爱爱前洗澡助性又卫生

爱爱前洗澡助性又卫生

洗澡后不宜立即行房事

人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾，性器官得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。偶尔一两次倒也无妨，倘若长期如此，体内血液循环总处在失衡状态下，不但影响性功能，还会使心、脑的血液供应相对不足，容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。

房事前有必要进行洗澡清洁

“人体自然而特有的体味，能够刺激人产生性欲，提高性兴奋的程度。”据记载，拿破仑在与皇后约瑟芬亲热前，因为迷恋她的体味，总会派人提前告诉她先不要忙着洗澡。

既然洗澡可以降低性生活的质量，是不是就可以忽略这个习惯呢?男女“下部”隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁此处的卫生是非常必要的。

怎样既保持清洁卫生又能“性趣”盎然呢

洗小澡讲卫生：即仅对生殖器官局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。

歇一会儿助性趣：在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事就比较合适。

想要性爱更刺激，还可以使用情趣用品来助性，LELO旗下的伊娜2是世界上最受欢迎的双重振动器。流畅的外形设计和灵活的体外按摩头使伊娜2这一LELO经典产品完美贴合女性的身体曲线和轮廓。一旦开始使用，伊娜2就可以同时刺激G点和阴蒂，带来最愉悦的感官享受。

女性怎样预防外阴炎 不要去公共浴室洗澡

尤其是爱游泳的女性，一定要注意卫生，要选择环境比较好地方。而且洗澡时较好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出现交叉感染。

这样睡性爱更强助生育

裸睡让男性睡得香，性欲强。美国《男性健康》杂志睡眠顾问W?克里斯托弗?温特博士表示，裸睡可以增加男性深睡时间。人在入睡时体温下降，醒来时体温上升。如果穿衣服睡觉，人体体温的这种自然波动就会受到干扰，影响睡眠质量。深睡能够帮助男性调节体内激素平衡，有助于保持较高的性欲。

裸睡可以保护睾丸，减少疾病。美国新泽西州泌尿科专家布莱恩?斯泰克斯纳博士表示，穿内衣睡觉会增加私处感染的可能性，因为内裤会锁住一些热量和水分，温暖潮湿的环境最容易滋生细菌。细菌越多，只要睾丸处有任何皮肤破损，就容易发生感染。因此，裸睡可以使睾丸更清洁、更干爽和更健康。

裸睡促进代谢，帮助勃起。美国《糖尿病》杂志刊登一项研究发现，与睡在较暖和的房间相比，当人们睡在较冷的房间时，其身体可产生双倍的棕色脂肪。棕色脂肪是脖子中储存的一种健康脂肪，该脂肪可消耗热量产生体温。新研究负责人弗朗西斯?塞利博士表示，裸睡可以促进新陈代谢，让血液循环更通畅，流向阴茎的血液也就更丰富，勃起更坚挺。

裸睡保护精子，有助生育。斯泰克斯纳博士表示，要优化精子生成，阴囊需要保持正确的温度。最佳温度是35摄氏度至35.5摄氏度。芬兰一项研究发现，当睾丸温度过高时，精子质量就会受到负面影响。研究人员表示，为了未来的孩子，男性最好裸睡。

裸睡增加肌肤相亲频率，减轻压力。裸睡使夫妻肌肤接触更容易更方便。瑞典一项研究发现，与配偶的肌肤接触可促进大脑释放更多的“爱情激素”催产素。科学家表示，催产素可以减轻压力，拉近夫妻关系，促进性唤起，改善夫妻性生活质量。

职场爱美女性怎么洗澡好

1.浴室充满蒸汽

危害性：放松的时候，过热的洗澡水会剥落皮肤和头皮的油脂，让你变得干燥，洗澡时间越长后果越甚。结果：被烘干的皮肤需要你涂抹大量乳液补救，却毫无裨益，甚至开始发痒、脱皮。

对策：保持洗澡水温适中，刚好能打开皮肤毛孔和毛外皮，保持皮肤和头皮滋润，必须的油脂不减少。美容专家推荐最后阶段用冷水冲头发的古老建议——冷水非常适合，因为它能让头发的毛外皮闭合且光滑，热水则让毛囊过渡膨胀。但也不意味着，当温水澡是你的承受底线时，你就无药可救。只要水温不过热，发质依然能保持良好，不会因水而受损。

2.每天洗澡

危害性：首先要向洁癖者致歉，但很多专家都秉持一致意见：“每天洗澡，弊大于利。”的确，洗澡过多，会夺去皮肤上宝贵的天然油脂，并降低它的酸值。低酸值意味着皮肤偏碱性，对抗细菌炎症、皮肤损伤和疾病的能力减弱。

对策：假如你每天工作的满头大汗，不洗澡无法入睡，就另当别论。把洗澡时间控制为隔天一次，每次尽可能10分钟左右。为什么?因为10分钟足够让温水打开你的毛孔，滋润皮肤，而不会让皮肤干燥。回想一下，你脱毛之后，总是要做深层护理。类似地，洗澡水越热，时间越长，更多的皮肤伤害，会让你不得不随后补上护肤产品。

3.洗澡时没有从“头”开始

危害性：如果一进浴室匆匆洗澡，并把护发素留到最后用，那么头发就会处于容易受损的环境里，变得暗哑脆弱。

对策：洗澡前，先用梳子把缠绕的发丝梳理畅顺。因为水会让发丝变弱，湿发尤其容易暗哑和断裂。美容专家建议，洗澡前，先用混合鬃毛梳子理顺发丝，减少缠绕和拉扯。当你一走进浴室，要尽快加洗发水和护发素。深层护理的做好方式，就是洗澡初始阶段就开始。先洗头，冲洗，挤出(不要用力拧)水分，涂上你的产品，戴上浴帽，这样有助渗透。

4.使用肥皂

危害性：根据美国皮肤科学学会的研究，传统肥皂、抗菌肥皂和很多香薰肥皂，含有刺激的原料，容易夺取皮肤的天然油脂，让皮肤变得紧绷起皮。

对策：皮肤科专家建议用无皂基保湿沐浴露代替肥皂。如果你的时间控制在10分钟，清理需要注意的关键部位就非常重要——身体的凹陷部位、胸部底下、两腿之间——当涉及到私密部位，要控制好清洁和芳香的身体洗涤产品，因为它们有可能破坏身体的微生物平衡环境。

小孩怕洗澡怎么改善

1、放松和享受。多数儿科医生都认为婴儿不必每天洗澡，但婴儿确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和逗弄，而洗澡就是时机之一。同时，它还可以帮助孩子养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。

2、让孩子有安全感。如果你不知道怎样为你新生的小宝宝洗澡，你可以向医生讨教，你也可以从老人那里得到一些经验和建议，这样你就会心里有数了。如果你有信心，你和婴儿都会感到更安全。在给孩子洗澡时，你可以对孩子温柔地唱歌、讲话，鼓励孩子拍水玩耍，这样可以让孩子愉快地度过这段时光。

3、让孩子完全舒服。新生婴儿喜欢在小澡盆中洗澡，因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。你可以把手巾铺在澡盆边上，用一只手扶助孩子，使他面对着你，用另一只手为孩子洗澡。要注意洗澡水和房间的温度。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为孩子洗澡。把水龙头的安全阀关上以防孩子把水龙头拧开。把孩子抱出澡盆后，要用一块大的干毛巾把他裹好。

有的时候小孩子在玩得非常高兴的时候就会不愿意去洗澡，于是很多时候他们都会找到一些方法来逃避洗澡，如果每天洗澡让孩子看来是一件雷打不动的事情的话，孩子就会意识到他拼命逃避洗澡这件事情是没有用的。

怎样让宝宝爱上洗澡

和宝宝保持交流

为宝宝洗澡的时候，爸爸妈妈要和宝宝面对面，不间断地和他有眼神的接触，脸部保持笑容，跟宝宝说话，亲切地叫他的名字等，千万不要一声不啃的。宝宝在洗澡的时候更乐意投入到父母为他营造的乐趣中，你们可以唱歌，可以教孩子认识自己的身体，也可以教孩子说话，甚至可以教孩子怎么洗澡。

让宝宝自己洗澡

当宝宝长大一些的时候，爸爸妈妈不妨试着让他自己洗澡。可以先从让他放沐浴露开始，如果你担心宝宝不会控制用量，可以先把沐浴露倒在宝宝的手心，让宝宝把沐浴露滴到水中。宝宝在为自己洗澡的过程中，爸爸妈妈可以在一旁为宝宝“护航”，不时提醒宝宝“洗过小手了，小脚要洗吗?”当然，在冬季或者气温较低的时节里，爸爸妈妈要注意掌握宝宝洗澡的时间，不要因为他的“自由发挥”而导致着凉感冒哦!

固定洗澡时间

为宝宝定下一个适当的洗澡时间，让宝宝有意识地接受洗澡的安排，也可以避免洗澡与其它事情发生冲突。父母定下洗澡时间后，最好可以坚持每天按照这个时间进行，让洗澡成为一个亲了共守的规矩，就像是一个固定的亲子时间一样，让宝宝知道这是值得期待的时刻，从而摆脱抗拒。

为宝宝的洗澡准备“伙伴”

水中游戏对宝宝来说其实是相当有意思的，因为在他洗澡的时候，不仅他最亲最爱的家人会陪伴着他，还有他喜爱的玩具小鸭、五彩小皮球等陪伴他一起在水里玩耍，妈妈可以和宝宝一起准备这些让宝宝乐于洗澡的小玩具，不亚于是一场洗澡前的热身小游戏哦!这会让宝宝对洗澡的期待更为强烈。

让宝宝放轻松

洗澡的浴具是否符合父母与宝宝的习惯，也是影响宝宝洗澡质量的关键因素之一，通常来说，可以根据宝宝的年龄阶段来选择洗澡的浴具，比如小澡盆更合适新生的婴儿，要让宝宝爱上洗澡，从小时就应该让宝宝觉得洗澡是件再舒适不过的事情，在把宝宝放在水里前就要注意水温，不能太热也不能太凉，当宝宝身体置于水中后，千万不要再次把他抱起，这样会使宝宝觉得寒冷不适而对洗澡产生抗拒。你可以一手扶着孩子，让他面向着你，另一手为宝宝洗澡。由于宝宝的皮肤是相当娇嫩的，所以不要使用刺激性强的肥皂或成人洗浴用品。

以上就是对怎样让宝宝爱上洗澡的介绍，现在应该是有了解了吧，宝宝的护理是不能忽视的，对于宝宝的护理要知道找到方法，希望每个宝宝都能健康成长。

女人房事中比较在意的性爱细节

是否有体贴的前戏。

女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，如果男人直奔主题，女人心里会觉得委屈，认为对方不在乎自己的感受。因此，男人应该多些接吻、拥抱、抚摸，这会让她感受到浓浓爱意。

是否讲究卫生。

一些男人在来了“性趣”时，顾不得清洗，甚至不愿意戴上安全套。不讲卫生会让女人心生反感，觉得性爱“肮脏”，还会让她们容易患上妇科疾病。因此，性爱前洗个澡，会让她更容易接受你。

性爱后是否有温存。

如果在性爱后，男人倒头大睡，女人往往会觉得“他不爱我，只是把我当成性爱工具”。美国知名性治疗家朱迪博士指出，人在做爱过程中，大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的感觉。因此，性爱后，抱着她说几句话，哪怕告诉她你有些累了，她也会觉得你在乎她。

男人的性能力。

男人一向担心的性能力，在女人眼中排名没那么靠前。在女人看来，性能力不是单纯的“硬度”和“时间”，关注她的感受，让她获得精神和身体的双重满足，才是性能力强的体现。

孩子不爱洗澡妈妈有妙招

妙招一：让孩子放松

育儿专家说，之所以孩子不爱洗澡，很大部分原因是因为紧张所致。对于这样的问题，妈妈可以隔一天给孩子洗一次澡，不用每天都洗，这样循循渐进的方法，可能会让孩子的洗澡恐惧心理，得到缓解。同时，它还可以帮助孩子养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。

妙招二：告诉孩子这样很舒服

很多孩子不爱洗澡，或者说害怕洗澡，主要是因为你缺乏安全感所致。如果你不知道怎样为你新生的小宝宝洗澡，你可以向医生讨教，你也可以从老人那里得到一些经验和建议，这样你就会心里有数了。如果你有信心，你和婴儿都会感到更安全。在给孩子洗澡时，你可以对孩子温柔地唱歌、讲话，鼓励孩子拍水玩耍，这样可以让孩子愉快地度过这段时光。

妙招三：了解孩子的习性

其实，对于孩子不爱洗澡的问题，有时候，你只需摸到孩子洗澡时的嗜好就可轻易解决问题。如果孩子喜欢自己动手洗澡，那你就让他自己去洗。可以给他挑一件洗澡时玩的玩具。但你一定要小心翼翼地防止肥皂水刺痛孩子的眼睛。根据孩子的嗜好决定水温和放多少水，换句话说，让孩子在洗澡问题上说了算。这样，你和孩子就不会为洗澡而争吵不休了。

宝宝不爱洗澡怎么办

宝宝不愿意洗澡的原因很多，如浴室保温不好，洗澡后怕冷；洗澡时怕滑倒，怕吸入洗澡水；父母洗澡时太严厉，经常呵斥宝宝，使宝宝不舒服等等。出现这种状况父母不要斥责宝宝，也不要强迫宝宝，以免让洗澡成为对宝宝的“折磨”。而是要弄清楚宝宝为什么不洗澡，然后根据宝宝怕洗澡的原因对症下药。

新生宝宝洗澡爱哭闹

新妈如何轻松应对之找准时机洗澡

小编相信很多新妈妈们在面对，当给宝宝洗澡的额时候就各种哭闹，各种不配合的时候，即使心疼，也及时无奈。那么面对这种情况，新妈妈们该如何应对呢?

其实，要想让宝宝能乖乖的洗澡，首先新妈妈们要做的就是要调准时机来给宝宝洗澡，尽量要避免宝宝犯困的时候或者是饥饿的时候来给宝宝洗澡，因为要是宝宝犯困的时候还让他洗澡的话，那么就等于是诚信惹他不高兴，而宝宝饥饿的时候，没有满足他的需求，强行让他洗澡也是会引起他不高兴的。因此，最好的时机就是当宝宝他精神状态兴奋的时候，这样才是最好的。

新妈如何轻松应对之调好水温和室温

小宝宝的皮肤都还比较的娇嫩，因此对于冷热是非常敏感的，要是太冷或者是太热都会让宝宝感觉到不舒服，从而不乖乖的洗澡。所以给宝宝放洗澡水的时候，新妈妈们最好要先用自己的胳膊肘去试下水温，感觉到合适的时候才能给宝宝洗澡。此外，宝宝洗澡时室内温度的调控也是非常重要的，所以在给宝宝洗澡之前，还是需要新妈妈们检查一下是否有穿堂风或者是窗户是否关好了。

女性尿道炎的原因有哪些 不注意个人卫生

不注意个人卫生是诱发女性患上尿道炎的直接原因之一，因为女性的尿道和阴道、肛门非常的接近，如果不想不注意卫生就容易引发阴道感染，就会使尿道也受到牵连，所以女性要注意爱护自身个人卫生，勤洗澡、勤换内裤，不要长时间的使用护垫。

养成爱卫生的好习惯

讲究卫生是一个孩子在涉世之初就要养成的好习惯。好的卫生习惯不仅关系到孩子的生活问题，更重要的是关系到孩子的健康问题了。

要想成为一名爱卫生的习惯，平常就要养成良好的生活习气。有的同窗对这一点认识缺乏，觉得生活习气好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，鞋带松了不系，其实，良好的生活习气并不是小事，它能反响一个人的肉体相貌。

不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里

教室要注意通风

每天都要擦柜门和窗台

随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净

一个健康的孩子一定是讲卫生的，而那些爱生病的孩子，在卫生习气上，常常都存在着一些小问题。所以，为了我们的孩子可以安康心爱，父母要从小教育孩子：考究卫生，养成良好的个人卫生习气。

其实，培育孩子良好的个人卫生习气，是离不开爸爸妈妈的引导与监视的。我们在教会孩子正确办法的同时，也要鼓舞孩子继续坚持下去。只要锲而不舍，才干让考究卫生成为孩子的一种好习气。

我们今天的班会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。通过今天的班会课，使同学们知道了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯，要我们从小事做起，时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话：说到不如做到，要做就做最好!让我们一起努力吧!

婴儿洗澡宝典 让宝宝爱上洗澡

一是要准备好洗澡用的物品

如小浴盆、洗澡和洗头的小毛巾、无泪洗发精、沐浴液或婴儿皂、润肤露或爽身粉等，洗澡后的用品也要事先准备好，如大浴巾、干净尿布、衣裤、包被等。

二是调好室温与水温

将洗澡房间的温度调到25℃-30℃，准备洗澡水，温度在38℃-40℃，摸上去不烫手，或滴在大人的手背上感觉稍热而不烫手，也可以用成人的肘部放入水中，以不烫而是温热感觉就可以了。准备工作做好之后，可以开始洗澡了。

洗澡的步骤

大部分7天内的新生儿脐带还没有脱落，因此，不能将全身浸泡在水中洗澡，而是应当将上下身分开来洗。

第一步是洗头和脸

成人坐在小椅子上，给新生儿脱去衣服，用大毛巾将新生儿的身体包裹好，让新生儿仰卧在成人的左侧大腿上，先给新生儿洗头，给新生儿洗澡的成人用左手托住新生儿的头部和颈部，左手的拇指和中指从新生儿头的后面把耳廓像盖子似的按在外耳道口上，以防止洗澡水流入耳道内，再用右手为新生儿洗头。洗头用的洗发精好是对眼睛无刺激性的，以免流入眼睛中引起疼痛，影响小儿以后惧怕洗头或洗澡。洗完后一定要用清水冲洗干净，并用毛巾轻轻擦干头发。

第二步是洗颈部和上半身

先用大毛巾将下半身包裹好，用浴盆中的水依次清洗颈部、腋下、前胸、后背、双臂和双手，洗净后擦干，注意洗上半身时，不要使洗澡水流入脐部。然后用干净的大毛巾将新生儿的上半身包裹好。

第三步是洗下半身

这时应当使新生儿卧在成人的左手臂上，头靠近成人的左胸前，用左手托住新生儿的大腿和腹部，从前面向后清洗会阴部，然后再清洗腹股沟处、臀部、双腿和双脚。注意清洗会阴部时应从前向后肛门方向清洗，洗男婴儿的外阴时，应将男婴的包皮轻轻上翻，用水洗去积垢，以防以后的包皮粘连;清洗女婴会阴时，应将大阴唇轻轻分开，用水冲洗其中的污垢，但不可用力擦洗。洗完后用毛巾擦干。

第四步是擦护肤油或粉

如在夏天，在洗完澡后可用棉花沾上少许爽身粉或成人用手涂上薄薄一层爽身粉，轻轻地涂在新生儿的皮肤上，决不可直接将爽身粉撒在新生儿的身上，以免新生儿吸入鼻孔中或散落在眼睛中。在皮肤的皱折处好不用爽身粉，可涂上少许经过消毒的婴儿润肤油，以防皮肤糜烂。