补肾泡什么酒呢

补肾泡什么酒呢

补肾泡的酒很多，具体如下：

鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。

附上几个壮阳补肾强身的药酒方:

方1： 仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50ml。

方2：组成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人参、枸杞、山芋肉、桂元肉、苁蓉、菟丝子、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、鹿茸

方3：鹿茸酒：鹿茸6克，山药60克，500毫升白酒，将以上两味中药放入白酒中，7天后饮用。适量服用。功效：补肾壮阳，补精种子，适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。

方4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后开盖饮用，适量饮用。功效：补肾壮阳、益精种子，适用于肾阳不足所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常、精液不液化等症。

方5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后饮用，适量饮用。功效：益肾壮阳、温肾散寒，适用于肾阳虚衰所致的精液清冷、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精子动力异常、精液不液化等症。

补肾泡酒药材配方大全 人参鹿茸泡酒益气补肾

人参搭配鹿茸，熟地，肉苁蓉，海马等药材泡酒有益气补血，补肾壮阳之功。此方能明显提高机体的体液免疫和细胞免疫功能，并且对骨髓造血的技能有一定的促进作用。

材料搭配：人参，熟地各5克，海马，鹿茸3克，肉苁蓉10克，白酒500毫升。

制法：将人参，鹿茸研为粗末，再与其他药物一起用白酒密封浸泡1个月，即可饮用。每日早，晚各一次，每次饮10毫升。

宜忌：适合气虚及肾阳虚出现的腰膝酸软，性功能衰退，耳鸣，或由于肾阳虚而致的男性不育者饮用;感冒发热，高血压等患者肌肤。

补肾壮阳泡酒配方

一: 板栗酒

1: 配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。

二: 韭菜子酒

1: 配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。

三: 锁阳酒

1: 配方：锁阳30克，白酒500毫升。功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。

四: 石燕酒

1: 配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。功效：添精补髓，壮阳益气。做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

五: 鹿茸酒

1: 配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。功效：补肾助阳。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。

六: 蛤蚧酒

1: 配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。功效：补肾壮阳，平咳止喘。做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。温馨提示，此方法要咨询有关专家，要对症，不可盲目治疗。

七: 菟丝子酒

1: 配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)。克，白酒500毫升(或米酒)。功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。

补肾泡酒药材配方大全 对虾泡酒温阳补肾

虾肉甘温，有温阳补肾的作用，对男子精液少，精子活动力低，以及阳痿，早泄等肾虚者，以其浸泡白酒饮用，补肾助阳功效更强。

材料搭配：新鲜对虾一对，白酒500毫升。

制法：将鲜对虾洗净，晾干水分，放入干净容器中，注入白酒，加盖密封瓶口，每日振摇1次，浸泡7天以上，即可饮用。随酒量饮，酒尽时，取虾烹食佐餐。

宜忌：适宜于性机能减退，阳痿，遗精等症者饮用;患有过敏性疾病的人应慎饮。

头发少吃什么好

1、黑芝麻：黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。黑现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

2、核桃：核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。

3、菠菜：菠菜是维生素A和维生素C的最佳来源，这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分，而有毛囊分泌的油脂，是天然的护发素。菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

4、首乌：首乌为黑色，所以入肾。泡酒，每天一小口，可以黑头发，延长生命的功效。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分，何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨功效。

5、海带：海带还含有丰富的锌和碘，这些都是促进新陈代谢和生殖系统正常运行不可少的营养素。它们可以使头发更加乌黑亮泽，人也显得年轻而精神焕发。

6、黑豆：黑豆中的微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量很高，对延缓延缓头发衰老起着非常重要的作用。

7、胡萝卜：胡萝卜可以补充维生素等微量元素，对头发生长有辅助作用，可以让头发长得快。

补肾泡酒药材配方 肉桂

肉桂味辛，甘，性热，归肾，心，脾，肝经，具有温肾助阳，引火归原，散寒止痛，温经通脉的功效，主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰膝酸软，阳萎遗精，宫冷不孕，小便不利或尿频，遗尿，短气喘促，浮肿尿少，脘腹冷痛，食少便溏，虚寒腰痛，寒湿闭阻，痛经经闭，产后瘀滞腹痛等症。

泡酒方法：

配方：肉桂15克，仙灵脾50克，豆豉15克，黑豆皮15克，陈皮8克，连皮大腹槟榔1枚，生姜2片，葱白2根，黄酒500毫升。

制法：将所有药材捣碎或切薄片，装入布袋，悬置于干净的容器中，注入黄酒，密封，置小火上煨24小时后，取出侯冷，过滤备用。每日早晚各1次，每次10毫升，温热服用。

功效主治：仙灵脾，肉桂温补肾阳，陈皮，豆豉，槟榔，黑豆皮，生姜，葱白理痰气，健胃疏风，补肾温脾，疏利肠胃，黄酒浸药成剂，以助温补疏利之功，则疗效更佳。

补肾泡酒药材配方大全 山药泡酒健脾固肾

山药具有健脾，补肺，固肾，益精等功效;蜂蜜安五脏，益气补中，久服强志轻身，延年益寿，两者与黄酒组成山药酒，具有益精髓，壮脾胃的功效。

材料搭配：山药80克，蜂蜜适量，黄酒500毫升。

制法：山药去皮，洗净切块，先将黄酒150克放入坛中，煮沸后放入山药，待煮熟后取出，酒汁中记入蜂蜜搅匀，煮沸即离火，注意不要长时间煮制，否则营养易受损，放凉后盛入瓶中备用。每日早晚各1次，每次饮10-30毫升。

宜忌：适合肾虚，肾亏引起的失眠多梦，神疲乏力，腰酸腿软，风湿骨痛，遗精，阳痿，性功能减退，房事后疲惫不堪等症者饮用;外感咳嗽忌服。

海马和什么泡酒最好 海马狗肾泡酒补肾壮阳

原料：海马，虫草各10克，黄狗肾1腹，红参30克，白酒1500克，冰糖适量。

制法：将诸药同置于白酒中，加入冰糖，密封浸泡15-20天，即可开启饮用，每日2次，每次10-15毫升，饮完后续加酒，直至味淡时为止。

功效：补肾壮阳，健脾补肺，益气填精，适宜于久病体虚，精亏不育等症调理。

补肾泡酒药材配方 山药

山药味甘，性平，入肺，脾，肾经，具有益胃补肾，固肾益精，健脾补肺，聪耳明目，助五脏，强筋骨，长志安神，延年益寿的功效，主治肾气亏耗，益精早泄，带下白浊，脾胃虚弱，倦怠无力，食欲不振，肺气虚造，痰喘咳嗽等病症。

泡酒方法：

配方：山药80克，蜂蜜适量，黄酒500毫升。

制法：将山药去皮，洗净切块，取150毫升黄酒煮沸，放入山药，待煮熟后取出。酒汁中加入蜂蜜搅匀，煮沸即离火，晾凉后沉入瓶中。每日早晚各服1次，每次饮10-30毫升。

功效主治：健脾益胃，固肾益精，主治因肾虚，肾亏引起的失眠多梦，神疲乏力，腰酸腿软，风湿骨痛，遗精，阳萎，性功能减退，房事后疲惫不堪等症，注意，外感咳嗽者忌服。

怎么吃枸杞子最补肾 泡酒

枸杞泡酒也能使枸杞中的营养成分大量溶出，搭配当归、山地等药材，做成药酒，可滋阴补肾、养肝明目。适合阳痿遗精、腰膝酸软、视物模糊的人服用。

桑葚泡酒补肾吗

有一定的作用。

桑葚味甘、酸、偏寒性，归心、肝、肾经，服用后能够对人体起到一定的补血滋阴、生津润燥作用，是能够对肾脏起到一定的滋补作用的，而酒也能起到促进血液循环的作用。

因此对于一些因为肾气亏虚所引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘的症状来说，都可以适当地服用一些桑葚酒。

吃羊腰子有什么好处

羊腰子补肾效果很好。因为羊腰子里含有一种活力素。活力素能起到很好的补身体作用，解除疲劳，调节免疫力。若男人肾亏的话也可通过吃羊腰子活力素来帮助补肾，可治疗肾虚阳痿。如果用于补肾，泡酒时还可选择再加杜仲，淫羊藿，巴戟天，枸杞，鹿茸等药材，效果加倍。

枸杞壮阳补肾泡酒配方

枸杞壮阳补肾泡酒配方

配方一

配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

功效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。

配方二

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：补肾壮阳强身。

配方三

配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。

制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

最补肾泡脚时间

中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善 血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚， 效果最好。

之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液 循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。

热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。

肉苁蓉泡水好还是泡酒好 肉苁蓉泡酒怎么泡

肉苁蓉的泡酒方法有很多，可单独泡酒补肾益精，也可以与枸杞一起泡酒来补肾壮阳，与制何首乌一起泡酒来补肾养血，与骨碎补一起泡酒来强壮筋骨。

1、将肉苁蓉20克，枸杞20克放入玻璃瓶中。

2、倒入约500毫升白酒（50-60度）。

3、密封，摇匀。

4、15-30天后即可开盖饮用。

5、一次20毫升，一天1-2次，饭后服。