天麻炖汤可以天天喝吗 煮汤的天麻可以吃吗

天麻炖汤可以天天喝吗 煮汤的天麻可以吃吗

可以吃。

天麻用来煮汤，大部分的营养物质都释放到汤中了，天麻本身还是会有一定的营养物质，虽然天麻的功效可能已经没什么了，但是吃了也不会有坏处，所以煮汤的天麻也是可以吃的。

天麻炖鸡的功效与作用 平肝熄风

天麻炖鸡主要是由天麻和鸡肉制成的，其中天麻味甘性平，归肝经，具有一定息风、祛风的作用，与鸡肉一起炖汤喝，鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪等成分物质，可以为人体补充能量，就有一定平肝熄风的的作用。

帕金森综合症患者的食疗方

1、枣仁龙眼汤：龙眼肉、炒枣仁各15克。将龙眼肉、炒枣仁加入水煎成汁，再加适量白蜜即成。每日2次，早、晚服用。对久患帕金森氏病、气血亏虚者有补益作用。

2、沙棘菊花饮：沙棘50克，菊花10克。将沙棘、菊花洗净后共同煎汤，每日2次，可早、晚服用一次，也可代茶饮。适用于帕金森氏病合并高脂血症。

3、陈皮砂仁酸枣粥：陈皮5克，砂仁10克，酸枣15克，粳米适量。将砂仁先煮成汤，再放入粳米，酸枣煮成粥后，再放入陈皮，稍混后即可食用。每日2次，早、晚服食。具有镇静作用。

4、天麻炖鹌鹑：鹌鹑一只，天麻15克。制作方法：鹌鹑去毛及内脏，将天麻填入其肚内，用线捆住，用水炖熟，加食盐、味精。食用方法：去天麻，吃肉喝汤，隔日一次。

5、天麻炖猪脑：天麻10克，猪脑花100克。制作方法：将上述材料放入沙锅内，加水适量，以文火炖一小时左右。服用方法：调味后喝汤食猪脑花，每日服用一次，或隔日服用一次。

6、枸杞蒸羊脑：枸杞子50克，羊脑花一具。制作方法：将上述材料放入容器，加水适量，加姜末、葱节、料酒、食盐、隔水蒸熟后即可食用。服用方法：每日分两次吃。

7、天麻鱼头汤：天麻15克，川芎10克，鲜鲤鱼头1个。制作方法：将天麻、川芎泡软后切薄片放入鱼头中，置盘内，加葱姜，再加适量清水上笼约30分钟。食用方法：食鱼肉喝汤，隔日一次。

8、枸杞血藤饮：枸杞子20克，鸡血藤15克，红花5克。制作方法：取上述材料，加水500毫升，煎至300毫升，将药液倒入碗中，放黄酒30克。服用方法：早晚分两次饮服，每日一剂。

9、核桃黄酒泥：核桃仁15个，白糖50克。制作方法：将上述材料放在砂罐或瓷碗中，用擀面杖捣成泥状，再放入锅中，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟。服用方法：每日食用两次。

天麻炖汤可以天天喝吗

天麻炖汤建议不要天天喝。

虽然食用天麻对人体有很多好处，天麻还是一种中药，药物就有一定的毒副作用，若是天天喝天麻炖汤可能会引起头晕、胸闷等身体不适症状。《纲目》中有提到：今有久服天麻药，遍身发出红丹者。天麻一般一周食用2-3次就好。

新鲜的天麻好还是干的天麻好 天麻怎么吃效果最好

生活中天麻的吃法是很多的，具体如下：

1、泡水：天麻作为一种中药材，将其磨成粉后可以泡水服用。

2、煮水：要是觉得天麻泡水效果比较差，那么可以将其煮水喝，煮水后的天麻有效物质更容易析出。

3、炖汤：天麻还可以和鸽子、鸡肉等一起炖汤喝，天麻可以帮助增强其食用价值。

天麻炖汤要把天麻吃下去吗

可以吃也可以不吃。

天麻中含有较多的营养物质和药物有效成分，虽然在炖汤的过程中其中所含的成分会不断地慢慢溶解到汤里面，但其所剩下的有效成分也是挺多的，所以在炖完汤之后将天麻一起吃下去的话对人体来说起到的效果也会更好一些。

但是因为天麻毕竟是属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体有害的成分，所以在吃天麻的时候是不能吃多的。

天麻炖鸡的功效与作用

平肝熄风

天麻炖鸡主要是由天麻和鸡肉制成的，其中天麻味甘性平，归肝经，具有一定息风、祛风的作用，与鸡肉一起炖汤喝，鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪等成分物质，可以为人体补充能量，就有一定平肝熄风的的作用。

明目益智

天麻炖鸡中，天麻中含有一定的天麻苷元、天麻素等有效成分，与鸡肉一起端头和，可以保护脑神经细胞，增强视神经的分辨能力，有明目功效，加上鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等营养物质，对于人体智力发育具有一定好处。

祛风通络

天麻作为一种中药材，本身就具有一定祛风通络的作用，可以用于治疗缓解风痰引起的眩晕、偏头痛等；其次对于肢体麻木、半身不遂等症状，也具有一定缓解治疗的作用，适合头晕、头痛者食用。

保护心血管

天麻炖鸡中含有大量的氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、天麻素、天麻多糖及钙、锌、铁等有效成分，适量吃可以帮助降低人体脑血管阻力，有降低血压、保护心血管的作用，可以辅助高血压、心脏病等疾病的治疗。

滋补身体

天麻炖鸡中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸以及多种矿物质成分，适量吃可以为人体补充充足的营养，可以提高人体低于细菌以及微生物侵害的能力，具有一定滋补身体的作用。

天麻的最佳吃法和用途

天麻吃法是比较多的，可以生吃、可以泡水、还可以炖汤，具体可根据自身实际需求进行选择，一般建议将其用于治疗疾病，可以使用生吃或者泡水、煎煮的方法，用于养生保健，可以炖汤喝。

天麻的用途是比较广的，吃了以上用法外，可以将其制成药丸、汤剂或者是粉末。