舌苔变白是什么原因

舌苔变白是什么原因

正常人的舌苔都是红色的，而有的人的舌苔会发白，那么，舌苔发白是什么原因?调理方法有哪些?下面一起来看看吧!

舌苔发白是什么原因

舌苔发白的原因一：患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围，如果疾病发展，舌苔也会出现变化。

舌苔发白的原因二：白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。

舌苔发白的原因三：各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌苔厚白原因

舌头是我们平时使用频繁的，但是舌头上的一些细微的变化却没有怎么引起我们的注意，而这些被我们忽略的现象却可以很大程度上的体现出我们的身体状况，比如舌苔，那么舌苔厚白是为什么呢?

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。

舌苔厚白原因

1、厚苔多示病邪较盛，并已传里;或有胃肠积滞;或有痰湿。

2、苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面。

3、舌面上有不规则的舌苔剥脱，剥脱处光滑无苔，称为花剥苔，多属胃的气阴不足，若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。

4、白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。

5、舌苔白厚为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁。

舌苔白厚怎么办

舌苔白也叫寒证，是早期感冒，可选择性质偏温的饮食，忌冷的东西。

1、可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥，多吃软食。喝牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味也是非常好的。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃高脂肪高蛋白、偏寒凉的食物，尽量少用煎炸炒的烹制方法。冷的东西不要吃。

2、坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。

保持心情愉悦，饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。

舌苔发白是什么原因

女性舌苔厚白只是一种症状，中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的，如不及时治疗会对身体产生危害。

1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。

2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。

3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。

舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦。

有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。

由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。

白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔

事实上，黄苔有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。

苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

单纯舌苔发白，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

宝宝舌苔厚白是怎么回事

原因一：奶渍残留

在上文中，有不少妈妈反映宝宝尚处于吃奶粉或吃母乳的阶段，并且网友彧妈妈还反映说“最近发现宝宝舌苔很白，而且挺厚的，好像有一层厚厚的奶，有时喝点水就没有了”这种情况很可能就是吃奶造成的。一般随着宝宝的生长发育，这种舌苔发白的状况会逐步的改善。

原因二：消化不良或上火

由消化不良引起的舌苔厚白较为常见，这是因为婴幼儿的消化系统发育尚且不够完善。如果孩子在饮食上不加注意，吃得太多、太油腻就容易导致造成消化不良或者上火的状况，从而引起舌苔变厚变白。怎么分辨是不是这种情况呢?通常这种情况下的舌苔，黏黏厚厚的且不易刮去，同时宝宝口中会有一种又酸又臭的秽气味道。正如妈网网友凯凯妈MA遭遇的情况。

舌苔发白是什么原因

1、患有轻病

恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;舌苔发白是什么原因

2、体内有水湿停留或痰饮

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;

3、各种慢性炎症感染

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌苔发黑的临床解释

①在一些慢性疾病病情加重时，就会出现舌苔发黑。例如尿毒症、恶性肿瘤等。一旦这种征兆发生，及时就医确证才是明智之举。

②如果精神经常处于一个十分高度紧张的状态的话也会出现舌苔发黑的情况。

③如果经常熬夜，抽烟频繁的话也是会有舌苔发黑的情况发生。

④有一种舌苔发生的情况是暂时的，因为如果食用了酸梅、黑芝麻糊等食物或者方甘草片、铁剂等药片药剂的话会将舌苔暂时的染黑。

通过上述陈述，我们可以知道舌苔发黑需要根据自身的情况才能真正明白是什么样的一个原因。但是我们可以知道舌苔发生多数是因为身体系统发生问题才会出现的预警，我们需要做的是及时的解读这样的警告并结合自身的情况作出相应的回应手段。

①如果你不吸烟，不熬夜，神经不紧张也没有吃上述的食物或者药品的话，出现舌苔变黑的情况时你需要马上就医。

②如果在精神处于高度紧张时发生舌苔变黑的情况的话，你应该及时安抚自己的情绪，如果靠自己的能力无法成功的话，也应该及时就寻求医生的帮助。

③如果你是因为生活规律不好的情况下发生舌苔变黑的情况的话，那么你最好就是能够将自己的生活习惯尽可能的改变，不然你的身体势必也将越来越差，到时候就会后悔不已了。

舌苔厚白是什么原因

一般的舌头都是红润红润的，而如果出现舌苔厚白的话，则是身体出现了状况的表现，舌苔厚白是怎么回事

舌苔厚白，舌表面有一层白黏液，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。

以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。如果有小便赤黄、大便干燥、长痘的情况可以服用牛黄解毒片。如果没有这些外在的排毒性表现则服用牛黄上清片即可。

舌苔厚白的影响

舌苔厚白会导致口腔里有异味，甚至出现口臭。还会影响人的胃口，进而影响消化功能。有的人会引起胃热，产生积热就会导致面疮等不好的疾病，应该尽早治疗。

黄苔一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。

黑苔肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。

婴儿舌苔厚白是怎么回事

由消化不良引起的舌苔厚白较为常见，这是因为婴幼儿的消化系统发育尚且不够完善。如果孩子在饮食上不加注意，吃得太多、太油腻就容易导致造成消化不良或者上火的状况，从而引起舌苔变厚变白。

看中医有哪些注意事项

舌象直接关系到寒热虚实的辨证，因此看中医前您需要注意不要做下面这些可能会影响舌象的事：

不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品，喝这些东西容易使舌苔变白腻。

不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品，这些食物容易使舌苔变黑。

不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物，酒、辣椒等属于热性，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏加快。

不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物，吃这些东西会令舌苔发黄。

不宜吃花生、瓜子、核桃，因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻。

不宜饭后就诊，饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色，最好清晨就诊，不用刷牙。如果做不到，那最好在饭后1小时之后就诊。

不宜在激烈的体力活动后立即就诊，这时就诊会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。

舌苔发白是什么原因

1、患有轻病

恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;舌苔发白是什么原因

2、体内有水湿停留或痰饮

白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;

3、各种慢性炎症感染

如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。

舌头的不同症状

1、苔质的厚薄

以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

2、单纯舌苔厚黄

黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻

中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

4、舌苔厚，有口气

一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。舌苔发白是什么原因

5、舌质

除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

宝宝舌苔厚白是怎么回事

很多抱抱是会出现舌苔厚白的情况的，那么宝宝舌苔厚白的=又是怎么回事呢?是否跟疾病有关系呢?有该如何解决呢?下面小编就为大家介绍一下吧!

舌苔可以反映宝宝健康状况的重要窗口，它可以反映人体内部脏腑、阴阳、气血盛衰的情况，还可以反映各种身体中一些不良毒素的存在情况和深浅程度。

一般情况下，正常宝宝的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。

舌苔厚该怎么办 舌苔厚能用白糖擦吗

舌苔厚最好不要用白糖擦。

舌苔厚是身体异常状况的表现，并不是舌苔本身出现了问题，使用白糖擦，即使能短时间内使舌苔变薄，对于身体健康也没有实际意义，最好的方法是针对原因进行调理，使舌苔变薄。

舌苔厚白可以刷掉吗

舌苔厚白不可以刷掉。

舌苔厚白不是舌头上沾了东西导致，而是因为身体内部阴阳水湿等失衡导致的舌苔变白增厚，舌苔是舌头上本来就具有的一部分，所以舌苔厚白是不可以刷掉的。

舌苔发白吃什么好 舌苔发白吃降火食物

舌苔发白若是上火引起的，上火还伴有咽喉肿痛、尿液发黄、眼睛红肿等症状，可以通过吃一些降火的食物来减少舌苔变白的程度，比如，草莓、绿豆、苦瓜、西红柿、梨子、石榴、葡萄、芒果、柚子、山楂、柿子、菠萝、猪肺等具有去火性质的食物。

宝宝舌苔厚白是怎么回事 舌苔变化

舌苔变厚是脾胃有湿，一般与消化功能失调有关。若孩子出现白厚甜腻的舌苔，除了体质因素外，多是平时吃了过多的寒凉甜腻的食物，身体内寒湿积聚引起的。

还有一部分孩子舌苔并不厚，但是舌头上面水汪汪，口水很多，或者舌面上白色的黏涎，都是体内湿气偏重的表现。这种孩子如果再感受风寒，最容易成为胃肠型感冒，出现食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻等。

饮食注意：平时可以吃一些温胃健脾、散寒化湿的食物，如山药、扁豆、马铃薯、藿香、香菜、牛肚等。

小儿舌苔呈淡黄色，一般多是薄白苔中带有浅黄苔。风热型感冒常出现薄黄苔，说明邪气不是很重，有轻微的肺热，里热还不明显，要注意预防感冒。

饮食注意：可以食用一些白菜、白萝卜、番茄、杨桃、绿豆、或者喝一些薄荷茶、菊花茶。

舌苔黄厚黏腻常常伴有口干口黏、痰多烦躁、腹部胀满、大便干结等症状，属于脾胃湿热或者饮食积滞，常见于各种感染性疾病、消化功能紊乱等。与暴饮暴食，大量使用高蛋白、高脂肪饮食有密切关系。

饮食注意：首先应该选择清淡饮食，其次可以选择清热利湿的食物，如白萝卜、冬瓜、藕、绿豆、薏苡仁、山楂等。 如果与喂养过多、饮食积滞有关，还要注意饮食节制，尤其是晚餐不要吃得太多，并吃一些保和丸、大山楂丸等帮助消化的药物；白萝卜煮水也有很好的疗效。

舌苔剥落是指舌苔剥落不全，剥脱处光滑无苔、形如地图而言，中医叫花剥苔，西医称为地图舌。舌苔剥落多见于体质偏弱的婴幼儿，常伴反复呼吸道感染、佝偻病、贫血、肠寄生虫病、湿疹、过敏性哮喘、慢性腹泻、微量原色缺乏等。

饮食注意：不要吃辛辣刺激、温热助火的食物，如羊肉、狗肉、桂圆、蒜、咖喱、胡椒、葱、生姜等。

如果舌质偏红，舌苔剥脱，体温偏高，精神疲惫，身体消瘦，大便干燥，夜间盗汗，属于气阴两虚。

饮食注意：多选用百合、银耳、甘蔗、胡萝卜、荸荠、雪梨等有滋阴生津作用的膳食。

如果舌质淡白，舌苔或剥，时消时现，伴有面色发黄，精神疲惫，食欲不振，大便时稀，一活动就出汗，容易感冒，属于脾胃气虚。

饮食注意：可以经常食用小米、扁豆、山药、莲子、绿叶蔬菜。

特别提醒一般睡觉刚醒来、刚刚吃过饭，或者吃了会染色的食物，不适合观察舌苔，因为这三种情况时，舌苔不够准确。

人的舌苔是变化的，多观察孩子不同状态下的舌质、舌苔，慢慢地就对孩子身体有更多了解，对于舌诊也会有更多心得。