少年白吃什么东西好 仙人粥

少年白吃什么东西好 仙人粥

材料：何百乌30克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。

做法：先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，带粥成厚加入适量的红糖调适即可食用。

功效作用：此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发的功效，适用于须发早白和头发枯黄的人群食用。每天一剂，分两次食用，连续食用7天为—疗程，然后间隔5天后再进行下—疗程。

注意事项：腹泻者不宜食用。

女性贫血吃什么比较好

仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。女人什么食物补血最好?仙人粥是不错的选择。

麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。

杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。

红枣：每天吃五个红枣,或是用它泡水喝

红糖：可以和红枣一起冲水喝

红豆：煮粥喝,或是做豆沙吃,暖性,冬天吃最好

猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。女人什么食物补血最好?猪肝粥有这样的疗效，日服1剂，分数次食用。

当归羊肉：将山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000克，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。

莲子桂圆汤：女人什么食物补血最好?莲子桂圆汤效果不错。莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。

脾肾两虚怎么调理

喝粥调理比较好 既然叫调理那就还是饮食调理长于药物调理 不同的粥有不同的功效如果是需要加入补肾的东西 我建议粥底就要用性味比较平和的粳米 这样不会影响所加入材料的功效 答案补充 当然可以，其实粥是好东西 现在大家都忽略了喝粥的重要性 所谓 世人个个学长年 不悟长年在目前 我得宛丘平易法 只将食粥致神仙 可见吃粥好处之多 我介绍的第一道粥是针对你提出的脾虚的问题 名字叫：炒扁豆淮山粥 用料：炒扁豆一两半，淮山一两半，米二两 做法：先将米熬煮至出了粥油后加入另两味药再煮40分就好. 作用：健脾益胃 第二道是针对你说的肾虚 名字叫山药粥 用料：山药半斤，粳米半斤 做法：将粳米煮出粥油，然后放入事先洗净去皮的山药，然后再煮40分及成 作用：肾气亏损

走路吃东西好吗 不卫生

路上车辆多，尘土飞扬，汽车尾气，雾霾等等，都易污染食物，一阵风吹来，你所吃的东西上就不知染上了多少尘土细菌，所以为了自身的健康，还是乖乖回家吃的好。

少白头变黑的秘方

在短时间里头发大量变白，还可能与精神过度疲劳或遭遇严重的精神创伤有关。小王家前几辈都没有少白头，应该可以排除遗传因素。他参加高考前承受的压力很大，长期精神紧张容易导致头皮下营养供应不足，从而使头发的黑色素减少，进而导致白发。

综合上述分析，我给他开了一个偏方，就是仙人粥。具体方法是：何首乌30~60克，粳米60克，红枣3~5枚，红糖(或冰糖)适量。先将何首乌用沙锅煎取汁，去渣后加入粳米、红枣，文火煮粥，待粥熟，加入适量红糖或冰糖，再煮沸1~2次，趁热服食。熬煮时禁用铁锅。每天服1~2次，7~10天为一疗程。间隔5 天再进行下一疗程。服药期间忌食葱、蒜，忌冷服。

中医认为，青少年白发和肾的虚实与血冷热有关。据《五脏生成篇》记载，“肺之合皮也，其荣毛也;肾之合骨也，其荣发也。”意思是，毛是附在皮上的，气长则毛荣，肾藏精，主骨生髓，发乃精血之余，所以其荣在发。明代李挺在《医学入门》中说“发乃血之余”，“血盛则发润，血衰则发衰，血热则发黄，血败则发白矣。”

这款仙人粥能养血益肝、固精补肾、健筋骨、乌须发，适用于头发枯燥发黄和须发早白。需要注意的是，大便溏泄者不宜食用。其实，白发无论是先天的还是后天的，一般对健康影响不大，不必过于紧张，保持轻松愉快的心情很重要

急性腮腺炎症状

急性腮腺炎一般发生在冬季和春季，急性腮腺炎的传染源是病人，而急性腮腺炎的传播途径靠的是飞沫。所以我们只要切断传播途径就能预防急性腮腺炎。

腮腺炎(epidemic parotitis,mumps)是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，成人中也有发病，由腮腺炎病病毒所引起。腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征，病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此，常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等症状。

症状

肿胀

腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清。

疼痛

表面发热有触痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1-3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽。

病程

在发病初期的3-5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。

鉴别

诊疗时应区分肿瘤、其它病毒或细菌引起的腮腺肿大。

治疗

一般治疗

急性化脓性腮腺炎早期以药物治疗为主;同时采用刺激分泌的方法以保持唾液分泌畅通。如果病程超过一周，进入化脓期，则应进行切开排脓手术。

病毒性腮腺炎没有特效疗法，可以使用前述中药治疗，如果有并发细菌感染的可以使用抗菌素。由于腮腺炎会引起身体发热，在发烧39度以上的时候，可以选用吲哚美辛栓，根据自己的病情的严重情况而视，每次1个或者半个。或选用赛普达，一次一袋即可。

偏方治疗

用鲜而多汁的仙人掌一块，去掉皮刺，捣烂如泥，可鸡蛋清调匀，敷患处。每日换一次，连用2-3天即可治愈。这是在农村普遍采用的治疗腮腺炎的方法，效果好。仙人掌味淡性寒，可以起到清热解毒，消肿止痛的作用。

用蛇皮(龙衣)5克炒鸡蛋，不要放盐，每天1次，连续吃3天。

上文我们介绍了什么是急性腮腺炎，我们知道急性腮腺炎是常见到一种疾病，一般发生在儿童和青少年身上，成年人也会患上急性腮腺炎，急性腮腺炎的症状上文已经做了明细的介绍，大家可以参考一下。

仙人球的生长习性和形态特征

仙人球别名草球、长盛球。为仙人科多年生肉质多浆草本植物。就其外观看，可分为绒类、疣类、宝类、毛柱类、强刺类、海胆类、顶花类等。仙人球的刺毛也有长、短、稀、密之分;颜毛有红、黄、金黄等。仙人球由于形态奇特，花色娇艳，容易栽培，因此，受到人们的喜爱。

【生长习性】仙人球故乡在南美洲，原产在高热、干燥、少雨的沙漠地带，形成了喜干、耐旱的特性。水浇多了会死。仙人球怕冷，喜欢生于排水良好的沙质土壤。夏季是仙人球的生长期，也是开花期。所以在春夏时应每月浇水1次.冬天时2-3个月浇水1次.注意,浇水时一定要浇透;换盆应在春天进行,刚换盆的仙人球不可马上浇水,应该在1周后才浇.栽培仙人球应用平底的瓦盆,里面的土最好采用1份沙1份土1份骨粉的比例混合,1年施2次薄肥,这样你就能养好仙人球了。

【形态特征】仙人球株形小，圆球状到椭圆柱状，常盆栽观赏。银球掌(N. scopa)及金球掌(N. leninghausii)是最常见种类，外被羊毛状茸毛。有毛仙人球类花较小，通常黄色或红色，有时直径只有1公分(0.5吋)。而无毛仙人球类群花较大，可达6公分。

艾灸胃不舒服灸哪个位置 内关穴

仰掌、手腕往手肘的方向约三横指的距离处，在中间二骨两筋之间就是内关穴，像胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下，艾灸内关穴，可以缓解这些症状。

少白头有没有治好的呢

有很多少年因为各种原因，使得自身有白发，那少年白发能治好吗，这就需要对它的治疗方法进行认识，常见就是食疗方式，这样的做法对改善白发有着很好帮助。

少白头的食疗：

1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

2.枸杞子 性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白

和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。