止咳的水果有哪些

止咳的水果有哪些

1、炎症性咳嗽不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。

2、初期或久咳多痰者可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

3、体质虚寒的病人可选择性味温热的水果

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

4、川贝冰糖蒸梨可以止咳化痰润肺?

蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。?做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。

梨子金桔熬水的效果 金桔雪梨冰糖止咳的做法窍门

金桔的籽带有苦涩味道，去除可提升整体口感，不过金桔皮是甜的，而且具有止咳功效，做的时候皮要保留好。

金桔雪梨冰糖止咳水用火不能过大，否则容易巴锅产生糊味，整个做的过程中最好不断的搅拌，以避免焦糊，影响食用口感和功效。

一方面加冰糖可以起到保鲜防腐的作用，另一方面冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效，加入其中能增强止咳效果，中和味道，食用体验会更好吃。

止咳化痰的水果

一、初期或久咳多痰者，可以吃点梨

梨：处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。

二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子

橘子：如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

三、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏

因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

杏：咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。

因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

止呕止咳的水果

橙子的功效和作用

1消食去油腻饭后吃橙子或者饮用橙子汁有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。2预防“富贵病”橙子能够提高人体免疫力，降低胆固醇，对于高血脂、高血压、动脉硬化患者非常有好处。3防癌橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。4清肠助消化食用橙子能加快肠道蠕动，达到清理肠道、治疗便秘的作用。5治疗咳嗽感冒橙子有止咳化痰的功效，可治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等。6少得胆结石橙皮中富含丰富的果胶，而果胶可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。7缓解女性压力橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪。

8种止咳的水果

止咳吃什么水果好

梨

有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。

柿子

有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

苹果

有补心益气、生津止咳、降压等功效。

甘蔗

有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙，能止咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。

荸荠

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。

橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

杏

咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。

润肺止咳的水果有哪些 苹果

苹果是水果之王，其中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、天然的果胶。苹果中的各种维生素可以让人体的营养得到更好的补充，而果胶又可以将体内的毒素一起带出体内，可以起到很好的排毒效果。对于润肺、止咳的作用是很具有帮助的，但是在饮食的时候记得将苹果温热过后再食用。

甘草做止咳水的禁忌

甘草片泡水喝的禁忌

甘草的主要功效就是治疗咳嗽、回肠炎、口腔溃疡以及胃溃疡等等疾病。甘草的使用方法有很多，可以直接入药服用，也可以直接用开水冲泡。不过由于甘草具有微量的毒性，所以服用的时候千万不要过量，并且最好也不要长期服用，避免身体出现不适的情况。具体的甘草副作用如下：

甘草的价格低廉，服用之后还能够快速的起到止咳祛痰的作用。在平时，复方甘草片是很多家庭的常备药。不过如果长期大量的服用，容易导致身体对于这种药物出现依赖。所以，建议日常服用的时候一定要注意科学服用。

第二：甘草片连续使用的时间不要超过七天

长期服用甘草片容易出现上瘾的情况，这是因为甘草片中含有一些阿片，这种物质长期服用容易上瘾。所以专家建议，连续服用甘草片的时间不要超过一个星期，发现咳嗽等的不适症状减轻之后就要立即停止。有些人在服用甘草片之后发觉效果并不是很好，所以就随意的增加了服用量，这就容易导致我们的身体出现冷汗、流鼻涕、腹泻、打哈欠以及焦躁不安等情况。这就说明我们的身体对药物出现了依赖性，最好要立即停止服用药物，并且到专业的医院咨询医生。

甘草做止咳水或者是泡水喝的禁忌是比较多的，在日常服用的时候，一定要先弄清楚自身的状况，合理地使用甘草，才可以保证我们身体的健康，如果服用甘草一个星期都不能够得到有效的缓解，那么就要考虑是否是由于其他原因而造成的疾病，在这个时候就应该及时的停止服用甘草。

止咳的水果有哪些

枇杷

枇杷种植于我国南方，枇杷果肉的果肉细腻、味美多汁，有着“果中之皇”的美称。枇杷是一种具有很高营养价值的水果。它富含人类需要的多种营养成分，如纤维素、果胶、胡萝卜素等。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺气”。中医认为，枇杷具有祛痰止咳、生津润肺、去热健胃的功效。枇杷里富含的苦杏仁苷，能起到润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽的功效。

柑子

很多人会将柑子和橘子混为一谈，其实这完全是两种不同的水果。橘子吃多了容易上火，是由其温性的属性决定的。而柑子则属于凉性的水果，有清热止渴、养阴生津的功效，即便是吃多了也不会出现上火的情况。所以如果有咳嗽的症状应该选择柑子，而不是橘子来吃哦!

止咳水果柑子，除了有止咳功效之外，它还有清利咽喉的功效，可以缓解咽喉疼痛。另外，柑子还可以缓解用嗓过度导致的声音嘶哑。所以，从事演员、歌手、教师等职业的朋友，每晚吃上一个柑子，就可以起到保护嗓子的功效。

梨子

梨有“百果之宗”的称号，因其鲜嫩多汁，又被称为“天然矿泉水”。梨肉汁水丰富，酸甜美味，果味芳香，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，对人体的保健作用有很多。

梨可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒。梨还有很高的药用价值，可助消化，润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮，还有利尿、润肠的作用，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸，并预防痛风、风湿病等。

白萝卜止咳水怎么做

白萝卜直接煮水是最简单的止咳水做法，白萝卜煮水喝也能止咳化痰，平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状，然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右吧，里面的萝卜片取出，得到了萝卜水降温以后直接饮用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显。

白萝卜和蜂蜜配合食用减肥效果更好，把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水给人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后，取出萝卜汁，然后再加入适量蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色。

最后白萝卜搭配生姜、胡椒等一同蒸熟，蒸出来的水也具有很好的止咳效果，蒸萝卜汤也能治疗咳嗽，平时蒸制的时候，需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状，与白胡椒和生姜，还有陈奇放在一起放在炖盅里面，然后入锅隔水蒸熟，取出以后喝里面的萝卜汤，每天一次，连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻。

冬天感冒吃什么水果 梨

梨是比较常见的止咳水果，具有生津止渴、清热止咳的功效，梨的营养也非常的丰富，可以改善呼吸系统还有肺的功能，有研究显示，经常吃梨的人患感冒的几率比不吃或很少吃梨的人要低，而且梨的膳食纤维丰富，可以降低体内的胆固醇。

家庭用药注意事项有哪些呢

止咳水。止咳水中通常含有类鸦片止痛剂，如可待因等。长期服用可形成精神依赖，不亚于毒品吸食者对毒品的依赖程度。一旦得不到及时饮用，会出现身体痉挛、抽搐及精神狂躁等现象。

甘草片。复方甘草片含有阿片(即鸦片)，久服可能成瘾，不宜连续服用5天以上。持续服用时间过长，可出现频繁打呵欠、出冷汗、流鼻涕，甚至焦躁不安等症状。家长不得擅自给婴儿服用甘草片，否则易使新生儿中毒。

安定。安定具有镇静、抗惊厥等作用。成人失眠、患病需要镇静时常用此药。长期服用会出现过度镇定、苏醒后头脑不清醒等症状，还会伴有运动协调不顺、肌肉过度松弛、失控行为与梦游等。

盐酸曲马多。主要用作镇痛，多见各种术后止痛治疗。如果每天服用300毫克以上，短期内可以上瘾，其危害表现为：记忆力下降、反应迟钝;食欲下降;便秘、尿潴留;性功能下降。

去痛片。成分主要为非那西丁、咖啡因，用于治疗发热及轻中度的疼痛。每天大量服用者，一旦停药，会出现严重不适应症，如打哈欠、流泪、流涕、全身酸痛、失眠、呕吐和腹泻等。长期服用可诱发肾盂癌和膀胱癌。

扑热息痛。最常见的解热镇痛药。很多常见的感冒药中都含有扑热息痛。饮酒时服用或长期服用会损害肝脏、肾脏。

提醒市民，家中的止痛药、止咳水、去痛片、安定等药物，要存放在儿童不易接触的地方;服用处方类药物需严格遵照医嘱;不可擅自延长药物使用时间，或扩大药物使用量;一旦出现药物依赖情况，及时到医院就诊。

当由于长时间的服用以上这些药物而出现有依赖的情况时，最好是能够及时的去医院进行检查，并且平时还应该从精神上尽量的克制，以免给身体的肾脏，肝脏等等带来很多的损伤，严重的影响到人体的健康，并且还会使得身体产生一定的耐药性。

咳嗽有痰吃什么水果 8水果止咳化痰有奇效

咳嗽有痰，是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅;若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。

小儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病。此时，孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜作响，脸也憋得通红，看上去非常难受。

常见病因

1、肺热咳嗽痰多

肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用，同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激，镇咳作用显著而持久。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥，舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗，低热或潮热，面色少华，形体消瘦等症状。

2、支气管炎、肺炎痰多

小儿支气管炎通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎，初期为干咳，痰量逐渐增多，渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎，以持续性咳嗽为主，多月不愈，早晚加重，尤以夜间为明显。痰量或多或少，以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂，能在一定程度上减轻症状。

3、肺燥咳嗽有痰

燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤干燥。临床主要表现为反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺，用清燥救肺汤等。

治疗原则

咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。家长应在医生指导下使用祛痰药。不要用可待因及罂粟壳类的镇咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

肺热咳嗽痰多、支气管炎肺炎咳嗽痰多，可使用具有清肺热，退烧、止咳，抗病毒、抗菌消炎的中成药小儿肺热咳喘口服液， 其中的主要成分麻黄、甘草具有强力祛痰作用。①麻黄挥发油有一定的祛痰作用，能促进气管排泌酚红，起到化痰及祛痰作用，同时，亦能增加支气管纤毛的蠕动，促进排痰;②甘草能促进咽部及支气管粘膜分泌，使浓痰稀释易于咳出。

儿童禁止喝止咳水了

根据新的修订要求，对含可待因药品说明书的“禁忌症”项目下，必须增加“12岁以下儿童禁用”“哺乳期妇女禁用”等条目。同时，在“儿童用药”一项下，应注明：12岁以下儿童禁用本品，患有慢性呼吸系统疾病的12~18岁儿童和青少年不宜使用本品。

可待因到底是什么，为什么会被“儿童药”拒之门外?天津药物研究院副研究员李红珠告诉《生命时报》记者，可待因是一种存在于罂粟中的生物碱，属于阿片类药物(可抑制痛觉在中枢神经系统内传导，达到镇痛作用)，能直接抑制延脑咳嗽中枢，止咳作用迅速而强大;进入体内会产生类似吗啡的作用，即强效止痛、止咳和止泻的作用;作用强度约为吗啡的1/4，副作用也比吗啡小。因此，可待因常用于止咳药中，比如常见的止咳片、止咳水、复方止咳糖浆等。国家食药总局官网显示，目前国内批准上市的含可待因的药品有17种，包括复方磷酸可待因口服溶液、氨酚双氢可待因片等。

“可待因在镇咳方面确实能起到很快、很好的效果，但用药安全上却存在严重隐患。”李红珠表示，不恰当使用或人体对可待因代谢、分解比较缓慢时，可能会导致蓄积过量，出现上瘾、极度嗜睡等症状，严重者甚至有致死风险。由于可待因“出身”于罂粟，它还有一定的镇痛和镇静作用，滥用会产生幻想、呼吸微弱、心律异常、惊厥或肌肉震颤等副作用。这些对于肝药酶系统发育尚不完善、免疫力还不是很强大的儿童及青少年来说，危害可能更大。此外，孕妇和哺乳期妇女也应禁用可待因，因为药物成分会通过脐带或乳汁，对胎儿或婴幼儿造成影响。

油桃能不能做罐头 吃油桃对人体有什么好处

前面我们提到，油桃是一种维生素C含量丰富的水果，同时还含有多种对人体有益的营养成分，因而日常吃些油桃可以补充人体所需的营养，进而增强人体的抗病能力。

吃油桃还有一个好处就是可以帮助止咳，研究显示，油桃当中含有抑制止咳中枢的成分，因而对于咳嗽人群来说，油桃是一种不错的止咳水果。

油桃之所以有滋养气血的作用，与其所含有的维生素C以及微量元素铁有着很大的关系，维生素C可以起到抗氧化的作用，而铁元素可以预防贫血方面的疾病。