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红烧鲈鱼的正宗做法

红烧鲈鱼的正宗做法

做法:

1、鲈鱼洗净,沥干水分,两面鱼身打花刀,抹上少许盐,腌制5-10分钟。

2、锅烧热,用生姜擦一下锅底,倒入适量油,油热后把鱼放入锅中,两面都煎一下,盛出。

3、锅中放入切好的葱、姜、蒜和豆豉酱炒香。

4、放入煎好的鲈鱼。

5、倒入酱油、糖,加适量的水,文火慢炖15分钟。

6、倒入黄酒,大火烧至汤汁微微收干,撒上香葱,出锅

鲈鱼清蒸还是红烧好吃 鲈鱼怎么红烧最好吃

材料:鲈鱼、花椒、大料、葱花、生姜、大蒜、豆豉、小茴香、食盐、料酒等。

做法:

1、鲈鱼清洗干净,去除鱼鳞、鱼鳃。

2、葱切段、姜切片、大蒜洗净。

3、在鱼身上划几刀,撒一些盐、胡椒粉、料酒进行腌制。

4、放入热锅里面煎至两面金黄,捞起来控油。

5、放入切好的葱姜和其他调味品,煸炒出香味来。

6、放入煎好的鲈鱼,倒入黄酒、醋、酱油,烹调出香味。

7、加入开水,大火烧开。

8、转小火的时候给鱼翻身。

9、加入盐、糖调味。

10、收汁,出锅。

清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼最正宗的做法之一

原料:鲈鱼、青蒜、姜、猪油、蒸鱼豉油。

做法:鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油)。鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉。(这步很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里了,倒掉鱼就没那么腥了)鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油。(可以用色拉油,但猪油会更香,一定要浇在姜蒜丝上,这样姜蒜和鱼的香味才能充分激发)上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了。

清蒸鲈鱼最正宗的做法之二

原料:鲈鱼1条,香葱1棵,大葱1节,姜2片,料酒半勺,蒸鱼豉油2勺,盐3克左右,胡椒粉少许,花椒粒少许,植物油1勺。

做法:清洗干净的鲈鱼用半汤匙蒸鱼豉油,大葱丝,姜丝,盐,胡椒粉;料酒腌渍5-10分钟。大盘子里铺葱;姜丝,上面放腌好的鲈鱼,鱼的身上也撒上点葱;姜丝。烧一大锅水,水开后把鱼放进去隔水中火蒸7分钟;时间到后不要立即揭开锅盖,焖五分钟再出锅。蒸好的鱼取出来,鱼身上浇2汤勺蒸鱼豉油,把切好的香葱段放上,炒锅把油烧热浇到鱼身上即可食用。

清蒸鲈鱼最正宗的做法三

原料:鲈鱼1条约600克,蛤仔5粒,猪肉6片,火腿3片,大白菜适量。

做法:鲈鱼去鳞,剖净,用刀划双面各2刀。大白菜洗净对切,猪肉、火腿均切片,蛤仔洗净备用。大白菜摆放碗内,再放入鲈鱼,然后将蛤仔排放碗边。猪肉及火腿摆在鱼背上。洒上盐、味精及适量清水于碗内。将鲈鱼放锅中,隔水蒸30分钟即可。

鲈鱼怎么蒸好吃和不腥,清蒸鲈鱼的做法步骤 清蒸鲈鱼锅不够大怎么办

方法一:可以先尝试将鲈鱼的尾鳍部位剁掉。

方法二:将鲈鱼切片、重新摆盘后再蒸。

方法三:将鲈鱼横着剁成两半再蒸,但是这样不美观。

方法四:换个大锅蒸。

方法五:不蒸了,将鲈鱼用铁锅红烧或者炖汤,铁锅不够大就将鲈鱼切片。

鲈鱼隔夜放冷藏还是保鲜 鲈鱼有哪些做法

鲈鱼的肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美,其中最常用的烹饪方式就是清蒸,但除了清蒸以外,鲈鱼也可以用烤、煎、煮、炸等方式进行烹饪,做成辣味烤鱼、番茄鲈鱼汤、香煎鲈鱼、红烧鲈鱼、茄汁鲈鱼、酸辣鲈鱼片、松鼠鲈鱼等,这些不同的做法都具有不同的风味,可以根据自身喜好进行烹饪。

鲈鱼的做法

清蒸河鲈鱼

原料

主料:河鲈鱼650 克

辅料:葱 姜 香菜 红菜椒

调料:蒸鱼豉油 盐 料酒 油

做法?

1、鲈鱼清洗干净后,在鱼身上划两刀,便于入味。在鱼身上抹上盐和料酒腌制一会。

2、姜切片,葱切断儿,把一部分葱和姜切丝,红椒也切丝,泡水里面备用。

3、拿一个长盘,里面放上四片姜片,再放四个葱断儿。

4、把腌制好的鱼放盘中的姜片和葱断儿上面,架上面可以让鱼蒸的时候四面都受热均匀。

5、锅中放三根香菜根儿,蒸出来的鱼味道更鲜美,水开后把鱼放入,大火蒸制8分钟,关火,3分钟后再打开锅盖。

6、把蒸鱼豉油淋在鱼身上,再放上葱丝、姜丝和红椒丝。

7、锅中放少许油,油热后浇在鱼身上,最后撒上些香菜装饰一下即可。

红烧鲈鱼

材料

主料:海鲈鱼一条(约2斤)

调料:白糖、黄酒、酱油适量,葱切丝、蒜切末、姜切丁(因我家中鲜姜被吃光,故用姜粉)、植物油二两,少许盐

做法

1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍,清洗几遍,控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子,目的在于入味。

2、锅中置油,烧热后下入葱丝、蒜末,煸出香味,将鱼下锅两侧均匀煎,煎到金黄色,即关火。我家锅小,为了将这条鱼煎整,可真费劲了!

3、鱼煎好后,锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐,冲入适量水,烧开后盖住锅盖,文火慢炖十几分钟。

4、十几分钟后,旺火收汤,关火起锅,撒少量葱丝,这道菜就成了。

上文我们介绍了什么是河鲈鱼,我们知道河鲈鱼是一种淡水鱼,河鲈鱼的做法有很多种,我们可以清蒸河鲈鱼也可以香烤河鲈鱼,河鲈鱼可以做成美味的汤,上文介绍了河鲈鱼的几种做法,大家可以学习一下后试试在家自制。

鲈鱼清蒸还是红烧好吃

视个人口味而定。

清蒸和红烧都是生活中常见的食物料理方式,喜欢清淡口味的人群,例如江南地区会更容易接受清蒸口味的鲈鱼,喜欢鲜香口味的人群,例如川渝湘地区,会更容易接受红烧鲈鱼一些,鲈鱼味道鲜美,营养价值高,清蒸、红烧,或者煮汤等都各有风味,按照自己的饮食习惯进行选择即可。

海鲈鱼怎么做好吃

江南三大菜,鲈鱼、莼菜和茭白。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。其烹饪方式很多,常见的有红烧、清蒸,也可做羹汤,其味鲜美;也可腌制食用,腌食以“鲈鱼烩”最出名。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富,所以是吃鱼的最好时令。

为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用)。

巧去鱼腥味

将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。

切鱼方法

鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落。

鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。

清蒸鲈鱼

材料:

鲈鱼500克、红椒、黄椒适量、食盐、鸡精适量、姜10克、料酒2大勺、生抽1大勺、大葱10克、白胡椒适量、植物油2大勺、蒸鱼豉油2大勺、白糖1大勺、水50毫升。

做法:

(1)将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。

(2)腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。

(3)将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。

(4)另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。

(5)将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。

(6)将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。

(7)依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。

(8)锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。

(9)最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。

红烧鲈鱼

材料:

鲈鱼1条、色拉油、酱油、葱、姜、蒜、八角、香叶、辣豆豉、黄酒、白糖、香葱各适量。

做法:

(1)鲈鱼洗净、沥干水分,两面鱼身分别打上花刀,抹上少许盐,腌30分钟。

(2)姜、蒜切丝待用。

(3)锅烧热,先用生姜擦一下锅底,煎鱼时候鱼皮不会粘锅。

(4)倒入油适量,油热后把鱼放入油锅,略煎一下,盛出。

(5)锅中放入切好的葱、姜、蒜,八宝豆豉酱炒香,然后放入煎过的鲈鱼。倒入黄酒少许,酱油、香叶、糖,加适量的水,烧至汤汁微微收干,撒上香葱,出锅即可。

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鲈鱼的制作技巧

1.鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤; 2.为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用); 3.巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。

鲈鱼蒸多久 清蒸鲈鱼怎么做

食材:鲈鱼1条,大葱、葱、姜、红辣椒、蒸鱼豉油适量。 做法步骤 1.首先将大葱切段,竖划一刀,展开。将小葱对折,用大葱压住都切丝,红椒切丝,姜切片,鲈鱼背部沿脊柱骨划一刀。 2.将摆好盘的鲈鱼放入蒸锅,放入葱(整棵)、姜片,盖上锅盖。水开后,隔水蒸12分钟,取出来夹出葱、姜,撒上葱丝、红椒丝。 3.烧一锅热油,淋在鱼上,再淋上蒸鱼豉油,即可。

十月份多吃这种鱼

十月正值鲈鱼肥美期,此时产出的鲈鱼肉质肥美,营养丰富,还有润燥和养胃的双重作用,是秋季滋补的首选。 鲈鱼味甘性平,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说,有非常好的滋补作用。它秋后始肥,到了秋末冬初,体内积累的营养物最丰富。 鲈鱼肉为蒜瓣形,最宜清蒸。清蒸的做法如下:新鲜鲈鱼洗净后用盐抹匀;盘子下垫上几片葱姜,将鱼放在上面,在鱼肚里和鱼身上放两片姜;蒸八分钟;出锅后淋上点蒸鱼豉油,撒点葱丝,热锅烧油,淋在上面就行了。 口味重的,可以尝试做香辣豆豉蒸鲈鱼。做法是将鱼头、鱼尾切下,鱼背部

贴秋膘吃什么 清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1条、红椒10克,葱、姜、蒸鱼豉油、植物油适量。 做法:鲈鱼去鳞去腮去内脏后洗净沥水,把鱼的尾部片开一点,放上姜片和葱段;锅中加水烧开,将鱼盘放入,盖上锅盖,隔水旺火蒸8分钟左右,熄火后不掀锅盖焖1-2分钟;将蒸好的鱼身上的葱姜去除,倒掉蒸鱼时渗出的汁水;将切好的葱姜丝和红椒丝铺在鱼身上,淋上蒸鱼豉油,浇上烧至微微冒烟的热油就可以了。 功效:清蒸鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的功效。从夏入秋,需要调理脾胃,补益身体,吃鲈鱼贴秋膘无疑是上好的选择。

罗非鱼和鲈鱼哪个好吃

视个人饮食习惯而定。 罗非鱼和鲈鱼都是优质的鱼类食物罗非鱼和鲈鱼的营养成分和功效作用会有一些差别,口感上也有所不同,罗非鱼肉质紧实,刺少,下火锅或者红烧比较好吃,鲈鱼味道鲜美,清蒸比较好吃,大家可以根据自己的饮食习惯或者想要的滋补作用进行选择。

男人冬季应补什么 清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼1条、葱5根、姜1大块、红椒小半个、花椒5粒。料酒1大匙、清水1小匙、盐1/8小匙、蒸鱼鼓油1大匙、清水1大匙、植物油适量。 做法: 1、鱼洗净擦干水份,内脏、腮去净,肚子竖切一刀;鱼的上下表面各斜切数刀,盘子里放入鱼,料酒1大匙+清水1小匙、盐1/8小匙在鱼身上抹匀,腌制15分钟。 2、白切段摆入鱼盘中,间隔放上姜片、花椒。把鱼放在葱段上。锅中放入适量水烧开,放上屉子,放入鱼盘大火蒸8分钟,关火后焖3分钟出锅。 3、鱼盘里的水份倒净,蒸鱼鼓油1大匙+清水1大匙混匀浇在鱼身上,摆上切好的葱丝、姜

吃鲈鱼的注意事项

鲈鱼有鲜美芳香的风味,柔软可口。一般人群都可以吃,但这并不意味鲈鱼对所有人都是安全的,在食用的时候也有需要注意的地方哦。 1、鲈鱼忌与牛羊油、奶酪和中药荆芥同食。 2、鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。 3、为了保证鲈鱼的肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用)。 4、巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜

清蒸鲈鱼最简单的做法

食材:鲈鱼1条,葱、姜、红椒、料酒、、盐、油、蒸鱼豉油适量。 做法步骤: 1.将鲈鱼去除内脏和鱼鳃,清洗干净,斜刀划几下,然后用盐和料酒涂抹均匀,腌制10分钟。 2.葱切段、姜切成片、红辣椒切丝。 3.将葱段,姜片放在腌制好的鲈鱼上面、鱼腹和鲈鱼的身下三个位置,装盘。 4.水烧开之后,放入鲈鱼,大火蒸10-12分钟,端出。 5.仔细倒出蒸鱼盘子中的水,并且拿掉鱼身上的姜片和葱段,然后再放红辣椒丝和姜丝点缀在鲈鱼身上。。 6.准备一个小碗,倒入适量蒸鱼豉油和少量的凉白开水,一起搅拌均匀。 7.锅中放入适量的

鲈鱼的做法大全

1.清蒸鲈鱼 原料:鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。 做法: 1.大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。 2.将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。 2.锅贴鲈鱼 原料:肥猪肉225克,净鲈鱼肉300克,鸡蛋3个。 做法: 1、肥肉改成长5cm、宽3cm的长方形24片腌过。 2、鲈鱼肉改成长约5cm、宽约3cm的长方片放精盐、味精、麻油、胡椒粉拌匀。 3、将鸡蛋、湿淀粉调成浓糊,用70%涂匀鱼肉,用30%将腌好的肥

年夜饭必备的七道菜

年夜饭必备菜单一:年年有余(黄豆酱蒸鱼) 材料:鲈鱼、黄豆酱、香葱、姜片、青椒、红椒、盐、料酒、油适量。 做法: 1、鲈鱼清理后清洗。 2、在鱼背浅割一刀,用盐、料酒涂抹鱼身腌20分钟左右。 3、在鱼肚内塞香葱、姜片,放入盘中后涂上黄豆酱。 4、锅内放水烧开,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。 5、利用蒸鱼时间将青、红椒切丝备用。 6、将油烧至六成热后淋在蒸好的鲈鱼表面。 7、再放上青红椒丝做装饰即可。