先心病患者必须远离巧克力
先心病患者必须远离巧克力
1、不宜多吃巧克力等甜食
心脏手术之后，当小儿不愿意吃饭时，不少家长喜欢塞巧克力给小儿吃，以为这样可以保证营养。巧克力的主要成分是脂肪和糖，热量很高，但所含的蛋白质和脂肪的比例与小儿的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小儿消化不良、大便秘结、食欲减退。同时巧克力含有咖啡因等成分，食用过多不仅会使小儿过度兴奋、影响休息，而且对小儿的大脑发育带来一定的不良影响。
2、不宜摄入过量的盐
盐的主要成分是钠和氯，而钠在人体内具有“水化”组织的作用，体内的钠和氯大部分都是从尿中排出的。而血液中钠离子浓度过高会引起体内大量水分的潴留，造成患儿全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担，严重的还会导致心力衰竭。同时，饮食过咸也是造成高血压的重要原因之一。所以先天性心脏病手术后的患儿的饮食一定要偏淡些，腌腊制品、咸蛋、咸鱼等含盐量过高的食品尽量不要食用。
3、不宜多吃罐装饮料和冷饮
目前市场上出售的罐装饮料品种繁多，不少饮料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水，营养却常不足。冷饮也是孩子们都喜欢吃的，但大手术后患儿的消化器官尚处于恢复调整阶段，这时患儿的消化功能往往较弱。过冷的食物进入胃内会刺激胃粘膜血管收缩、胃液分泌减少，影响食物在胃肠道内的消化过程;同时也会减弱消化道的杀菌能力，导致胃肠道发生感染性疾病。
先心病吃什么好
1、山药炖腰花
里面需要放入当归和党参这些辅材，这些都是对保护心肌很有效的，另外山药和腰花主要对于心悸，气短，出虚汗很有帮助，是辅助治疗先天性心脏病的良方。
2、蜜饯山楂
是我们可以日常经常食用的一款自制小吃，主要的材料就是生山楂和蜂蜜，可以当平时的开胃小食食用，除了医治先天性心脏病等心肌疾病，还能开胃消食，帮助心血管流通。
3、灯心竹叶茶
这是一款养心茶，材料为灯芯草和竹叶，直接加水煎煮泡茶即可。灯芯草和竹叶都是能清心火，安神的良药，对于治疗新机炎症也非常有帮助，针对先天性心脏病也可以时常服用，清心养心。
巧克力虽好但是老人吃它需警惕
老人吃巧克力要注意什么
1、巧克力的含糖量和脂肪含量都很高，所以糖尿病患者应该少吃或着不吃巧克力。因为大家都知道糖尿病患者在饮食方面是有自己的禁忌的，如果这个时候吃了巧克力或者吃了过多的巧克力是会对自己的身体造成很大不良影响的。
2、面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。所以说，无论是糖尿病患者还是一般的老年人我们都不建议这样来搭配饮食。
3、芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。
4、牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
5、巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用。
宝宝多大能吃巧克力 让宝宝远离巧克力的原因
巧克力与遗尿症
随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现，已越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐热”起来，成为一种时尚食品。然而，宝宝应该适当限制，否则易与遗尿症结缘。
因为，巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。同时，这一过敏反应又使宝宝睡眠过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床。最终形成遗尿症。
怎样巧吃巧克力能瘦身
对于爱苗条的mm来说，巧克力就像古希腊神话里会唱歌的女妖塞伦斯，很诱人，却又必须远离。巧克力是有名大热量大户，1份50g的巧克力片，就有280大卡热量!殊不知，巧克力可以也可以用于减肥，它含有的可可成份(Theobroma)，不仅可以舒缓压力，而且可以给你幸福的满足感。
巧克力主原料是可可豆(像椰子般的果实，在树干上会开花结果)，它的起源甚早，始于墨西哥极盛一时的阿斯帝卡王朝最后一任皇帝孟特儒 (Montezuma)，当时是崇拜巧克力的社会，喜欢以辣椒、番椒、香草豆和香料添加在饮料中，打起泡沫，并以黄金杯子每天喝50CC，是属于宫廷成员的饮料，它的学名Theobroma有(众神的饮料)之意，被视为贵重的强心、利尿的药剂，它对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用，可帮助消化。
TIPs： 在饭前吃一点点的巧克力，可以减少正餐的进食量;但一天内不能吃超过半份的巧克力片，更不能吃渗有其它配料的巧克力(例如：花生、各色各样核果类，因为这种巧克力卡路里才真正高)，而且除了饭前吃一点巧克力，其它的时间，都不可以吃!不妨用这种方法执行4-5天，看看瘦的效果如何!
巧克力的药理知识：
巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。
巧克力是防止心脏病的天然卫士
巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL(低浓度脂蛋白)在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。
营养学家已证明在水果，蔬菜，红酒及茶叶等植物性食品中均含有此类天然的抗氧化苯酚复合物。草莓堪称水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。50克(一两)巧克力与150克(三两)上等红酒所含抗氧化物基本一致。
胃病患者远离9种易伤胃食物
1、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2、汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
3、咖啡
咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
4、西兰花
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
5、番茄
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
6、乳制品
有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的 牛奶 。
7、油腻食物
含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
8、冷饮
冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
9、巧克力
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
最权威的冠心病人的饮食注意
一：冠心病患者不宜多喝可乐等含咖啡因饮料
冠心病患者由于心肌及心脏兴奋传导组织的受损，常易发生心律紊乱，出现心律失常，从而导致冠心病发作。而可乐等饮料中含有咖啡因，稍微多喝即可引起心悸、呼吸加快和躁动不安，严重者还可能引发肌肉震颤、心动过速以及心跳不规律，从而诱发严重的心律紊乱，易导致冠心病。
因此，冠心病患者不宜多喝可乐等含咖啡因的饮料。像喝咖啡、吃巧克力等都是不利于冠心病康复的，因为咖啡、巧克力能够提升人体中胆固醇的含量，在食用后，会导致胆固醇在血管中的沉积，增加血液黏稠度，减缓血液流速，导致冠状动脉粥样硬化病情的加剧。
另外，咖啡还能够提高血脂。巧克力中则由于含脂肪和糖分较多而容易引起体内脂肪代谢的紊乱，导致肥胖。这些都不利于冠心病患者的康复。
二：冠心病患者不宜多吃蛋黄、螃蟹
蛋黄、螃蟹等食物中含有超高量的胆固醇，冠心病患者不宜过量食用。
调查表明，人体中胆固醇含量的增加是造成心血管疾病的主要原因之一，尤其是中老年人，过多食用胆固醇含量高的食物，会使血液黏稠，流速减缓，并产生胆固醇的血管沉积，导致动脉硬化，产生冠心病。
因此，已经患有冠心病的人就更不宜多吃此类食物，会进一步导致病情加重。
三：冠心病患者多吃糖于病情不利
糖能够为机体活动提供大量的能量，是人体所必需的营养物质。但是，人体对糖的摄入一旦过量，多余的糖分不能被及时消耗掉，便会转化为脂肪堆积在人体中，不但会造成人的肥胖，而且还会使血液中的甘油三酯含量急剧上升，造成高脂血症，进而影响血小板的凝血功能，不利于冠心病的治疗和病情的控制。
小编也提醒大家，在我们的日常饮食中，米面等含碳水化合物的食物本身就能为我们提供充足的糖分，因此，冠心病患者不需要也不应该再额外吃糖。
四：冠心病患者不宜过度饱食
冠心病患者不宜过度饱食。这是因为，人体肠胃中的血管极为密集，在饱餐后，由于消化吸收对血液的需求，就会增大心脏血液的输出量，从而加重心脏的负担，对冠心病患者不利。
其次，在过度饱食后，胃部会膨胀，从而压迫膈肌向上方移动，这样就会间接压迫心脏，影响心脏功能。
再次，过度饱餐，会使人的迷走神经高度兴奋，从而导致冠状动脉持续性痉挛和收缩，这对于健康人影响不大，却能引发冠心病患者出现心肌梗死，造成危险。
五：冠心病患者不宜多吃水果
水果富含多种营养，适宜患者食用。但是冠心病患者却不宜多吃水果。
这是因为，水果中所含的糖分较多，蔗糖、葡萄糖以及果糖含量丰富，多吃水果之后，如果不能被及时转化和消耗掉，便会转变为脂肪在人体中出现堆积，久而久之会使体重增加，导致肥胖，加重心脏负担，对冠心病患者的健康恢复不利。
另外，一些水果如山楂、黑枣、柿子、葡萄等，其中含有的鞣酸成分较多，多吃会引起便秘，这同样会增加心脏的负担，使病情加重。
心律失常患者可以喝咖啡吗
多年来，临床医师们都劝告心律失常(包括房性及室性心律失常)患者要远离巧克力和咖啡，担心这两种食物会引起心脏的兴奋而诱发心律失常。然而，在HRS(Heart Rhythm Society，美国心律学会)2015年会上公布的一项研究却颠覆了我们的传统看法。
该研究的数据主要来源于一项以美国人群为研究对象的心血管健康研究(Cardiovascular HealthStudy, CHS)的数据库。CHS从1989年开始，随访的65岁以上患者人数已超过了500万人次。来自旧金山、圣路易斯和波特兰的调查人员对于既往确诊的心律失常患者需远离咖啡这一问题提出了质疑并进行了探讨。这一点很重要，因为黑巧克力、咖啡和茶都具有抗氧化性，是对健康有益的。
研究小组通过24小时Holter监测将入选的1414例房性早搏(PACs)及室性早搏(PVCs)患者的早搏数量化。然后将这些数据与自我报告饮食频率调查问卷的数据进行对比分析，结果发现，咖啡、茶及巧克力与PAC或PVC的发作频率之间并无显著相关性。而CHS是目前为止有关于饮食与心律失常的样本量最大的队列研究。研究结果认为：对于PACs及PVCs患者需远离含咖啡因食品的临床建议值得重新考量。
首先，巧克力、咖啡还有茶属于天然食物，而不是那些易兴奋、高卡路里的运动饮料。毕竟一杯黑咖啡的热量才不到10卡里路。
其次，我们认为这项观察性研究仍存在不足。比如使用的是自我报告饮食调查问卷，没有随机分组，24小时Holter的结果不能代表整体心律失常的发作情况等。
另外，2014年的一份META分析[Can J Cardiol 2014 Apr;30(4):448-54]结果显示，咖啡因与房颤(AF)发作呈负相关，常规饮用咖啡甚至能降低AF风险。而来自印第安纳大学的Aaron Carroll教授总结了相关证据后，也认为我们不再需要减少咖啡的摄入了。
可见，老的观点可能需要更改，只要适量，心律失常患者完全可以享受醇香的咖啡。
巧克力囊肿如何预防
巧克力囊肿有些女人会觉得蛮熟悉的，要是患上巧克力囊肿的话，就会影响卵巢的排卵功能，会导致女性出现不孕的症状。要是懂得如何预防巧克力囊肿，就能有效避免不孕症。
巧克力囊肿如何预防
1、保暖：要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件，保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。
2、避免人工流产：临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起子宫内膜异位症。近年来随着人工流产手术的日益普遍，子宫内膜异位症的发病率呈现不断上升的趋势。因此，育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产。
3、经期避免剧烈的活动：在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。
4、口服避孕药：长期服用避孕药可以抑制排卵，促使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以减少经血和内膜碎片逆流至腹腔的机会，从而避免子宫内膜异位症的发生。
女人为了避免患上巧克力囊肿的话，预防方法是蛮多的。平时的话就要做好保暖，女人就是最怕着凉了，一着凉的话就容易妇科病。还要注意其他的方面，只有做好预防了，才能真的远离巧克力囊肿。