养生健康

喉炎患者食疗方

喉炎患者食疗方

(1)鸭蛋葱花汤

用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

(2)西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

(3)舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

(4)核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

滴虫性阴道炎患者食疗

患滴虫性阴道炎时,患者在应用药物治疗的同时,可选用适当的食疗方作为辅助治疗。 处方①(《药膳食谱集锦》):鲜鸡冠花500克鲜藕汁500毫升白糖粉500克 将鲜鸡冠花洗净,加水适量,煎煮3次,每次20分钟。合并3次煎液,再继续以文火煎煮浓缩,加入鲜藕汁,加热至粘稠时,倒入白糖粉,停火,混匀晒干,压碎,装瓶备用。每次10克以沸水冲化顿服,每日3次。

处方②(《食物药效方千例》):茯苓粉30克车前子30克粳米60克白糖适量。 将车前子布包,入砂锅,加水适量,煎汁去药包,将药汁同粳米、茯苓粉共煮粥,加白糖少许即可。每日1剂,连用5~7日为1疗程。

远离冬季咽喉炎的注意事项

冬天来了,寒冷干燥的空气让我们的咽喉受到了不少的刺激,很多人的咽喉炎又开始发作了。咽干咽痛、咽喉异物、吞咽困难等状况,让我们的生活、工作都明显受到影响。咽喉炎发作,我们首先想到的是咽喉炎发作多加注意,以防病情加重。那么,冬季咽喉炎患者要注意什么呢?

第一、冬季咽喉炎患者要注意什么?注意勿乱用药:

咽喉炎是目前非常常见的咽喉疾病,咽喉炎发作很多患者会选择到药店买药治疗。咽喉炎莫乱用药,咽喉炎药物可减轻症状、缓解不适感,如果长期使用对治病不但不起作用,反而会造成菌群失调,病情反复难愈。而且还可造成细菌耐药,或菌群失调,甚至出现肝、肾损害等副作用。因此,得了咽喉炎应到医院找医生诊治,遵医嘱用药。

第二、冬季咽喉炎患者要注意什么?注意饮食:

所谓“病从口入”,咽喉炎是咽喉出现的炎症,咽喉要道是我们接触食物的必经之路,若饮食不当可引起病情加重,因而务必要注意饮食。平时饮食宜清淡,煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等应少吃或不吃。

咽喉炎患者日常应该多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

冬季咽喉炎患者可尝试以下食疗方法:

食疗方法1、百合绿豆汤,清热润肺,养阴生津。主要做法:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。

食疗方法2、绿茶蜂蜜饮,清热利咽,润肺生津。主要做法:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。

温馨提示:冬季咽喉炎患者要注意什么?患上咽喉炎,除了注意以上几个方面外,还要及时到正规耳鼻喉医院积极配合医生的治疗。咽喉炎若不能及时治疗,拖延下去会有急性咽喉炎转为慢性,严重的还会引发并发症,如中耳炎、鼻窦炎以及上下呼吸道的急性炎症等。

滴虫性阴道炎患者食疗

处方①(《药膳食谱集锦》):鲜鸡冠花500克鲜藕汁500毫升白糖粉500克 将鲜鸡冠花洗净,加水适量,煎煮3次,每次20分钟。合并3次煎液,再继续以文火煎煮浓缩,加入鲜藕汁,加热至粘稠时,倒入白糖粉,停火,混匀晒干,压碎,装瓶备用。每次10克以沸水冲化顿服,每日3次。

处方②(《食物药效方千例》):茯苓粉30克车前子30克粳米60克白糖适量。 将车前子布包,入砂锅,加水适量,煎汁去药包,将药汁同粳米、茯苓粉共煮粥,加白糖少许即可。每日1剂,连用5~7日为1疗程。

口腔癌患者食疗方

1,梅肉红茶:

[组成]梅干1颗,红茶50mg,热开水200 mL,甘蓝菜少许。

[制作]将梅干去果核,将果肉切碎。将切碎的果肉放入大陶瓷碗中,另加红茶混合。将热开水倒入碗内,搅拌即成。饮时加少许甘蓝菜汁,味道更佳。

[用法]不拘时服。

[功效]生津止渴,健脾消食。

[适应证]适用于舌癌、颊黏膜癌,长期受到外邪侵袭,致使气滞血瘀,终结成块者。

[方解]方中梅肉性昧微甘,寒,归肝经,有收敛止痛,活血化瘀效果,红茶微苦、甘、凉。归心、肝、胃、膀胱、大肠经。主要功效有清头目,解烦渴,消食,利尿,解毒。可以治疗风热上犯,头目昏痛,油腻食积,脘闷不舒,各种癌症晚期疼痛,有良好的止痛作用。两药配合,收敛和止痛效果更强。

[使用注意]茶叶有兴备的作用,晚饭后不宜多用。

2,升麻炖大肠

[组成]升麻15 g,黑芝麻100 g,猪大肠1段(约30 mL长),生姜、葱、精盐、绍酒各适量。

[制作]将猪大肠清洗干净,把升麻和黑芝麻装入猪大肠中,放入沙锅内,加水适量,放入葱、生姜、绍酒。将沙锅置炉上,先用武火烧沸,再用文火炖3小时,即可饮用。

[用法]佐餐服食,1剂/d。

[功效]升提中气,补肝益肾。

[适应证]适用于舌癌热毒蕴结、晚期疼痛不忍者。

[方解]方中升麻性味辛、微苦,凉。归肺、脾、胃经。能解表升阳,透疹,祛风燥湿,排脓解毒,治时气疫疠,头痛寒热,喉痛,口疮,斑疹不透,中气下陷,久泻久痢,脱肛,妇女崩漏带下,子宫下坠,痈肿疮毒,还有一定的抗癌作用。黑芝麻性味甘,平,归肺、脾二经,有补肝肾,润五脏,主治肝肾不足,虚风眩晕,风痹,瘫痪,大便燥结,病后虚赢,须发早白等。两药合用,对舌癌早期有补肝肾、排毒、止痛的功效。

[使用注意]对脾弱便溏者勿用。

肺癌患者食疗方

1、蜂蜜润肺止咳丸:露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次,每次6克。

2、甘草雪梨煲猪肺:甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,挤去泡沫,与甘草同放砂锅内。加冰糖少许,清水适量小 火熬者3小时后服用。每日1次。

3、冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一 次。

4、白果枣粥:白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服,有解毒消肿等作用。

5、白芷炖燕窝:白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成,每日1~2次。具有补肺养阴,止咳止血作用。

6、银杏蒸鸭:白果200克,白鸭1只。白果去壳,开水煮熟后去皮、蕊,再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤,笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食 用。可经常食用,具有补虚平喘,利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。

7、五味子炖肉:五味子50克,鸭肉或猪瘦肉适量。五味子与肉一起蒸食或炖食,并酌情加入调料。肉、药、汤俱服,补肺益肾,止咳平喘,适宜于肺癌肾 虚型病人。

8、莲子鸡:莲子参15克,鸡或鸭、猪肉适量。莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。经常服用,补肺、益气、生津。适用于肺癌气血不足者。

9、冬瓜皮蚕豆汤:冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗,再加入适当调料即成,去渣饮用。功效除湿、利 水、消肿。适用于肺癌有胸水者。

10、甜杏仁,牛乳100毫升,大枣5枚,粳米50克,桑白皮10克,生姜3克。杏仁用水浸泡,去皮尖,加入牛乳绞取汁液,大枣去核,生姜切片,备用。先煮桑白皮、姜枣,煎取汤液,加米煮粥,临熟时点入杏仁汁,再继续煮至粥成,每日2次。本方止咳平喘,补中养胃,防癌抗癌。本药膳可作为呼吸道癌症、肺气肿、肺心痛病人的辅助食品。

糖尿病患者食疗方

黄芪山药粥

黄芪30g,山药60g(研粉),先将黄芪煮汁去渣,后入山药粉搅拌成粥,日1~2次,适用于糖尿病日久脾肾虚弱者。

土茯苓猪骨汤

猪脊骨500克、土茯苓50~100克,猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成。分2次服完。每日1服。适用于糖尿病。

萝卜粳米粥

选萝卜煮熟后绞汁,入粳米适量,同水并汁煮粥食之,主治糖尿病证见口干舌燥,小便频数为主者。

蘑菇山药白扁豆粥

蘑菇15g,山药30g,白扁豆15g,三味切碎加少许精盐,共做粥食。适用于糖尿病日久,脾虚乏力,口渴者,具有明显的改善症状的作用。

淮山苡米粥

淮山药60g,苡仁30g共煮粥食,每日2次,适用于糖尿病脾胃虚弱者。

地骨皮粥

地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬15克、面粉100克,先煎3味药,去渣,取汁,与面粉共煮为稀粥。渴即食之,不拘时。适用于消渴(糖悄病)、多饮、身体消瘦。

猪胰海参蛋

海参、猪胰、鸡蛋各1只,海参与猪胰同炖,熟烂后将鸡蛋去壳放入,加酱油调味,每日1次。

天花粉粥

天花粉30克、粳米100克,先煎天花粉,去渣,取汁,再入米煮作粥。任意食用。功效:清肺,止渴,生津。适用于糖尿病及肺热咳嗽。

绿豆南瓜汤

绿豆30g,南瓜250g,切块加水适量煮熟食用,适于糖尿病气阴两虚者。

竹笋米粥

鲜竹笋1个、粳米100克,将鲜竹笋脱皮切片,与粳米同煮成粥。每日服2次。功效:清肺除热,兼能利湿。适用于糖尿病及久泻、久痢、脱肛等症。

葱肉煲

鲜洋葱70g,瘦猪肉50g,先将猪肉煮热,放入洋葱切片轻炒食之,每日1次,适用于糖尿病证属下消者。

三豆饮

绿豆、赤小豆、黑大豆各等份,加水煎煮,煮成烂熟,任意饮汁食豆。适用于糖尿病证属中消,善饥多食、烦渴多饮者。

胃炎患者食疗方法

胃炎患者发作期宜少食多餐,以软食为主。平时饮食应有规律,

吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果,多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类,多吃干果,因为干果里含有大量的钾和铁。

忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张。

慢性胃炎患者平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。同时也要多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

尘肺病患者食疗方

一、橘红糕

橘红10克,米粉500克,白糖200克。

橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,放蒸锅屉布上蒸熟;冷后压实,切为夹心方块米糕,不拘时酌量食用。

本方燥湿化痰,理气健脾,适用于痰浊阻肺所致的肺气肿,此种肺气肿喘而胸满闷窒,甚则胸盈仰息,咳嗽痰粘腻色白,咯吐不利,兼有呕恶,纳呆,口粘不渴,苔白厚腻,脉滑。

二、石竹杏仁绿豆粥:

生石膏40克,鲜竹叶15克,苦杏仁15克,绿豆50克,桔梗10克,陈皮20克,白糖适量,粳米150克。

将生石膏加适量水,先煎30分钟后,加入鲜竹叶、苦杏仁、桔梗、陈皮煎煮,煮开后换小火煎煮,约30分钟后,过滤去渣取汁备用。粳米洗净,与绿豆一同置锅中,加入适量清水,置武火烧沸后,再改用文火煎煮,至粥熟后,倒入药汁与白糖,稍煮片刻,即可温热服食。

每日1剂,分3次食完。连食3-5日即可见效。

三、桂花核桃冻:

鲜桂花15克,核桃仁250克,奶油100克,白糖适量。

将核桃仁加水磨成浆汁,锅内加水适量,烧沸,再加白糖搅匀,然后把核桃仁浆汁、白糖汁混合拌匀,放入奶油和匀后置武火上烧沸,出锅入盒中,待冷后放入冰箱内冻结。

食用时,用刀划成小块,装入盘中,撒上桂花即成。每日1剂,分2次食用,连服3-5天。

白血病患者食疗方案

1.粳米猪肝莲子大枣粥

原料:粳米50克,莲子20克,熟猪肝30克,大枣10个。

做法:加水适量熬粥,早晚分服。

功效:有防治贫血的作用。

2.猪蹄黄豆银耳汤

原料:鲜猪蹄1只,黄豆25克,干银耳10克,食龠10克,水适量。

做法:先把猪蹄黄豆煮熟后,再加入银耳文火同煮5~10分钟,连汤服用。

功效:既能增加营养,又能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受能力。

3.荠菜粥

原料:鲜嫩荠菜100~200克,粳米100克,白糖20克,精盐、食油适量。

做法:将荠菜洗净,切碎,压轧取汁(或用白净布绞汁),粳米淘洗净;将粳米放入锅内,加水适量,先用大火烧沸,转为小火熬煮到米熟,下入白糖、食油、精盐、菜汁,继续用小火熬煮到米烂成粥,即可食用。早、晚餐服食,每日1~2次。

功效:用于白血病发热出血。研究认为荠菜甘淡酸凉具有抗肿瘤止血作用。

中医讲究药食同源,饮食不仅能够满足人体生理活动的需要,还能积极防治疾病,对于白血病患者来说,某些食物还有防治白血病的作用,患者可以多食用以上介绍的食物。

肝硬化患者食疗方

1.猪肚粥

原料及做法:猪肚100克,大米100克。将猪肚洗净,加水煮至七成熟,捞起切丝备用,然后以大米、猪肚丝、猪肚汤(去油)适量,同煮粥食用。

适用人群:具有调肝健脾、益气行血的作用,适用于肝硬化早期食欲不振、消化不良的患者。

2.冬笋香菇汤

原料及做法:冬笋250克,香菇50克。冬笋剥去外壳,洗净切丝,香菇切片,两者同放入锅内翻炒20分钟左右,再加入汤、调料煮沸即可。

适用人群:具有健脾疏肝的作用,适用于乏力、食欲不振、腹胀的患者。

3.丹参红枣茶

原料及做法:丹参30克,红枣5枚,白糖适量。将红枣去核后与丹参一起放入锅内,水煎去渣取汁,加火糖调味后服用,每日一次。

适用人群:具有养肝健脾、活血散结的作用,适用于肝郁血瘀的患者。

4.李子蜂蜜绿茶

原料及做法:鲜李子100—150克,绿茶2克,蜂蜜25克。将李子剖为瓣,加水400毫升,煮沸3分钟,加入绿茶和蜂蜜,食李子饮茶,分三次服,10天为一疗程。

适用人群:具有活血、润肠通便、扶正利水的作用,适用于肝硬化腹水患者。

跖疣患者食疗方法

1.薏苡仁粥:

取新产薏苡仁50g,择去杂质,淘洗干净,加水适量,用武火煮沸后,改文火煮熟成粥,调入白糖少许,空腹顿服。每日1次。

2.凉拌蒲公英:

取鲜蒲公英300g,洗净,用开水烫后,放入香油、味精、细盐,凉拌食用。每天1次。

3.香附鸡蛋:

取制香附200g,研为细末,分装成15份备用。鸡蛋1枚,打碎,与1份香附搅匀;取花生油15mL,放锅内烧热后,放入拌匀的香附鸡蛋,煎熟后,放入10ML米醋,趁热吃下。每天1次。

4.红花茶:

取红花9-10g,以沸水冲泡代茶饮,冲泡至色淡后弃之。每日1剂。

肝癌患者食疗方

1)枸杞甲鱼:枸杞 30 克,甲鱼 150 克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可,枸杞与甲鱼汤均可食用。每周 1次,不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸、坚硬的食物及刺激性调味品。具有滋阴、清热、散结、凉血,提高机体免疫功能。

2) 茯苓清蒸桂鱼:茯苓 15 克,桂鱼 150 克。加水及调料同蒸至熟烂即成。吃鱼喝汤,具有健脾利湿,益气补血功能。

3) 翠衣番茄豆腐汤:西瓜翠衣 30 克,番茄 50 克,豆腐 150克。将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食。经常食用,具有健脾消食,清热解毒,利尿、利湿等功效,虚寒体弱不宜多服。

4) 蓟菜鲫鱼汤:蓟菜 30 克,鲫鱼 1条。蓟菜与鲫鱼共同煮汤,加适当调料即成。经常食用,具有消淤血、止吐、改善症状之工作。但脾胃虚寒、无淤滞者忌服。

5) 芡实炖肉:芡实 30 克,猪瘦肉 100克。两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣,吃肉喝汤。经常食用,此膳泻火,祛痰、通便,有腹水者可用此方。

6) 薄荷红糖饮:薄荷 15 克,红糖 60 克。煎汤后加糖调味即成。可代茶饮,此药膳清热,利温、退黄;有黄疸、腹水者可选用。

7) 青果烧鸡蛋:青果 20 克,鸡蛋 1 只。先将青果煮熟后再加入卧鸡蛋,共同煮混后可食用。每周 3 次,每次 1个鸡蛋,可破血散於,适用于肝癌於痛、腹水明显者。

8)弥猴桃根炖肉:鲜弥猴桃根 100 克,猪瘦肉 200 克。将上述两物在硝锅内加水同煮,炖熟后去药渣即成。经常食用,具有清热解毒,利湿活血。

9) 苦菜汁:苦菜、白糖各适量。苦菜洗净捣汁加白糖后即成。每周 3 次,具有清热作用,适宜于肝癌口干厌食等症。

10) 马齿苋卤鸡蛋:马齿苋适量,鲜鸡蛋 2 只。先用马齿苋加水煮制成马齿苋卤,再取 300 毫升,用齿汁煮鸡蛋。每天 1次,连汤齐服。能够清热解毒,消肿去淤,止痛、适宜于巨型肝癌发热不退,口渴烦燥者。

11) 藕汁炖鸡蛋:藕汁 30 毫升,鸡蛋 1只,冰糖少许。鸡蛋打开搅匀后加入藕汁,拌匀后加少许冰糖稍蒸熟即可。经常服食,此方具有止血,止痛、散淤、肝癌有出血者宜用。

12) 山药扁豆粥:淮山药 30 克,扁豆 10 克,粳米 100 克。将山药洗净去皮切片,扁豆煮半熟加粳米,山药煮成粥。每日 2次,早、晚餐食用,具有健脾化湿,用于晚期肝癌病人脾虚,泄泻等症。

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1.一般应给予清淡、易消化而富有营养的食物。应多吃低脂肪、低热量食品,如新鲜蔬菜水果,适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。 静脉炎患者食疗应注意应以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及富含维生素E、维生素C的食物为主,因为能改善血液循环,减轻腿部的沉重感。 2.静脉炎患者食疗方法宜多食用生姜,可促进血液循环、净化血管、稳定血压。禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。 3.饮食宜清淡多汁,容易消化且营养丰富,忌食辛辣、肥腻之物,如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。忌食生冷之物,如冰棍、汽水、凉莱等。

乙肝携带者食疗方

1、蛋白质、维生素是人体所必须的生命物质,有利于肝细胞的修复和再生;如淡菜,鱿鱼,瘦肉,蛋,鱼,豆类及豆制品等。 2、平时可以多食用如香菇、木耳、蘑菇等真菌食物,能提高免疫力;鱼类含有丰富的蛋白质且易消化;新鲜蔬菜和水果,以增加vc的含量等,从而有效提高机体免疫力,以便机体对抗乙肝病毒。 3、患者一定要少吃或者不吃辛辣刺激冷藏的食物,不要喝白酒啤酒咖啡之类的饮料,因为这些都是导致病情恶化的罪魁祸首。 另外专家还提醒乙肝携带者日常饮食需要注意以下事项: 1、忌烟。烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细

头晕患者食疗

1、每天吃香蕉或橘子250~500克 或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。 功效提示:因为香蕉含有能降低血压的钾离子,血压适当降低可减轻头疼头晕的症状。另外,含钾较多的还有柠檬、梨、绿豆等,可多食用。 2、芹菜粥 大米250克,加适量水,煮至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。 功效提示:春季既是芹菜大量上市,又是肝火头痛和高血压病的好发时期,食用芹菜粥,可以清肝热,降血压,止晕。 3、醋泡黄豆 取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食。 功效提示:醋豆含有磷脂及

胃出血患者食疗方法有哪些

(1)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。 (2)鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。 (3)桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放