宝宝游泳多长时间比较好
宝宝游泳多长时间比较好
宝宝游泳时间：
婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
注意事项：在给泳桶放水的过程中，最好将水温调整至38度左右(夏天可以室温24度，水温34-36度之间)，如果冷热水分开放入，请用手搅匀，泳桶的上下水温要一致。
泳桶放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝在游泳时脚不触及桶底为原则，泳桶内放置可漂浮、能发声的小玩具，以备宝宝边游边玩。注意泳圈的型号和宝宝是否匹配，给宝宝套圈时，动作要轻柔。
在宝宝游泳的过程中，妈妈要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，拿小玩具逗宝宝笑一笑。每次宝宝游泳结束后，都要赞美宝宝，并予以真诚的爱抚。
在对宝宝游泳时间认识后，宝宝进行游泳的时候，一定要注意时间不能太长，而且游泳前要让宝宝进行一些简单的热身活动，使得对宝宝游泳不会有不舒服情况，这点家长在给宝宝游泳的时候，都是要进行注意的。
婴儿游泳并不是时间越长越好
婴儿游泳是现在比较流行的一种宝宝运动方法，通过游泳可以有效的增强宝宝的身体素质，提高免疫力，让宝宝免受疾病的困扰，正是因为婴儿游泳有这么多的好处，所以才受到了父母们的追捧，也有一些父母会在家中为宝宝购买婴儿游泳池，以方便宝宝随时都能够游泳。不过家长们在面对婴儿游泳的问题上也存在着一些误区，比如大多数的家长认为宝宝游泳的时间长就能够得到更多的锻炼，也证明宝宝的身体素质更好，事实上这种想法是大错特错的。
很多家长认为，宝宝游泳时间长短证明了宝宝体力的好坏。有的家长看宝宝在游泳馆玩得欢，于是总提出让宝宝多游一会儿的建议，觉得游的时间长不但能更好地锻炼宝宝，也证明宝宝体力不错。
专家建议：游泳时间不宜过长，且次数不宜过多
宝宝的游泳时间并不是越久越好。闫安平介绍，婴儿游泳时间最好能循序渐进，第一次10分钟就可以了，然后可根据情况每次适当延长至15～20分钟，最长也不要超过30分钟。
同时，宝宝游泳时要掌握好其在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游的时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。
闫安平表示，一般在正规的游泳馆，时间上还有工作人员控制，有些家长为了宝宝游泳方便，干脆在家里安装一个宝宝游泳池，这样时间上就需要家长格外注意。另外，婴儿游泳也要注意不能过于频繁，一周1~2次足矣。“频繁清洗会把宝宝身上起保护作用的皮脂洗掉，从而引起宝宝其他皮肤问题，因此宝宝游泳次数不宜过多。”
专家还提醒，游泳后要用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。孩子游泳后要好好休息，注意观察孩子的睡眠情况、吃奶情况、精神状态及大小便等，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。
宝宝游泳时间的长短和宝宝身体素质的好坏有关系么?其实是完全没有关系的，游泳时间长并不能证明宝宝的体力好，相反，宝宝游泳时间短也不能够说明宝宝的体力不行。相反，宝宝游泳时间太长不但没有好处，还有一些坏处，因为在水中运动过多会给宝宝造成一定程度的疲劳，，如果游泳时间过长，宝宝的疲劳感就会加速上升，严重的还可能会出现虚脱的现象，所以婴儿游泳一定要适度，每次游泳的时间不能够太长，而且游泳的频率也不能够太高。
婴儿游泳用脖圈好不好
最近很多年轻父母对“婴儿游泳究竟要不要用脖圈”的问题极为关注，很多家长开始纠结到底要不要用脖圈?用吧，害怕有坏处，不用吧，那么小的宝宝怎么游泳呢?若真像网络所说的那样，打人用手托着孩子在水里动来动去，又怎能称得上“游泳”，怎能让宝宝全身运动呢?专家提醒，其实成人与婴儿在水中的承受力是不同的，用脖圈作为辅助工具也未尝不可，只是一定要注意脖圈的材质是否无毒无害、安全措施是否到位。在挑选脖圈时要适合宝宝的月龄、体重，不能过大或过小，可在脖圈里侧垫上柔软的毛巾，以防宝宝颈部皮肤受伤。8个月后的宝宝就可以尝试着用腋下圈来游泳了，这样就能释放颈部的压力，还能扩大活动范围。另外，宝宝游泳时间也不可过长，要建立在婴儿精神状态好、心情愉悦的前提之下。
婴儿游泳的好处有哪些?
一岁以内的婴儿，由于不能独立行走，水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动，坚持婴儿游泳的宝宝，吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强。再大些的宝宝游泳，还能促消化、锻炼平衡感和四肢协调能力，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。婴儿游泳是一种很好的促进发育的运动项目。
婴儿游泳：出生多久可以游泳?
每个健康的婴儿天生就是不怕水的，他们会把水中的嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续，由于婴儿在自己熟悉的环境中活动，他们在水中一点也不害怕。爱水是孩子的天性，只要保证水质安全、水温合适，刚满一周的宝宝就可以在父母的陪伴下进行水下运动了。
婴儿游泳：每个月游几次好?
针对婴幼儿的生长发育状况，一岁以下的宝宝，每周进行两到三次的游泳比较适合。因为游泳这项运动对体能消耗较大，频繁的进行锻炼容易让宝宝长期产生疲劳感，影响其生长发育。
婴儿游泳：游泳前后怎么喂奶?
宝宝游泳前到底要喂多少奶?一般来说，游泳前半个小时到二十分钟给宝宝喂奶，但不宜太多，因为游泳对于宝宝来说运动量较大，而且水对身体有压力，吃太饱后活动容易引起吐奶。等游完泳以后可以再适当给宝宝补水和补充食物。
婴儿游泳：宝宝游多久合适?
对于新生儿来说，刚开始游泳可在5—10分钟即可，大些的宝宝可以适当延长至10—20分钟。在游泳前要先确认宝宝是否有睡意、身体状况是否正常，不能在饥饿或刚吃过奶时让宝宝游泳。下水前先让宝宝适应下室内温度和水温，并检查游泳圈是否漏气，并由专业人员为宝宝佩戴泳圈，可在泳圈内侧垫上一块柔软的毛巾，以防宝宝皮肤受伤。若宝宝游泳过程中出现不适或哭闹，应立即停止游泳，及时抱出。
宝宝游泳时间多久比较好
婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
注意事项：在给泳桶放水的过程中，最好将水温调整至38度左右(夏天可以室温24度，水温34-36度之间)，如果冷热水分开放入，请用手搅匀，泳桶的上下水温要一致。
泳桶放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝在游泳时脚不触及桶底为原则，泳桶内放置可漂浮、能发声的小玩具，以备宝宝边游边玩。注意泳圈的型号和宝宝是否匹配，给宝宝套圈时，动作要轻柔。
在宝宝游泳的过程中，妈妈要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，拿小玩具逗宝宝笑一笑。每次宝宝游泳结束后，都要赞美宝宝，并予以真诚的爱抚。
在对宝宝游泳时间认识后，宝宝进行游泳的时候，一定要注意时间不能太长，而且游泳前要让宝宝进行一些简单的热身活动，使得对宝宝游泳不会有不舒服情况，这点家长在给宝宝游泳的时候，都是要进行注意的。
小儿游泳有哪些好处
一、宝宝游泳的好处。
1.如果是带新生宝宝游泳的话，特别是刚生出来就游泳的，可以通过水对身体的按摩，促进宝宝肠胃的蠕动，这样宝宝就能尽快的排除胎便，也能帮助那些生理性黄疸的宝宝退去黄疸。
2.游泳是一项可以活动到全身的运动，特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的，这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带，而且能提高宝宝的肺活量，如果常常带宝宝游泳的话，那么宝宝的身体素质也会比较好，而且运动后食欲会增加，宝宝的营养也能跟得上。
3.宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的，才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动，和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激，对宝宝的触觉都有一定的激发作用，这样的宝宝会更灵活，更有活力。
二、宝宝游泳的注意事项。
虽然宝宝游泳的好处多多，但是这一般要建立在专业的护理人员的护理上，所以，如果新妈妈要自己在家让宝宝游泳的话，那么要注意以下事项。但是一般情况下不提倡爸爸妈妈带宝宝在家游泳，除非新爸爸妈妈们掌握了正确的游泳技巧和意外的应对方法。
1.有些新妈妈可能觉得脐带还没有脱落应该不能碰水。其实是可以的，只要宝宝游完后，新妈妈帮助宝宝做好脐带的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生儿也是可以下水游泳的。2.选择一个适合宝宝的游泳圈。宝宝的游泳圈正常都是套在脖子上的，这样才能防止宝宝的头浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必须要保证泳圈的大小刚刚好，太大容易掉了发生意外，太小则容易勒住脖子导致窒息，所以一般泳圈的标准是，套在脖子上后，泳圈和脖子还能空出两指的距离。
3.游泳的水不要直接用冷水，一般要控制在和宝宝体温差不多的温度，也就是差不多三十七八度，还有游泳房间的温度最好是在二十七八度左右。当宝宝游完后要立刻用干毛巾或者浴巾把宝宝包住，才不会因为吹风着凉。
宝爸宝妈们快快带着宝宝们进入泳池尽享清凉吧!有些宝宝很喜欢玩水，也很喜欢游泳，但是是不管怎么喜欢，游泳的时间都最好不要超过十五分钟，否则宝宝会受不了，对宝宝的健康也有一定的影响。希望家长们能多多注意哦。
新生儿游泳的好处
1.游泳可以帮助新生儿尽早排出胎便和消褪生理性黄疸。
2.游泳是全身性的活动，且运动量大。宝宝游泳时，血液循环加快，肌肉、韧带、关节得到锻炼，肺活量也会增大。所以经常游泳的宝宝，食欲也比较好，身体也比较健康。
3.游泳除了对宝宝的身体成长有促进作用以外，还会对大脑产生刺激。宝宝的视觉、听觉、嗅觉、平衡觉都等感官潜能在游泳中都能得到有效的激发。
4.游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
5.婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;
宝宝游泳多长时间合适
有的妈妈认为游泳对宝宝身体有好处，于是每天带宝宝游泳，而且每次游泳都让宝宝游比较长的时间，其实这种做法是不对的。那妈妈要如何把控好时间呢?宝宝游泳多长时间合适?
宝宝每次游泳时间并不是越长越好，如果是第一次游，10分钟左右比较合适，因为此时宝宝还不熟悉水性，而且运动量较少，大量运动会有虚脱感。等宝宝适应后，妈妈可以将游泳时间适当延长到15-20分钟，最长不要超过30分钟。
但游泳时间的制定也要参考宝宝的月龄，如果宝宝刚出生，10分钟内就可以了，但若宝宝1岁以上，30分钟左右比较合适，因为运动量太少，也难以达到预期效果。建议妈妈根据实际情况做适当调整，也可能听取护理人员的意见后做调整。
宝宝游泳需要到几个月才可以
宝宝生下来就可以到专门的婴儿游泳地方去游，有助于宝宝的体格和生长。一般的婴儿游泳的地方会有抚触、游泳、亲子活动，只是价格不是很便宜，一次至少也得七八十，不过为了孩子值了。他们一般是每个孩子一个游泳池，水温保持在28度左右，室温也是，大人会感觉又潮又热，因为会有所不同，所以你需要事先去查看一下，观察他们的工作，是不是每个孩子游完会换水，擦池，其实池也就是商店里买的那种充气的。
正常出生的宝宝就可以游泳了，如果有条件，可以在家给宝宝买一个游泳桶或是到婴儿游泳馆，减少宝宝受感染的机率，一般大游泳馆，建议宝宝大一些，4、5岁以后在去，这时的宝宝有一定的抵抗力了。
如果宝宝有湿疹或者是脐带愈合的不好，那么就先不要带去游泳。而且游泳要去专业的婴儿游泳馆，泳馆要有婴儿游泳指导师证和婴儿抚触师证，必须保证安全的。宝宝游泳重在坚持。
一般来讲，当宝宝满月之后在带宝宝去泳池是比较好的，如果刚出生，宝宝的身体机能还没完全发育好，另外，宝宝的抵抗力也是比较弱的。然而，满月的宝宝自身的免疫力和抵抗力都有了很大的提升。当宝宝身上有伤口时，一定不要让宝宝去游泳，以免发炎，有条件的可以在家买个小泳池给宝宝游泳。
游泳池的用法
1、第一次购买的新的游泳池，用清水洗一遍，阴处晾干;
2、使用时，先倒入冷水，再加热水，这样比较安全;
3、宝宝游泳池时，脖圈的大小调节按照宝宝需要的舒适度来决定，切不可按照自己想的那样，如果宝宝对脖圈不喜欢，说明脖圈的大小有点勒了，可以适当的放掉一点气，这样脖圈的舒适度会增加很多;
4、宝宝放入游泳池时，最好先让他(她)把脚放进去试水，看宝宝的反应如何，而后再把宝宝缓缓放入游泳池内;
5、宝宝游泳池全程需要监护，注意安全
游泳可促进宝宝的成长发育，如果爸爸妈妈可以坚持每天給宝宝游泳的话，宝宝的个子什么的都会比普通的宝宝大很多。爸爸妈妈要贵在坚持，宝宝在初生时因为本能的会游泳，不必担心宝宝的适水性，毕竟宝宝在娘肚子里面生活了9个月，他懂得如何与水打交道。因此給宝宝买游泳池游泳，在出生后脐带长好就可以了。
三伏天游泳会有寒气吗 三伏天游泳最佳时间
三伏天的时候天气比较热，此时很多人会纠结什么时候进行游泳比较好，一般来说，如果是室内游泳，那么不需要太纠结时间，室内一般是没有阳光的，不需要担心太阳暴晒，一般上午或者下午都可以进行。
如果是室外游泳池，那么建议最好是选择在下午5点到7点进行游泳比较好，因为中午或者下午2-4点左右阳光都是很大的，游泳很容易导致晒黑或者是中暑。
新生儿多大游泳最好游泳的好处是什么
“婴儿出生后多长时间可以游泳锻炼，没有统一的规定，一般来说，最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。为婴儿游泳锻炼，新生儿父母要注意检查馆内的卫生状况、通风状况、护理人员的专业技能。
1.如果是带新生宝宝游泳的话，特别是刚生出来就游泳的，可以通过水对身体的按摩，促进宝宝肠胃的蠕动，这样宝宝就能尽快的排除胎便，也能帮助那些生理性黄疸的宝宝退去黄疸。
2.游泳是一项可以活动到全身的运动，特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的，这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带，而且能提高宝宝的肺活量，如果常常带宝宝游泳的话，那么宝宝的身体素质也会比较好，而且运动后食欲会增加，宝宝的营养也能跟得上。
3.宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的，才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动，和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激，对宝宝的触觉都有一定的激发作用，这样的宝宝会更灵活，更有活力。
宝宝具体多大游泳这个也没有一个具体的规定，也没有具体的要求，基本上宝宝身体上跟外界接触的皮肤长好了应该就可以游泳了，如果没有长好是怕伤口碰水会让我伤口更严重，而且宝宝的游泳队身体好处多多，可以适当的多给宝宝选择游泳。