推迟月经的方法

推迟月经的方法

从科学的角度讲，一般并不主张用任何方法任意改变女性的月经周期，但是在确实需要的情况下，经专业医师指导可以用短效口服避孕药来调整月经周期，它是经过低剂量的雌孕激素抑制排卵，增加宫颈黏液稠度，使子宫内膜变薄不利于孕卵着床而达到避孕的目的，在停药期出现“月经”，即撤退性出血。

如果你确有需要延迟月经时，要留意服用方法：最理想的是按陈规服药的方法，在月经的第1天开始服药，持续服用直到希望月经来潮日期的前3天停药，停药后3～5天即有月经来潮。在有些情况下，持续服药的时间很可能超过3周，即使如此，也不需停药，连续服用第2个包装。在月经周期的其他时间，比如后半周期邻近月经来潮的前几天才开始服药的方法不可取，因为服药的日期过短，往往达不到延迟月经的目的。国外已有将短效口服避孕药持续服用3个周期，诱发“季经”的做法，能给女性带来便利，目前还没有发觉严重的副反应。

另外，无论短效口服避孕药给您带来了极大的便利，但您依然需要了解的是：在服药的初期，有极少数人会出现一些如恶心、头痛、乳房胀痛等副反应，您需要在思想上有所预备。

方法一：避孕ⅰ号(复方炔诺酮片，norethindrone)或ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开妈，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片。

方法二：妇康片(炔诺酮，norethisterone)或妇宁片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服。

方法三：米非司酮(mifepristone)非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。

方法四：服用安宫黄体酮，在月经周期的第23天左右(从末次月经来潮的第一天算起，前提是你的月经周期是28～30天)，每天1次，每次10毫克。

服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，特别是经常用药物来改变周期，会导致月经紊乱。此外，推迟而至的月经一般经量较多，持续时间稍长，也对身体不利。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。

喝陈醋能推迟月经吗

喝陈醋不能推迟月经。

尽管喝陈醋可以起到一定的降低血压和止血的作用，但是其并不能起到推迟月经的作用。月经是一种子宫内膜脱落和出血的生理循环周期，是一种自然现象，一般受女性体内激素的影响，喝陈醋不能阻止子宫内膜的脱落，所以是起不到推迟月经的作用的。

喝醋能推迟月经吗

喝醋推迟月经

有人说喝醋会让月经推迟，这种说法有科学根据吗？

从科学角度来说喝醋是不能推迟女性朋友来月经，醋具有止血的效果，但是不能延后月经，而且用喝醋来延后月经，这对身体健康不是很好。

如果真的要让自己月经推迟可以服用或者注射安宫黄体酮之类的药物来延后，或者是在下次要来月经前的一个星期开始，天天连续服用避孕药，逐日两片直到你预定推迟的来经日期的前三天为止，这种方法可以达到推迟月经的效果；

但是专家说，女性朋友推迟正常周期，对身体是会造成伤害，如果经常进行月经推迟，对内分泌系统是一种打击，容易造成内分泌失调。所以这种用药物的手段来延迟正常月经周期的做法是不提倡的。

有的女性喝醋能起到延迟月经周期的作用，但是专家认为喝醋并不能真正意义上的推迟月经，那是因为醋有止血的作用。

运动员怎么推迟月经

1、服用避孕药可以推迟月经

口服避孕药:口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素。由于避孕药中含有较高剂量的孕激素,服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。服用方法:于月经来潮日前3~5天开始服用,每日1片,晚餐后为宜,服至所期望的时间为止。避孕药种类很多,也存在不良反应问题,短期使用常见的不良反应为消化系统症状。

2、孕激素可以推迟月经

单纯孕激素:使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同。孕激素种类也很多,比较常用的有口服安宫黄体酮,一般每次2片,每日2~3次;也可肌肉注射黄体酮20毫克,每日一次,于月经来潮前2~3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。不过,单纯孕激素药物由于其中不含雌激素,推迟月经的作用不如避孕药稳定。

3、注射安宫黄体酮可以推迟月经

若是真的非要推迟月经倒是可以通过服用或是注射安宫黄体酮之类的药物来延后,不过还是不建议用药物手段来提前或是推后月经的正常时间,因为这会造成内分泌的失调。

4、推迟月经的副作用

药物副作用:部分人服用避孕药这种激素类的药物都会出现或多或少的副作用,偶尔会出现恶心、呕吐、头痛等,服用避孕药还会出现一些胃肠不良的反应,恶心呕吐,头晕乏力。

服用孕激素有可能会造成轻度钠水储留,身体出现潜在性水肿,即组织器官的水肿,其症状类似于经前期精神紧张综合征。

服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,特别是经常用药物来改变周期,会导致月经紊乱。长期可能会引起肥胖等内分泌问题,甚至由于药物而抑制了垂体功能,出现闭经。

推迟而至的月经一般经量较多,持续时间稍长。

不少女性在服药期间,会发生持续性的点滴性的阴道出血,这与漏服、迟服或药效不足有关。

吃山楂会推迟月经吗

吃山楂不会推迟月经。

中医认为月经推迟多为气滞血瘀和阴虚内热所致。气滞血瘀症状为血行不畅、经量少、小腹胀痛和精神抑郁。阴虚内热表现为经血量少、颜色淡质地稀没有血块、面色萎黄和头晕眼花。仅吃山楂是不会推迟月经的，月经推迟与个人体质、生活规律、饮食、精神因素都有关联。

怎样安全推迟经期呢

口服避孕药推迟经期是比较好的办法，效果也还不错，虽然效果不是百分之百。但百分之九十的人可以把例假成功的改变了，所以口服避孕药是比较好的办法。但不是特殊原因真没有办法，最好不用。因为这样会使下丘脑，垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复。 采用服避孕药推迟月经的方法是有效的。

服用的方法是:

一，对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服避孕药，每晚一片，(妈富隆30微克)，连续服用，直到需要结束的天数，停药后3-5天方来月经。

二，对于正服短效避孕药者，可继续连服即可。

三，在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。

如果你也有需要推迟月经，但是又担心会给自己的健康，造成一些不利的影响和伤害，那也可以尝试上面所介绍的这些推迟月经的方法，这样就能够帮助自己安全的推迟月经，但是如果没有什么特殊的情况，还是不要胡乱去推迟月经。

怎样推迟经期

1、采用服避孕药推迟月经的方法

服用的方法是:对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服避孕药,每晚一片,(妈富隆30微克),连续服用,直到需要结束的天数,停药后3-5天方来月经。对于正服短效避孕药者,可继续连服即可。在月经周期的后半期,最好是从下次月经来潮前一星期开始,每天连续服用口服避孕药,每日两片,直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。

2、采用服单纯孕激素推迟月经的方法

使用单纯孕激素推迟月经的作用机理与避孕药相同。孕激素种类也很多,比较常用的有口服安宫黄体酮,一般每次2片,每日2~3次;也可肌肉注射黄体酮20毫克,每日一次,于月经来潮前2~3天使用至所希望的时期。注射用药是天然制剂,消化道反应极小,但注射使用比较麻烦。不过,单纯孕激素药物由于其中不含雌激素,推迟月经的作用不如避孕药稳定。

导致月经推迟的原因有哪些呢

一、正常的月经推迟：月经推迟的原因有发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。

二、慢性疾病引起月经推迟：月经推迟的原因也有一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。

三、内分泌异常引起月经推迟：临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等都是月经推迟的原因，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

四、服用某些药物引起月经推迟：月经推迟的原因还有一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

吃什么可以推迟月经周期

一、羊肉粥

食材：鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量

做法：

1.羊肉清洗干净，切成片备用;大米淘洗干净、备用;葱、姜都清洗干净，沥干水分后备用;

2.在锅中放入适量分的清水，然后放入准备好的羊肉，同时放入生姜去膻味。用武火煮开，然后调为文火煮烂即可食用。最后煮烂的时候再放入葱、食盐等进行调味。

羊肉粥具有非常有效的补气、养血、止痛的功效，因此对女性而言是最适合的。尤其是对于有特殊情况需要推迟月经的女性，不妨通过羊肉粥来起到延缓的作用。

二、猪皮冻胶

食材：猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克

做法：

1.首先要把猪皮充分的清洗干净，同时还要注意刮去表层的残毛。清洗干净后再将猪皮切碎，备用;

2.准备好的猪皮放入锅中并且放入适量的清水，用文火炖至汁液黏稠后再放入适量的白糖、黄酒即可。食用的方法很简单，只需要用开水冲化后温服后即可，每日两次。

猪皮冻胶有着非常有效的养血益阴、滋肾养肝，尤其是对女性常见的血虚乏力、痛经等都具有非常有效的作用。但是在月经来临前食用，具有非常有效的推迟月经的作用。

3.豆制品

对于有需要推迟月经的女性而言，在平时这次月经来临之前应该适量的多吃些豆制品，它可以帮助你有效的推迟月经周期。有大量的研究发现，在各种豆类食品以及各种豆制品中，都含有大量的植物雌激素，经常食用可帮助我们暂时性的推迟月经。而且在豆制品中除了含有大量的植物雌激素之外，还含有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，可有效的推迟月经。

女性在平时生活中适量的多吃些豆制品，不仅可以帮助我们暂时性的推迟月经，同时还可以有效的延缓绝经的时间。面对吃什么可以推迟月经的问题，豆制品也是必不可少的。

吃避孕药会推迟月经吗

吃避孕药会影响月经。目前推迟月经最安全有效的方法，就是持续服用低剂量的短效口服避孕药，如优思名、妈富隆等，而且最好提前一个月服药，否则很难保证“延迟”效果。

按推算假设6月15日左右来月经，平常月经周期为28天。要推迟月经，可以在5月15日(前一月月经来潮的第1天)开始服用低剂量短效口服避孕药，每天服用1片，连续服药至6月15日以后，停药2-3天可发生撤退性出血。这样，就可以成功让月经推迟。月经不准的女性，也可在前一月月经第一天开始服药。

吃避孕药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。如果为蜜月、海边度假、运动会比赛等重要场合时可能遇到月经周期而烦恼，可以试试这个方法。

​吃什么可以推迟经期呢

女性月经如果不正常，就会影响到女性的怀孕。像月经推迟，月经提前，月经量多或量少等。就拿月经推迟来讲，它是由很多因素导致，我们先来查看吃什么食物能推迟月经?

吃什么食物能推迟月经月经前大量吃生冷食物和饮料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷饮，辣味食物。除食物外，还有其它因素会导致月经推迟。月经推迟的原因如下：

1.怀孕在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

2.药物服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。

3.手术引起如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。

4.内分泌失调肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。

5.慢性疾病慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。

6.精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。