手臂发麻怎么办
手臂发麻怎么办
1、用热毛巾敷
一旦出现了手臂发麻的情况，首先要想到用一些传统的方法，可以使用毛巾热敷，放在手臂发麻的地方多敷几次，还可以配合着按摩，这样效果会更好。
2、尽可能的双手并用
如果手臂发麻，很有可能是这只手臂受的苦比较重，所以可以尝试着双手交替使用，平衡左右手，这样也可以顺带锻炼我们的大脑。
3、培养手指的灵活性
如果出现了手臂发麻的情况，可以停下手下的工作，先按摩按摩患处，然后选择做一些比较细致的活，但是又不怎么用力的活。
4、锻炼皮肤的敏感性
经常的给皮肤一个刺激，同样就是给手臂的一个缓冲的作用，经常这样锻炼，手臂就会变得与之前不同，发麻的情况就会逐渐的得到改善。
红景天泡水喝多少天合适
红景天为甘寒的药性，有健脾益气、清肺止咳、和活血化瘀的功效，可以服于治疗脾气虚、肺热和血瘀证。
泡水喝的话，建议用1.5-3克即可，如果是用于治疗失眠和手臂发麻的症状时，效果不一定会好，失眠都不是上述病证引起的，而手臂发麻则因为活血化瘀的功效有一定的功效。
手臂麻木是什么原因引起的
颈椎病变颈椎椎骨老化、骨质增生等原因，颈椎的正常解剖位置发生变异，增生的骨质会压迫临近的颈部神经根，导致受其支配的手臂麻木。
高血压血液升高后，血管收缩回事肢体远端的肌肉血供减少，出现末梢循环障碍，营养暂缺，就可使肢体麻木，尤其是手指、脚趾的部位麻木更为明显。
糖尿病糖尿病患者的神经系统对血糖很敏感，当血糖过高，神经系统会会出现内代谢异常和自主神经病变，从而可引起手臂麻木。早期有手臂发麻，并伴随有蚁行感、灼烧感。
痛风痛风也可以引起手臂发麻，因为如果痛风病人的尿酸恰好沉淀在正中神经粗，压迫到正中神经，就会出现手臂麻木疼痛的问题。
中风先兆中风是引起手麻的一种常见疾病，特别是对中老年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木，等症状，应多加注意，因为这往往是中风的先兆。此外，一过性脑缺血也可以引起手臂发麻。
上肢神经卡压手臂麻木，常常是上肢神经受到卡压的信号。如睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
其他因素手臂、颈部、肩部等神经受到损伤、炎症，或者局部发生肿瘤和受到压迫时，手臂相应的神经支配区域也会出现麻木的情况。
手臂麻木是什么原因引起的 痛风
痛风也可以引起手臂发麻，因为如果痛风病人的尿酸恰好沉淀在正中神经粗，压迫到正中神经，就会出现手臂麻木疼痛的问题。
瘦手臂最有效的方法 第二步手臂伸展运动
手臂伸展运动是人们常选的瘦手臂的方法，一手握一只哑铃，如果没有哑铃，用水瓶装满水来代替也可以。将手臂向上伸直，高举过头顶，之后手肘弯曲，保持这个姿势10秒钟，重复练习这个动作数次，一直做到手臂发酸发麻为止。
这个手臂伸展运动可以起到促进手臂脂肪燃烧的作用，并能紧实松弛的手臂赘肉，让手臂的线条更流畅。
小手指麻木的原因
手臂发麻可以是由于大脑相应部位发生了小的脑梗塞造成的，这个是可以通过改善脑组织的血流灌注后好转的;也可以是手臂的神经局部长时间受压导致的，当外源性压迫解除后数分钟，手臂发麻的情况可逐渐缓解，但是由于颈椎病导致的手臂发麻，是十分不容易缓解的，因为颈椎的压迫难以解除，必要时需要手术治疗。
手臂发麻当心是心脏报警
为什么明明是心脏病发作，却会手臂发麻呢?
陈彦主任医师介绍，心脏病发作前会出现四大信号。胸部疼痛是冠心病最典型的信号，感觉胸口有压迫感或钝痛感，并持续2分钟以上，呈阵发型，胸口疼痛可扩散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影响最常见，严重时也会扩散到右臂也就是常说的“牵涉痛”。也有的患者会感觉“牙齿痛”“下牙痛”，其实由于神经的牵涉作用下颌骨两侧也会发生疼痛，有时扩散到颈部的一侧或双侧。
有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。
有些心脏病患者除常见的症状外，还会出现呼吸急促、老感觉“气不够用”。过度疲劳也是四个症状之一，一些患者活动过后，却感到严重的全身性疲惫，甚至连走路的力气也没有。
谨记一条——症状15-20分钟不缓解要就诊
陈彦主任医师提醒：对不适症状，市民应保持警惕，首先注意观察，如果症状持续超过15-20分钟，不管疼痛或不适多么轻微，都应请医生诊断。有些人觉得自己无心脏病史，因此没有引起足够警惕。
手臂麻木是怎么回事 糖尿病
糖尿病患者的神经系统对血糖很敏感，当血糖过高，神经系统会会出现内代谢异常和自主神经病变，从而可引起手臂麻木。早期有手臂发麻，并伴随有蚁行感、灼烧感。
保护心脏的最好方法 避免雨雾天气出门
在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结，增加心血管疾病发生的可能性。
建议：尽量少在雨雾天气出门，在这样的时节，如果你感到胸口憋闷或手臂发麻，一定不要疏忽大意，应迅速回到干燥的室内。
两手臂发麻是痛风吗
痛风是一种慢性终生性疾病，病程可达数十年，具有间歇发病的特点，来得快消失也快，没有症状时很容易使人忽视。所以对于痛风的症状我们大家一定要有所了解，以免会错过了治疗的最佳时间，从而造成严重的后果痛风最明显的是尿酸损伤肾脏组织，引起痛风性肾病、痛风肾结石。尤其是体内有糖和脂肪代谢功能紊乱，极容易并发许多严重疾病。
痛风患者对于出现手脚发麻的症状的原因有所了解，同时一定要进行及时的治疗，这样才能对痛风以及痛风引起的并发症得到很好的控制，否则就会给痛风患者造成更大的伤害。
颈椎病会导致手臂发麻发痒吗
专家指出，颈椎病会导致手臂发麻发痒，颈椎病发病初期主要以颈肩部酸痛为主，随着病情的进一步发展恶化，还可能会放射到头枕部或四肢，可累及前臂和上臂，引起胳膊发麻、无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
因此出现胳膊麻在排除手臂受压因素外，需尽早就诊查明病因。可以采用激光针刀松懈术解除神经压迫，专业骨科医院都是可以做的。另外，平时要注意颈部休息，工作时最好隔一段时间活动一下脖子，可以做做米字操。现在是冬季尤其要做好颈部保暖工作。
可见，手臂发麻发痒有可能是因为颈椎病导致的，在颈椎病发生的早期，如果患者能够及时进行治疗，病情就能得到较好的控制，也有痊愈的可能，但是如果颈椎病发展到严重的地步，想要再治好就相当困难了，所以患者一定要对手臂发麻发痒症状引起警惕。
怎么知道自己是不是有颈椎病呢
1、长时间低头伏案工作，感觉到头昏难受，考虑为椎动脉型颈椎病。
2、不明原因的肩颈酸痛，手臂发麻，考虑为神经根型颈椎病。
3、正常直行走路时常出现“跑偏”问题，考虑为脊椎型颈椎病。
4、经常有不明原因的头晕、烟花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状，考虑为交感神经型颈椎病。
趴着睡觉对颈椎好吗
不好。
人体的颈椎处于正常曲度状态下时是一个前屈的状态，而长时间趴着睡觉颈部是歪向一边的，从而改变了正常的颈椎曲度，非常容易引起肌肉疲劳，若是长期采用趴着睡觉的习惯，颈椎会受到压迫从而变形诱发颈椎病，建议采取平躺仰卧或侧着睡觉比较好，如果没有床只能趴着睡的情况下，时间也不宜太长，而且还需注意时不时的左右变换位置，以防压迫颈椎和手臂，导致颈椎疼痛，手臂发麻。