儿童发烧注意事项 多吃点吃能恢复得快

儿童发烧注意事项 多吃点吃能恢复得快

其实这个做法存在着矛盾性，并不是吃的多就能好的快了，在生病的时候，人的食欲本来就会下降，这个时候再多吃一些食物，很有可能会给肠胃带来负担，造成肠胃感冒。这样对病情不仅没有帮助，还会加重病情。

儿童发烧护理

1、休息

增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的作用。

2、观察体温

如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。

3、饮食

感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。

4、补充水分

尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。

5、衣着被褥要适宜

不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在 出汗后应及时减少些。

6、保持大便通畅

保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘，父母可用开塞路缓解。

预防不同眼病该补什么维生素

眼干、夜盲：多“吃”维生素A

点评：维生素A又名脱氢视黄醇，是一种合成视紫红质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。眼睛如果缺乏维生素A，就会影响视紫红质的合成速度，导致夜盲症，还可使泪腺分泌减少，引起干眼病。

食物补充：动物肝脏、蛋、奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、杏、桃子、蟹和比目鱼等。

预防白内障：多“吃”维生素C

点评：膳食中维生素C的摄入量可影响晶体的透明度，缺乏维生素C是老年白内障的主要致病原因之一。

食物补充：沙棘、刺梨、猕猴桃、枣、山楂等水果，油菜、白菜、香菜、番茄、茼蒿、菠菜等蔬菜。

流泪、眼痒：多“吃”维生素B2

点评：维生素B2有维持视网膜和角膜正常代谢的功效，缺乏会导致流泪，眼睛发红、发痒、痉挛等不适。

食物补充：奶类、瘦肉、蛋类、扁豆、动物肝脏、动物肾脏等。

日常护眼：多“吃”维生素B12、锌、钼

点评：维生素B12对神经纤维(包括视神经)髓鞘的生成极为重要。锌参与眼睛内各种物质合成，调节其生理功能。钼是虹膜的重要营养成分。

食物补充：肉类、猪肝、猪肾、海鱼、紫菜、牡蛎、豆类、花生、核桃、栗子、萝卜等。

预防近视：多“吃”钙、镉、硒

点评：钙能消除眼部肌肉紧张，眼球的形成也与钙有关，青少年眼球尚未定型，此时若缺钙，巩膜弹性会降低，可能发展为轴性近视。镉缺乏会影响胰岛素的分泌，导致血糖升高，眼球内房水的渗透压随之上升，屈光度增加，可能导致近视。硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动，是维持视力的一种重要元素，若每日硒摄入量低于50毫克，一段时间后，视力会受影响。

血脂高不宜吃什么食物呢

高盐食物。高血脂也需要限制钠盐的摄入，每天不宜超过3g。平时尽量避免吃咸食，腌制食物，清淡饮食为主。

高胆固醇食物。高血脂还需要限制脂肪的摄入，经常食用高胆固醇食物，能引起血脂升高，血液粘稠，加重病情。

油腻、辛辣食物。油腻食物多油脂，辛辣食物高热量，在一定程度上会抵消药物效果。很多患者血脂难以降下去，与不合理的饮食密切相关。

生态级负氧离子：高脂血症患者最该“吃”的降脂良方

虽然高血脂的治疗与饮食息息相关，其实生态级负氧离子才是高脂血症患者最该“吃”的降脂良方。生态级负氧离子是

等同于大自然的小粒径空气负离子，多“吃”些负离子其实也就是指多给人体补充生态级空气负离子。生态级负

氧离子进入人体后能有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，降低血液粘稠度，增加血浆蛋白的胶体稳定性，保持血液的正常健康状态从而有效防治高血脂。

一、禁用食物有

像一些含糖类的白糖。红糖、葡萄糖以及一些甜食，像：糕点、糖果、蜜饯、冰激淋等等的，另外还有一些含有碳水化合物比较多的食物像是，马铃薯、山药、莲藕、胡萝卜等等尽量的少食用或者是食用之后减少相应的主食量。

二、减少糖类和甜食

过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。

感冒发烧怎么办

感冒发烧后，在饮食上要多多注意。饮食应温和、清淡、好消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物;饮食七八分饱或暂时一两顿不吃饭。

这可能与很多人的认识恰好相反，多数人觉得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物中的“补品”，而感冒发烧多是急性实证，要尽快宣通清泄，吃“好的”犹如“火上浇油”，会加重病情或使感冒复发。

温和清淡好消化的饮食则利于减轻脾胃负担，促进消化功能恢复。另外要多喝温开水，多排尿，既有利于防止发热伤津，又起到加快代谢、排出“毒素”的作用。

还需要保持大便通畅。肺与大肠相表里，大便通畅利于肺气宣降，尽快恢复正常。

在辨证论治的前提下，用中药汤剂直肠滴注的方法一举两得，既能使中药通过肠道尽快吸收，又能使大便尽快排出。胃肠为生痰之源，肺为储痰之器，肠道干净，再加上脾胃消化功能恢复可消除生痰之源，肺气清灵则感冒易愈。如没条件进行中药直肠滴注，可以绕脐顺时针揉腹数百下，也可起到通便作用。

如果你的情况很严重的话，建议去医院检查为好。

儿童发烧吃什么食物汤类介绍

1. 儿童发烧吃什么食物之米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。

2. 儿童发烧吃什么食物之绿豆汤。绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。小编建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。

儿童发烧饮食

感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠 运动缓慢，消化机能失常，常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”，此时如果让孩子吃过多甜食，可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后，口腔内的唾液就会减少，食欲反而更差。尤其是饭前，如果吃糖较多的话，则会引起血糖升高，会使患儿失去饥饿感，到吃饭的时候不愿吃东西。

过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，当人体血糖超过一定程度时，就会发生以下两种情况：一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物，使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染，还可引起其他一些 儿童期 疾病，如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等，严重的还可引发免疫系统疾病。儿童感冒发热时，应该多休息、多饮水，以利降温和排泄体内有害物质， 饮食以清淡、易消化、有 营养为好。

儿童发烧的原因

1、感染风寒。气温的变化一时间适应不了，或者是被冻着了，会出现身体发热的现象。

2、患上流感。儿童的抵抗力相对较低，如果感染了流感，会表现出高烧，及时患上普通的感冒，儿童发烧的几率也是比成人高。

3、炎症。如果身体的某些部位有炎症，比如扁桃体炎、急性喉炎、腮腺炎等，也会引发儿童发烧。

孩子发烧咋办才好

儿童发烧怎么办

首先要知道儿童的正常体温参考值：口腔体温范围36.7℃～37.7℃之间;腋窝温度范围36.0℃～37.4℃之间;直肠温度范围36.9℃～37.9℃之间;一般来说，儿童的腋温超过37.5℃，就意味着儿童已经发烧了。

儿童发热的物理降温方法

1.35%酒精擦浴：用小毛巾从儿童颈部开始擦拭，从上往下拍擦。

2..温水洗澡：水温调节在27～37摄氏度。注意不要给儿童洗热水澡。

3..热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。儿童发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。

4.冰袋冷敷：如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给儿童冷敷。

5.冰枕：儿童高烧时可以做个冰枕给儿童枕着，既舒服效果又好。

如果儿童体温超过了38.5℃，我们可能得需要一些退烧药的帮助，让我们来了解一下适合儿童的退烧药：

儿童发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或儿童有惊厥史，要及时用退烧药。

关于儿童发烧怎么办，其实最好的方法就是采用物理降温的方法了。一般来说使用酒精擦拭孩子的身体，又或者用温水给孩子洗澡，甚至是使用一些冰袋冷敷等，这样都能够有助于孩子降温。但是如果孩子发烧超过了38度，就应该及时就医了，而且还要及时地服用退烧药等，这样才能避免病情加重。

儿童发烧能吃榴莲吗

榴莲产自热带地区，含有多种营养素，被当地人视为热带果王。榴莲的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲特殊的气味让不同的人感受不同，其实，这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

如果你买到未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从裂口处撬开即可食用。

成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久。当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。此外，因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

因榴莲大补，建议每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃几只偏寒凉的山竹“中和”一下，也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食，肾病或心脏病患者也应少吃。另外，吃完榴莲后忌喝酒，以免引起胃肠不适。

挑选：最好挑至少有七八分熟的。选时多请教小贩，有经验者会轻敲其外壳听其声以辨其成熟度。另外，闻也是种办法，一般香味越浓越好。此外，最好挑外形像丘陵起伏一样多棱角的，里面肉更多。

因榴莲一次不宜多吃，建议买已去皮的净肉。若闻到酒精味，很可能已变质不能吃。

食法：生食，或用来作馅制糕点或薄饼，但在加工过程中其营养会有一定流失。

小编提醒：榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

育儿知识这样用才是正确方式

儿童智力发育

1.儿童大脑发育、需要适宜刺激;触摸大千世界，游戏最佳学习;眼观形形色色，实物图画玩具;儿童需要关注，更应多加鼓励。

2.儿童学习环境好，安全清洁最重要;玩具实物别太小，卡在嗓眼就糟糕;干净圆顿尖要少，大过酒瓶盖最好;卫生清洁不得病，孩子健康全家笑!

3.促进孩子的大脑发育不一定需要昂贵的玩具才能达到，不提倡给孩子吃补品和营养品，如饮料、方便面、果冻、麦乳精等。孩子不吃这些东西，不会影响他的生长发育。

患病儿童的护理

1.腹泻患儿的护理

患儿腹泻时体重会降低，并迅速出现营养不良。腹泻患儿应尽可能坚持母乳喂养、多进食和饮水。食物能帮助患儿停止腹泻，也能加快孩子的康复。

腹泻停止后，每天给孩子多吃一顿饭对孩子的完全恢复极为重要。

2.咳嗽或感冒患儿的护理

如果儿童呼吸正常，咳嗽、感冒、喉咙痛和流涕可不需要任何药物。必须注意保暖，但也不要太热，并继续喂食和多喝水。药物只有在医生的建议下才使用。发烧的儿童可以用温水擦洗。

在病好后的一周内，至少要每天多吃一餐，直到患儿的体重达到病前的体重时才算恢复。

八个月宝宝突然发烧怎么办

1、宝宝半夜发烧怎么办

儿童身体素质比较差，很容易造成病毒的入侵产生炎症发热的现象。如果儿童在半夜出现发烧症状，父母要先测量体温确定温度再来进行各种辅助降温的治疗。如果是38.5摄氏度以下，可以给孩子喝一些温开水，并适当的让室内空气保持流通，有的孩子发热只是由于空气不流通且衣物穿的比较厚影响散热而造成的家发烧现象。所以父母在儿童发烧时要进行密切的观察。如果烧到39摄氏度最好进行物理降温并服用儿童退烧药。

2、儿童发烧退烧的方法

儿童发烧要先确定是什么原因造成的发烧，如果是因为衣物过厚被捂到，只要喂一些清水，减少孩子身上的衣服就可以了;还有的孩子如果发烧到38.5℃适当的食用物理降温的方法，比如用用温热的毛巾给孩子擦拭四肢、后背、脖子等部位帮助散热，并且期间多喝水使身体的毒素尽快排出;一些高烧的孩子在物理退烧无效果的时候可以服用儿童退烧药并及时去医院就诊。

激光点痣吃什么水果好 橘子

激光点痣后要想伤口恢复快，要多吃能促进代谢的水果。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂，可以帮助提高细胞的活力，加速皮肤组织新生和代谢。

儿童发烧抽风是癫痫吗

儿童发烧抽风是癫痫吗?现在的天气变化非常大，并且随着春会大地，感冒发烧都是多发的季节，小孩子更是感冒发烧的多发者，并且相信很多家长都发现过有的儿童发烧会有抽风现象，那么儿童发烧抽风是癫痫吗?

儿童发烧抽风是癫痫吗?

我国癫痫的发病率确实较高，目前约有900万癫痫患者，其中600万病人每年仍有发作，每年还会出现40万新增患者，儿童患病率高于成人。对于是不是癫痫，一定要确诊，治疗更要科学规范。

孩子发烧一般40度的时候就会出现抽风的现象，这也是让很多家长着急的地方，但是我们说孩子发烧抽风、晕厥等现象，不一定就是癫痫发作。据统计，发烧人群中约3.5%的人曾经有过一两次惊厥发作，其中癫痫患者仅占0.5%。

癫痫也就是我们常说的羊角风，是属于一种慢性脑部疾病，患者临床上出现反复的发作性、突然性、短暂性的脑功能紊乱，是多种病因引起的慢性脑功能障碍综合症，是大脑神经元超同步异常放电引起的突然昏倒，神志丧失，口眼歪斜，双目直视，四肢抽搐，或出现感觉、运动、行为等功能障碍。

儿童发烧抽风主要是由于孩子的神经系统还没有发育健全，大脑皮层还不完善，发烧会是脑部神经中枢紊乱，孩子就会出现晕厥的现象，正确的处理措施是，孩子发热时，可服用安定或苯巴比妥类药物，至热退后三天停服。孩子惊厥发作两周后可以到具有神经科条件的医院就诊，查脑电图，必要时进行神经影像学检查。只有正确的处理好，才不会给孩子带上癫痫的帽子，并且能防止家长给孩子乱用癫痫药物。

虽然我国是癫痫病发病的高发国家之一，但是也不代表发烧抽风就是癫痫，还是和孩子的个体情况有直接的关系，孩子发烧会出现抽风的现象这也是一种正常反正，是大脑神经中枢对自己的一种保护。

温馨提示：儿童发烧抽风是癫痫吗?这个问题我们一定要慎重考虑，不能说所有的抽风都是癫痫，如果家人发现小儿有不明原因的呼吸暂停、面部肌肉抽动、眨眼、吞咽动作、肢体小的抽动等，一定要及时找专业医师就诊以明确诊断。