府舍准确位置图和作用 府舍的准确位置图

府舍准确位置图和作用 府舍的准确位置图

精确定位：在下腹部，当脐中下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸。

简易取穴：仰卧，由腹股沟外侧可摸到动脉搏动，在搏动处找到冲门穴，向上1横指处即是府舍穴。

府舍准确位置图和作用 府舍穴保健按摩疗法

用拇指指腹揉按本穴，每次1-3分钟，每天坚持按揉，能促进消化，防治便秘。

府舍准确位置图

府舍位于人体下腹部，当脐中下4寸，冲门穴上方0.7寸，距前正中线4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在下腹部，先于曲骨上0.7寸处做点，此点旁开4寸。

2.仰卧位，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开4寸。

冲门位置：在腹股沟区，腹股沟斜纹中，髂外动脉搏动处的外侧。

曲骨位置：在下腹部，前正中线上，当耻骨联合上缘的中点处。

少府准确位置图和作用 少府准确位置图

精确定位：在手账面，第4，第5掌骨之间，握拳时当小指尖处。

简易取穴：自然半握拳，在手掌面，小指尖落下处是少府穴，位于第4，第5掌骨之间即是该穴。

意舍的准确位置图片 意舍的准确位置

精确定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。

简易取穴：侧卧位，先在背部找到第7颈椎，再向下数11个突起脊椎骨，为第11胸椎，在其棘突下旁开4横指处即是。

中府的准确位置图和作用 中府的准确位置图

中府穴位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开5寸。

科学取穴：

1.正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端下方凹陷处的云门，在云门直下约1寸，平第1肋间隙，前正中线旁开6寸，按压有酸胀感。

2.正坐或仰卧位，以右手食指，中指，无名指3指并拢，以指腹按压在左胸窝上，锁骨外下端，感到有酸胀感之处。

中府的准确位置图 中府的准确位置

定位：在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。

取穴：以双手叉腰，先取锁骨外端下方凹陷处的云门穴，当云门穴之下约1寸，与第1肋间隙平齐处即是本穴;或取仰卧位，自乳头向外2寸处，再直线向上摸取肋骨，第1肋间隙即是本穴。

天府的准确位置图和作用 天府的准确位置图

定位：垂臂，在上臂内侧，腑前皱襞上端水平线下3寸，肱二头肌外缘。

取穴：伸臂仰掌，从腋前皱襞上端水平线向下量3寸，当肱二头肌桡侧取之。

风府的准确位置图视频 风府的准确位置图

风府位于头颈正中线上，入后发际上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷部位，取穴时，触摸耳垂后，有称为“乳突”的凸骨，从此下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹陷处即是该穴。

意舍的准确位置图作用 意舍的准确位置图

科学定位：在背部脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，与两髂前上棘水平连线相平即为第4腰椎棘突，向上数5个椎体，即第11胸椎，再从其棘突旁开量4横指（即3寸）处，平脾俞，按压有酸胀感。