蝼蛄的营养价值 促肌肉恢复的功效

蝼蛄的营养价值 促肌肉恢复的功效

蝼蛄中含有的甘氨酸，可以用作配制氨基酸输液及综合氨基酸制剂、降血糖剂、植物生长促进剂、有助于促进训练后的肌肉恢复等作用、用作医学微生物和生物化学氨基酸代谢研究的用药；用作金霉素缓冲剂、抗帕金森氏病药物L-多巴、维生素B

肌肉拉伤的饮食保健方法有哪些

1、羊肉粳米粥

食材： 羊脊骨 1 副，羊肉 60 克，羊肾 2 个，葱白 5 根，粳米 60 克。

[做法：将羊肉切丝，羊肾去筋去膜;用五大碗清水煮羊骨至三大碗，入羊肾、肉、葱白、粳米煮粥，调味食用。

羊肉粳米粥具有健筋补骨的功效。

2、蝼蛄螃蟹

食材： 生螃蟹 3 个，生蝼蛄 3 个，生土鳖 3 个，红糖 30 克，白酒 60 毫升。

做法：蝼蛄去翅与螃蟹、土鳖、红糖放碗中，共捣烂，再加入白酒，将酒点燃后搅拌，火熄后内服。

蝼蛄螃蟹具有活血祛瘀，通络止痛的功效。

3、运动前应避免的食物：运动前，避免香蕉、芹菜、葡萄、桃子、虾子。有人因吃厂这些食物，在运动后出现严重反应。

4、限制粗糙食物：运动前，限制粗糙食物(含丰富纤维)的用量。因为消化这些食物需要能量，而且它们使你感到饱胀及迟缓。固体食物应在竞赛或激烈运动前4小时食用，液体食物则宜在运动前2小时饮用。

5、补充水分：运动前，不论是否感到门渴，务必补充水分。1/2果汁(不加糖)及1/2水的组合最佳。运动期间，当你激烈呼吸时，将损失水气，即使冬天也一样。

6、中药调理：中医师建议48小时候应用养生。骨活力，使用前使用生姜擦拭，也能帮助膏药更好地发挥其舒筋、活血以及通络、止痛的功效。

蝼蛄的营养价值 营养增补剂的功效

蝼蛄中含有的亮氨酸，可作为营养增补剂、调味增香剂。

蝼蛄的营养价值 保肝护肝的功效

蝼蛄中含有的精氨酸，是鸟氨酸循环中的一个组成成分具有极其重要的生的活性，有助于将血液中的氨转变为尿素而排泄出去。所以，精氨酸对高氨血症，肝脏机能障碍等均有功效。

虾的营养价值及功效 促进病后恢复

虾的蛋白质含量丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。

治疗慢性膀胱炎的偏方

偏方一

蝼蛄汤治膀胱炎

[配 方] 蝼蛄4只，鲜荷叶2片。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 治膀胱炎。

偏方二

茴铃汤治膀胱胀痛

[配 方] 小茴香、金铃子、泽泻、猪苓、木通、云苓各6克，牛膝 9克，桂枝3克，白术3克。

[制用法] 水煎服，1次服下。

[功 效] 治膀胱胀痛。

偏方三

金针菜治膀胱炎尿道炎

[配 方] 金针菜60克、砂糖60克。

[制用法] 加3杯水煮，熬至剩2杯的量时，喝其汁液。

[功 效] 金针菜有利尿抗炎的功能，即所谓利湿热的作用，而且它还有镇定精神的好处，能治好因尿道炎、膀胱炎引起的失眠。

皮皮虾可以减肥吗

皮皮虾可以减肥吗 皮皮虾的热量

别名：虾虎、琵琶虾、虾蛄、虾爬子

热量：81大卡(100克可食部分)

分类：水产类

评价：含有优质蛋白的虾类，磷和胆固醇含量较高，不宜多吃。

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)81.00

碳水化合物(克)4.80

脂肪(克)1.70

蛋白质(克)11.60

纤维素(克)一

维生素A(微克)一

皮皮虾的营养价值

虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%，脂肪0.7%，以及维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

口虾蛄肉质鲜美，性成熟个体整个腹部充满了营养丰富的生殖腺;具穴居性，既能避暑抗寒，又能减少因台风等灾害性天气带来的损失;并且有抗病力较强等超出其他养殖品种之优点，在养殖新品种筛选中可作为重要种类。据测定，口虾蛄体部干重含蛋白质72.12%，脂肪7.88%，灰分7.91%，钙0.38%，磷2.21%;氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高，富含谷氨酸、甘氨酸，故食用口感味道鲜美，由于自然资源量低，加上海洋渔业资源过度捕捞，造成了口虾蛄资源的严重衰退。另外，近几年对虾、扇贝等品种的养殖病害严重，使养殖业滑坡，而且口虾蛄人工捕捞又满足不了市场需要，致使其价格日益上涨。因此，开展口虾灿的人工育苗繁殖及养成技术研究，开发这一新的养殖品种，将产生显著的经济效益、社会效益和生态效益。

皮皮虾的吃法

色发红、身软、掉拖的虾不新鲜尽量不吃，腐败变质虾不可食;虾背上的虾线应挑去不吃。

皮皮虾的使用效果

中医认为，海水虾性湿、味甘咸，入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

刺蛄的营养价值有哪些

刺蛄的营养价值

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死; 3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

吃刺蛄上火吗

虾为动风发物，宿疾者、正值上火之时不宜食虾。

每个人的身体情况都是不同的，了解了吃刺蛄会上火吗的之后，希望能对身体容易上火的人带来一定的帮助，调整好饮食对身体健康有很多好处。

黑鱼汤的营养价值 促伤口恢复的功效

黑鱼在制作成黑鱼汤过程中，大量的氨基酸会溶解在汤中，这些氨基酸很好消化吸收，尤其对胃肠功能不佳的人群，比如术后的人，食用黑鱼汤对伤口的恢复很有帮助。

蝼蛄的营养价值 蝼蛄的营养成分

蝼蛄机体组织中含有大量的蛋白质，包括15种氨基酸，主要有精氨酸、胱氨酸、组氨酸、赖氨酸、牛磺酸、谷氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、甘氨酸、丙氨酸、天门氨酸、缬氨酸、苏氨酸、脯氨酸等；淀粉酶、α葡萄糖苷酶、麦芽糖酶、松三糖酶、蔗糖酶、海藻糖酶、β-半乳糖苷、β-果糖甙、胰蛋白酶样蛋白酶、凝乳酶、氨肽酶、氨基三肽酶、氨基乙酰基-L-亮氨酸二肽酶、脂酸酶、还含有碳水化合物等。

喇蛄的营养价值 促进生长

喇蛄中含有丰富的动物性蛋白，食用有益于维持自身的免疫机能，也是构成白血球和抗体的主要成分，适量食用些喇蛄，有利于促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长，另外，其中丰富的钙、镁、磷元素可以促进骨骼的合成，有利于促进身体的生长发育。

膀胱炎吃什么药可以治疗

1.桐树花治急性膀胱炎

配方:带蒂泡桐树花30枚。

制法:加水煎，去渣。顿服，日1—2剂。

功效:治急性膀胱炎。

2.小蓟治急性膀胱炎

配方:小蓟30克。藕节、山药各20 克，连翘15克，生地黄、滑石、当归、甘草各10克。

制用:煎服法同上。日1—2剂。

功效:治急性膀胱炎。

3.千张纸汤治膀胱炎

配方:千张纸50克，黑面神40克。

制用:均为鲜品，洗净切片水煎内服，每日1剂，分3次服。

功效:消炎利尿。

4.青金竹叶汤治急慢性膀胱炎

配方:青金竹叶15克，生石膏30克。

制用:用鲜青金竹叶、生石膏研碎，水煎服。每日1剂，分3次。

功效:治急、慢性膀胱炎。对减轻症状、消炎、止痛、利尿效果佳。

5.一把蔑汤治膀胱炎

配方:一把蔑30克。

制用:水煎服，每日1剂，分2次服。

功效:清热利尿、散瘀活血。

6.蒲公英汤治膀胱炎

配方:蒲公英絮不拘量。

制用:水煎，过滤后服。

功效:蒲公英是比较常见的，服用此方可治膀胱炎。

7.蝼蛄汤治膀胱炎

配方:蝼蛄4只，鲜荷叶2片。

制用:水煎服。

功效:蝼蛄汤具有消炎的作用，服用此方可治膀胱炎。

肌肉拉伤吃什么

肌肉拉伤不能吃生冷食物。最好喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复的;排骨汤，鸡汤补钙,加强身体恢复功能;吃牛肉，羊肉,含铁多，田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。最好喝些热酒，促进血液循环。 不能吃生冷的水果和食物，饮料,这些东西会使伤势加重。

拉伤多发生在肌肉过度紧张、肌肉上压力过大，肌肉使用时间过长而未得到休息时。 拉伤可出现肌肉痉挛，松弛后形成硬结，运动时局部疼痛、肿胀而失去运动能力。如果过度扭拉韧带，韧带会发生撕裂，造成扭伤。扭伤常因病变部位无意识的活动或重摔而发生。扭伤常见部位是踝关节、膝关节和腕关节。

营养治疗

肌肉、关节的拉伤、扭伤一般能够自愈，但患部痛得厉害，或是肿得很严重，要及时看医生。并辅以相应的营养治疗，促进患者恢复健康。

推荐使用钙制剂，因为钙是修复结缔组织的主要成分。常见含钙丰富的食物有豆类、豆制品、奶类、水产品等。

多食富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。并注意合理的烹调方法，防止维生素C过度损失。

禁食辛辣刺激的食物，如辣椒、姜等。

羊肉粳米粥[ 用料 ] 羊脊骨 1 副，羊肉 60 克，羊肾 2 个，葱白 5 根，粳米 60 克。

[ 制作 ] 将羊肉切丝，羊肾去筋去膜;用五大碗清水煮羊骨至三大碗，入羊肾、肉、葱白、粳米煮粥，调味食用。

[ 功效 ] 健筋补骨。

蝼蛄螃蟹

[ 用料 ] 生螃蟹 3 个，生蝼蛄 3 个，生土鳖 3 个，红糖 30 克，白酒 60 毫升。

[ 制作 ] 蝼蛄去翅与螃蟹、土鳖、红糖放碗中，共捣烂，再加入白酒，将酒点燃后搅拌，火熄后内服。

[ 功效 ] 活血祛瘀，通络止痛。

肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。

冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。

用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。

冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛，或运动后肿胀，可使用冰块。

小编分享：最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适，每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷，可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。

肌肉拉伤到底应该如何治疗怎么解决呢?相信大家看了这篇文章之后对你将是很有帮助的，多吃些对身体有益的食物吧，并且在锻炼的时候一定要记得锻炼要适度哦。

虾虎的基本介绍

虾虎，学名叫“虾蛄”，英文名Mantis Shrimp(螳螂虾)，属于节肢动物门，甲壳动物亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目(这个亚纲下面就一个目)。其中除全为化石种类的古虾蛄科(Sculdidae)外，现生种分7个总科：深虾蛄总科(Bathysquilloidea)、指虾蛄总科(Gonodactyloidea)、虾蛄总科(Squilloidea)、琴虾蛄总科(Lysiosquilloidea)、红虾蛄总科(Erythrosquilloidea)、宽虾蛄总科(Eurysquilloidea)和仿虾蛄总科(Parasquilloidea)。全为海生。掠虾类起源于中生代的侏罗纪，现存500余种，绝大多数种类生活于热带和亚热带，少数见于温带;中国沿海均有，最常见的品种是虾蛄科，口虾蛄属的口虾蛄(Oratosquilla oratoria)，在中国各海域中均有分布。南海种类最多，已发现80余种。虾蛄在中国的地域性叫法非常繁杂，仅在山东省境内就有爬虾、虾爬子、虾婆、虾虎、琵琶虾等称谓，其中“虾虎”这一称谓主要见于青岛市及潍坊市的部分辖区内。

蝼蛄虾(痴巴虾/海蜂子) 在青岛一些地区，虾虎有时亦指蝼蛄虾(也叫“痴巴虾”或“海蜂子”)。与其他海虾的很大区别是，蝼蛄虾是海洋中的穴居动物，每一个蝼蛄虾有一个深达半米的洞穴，圆圆的洞穴口径通常3到5厘米。蝼蛄虾大多在海滩做窝，每一次海潮都会露出海水几个小时，所以蝼蛄虾是可以离开海水还能维持生命的潮间带生物。蝼蛄虾很爱干净，洞内容不得丁点沙子，也正是这个癖好害了它：人们用钓具把它引出洞，做成餐桌美味。蝼蛄虾的个头略小于口虾蛄，每斤有30头左右，皮薄近似于一般海虾。蝼蛄虾肉鲜，春季有黄。一般蝼蛄虾的头不好吃，带有些许土腥味。

蝼蛄的营养价值 合成化妆品原料的功效

苏氨酸等氨基酸的合成原料；用作头孢菌素的原料、甲砜霉素中间体、合成咪唑乙酸中间体等；用作化妆品原料等。