也是引起慢性阑尾炎常见的原因。
第三个方面，是阑尾腔外的一些因素，像腹腔内肿大的淋巴结，肿大淋巴结压迫了阑尾腔，引起阑尾腔的狭窄，使得阑尾腔内的细菌像革兰氏阴性菌，厌氧菌在阑尾腔内的繁殖、感染也是引起慢性阑尾炎的常见原因。
阑尾炎多运动就好得越快吗
中医学认为阑尾炎其形成与胆肝相关，胆依附于肝，胆与肝气的运行和脾胃吸收食物精华，有排泄浊物功能。由于饮食不节，气机郁滞胆汁疏泄失常，郁久化热化火，痰湿生热，湿热与痰互结，痰热互结湿热蕴结石久成阑尾炎。
阑尾炎病人需要坚持锻炼，加强自身体质。坚持跑步、晨练锻炼身体如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
可见，阑尾炎病人多跑步是有不少好处的，阑尾炎病人除了多跑步之外，还需要做到如下的方面：
一、畅通大便，促进肠道蠕动保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如、便塞停、果导片等。
二、生活规律，保持开朗心情保持有规律的生活做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思。好的心情可以促进人体新陈代谢，提高抗病能力。
饭后运动会导致阑尾炎
小时候家长总会在你饭后奔跑的时候警告你：这样会得阑尾炎的!得了阑尾炎要疼的!疼了要做手术的!其实，饭后跑步确实不是什么好习惯，不过要把阑尾炎的黑锅都扣在饭后运动上，那可是太冤枉了…
饭后跑步是元凶吗?
这么看来，饭后跑步所导致的食物“错位”似乎就是阑尾炎的罪魁祸首?当然不是，要知道，当你吃完美餐后，这些食物要在你的胃和小肠里停留6-8个小时，而阑尾在哪里呢?在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里，因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。
所以，究其根本，造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多、或出现粪石等等。而在这些残渣中，粪石更是威胁之首。所谓粪石，就是由于食物残渣在肠道停留太久，水分被吸干，变成干燥、坚硬的粪块。而当它们掉进阑尾时，阑尾的噩梦就来临了。
不过，就算饭后狂奔不会得阑尾炎，也不代表那是一个好主意：食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤粘膜。同时，运动时血液会更多地供给运动系统，导致消化系统不能很好的运作，不利于消化吸收。
阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，尽快到医院去看病。现在的阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，损伤小、恢复快。
温馨提醒，如果因为不重视或者惧怕手术而耽误了治疗，阑尾炎有可能向腹腔其它部位蔓延，演变出腹膜炎、盆腔炎等等更加棘手的疾病。
饭后运动真的会引起阑尾炎吗
其实，饭后跑步确实不是什么好习惯，不过要把阑尾炎的黑锅都扣在饭后运动上，那可是太冤枉了……
饭后跑步是元凶吗?
这么看来，饭后跑步所导致的食物“错位”似乎就是阑尾炎的罪魁祸首?当然不是，要知道，当你吃完美餐后，这些食物要在你的胃和小肠里停留6-8个小时，而阑尾在哪里呢?在大肠起始部的盲肠末端。所以在饭后的那半小时里，因为运动而导致食物掉入盲肠的说法显然不可靠。
所以，究其根本，造成阑尾炎的原因还得说是胃肠消化不良、肠道食物存积过多、或出现粪石等等。而在这些残渣中，粪石更是威胁之首。所谓粪石，就是由于食物残渣在肠道停留太久，水分被吸干，变成干燥、坚硬的粪块。而当它们掉进阑尾时，阑尾的噩梦就来临了。
不过，就算饭后狂奔不会得阑尾炎，也不代表那是一个好主意：食物消化过程中产生的残渣可能会在颠来颠去的过程中损伤粘膜。同时，运动时血液会更多地供给运动系统，导致消化系统不能很好的运作，不利于消化吸收。
阑尾炎并不是一个可怕的病，如果出现明显的右下腹痛，或者先出现肚脐周围的疼痛进而转移到右下腹，就要警惕自己是不是患了阑尾炎，尽快到医院去看病。现在的阑尾炎手术治疗已经非常成熟了，损伤小、恢复快。