女性夜尿频繁是怎么回事
女性夜尿频繁是怎么回事
建议平时要多参加户外活动,保持心境平和快乐,也要多吃点含钙量高的食物,比如山药、芡实、金银花、决明子等,这些都是中药材,没有副作用,比西医药片要健康得多。鱼汤,绿豆,这些是平时要多吃的。还有几点要提醒的,睡前控制饮水,不喝浓茶和咖啡;还要保持心境快乐,放松精神;晚餐少吃含水较多的食物。水果尽可能放在晚餐前吃。
女性出现夜尿频繁的现象还需要对症来进行处理。诸位女性朋友还需要及时到医院进行诊断,根据医生建议来对身体进行调理。在饮食方面还需注意,尽量减少睡前对水的摄取。除此之外还需要通过一些户外运动,来提高自己身体的免疫力,来抵抗疾病的困扰。
尿频的朋友不妨试试食疗
尿频的朋友不妨试试食疗,夜尿频繁是让人很苦恼的一个问题,少则两三次,多则七八次,有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰,还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲耳鸣等表现。
夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,可以每周轮流做做以下几道菜。
核桃炒韭菜:以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
炖蚕蛹:取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
竹丝鸡汤:取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
猪小肚汤:猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
通过本文的详细介绍,你是不是已经掌握了以上介绍的四种缓解尿频症状的药膳食疗了呢?希望本文对你有所帮助!
治疗夜尿频繁的小偏方
夜尿频繁,让人痛苦不已。许多疾病可以引起夜间尿量增多,有时为疾病最早期的症状。例如,高血压、动脉硬化病人,由于肾动脉硬化,肾脏血流减少,血液供应不足,使得肾脏稀释浓缩功能逐渐减退,尿量增多,尤以夜间尿量增多最为突出。下面中医小编给您介绍几个小偏方,仅供参考:
治疗夜尿频繁的小偏方
夜尿频繁偏方1将核桃20个去皮,取核桃肉入锅,加盐两匙,翻炒至色变暗即可食用,每次10克,早晚各一次,两周为一疗程。
夜尿频繁偏方2生棉花籽10克左右,清水洗净,不用炒熟。鸡蛋两个,与洗净的棉花籽一起放入砂罐内,再加入清水适量,文火熬煮。待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,去掉蛋壳,再将蛋放入罐内,煮3分钟左右,即可。
服用时先将蛋取出,放在碗内或杯中,后倒入“鸡蛋棉籽汤”,再加入适量白糖,趁热用筷子把蛋弄碎,搅拌一会儿,然后吃蛋喝汤。每天吃一次,连续服用15天,即可见效.
夜尿频繁偏方3桂圆肉30克,生枣仁15克,当归12克,云苓9克,白术9克,黄芪6克,远志6克,广木香3克,生姜3片,大枣6枚。每日一剂,水煎服,早晚两次饭前饮用。
夜尿频繁是许多中、老年人常见的一种表现,由于早期没有特别的不适,大多数人对夜尿增多没有给予足够的重视,也就没有系统诊治,等到了其他合并症出现后再来就医,往往耽误了病情,错过了最佳治疗时机.
晚上起夜一次怎么调理 晚上老起夜小便怎么回事
夜间起夜小便次数大于等于2次,考虑是下列原因:
1.男性夜间起夜小便次数多,可能和前列腺增生、前列腺炎、尿道炎症有关。
2.女性夜间起夜小便次数多,可能和膀胱颈上增生、尿路感染有关。
3.另外,有很多慢性病可以导致夜尿频,比如糖尿病、尿崩症、肾上腺疾病等。
4.肾阳虚的人群也会有夜尿频多的症状。
夜尿多的偏方
治疗夜尿频繁的小偏方
夜尿频繁偏方1将核桃20个去皮,取核桃肉入锅,加盐两匙,翻炒至色变暗即可食用,每次10克,早晚各一次,两周为一疗程。
夜尿频繁偏方2生棉花籽10克左右,清水洗净,不用炒熟。鸡蛋两个,与洗净的棉花籽一起放入砂罐内,再加入清水适量,文火熬煮。待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,去掉蛋壳,再将蛋放入罐内,煮3分钟左右,即可。
服用时先将蛋取出,放在碗内或杯中,后倒入“鸡蛋棉籽汤”,再加入适量白糖,趁热用筷子把蛋弄碎,搅拌一会儿,然后吃蛋喝汤。每天吃一次,连续服用15天,即可见效。》》》专家推荐中医避孕偏方
夜尿频繁偏方3桂圆肉30克,生枣仁15克,当归12克,云苓9克,白术9克,黄芪6克,远志6克,广木香3克,生姜3片,大枣6枚。每日一剂,水煎服,早晚两次饭前饮用。
夜尿频繁是许多中、老年人常见的一种表现,由于早期没有特别的不适,大多数人对夜尿增多没有给予足够的重视,也就没有系统诊治,等到了其他合并症出现后再来就医,往往耽误了病情,错过了最佳治疗时机
晚上老起夜小便怎么回事
如果夜间起夜小便次数小于2次,属于正常情况,如果大于等于2次,考虑是下列原因:
1.男性夜间起夜小便次数多,可能和前列腺增生、前列腺炎有关。
2.女性夜间起夜小便次数多,可能和膀胱颈上增生有关。
3.另外,有很多慢性病可以导致夜尿频,比如糖尿病、尿崩症、肾上腺疾病等。
4.肾阳虚的人群也会有夜尿频多的症状。
女性夜尿频多吃什么调理好
金樱糯米粥
材料:糯米80克,金樱子适量。
调料:白糖适量。
做法:1、将糯米洗净泡发,金樱子洗净,放入锅中,加适量清水煎煮,取浓汁备用。
2、将糯米入锅,加水适量,用大火煮至米粒开花。
3、倒入金樱子浓汁,转小火煮至粥稠,调入白糖即可食用。
药膳功效:金樱子归肾、膀胱经,可缩尿止泻,糯米可健脾温胃,二者搭配食用,对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。
桂圆益智仁糯米粥
材料:桂圆肉20克,益智仁15克,糯米100克。
调料:白糖、姜丝各适量。
做法:1、将糯米淘洗干净,放入清水中浸泡,桂圆肉、益智仁洗净备用。
2、锅置火上,放入糯米,加适量清水煮至粥八成熟。
3、放入桂圆肉、益智仁、姜丝,煮至米烂后放入白糖调匀即可。
药膳功效:桂圆补脾止泻,益智仁暖肾缩尿,糯米为温补强壮食品,所以此粥适宜因体虚或脾虚、肾虚而至的夜尿频多者食用。
海螵蛸鱿鱼汤
材料:鱿鱼100克,补骨脂30克,桑螵蛸、红枣各10克,海螵蛸50克。
调料:盐、味精、葱花、姜各适量。
做法:1、将鱿鱼泡发,洗净切丝,海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣洗净。
2、将海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣水煎取汁。
3、放入鱿鱼、红枣,同煮至鱿鱼熟后,加盐、味精、葱花、姜调料即可。
药膳功效:鱿鱼与红枣可养胃补虚,补骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可温肾止泻,搭配食用可使夜尿频多患者的肾运行正常,减少排尿次数。
桑螵蛸红枣鸡汤
材料:鸡腿1只,桑螵蛸10克,红枣8颗。
调料:鸡脚5克,盐适量。
做法:将鸡腿剁块,洗净,氽去血水。
2、将鸡腿、桑螵蛸、红枣、鸡腿一同装入锅,加适量清水,大火煮开,再改小火炖2个小时,最后加盐调味即可。
药膳功效:桑螵蛸可补肾益血,鸡腿和红枣都具有强身健体的功效,食之可增强体质和提高免疫力,对夜尿频多者有一定的食疗作用。
治疗夜尿频繁的小偏方
夜尿频繁偏方1将核桃20个去皮,取核桃肉入锅,加盐两匙,翻炒至色变暗即可食用,每次10克,早晚各一次,两周为一疗程。
夜尿频繁偏方2生棉花籽10克左右,清水洗净,不用炒熟。鸡蛋两个,与洗净的棉花籽一起放入砂罐内,再加入清水适量,文火熬煮。待鸡蛋煮熟后,将蛋取出,去掉蛋壳,再将蛋放入罐内,煮3分钟左右,即可。
服用时先将蛋取出,放在碗内或杯中,后倒入“鸡蛋棉籽汤”,再加入适量白糖,趁热用筷子把蛋弄碎,搅拌一会儿,然后吃蛋喝汤。每天吃一次,连续服用15天,即可见效。
夜尿频繁偏方3桂圆肉30克,生枣仁15克,当归12克,云苓9克,白术9克,黄芪6克,远志6克,广木香3克,生姜3片,大枣6枚。每日一剂,水煎服,早晚两次饭前饮用。
夜尿频繁是许多中、老年人常见的一种表现,由于早期没有特别的不适,大多数人对夜尿增多没有给予足够的重视,也就没有系统诊治,等到了其他合并症出现后再来就医,往往耽误了病情,错过了最佳治疗时机。
老年人夜间尿频怎么办?
夜尿频繁是老年人烦恼的事情,不仅使睡眠受到困扰,还易感冒着凉或诱发其他疾病。中医可以通过食疗治夜间尿频,那治疗夜间尿频的中医膳食有哪些呢?一起来了解。
中医认为,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,也是衰老的标志之一。
夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。
炖蚕蛹,取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。这是治疗夜间尿频的中医膳食之一,它能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
竹丝鸡汤取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
核桃炒韭菜,以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
猪小肚汤,猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。