养生健康

小心这些会破坏孩子健康的行为

小心这些会破坏孩子健康的行为

过度使用消毒品

人体皮肤上有许多正常菌群存在,它们与皮肤的“天然屏障”协同作用,使其他有害细菌难以入侵。经常过度使用含有消毒剂的护肤品,会杀死婴儿皮肤上的正常菌群,有害细菌和霉菌反而会在皮肤上滋生、泛滥,引发念珠菌等致病菌产生的感染。这种洁癖不仅会让我们的孩子暴露在有毒化学物质中,还很可能创造出过敏成为流行病的脆弱一代。

剪指甲

剪指甲是一个注意卫生的好习惯,能够有效的防止细菌滋生。但是很多家长过于频繁地为宝宝修剪指甲,这样会使指甲向肉里生长,严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。即便是常见的指甲向肉里生长,也可能需要移植指甲或烙烧指甲根部,阻止其反向生长。因此,在为宝宝修剪指甲的时候不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。

掏耳朵

很多家长在为宝宝洗完澡之后,都会很习惯性的用棉签帮宝宝掏耳朵,怕宝宝耳朵里有水。用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓破裂。实际上,耳道并不需要人工清洁,少数人可能会受到耳屎堆积的困扰,但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可,甚至用橄榄油就可以解决。

通鼻孔

宝宝鼻腔略感不适,整天嚎啕大哭,有些父母就会喷鼻腔喷雾剂来使宝宝舒服点,由于过度使用鼻腔喷雾剂会导致鼻腔肿胀充血,甚至影响血压,因此鼻腔喷雾剂或滴剂都是不被推荐长期使用。下次鼻腔堵塞时,去药店买盐水喷雾剂即可,盐水可以湿润干燥的鼻腔而舒缓鼻腔充血,并且没有副作用。使用抗组织胺剂或用蒸汽蒸脸也可以稀释鼻腔中的黏液。这是更健康合理的办法,爸爸妈妈们可要记得。

用力刷牙齿

宝宝长大到一定年龄,牙齿也慢慢的张出来了,从小养成早晚刷牙的习惯是非常好的。但是很多孩子都误以为越用力牙齿就刷得越干净。其实,刷牙不应太用力,否则会损害牙釉质及牙龈组织,用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质,导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后,一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞,破损不堪,那显然是你用力过猛。

刷牙力度正确的话,一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。使用牙线剔牙是明智之举,但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯,其实,只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。

过度清洁皮肤

很多家长都会有意识的让小孩子从小就养成勤洗手的好习惯,这很正确。但通过调查,将近半数的男人使用洗手间却不洗手,这当然不是卫生之举。但还有一些人,反复洗手仍觉得没洗干净,不停地搓洗直至皮肤表层受损,神经末梢受到刺激,导致皮肤肿胀发痒。

过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失,引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥,促使油脂分泌得更加旺盛,引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次,并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤,皮肤每秒都会脱落上千个细胞,因此体表有脱落物是很正常的。

过度洗私处

宝宝们在很小,大小便都不能自理的时候,不讲卫生肯定是健康的隐患,滞留在肛门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症,但瘙痒的感觉也可能由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗肛门时,其自然油脂就会被去除无余,导致干燥瘙痒。宝宝长大以后同样情况也会发生在他的阴茎周围,过度清洁可能会使他的阴毛向肉中生长并引发小脓疮。你应该小心而不是粗暴地清洗。这需要父母慢慢的引导。

家庭是孩子健康饮食第一站

从小建立健康的饮食行为和生活方式,不仅可以保证孩子的身心发育和健康,还会使其一生受益。家庭是儿童少年饮食行为形成的第一站。

父母购买、选择食物的行为将直接影响到儿童少年对食物的选择,饭桌教育或者把食物当作奖惩孩子的一种手段,这些都会形成儿童对食物的喜好。

我国儿童少年膳食结构不合理,身体活动不足、不吃早餐、在外就餐、饮酒、吸烟等不健康行为和生活方式对健康的影响日益突出,导致了慢性病低龄化。

零食是影响儿童健康的一把双刃剑。不能简单地把吃零食认为是不健康的行为,要积极引导,让儿童少年学会选择营养相对均衡、全面的零食,使他们既能享受到吃零食的快乐,又能获得所需要的营养。

儿童少年快餐的消费频率有明显的上升趋势,在外就餐时,膳食能量的摄入高于在家就餐,这不仅可引起肥胖,还为糖尿病、高血脂、高血压等慢性病的发生埋下隐患。

无论老人还是你这么带娃会毁了他

✘ 怕孩子冷要多穿点

千万不要以为孩子手脚凉就躲给他穿衣服。这是因为宝宝末梢血液循环差影响,是正常情况,并不是因为他们冷。若是给宝宝穿太多,他们稍一动就会出很多汗,若衣服湿了没及时擦干更容易受凉感冒。

✘ 怕孩子饿追着喂

“来,再吃一口”这应该是很多老人喜欢对孩子说的话。然而,追着孩子喂饭有很多弊端。其一,这么做容易使宝宝进食太快,对咀嚼功能不利,影响消化吸收。其二,过度喂养可将宝宝胃撑大,引起肥胖问题。其三,孩子老是被“打扰”,注意力被破坏,以后上学容易注意力不集中。其四,孩子养成这习惯,容易产生依赖心理,以后独立性差。

✘ 怕孩子哭用零食哄

小朋友往往hold不住零食的诱惑,若家长不加以制止,反而因为孩子哭闹任由他吃,对健康无益,甚至会影响大脑发育。若是孩子发现用哭闹便能达到自己的目的,那么日后会更加任性。而且孩子零食吃太多,影响正常吃饭。

✘ 怕孩子调皮关在家里

老人年纪大了,很多不爱动,喜欢宅家里看电视。若孩子也这样,长此以往缺少光照,运动量不足,容易体弱多病,影响长个。另外,老是宅在家里,孩子很少与外人接触,容易怕生,影响日后人际交往。再来,一些老人听力不好,不仅说话声音大,看电视时往往将音量调得太高,这会使孩子听力受损。

✘ 小心谨慎各种限制

孩子对这个世界充满好奇,会进行各种探索,常做出一些破坏性行为。有的老人见状回赶紧阻止,其实这么做等于破坏孩子创新精神,容易让孩子变得胆怯。

✘ 说三道四老唱红脸

一些老人喜欢对孩子说“我给你……,不要告诉你妈”这样的话。虽然,这是出于对孩子的爱,但不值得提倡,对孩子心理发展不好。首先,易使孩子养成说谎的习惯;其次,破坏妈妈形象,影响亲子感情,也不利日后管教;再来,易使得孩子太黏老人,在老人面前没大没小;另外,老人常这么说三道四,会使得孩子也学会背后说人坏话,不利于其日后为人处世。

当心这些会加速你衰老

心眼小。包容和宽恕是一种美德,更是留住青春的法宝。《行为医学杂志》上刊登的一份报告称,缺少宽容会让人需要吃更多的药、睡眠质量下降。心有怨恨会导致压力增加,皮质醇激素水平升高,进而导致增重、血压上升以及糖尿病风险升高。

喝水少。水能帮助机体输送养分,加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷,让人看起来更老。因此,平时不仅要注意经常喝水,还可以多吃些含水分多的果蔬,如黄瓜、西红柿等。

不休假。慢性压力会催生许多疾病,如心血管疾病、哮喘、自身免疫性疾病,还可能增加早亡风险。应该定期休假,给自己喘息的机会。

揉眼睛。揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白,破坏皮肤弹性,引起毛细血管破裂,进而产生皱纹。如果眼睛疲劳,不妨用凉茶包敷一会,消除疲劳。

吃甜食。糖分会加速身体各部位的老化,增加腰围,让糖尿病有可乘之机,还会让脸上长粉刺和皱纹。因此,要减少加工甜食的摄取,如蛋糕、甜点等,多吃水果。

趴着睡。长期趴着睡觉,无异于慢性毁容,挤压会让皮肤的胶原蛋白遭到永久性损伤,失去再生能力,让人更显苍老。因此,最好侧卧睡,并选择丝绸材质的枕套。

想减肥时才运动。减肥成功就不再运动无异于自欺欺人。每天坚持有规律的运动可预防与年龄有关的疾病,帮助控制血压,改善心情,还能让机体更强壮、更具柔韧性。每天30分钟,让运动成为生活的一部分。

不注意体重。体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险,也会让皮肤松懈,缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围,而不是一直处在减重、增重的循环中。

吸烟。吸烟会增加自由基的产生,而自由基是机体年轻的死敌。《美国公共健康》杂志刊文称,35岁前戒烟相当于延寿8年,65岁戒烟仍可延寿2—4年。

酗酒。适度饮酒有益心脏健康,但过量饮酒就会缩短寿命。酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍,而酗酒的男性早亡的几率比正常人高2倍。美国心脏协会建议每天饮酒量:白酒不超过110克,啤酒不超过340克。

吃垃圾食品。垃圾食品会让人吃掉过多的盐分、脂肪和胆固醇,加速老化的步伐,肥胖的几率也大大增加。应该选择全麦食物,多吃水果、蔬菜、坚果和鱼类,能帮助减少体内炎症,促进皮肤健康,减少皱纹。

熬夜。美国睡眠医学博士艾伦·托凡表示,美容觉虽是老生常谈,但睡眠少的确会造成眼袋、眼底下垂、眼皮松懈以及面色苍白。太晚睡觉还会干扰人体重要脏器的休息,带来不可弥补的损害,因此,早睡早起是保持年轻、健康的重要法则。

好孩子VS坏孩子

“宝宝真乖,真懂事!真是个好孩子。”“哎呀,谁家的坏孩子又闯祸了?”你家宝宝究竟是好孩子还是坏孩子呢?您是如何看的呢?是不是听话的孩子就人见人爱?调皮捣蛋的小家伙就会让大人觉得头疼呢?

PART 1

《为了孩子》与新浪网亲子中心联合进行的网络调查数据

1.您觉得听话的孩子是好孩子吗?

A.不一定77.54%

B.是 17.71%

C. 否 4.75%

2.您觉得捣蛋的孩子是坏孩子吗?

A.不一定80.71%

B.否 16.77%

C.是 2.52%

3.如果你家“乖宝宝”跟“皮宝宝”一起玩,你会怎么做?

A.让他们一起玩,提醒孩子小心别学坏61.48%

B. 无所谓27.65%

C. 阻止他们一起玩 10.87%

4.您认为,好孩子与坏孩子的评判标准是——

A.品德上——比如有无礼貌等73.39%

B. 行为上——比如乖(听话),皮(捣蛋)11.88%

C.智力上——比如聪明,笨6.27%

C. 性格上——比如大大咧咧,斤斤计较5.53%

D.其他2.93%

5.如果别人说你家宝宝是坏孩子,您认为可能的原因是——

A.欺负别人44.78%

B.没有礼貌39.02%

C.违反纪律36.5%

D.性格孤僻10.37%

E.反应迟钝2.02%

6.您认为社会上所应提倡的好孩子应该具备哪方面特质?

A.正义和宽容 52.27%

B.以上都可 49.68%

C.勇敢和挑战 47.44%

D.独特和创造 43.05%

E.公正和质疑 27.93%

F.认真和服从18%

孩子爱发脾气或是有精神障碍

孩子脾气差可能是品行障碍的前兆

圣路易斯华盛顿大学医学院研究人员发现,某些品行障碍的症状可能会持续到孩子上学之后。他们建议这些症状中如果出现高强度挑衅行为、侵犯和破坏财产等行为,那么这些孩子需要由心理健康专家进行评估以及做出可能的干预。

“以前,我们不理解正常学龄前儿童破坏性为和实证的差异——喜欢发脾气,比如一些行为问题的信号。儿童精神病学的教授、高级研究员露比告诉我们,如果你去告诉儿科医生你家三岁的孩子老是发脾气,他们不会告诉你带孩子去看精神病医生。

品行障碍或可持续至成年

虽然健康的儿童以及有品行障碍的儿童行为有重叠的部分,研究人员发现那些表现出高强度的挑衅行为,攻击人或者动物,喜欢破坏财产的儿童日后会出现包括偷窃、欺诈等品行障碍的可能。有这些症状的孩子也可能会将这些行为持续带入到他们上学之后。

虽然健康的学龄前儿童也会有一些破坏性行为,包括无法控制自己的脾气,把玩具丢掉等等,但是每20个学龄前儿童里面大概会有一个是有品行障碍的。

幼儿园里几乎每个班级都有一个孩子是有品行障碍的,这对于十岁以下的儿童来说是一个非常严重的问题, 如果得不到很好的解决,这一问题将会延续到孩子长大以后。

高发于低收入以及单亲家庭的孩子

有品行障碍的孩子也经常伴有别的缺点,这些孩子的家庭一半都是年收入低于20000元或者更少的。进一步看,大约一半的孩子都受到过虐待或者忽视。43%来自于完整家庭,这意味着超过一半的孩子来自单亲家庭或者孩子不愿意接受自己的父母。同时,一半的孩子被诊断患有学前抑郁。

因此,在孩子还比较小的时候一定要尽早给孩子治疗,否则孩子长大以后可能会做出令人无法挽回的事情。

打PP会影响宝宝智商和心理吗

事件:“打屁股”导致孩子高烧

本周二,王先生早早赶回家,想给上小学三年级的儿子进行考试前的功课辅导。但他赶回家时,儿子不在家,打听了一圈才得知儿子躲在一个同学家不愿回家。王先生将儿子强行带回家,冲着孩子屁股一阵猛拍。“当天晚上,孩子臀部红肿,高烧38.8℃,就连忙去了医院。”王先生很后悔,“医生说孩子发烧与打屁股有直接关系。”

研究:经常被体罚的孩子智商低

最近,美国《世界日报》报道,专家对1510名2~9岁的儿童进行了4年的跟踪研究,在806名2~4岁的儿童组中,未遭体罚的儿童,智商的平均数比经常挨打者高出5分,而另一组704名5~9岁的儿童,差距是28分。“有些父母动不动就用‘打屁股’来教育孩子,这对孩子身心健康极为不利。”‘打屁股’会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅,甚至发生坏死性炎症。“另外,处于生长发育期的孩子毛细血管比较丰富,身体各个器官也比较娇嫩,一旦受到外力撞击,很容易出现出血和心脑肝肾等器官的损伤。”

提醒:暴力有伤孩子心理健康

儿童保健专家介绍,“打屁股”等暴力教育手段除了让孩子身体健康受损外,对孩子心理健康也极为不利。朱晓华说,用体罚会破坏孩子和父母之间的亲密感情,还容易对孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的孩子采用打屁股等暴力手段进行教育,不但不能起到教育作用,还容易让孩子产生逆反心理,甚至还会让孩子模仿用暴力手段解决问题。对于胆小的孩子采用暴力教育手段,会使孩子变得更缺乏自信、充满挫折感,不利于孩子良好性格的塑造。

一些父母除了打屁股,还会用揪耳朵的方式来教育孩子。这种惩罚方式虽然不会造成耳膜损伤,但在冬季,外露的耳朵容易有轻微的冻伤,这时揪孩子的耳朵就容易造成其耳软骨损伤,出现感染或血肿,父母应尽量避免。

为何说孩子的屁股打不得

脑组织位于颅腔内,颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果父母在打孩子屁股时出手过重、过猛,孩子的臀部突然受到撞击,可经脊柱传到寰枕关节,有可能造成颅骨整体变形,引起脑干的损伤,后果不堪设想。

打男孩子屁股时更得注意

父母一般都把孩子按在床上再打,由于孩子挣扎、摆动,有可能被床沿或其他依靠物损伤睾丸,导致睾丸血肿或破损。还有些父母一时气不过,用皮带、鸡毛掸子等其他硬物打孩子,这样会引起臀肌局部血肿,血循环不畅,甚至发生坏死性炎症。

打孩子屁股不但令他们皮肉受苦,还会给他们心灵留下阴影。父母在打孩子时一般会考虑别打坏了要害,却很少考虑孩子也是有尊严的,对父母的教训也有个心理承受的度。孩子天生脆弱、敏感,极易受到伤害。父母一时的怒声训斥和粗暴行为,往往造成亲子关系的不和谐,严重的还会在自己与孩子之间产生永久性的隔阂。

父亲的心理健康对孩子影响大

各种相关的研究也提出这样的观点:毫无疑问,父母亲都身心健康是孩子心理健康的必要条件,但是父亲的身心健康对孩子的心理健康有着不可忽视的影响。

此前,大量的研究都集中在母亲的心理健康对孩子的影响方面,那些研究表明,如果母亲情绪抑郁,那么她的孩子出现抑郁、行为问题和哮喘病的概率会很高。那么父亲是否能够调节这些抑郁的母亲带给孩子的影响呢?为了得到答案,凯恩博士和他的研究小组对822名3-12岁同父母生活在一起的孩子进行了研究分析。

研究人员通过让这些父母回答一系列的问题,以测量他们的心理健康水平。比如,是否他们感到绝望、沮丧、没有价值或非常不安等。调查人员发现:如果父母心理都不健康,他们的孩子更容易有行为问题,包括欺骗、撒谎、欺负弱者、容易冲动、具有破坏性。父母心理不健康还会增加孩子出现情绪问题的概率,如过于焦虑、感到沮丧、总是担忧或恐惧。然而,如果孩子生活在只有母亲心理不健康的家庭中,那么他们出现行为和情绪问题的风险会明显降低。

凯恩博士解释说,父亲可以通过支持母亲和帮助照料孩子来缓解母亲心理问题带来的负面影响。此外,健康的父亲可以有好的健康基因遗传给孩子。

凯恩博士建议:对父亲而言,如果他们的妻子有精神疾病,那么他们应该确保他们的伴侣得到她们需要的关怀,与此同时也要照顾好他们自己的健康。

小孩包皮过长有哪些危害

(1) 滋生病菌,引发生殖炎症:儿童包皮过长的危害容易藏污纳垢,滋生大量病菌。病菌侵袭尿道可造成尿路感染,可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎等生殖炎症,还可增加生殖器疱疹等性疾病的感染几率。

(2) 影响阴茎发育:由于龟头被包皮紧紧包住,阴茎发育受到束缚,致使阴茎的长度和直径明显小于同龄男性。成年后还容易发生包皮嵌顿、包茎,严重者可导致龟头坏死。

(3) 损害肾功能,诱发癌症:儿童包皮过长的危害引发生殖炎症,病菌上行进而感染肾脏,长期不治将会损害肾脏功能。此外,包皮垢还是一种致癌物质,是导致男性阴茎癌的因素之一。

温馨提醒:孩子的健康是每个父母所关心的,千万不要让包皮过长来破坏孩子的幸福。为了让孩子健康、快乐的成长,及时带孩子去医院做包皮手术,才能避免对孩子造成更大的困扰。同时,在平时的一些生活习惯中,孩子一定要注意自己的个人卫生,养成良好的习惯。

打孩子屁股容易伤害肾脏

为什么孩子的“屁屁”打不得

脑组织位于颅腔内,颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果父母在打孩子屁股时出手过重、过猛,孩子的臀部突然受到撞击,可经脊柱传到寰枕关节,有可能造成颅骨整体变形,引起脑干的损伤,后果不堪设想。

打孩子的屁股还容易损伤他们的肾脏。儿童的身体组织比较柔软娇嫩,如果臀部遭受重力打击,造成臀部血管破裂,出现皮下淤血。皮下淤血和坏死的血液经机体吸收代谢后,必须通过肾脏从尿中排出,这不仅会增加肾脏的负担,而且受伤的肌肉还会分解出一种毒素。这种毒素不仅可以引起微循环障碍,而且还会影响肾小管的吸收和排泄作用,有的还会出现肾功能异常,甚至发生以急性肾功能衰竭为特征的继发性外伤性休克。

由此可见,在孩子淘气、不听话时,对他们最好是进行说服教育,循循善诱,耐心开导,以理服人,千万不能采取动不动就打的粗暴行为。

提醒:暴力有伤孩子心理健康

儿童保健专家介绍,“打屁股”等暴力教育手段除了让孩子身体健康受损外,对孩子心理健康也极为不利。朱晓华说,用体罚会破坏孩子和父母之间的亲密感情,还容易对孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的孩子采用打屁股等暴力手段进行教育,不但不能起到教育作用,还容易让孩子产生逆反心理,甚至还会让孩子模仿用暴力手段解决问题。对于胆小的孩子采用暴力教育手段,会使孩子变得更缺乏自信、充满挫折感,不利于孩子良好性格的塑造。

一些父母除了打屁股,还会用揪耳朵的方式来教育孩子。这种惩罚方式虽然不会造成耳膜损伤,但在冬季,外露的耳朵容易有轻微的冻伤,这时揪孩子的耳朵就容易造成其耳软骨损伤,出现感染或血肿,父母应尽量避免。

打男孩子屁股时更得注意

父母一般都把孩子按在床上再打,由于孩子挣扎、摆动,有可能被床沿或其他依靠物损伤睾丸,导致睾丸血肿或破损。还有些父母一时气不过,用皮带、鸡毛掸子等其他硬物打孩子,这样会引起臀肌局部血肿,血循环不畅,甚至发生坏死性炎症。

打孩子屁股不但令他们皮肉受苦,还会给他们心灵留下阴影。父母在打孩子时一般会考虑别打坏了要害,却很少考虑孩子也是有尊严的,对父母的教训也有个心理承受的度。孩子天生脆弱、敏感,极易受到伤害。父母一时的怒声训斥和粗暴行为,往往造成亲子关系的不和谐,严重的还会在自己与孩子之间产生永久性的隔阂。

为什么女孩子屁股打不得

研究表明:经常被体罚的孩子智商低

最近,一项针对1510名2~9岁的儿童进行的4年跟踪研究表明,未遭体罚的儿童,智商的平均数比经常挨打者高出5至28分。有些父母动不动就用‘打屁股’来教育孩子,这对孩子身心健康极为不利。打屁股会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅,甚至发生坏死性炎症。处于生长发育期的孩子毛细血管比较丰富,身体各个器官也比较娇嫩,一旦受到外力撞击,很容易出现出血和心脑肝肾等器官的损伤。

提示:暴力更伤害女孩子心理健康

“打屁股”等暴力教育手段除了让孩子身体健康受损外,对女孩子心理健康也极为不利。相对于男孩子来讲,女孩子自尊心更强,内心承受力更弱一些,用体罚不但会破坏女孩子和父母之间的亲密感情,还容易对女孩子的心理产生不良影响。比如对一些性格较为外向的女孩子采用打屁股等暴力手段进行教育,不但不能起到教育作用,还容易让孩子产生逆反心理,甚至还会让女孩子内心扭曲不能健康良好的成长。

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