帮宝宝照顾好肠胃的要点

帮宝宝照顾好肠胃的要点

要诀1 透视成长曲线

宝宝胃口差透露的警讯

常见许多新手妈妈询问新生宝宝一餐该喝多少奶量?妈妈们对宝宝奶量分毫计较不是没有道理的，因为从出生到4个月大这段期间，奶水就是宝宝唯一的营养来源。如果是喝配方奶的宝宝吃得少，妈妈们难免会担心：配方奶味道合不合宝宝胃口，该不该给宝宝换奶?如果是喝母乳的宝宝，又难免担心是不是母乳不够营养，以致于宝宝瘦巴巴。

国内外都曾有机构针对食欲不佳导致发育迟缓的宝宝做过相关研究，想要了解为什么有些宝宝不爱吃东西。研究发现，宝宝食欲不佳、体重过轻的原因，可能透露出不易被察觉的健康警讯。

营养不足造成体重过轻

想要进一步了解造成宝宝发育迟缓的元凶，医师可根据测量宝宝的头围、身高、体重、问诊等方式做详细评估。若宝宝的身高、头围成长在正常范围内，但体重较轻，则过瘦的原因主要与营养摄取不足有关。但若宝宝是头围成长正常，但体重和身高都不长的情况之下，就有可能是内分泌的问题。若头围、身高、体重都低于标准范围，则须怀疑是脑部的问题。

因此，当宝宝奶量减少或食欲差，妈妈们担心是不是奶水的问题之前，不妨从 《儿童成长曲线图》中，对照宝宝的头围、体重、身高成长曲线，只要这三个项目的成长曲线都落在同一个区间，且未低于3%，就无需过于担忧。

乳糖耐受性差 肠胃易胀气

在怎样的情况之下需要给宝宝换奶呢?刘明发医师表示，根据统计，亚洲人中约30%～50%有乳糖不耐情形，其中10%的乳糖不耐患者程度较为严重，摄取乳制品后容易胀气不适，消化吸收不好，也容易腹泻，这种体质会遗传给宝宝。如果经过医师检查评估之后，确认宝宝有乳糖不耐情形，就需考虑选择低乳糖或无乳糖的配方奶，以改善乳糖不耐，避免增加肠胃的负担。

此外，刘明发医师提醒，在宝宝满周岁以后，家长应该避免让宝宝将奶水当开水喝，乳制品的摄取应该减量，因为若是肠胃吸收不好或是有乳糖不耐，都会增加宝宝胀气不适的频率，进而影响食欲。

要诀2 正确添加副食品

延后添加未必可预防过敏

宝宝满4～6个月大之后，将开始接触奶水以外的食物。当宝宝第一次必须用吸吮以外的方式进食时，需要一段时间来适应截然不同的饮食方式。刚开始，大部分宝宝都会表现出难以接受的表情，而且过去的观念认为，延后添加副食品的时机，能降低宝宝过敏的概率，在这个情况之下，照顾者是否应该晚点再给宝宝吃副食品?

刘明发医师表示，过去观念认为，避免让宝宝过早接触到高致敏性饮食，延后添加副食品的时机，可以预防过敏。不过，近年来欧洲营养学会、美国小儿科医学会的相关研究都发现，延后添加副食品可降低过敏的理论，在医学上的证据仍不足。

掌握添加副食品时机

刘明发医师进一步指出，宝宝的免疫系统会在9个月大逐渐发展完成，若在此之前少量接触各种饮食，刺激免疫系统的耐受性，对于降低过敏反而大有帮助。这就好比经常被蚊虫叮咬之后，身体对蚊虫叮咬产生的反应会降低，但若过于保护，避免让宝宝接触任何可能引起过敏的物质，一旦宝宝免疫系统发展完成，日后接触到过敏原的刺激，身体产生的过敏反应会更激烈。

不应过晚添加副食品

新手妈妈仍应依照世界卫生组织建议，避免过晚添加副食品，一旦免疫系统发展完成，日后接触到过敏原就容易产生过敏反应。因此，建议在宝宝满4～6个月大期间开始少量给予副食品，若是纯母乳哺喂，则建议在6个月大之后添加副食品，但不可晚于9个月大。因为6个月之后母乳中的铁质含量不足宝宝身体所需，若只是纯母乳哺喂至9个月大，而没有其他的营养来源，宝宝易有缺铁性贫血。

应避免给宝宝喝果汁

喝配方奶的宝宝，可从满4个月大开始添加副食品。第一次添加副食品，很多妈妈会让宝宝从果汁开始，不过，刘明发医师提醒新手妈妈，不论是纯母乳哺喂或是喝配方奶，初次添加副食品需注意应该避免给宝宝喝果汁，建议可以从米糊开始。待宝宝6个月大，吞咽功能较好之后，就可直接尝试果泥、蛋黄、稀饭、鱼等半固体食物。

各种食物都可以让宝宝尝尝看，每种食物尝试3～5天之后再更换，在这段期间接触过各种食物的宝宝，满周岁以后比较不会挑食。宝宝刚开始吃副食品需要时间来适应不同的进食方式，这是肠胃调整的必经阶段，大约尝试2周之后，宝宝就会逐渐适应，所以，妈妈们别因为宝宝吃得不好、吐出来，就不让宝宝继续尝试。

水果中含有丰富的营养素，很多妈妈会将果汁当做副食品给宝宝喝。不过，刘明发医师特别提醒，如果想要摄取水果中的营养，建议吃果泥不要喝果汁。一方面是因为喝果汁容易摄取过量，而且果汁含糖分高，空腹喝糖水容易造成宝宝肠胃胀气不适，同时，也容易养成宝宝不爱喝水的不良饮食习惯。

帮助宝宝适应保姆照料

一、慎重选用保姆。保姆的素质直接关系到对宝宝照顾的质量，影响到宝宝的适应性。因此，在条件许可的情况下，选用保姆时应考虑一定的条件。

一般选用保姆的要求是：

1、有爱心、有耐心。很难想象一个缺乏爱心和耐心的人能够照顾好宝宝。所以，选保姆时要通过交谈、调查等方式，了解保姆的性格和为人，决不可碍着亲友介绍的面子而忽略了这一点。

2、有一定的文化修养。一定的文化修养能使保姆较快地接受新信息，掌握照顾宝宝的知识、技能，也有益于对宝宝进行早期教育，益于沟通、合作。

3、年龄适当，相貌端正。有研究表明：在与成人的交往中，宝宝较喜欢相貌端正的年轻人。而且保姆不宜经常更换，以免增加宝宝适应的难度。

二、淡化宝宝对妈妈的依恋，增强宝宝的社会倾向性，这是帮助宝宝尽快习惯保姆照顾的重要方法。

1、逐渐减少妈妈对宝宝的照顾，如让宝宝单独睡眠。

2、多带宝宝去户外游玩，去亲友家作客，多认识小朋友。

3、妈妈与保姆共同照顾宝宝一段时间，使之相互熟悉，避免突然交接时，宝宝对保姆有陌生感。

三、培养宝宝与保姆的感情。接纳、喜欢、依恋的情感是宝宝适应保姆照顾的心理基础，因此应注意培养宝宝与保姆的感情。

1、把令宝宝高兴的事情交给保姆来做，把能获得宝宝好感的机会留给保姆。如由保姆给宝宝讲画书、读儿歌，由保姆带宝宝去户外玩耍，等等，以此增加宝宝对保姆的依恋。

2、尽早向保姆介绍宝宝的生活习惯、性格特征等，以便保姆照顾宝宝时能够针对宝宝的特点。

3、逐渐增加宝宝与保姆单独相处的时间。当宝宝与保姆已较熟悉后，可逐渐增加保姆照顾的内容及时间，进一步增强宝宝与保姆的亲近感。

宝宝老拉稀怎么照顾

1.喝奶的宝宝

喝母奶的宝宝，母奶中含有很多抗体、酵素与乳铁蛋白，不只营养充足，吸收利用率也好，即使腹泻也能正常喂食。

喝配方奶的宝宝，大部分可接受含乳糖的配方奶，除非症状严重，才需要暂时改用无乳糖奶粉喂食。父母不必特别把配方奶稀释，因为稀释一倍后的配方奶，营养只剩一半，宝宝此时的营养吸收本来就不好，这样只会造成营养状况更差。

2.已添加辅食的宝宝

对于已经吃辅食及一般食物的婴幼儿来说，腹泻阶段应以清淡饮食为原则。

·建议食用的食物：多糖碳水化合物(米、小麦、马铃薯、面包，如白吐司、苏打饼干、麦片)、瘦肉、酸奶(不适优酪乳)、青菜、水果(苹果、绿香蕉)等。

Tips

以上各种食物虽然适合腹泻时期食用，但医师提醒，要注意该项食物是否为宝宝已尝试过的食物。因为在宝宝腹泻时，不宜吃新种类的辅食。

·不可食用的食物：油脂食物、甜食(含糖饮料、果汁、糖果)、辛辣食物、单纯食物(果汁、碳酸饮料)等。

3.保持小屁屁的干爽

若腹泻持续较久时，宝宝每拉一次，就要更换一次尿布，并用清水帮宝宝清洗屁屁，并擦干屁屁的肌肤，让小屁屁保持干燥。做好清洁，才能避免让尿液、粪便的细菌或酵素刺激宝宝稚嫩的肌肤，否则万一有红屁股，会让孩子更加不舒服。

宝宝吃奶吃个不停妈咪要怎么应对

1、很多妈妈被累垮，不是因为带孩子，而是因为太多的家务和琐事，导致孩子和自己都没照顾好。所以在宝宝吃奶吃个不停的的那几天，妈妈最好暂时抛开一切琐事，专心照顾好宝宝和自己。家务活没做其实不影响任何人。

2、有的宝宝吃奶吃个不停，只是因为吃奶的时候吃进了很多空气，只要空气排出去，他很快就会饿了。所以妈妈要确保宝宝每顿都吃了很多奶，而不是空气。当宝宝中途换乳房吃奶的时候，最好先帮宝宝拍嗝再喂，或者宝宝吃完奶后轻轻拍嗝。

天太冷怎么照顾宝宝

马上就要过春节了，到处洋溢着喜气洋洋的气氛，如果这时你家比别人家还要多一喜的话，欢喜的同时，是不是还会生出种种的担心——春节时医院的人手会不会不够呀?春节时请月嫂难上加难，自己照顾宝宝的话会不会手忙脚乱?春节时天气很冷，此时出生的小宝宝怎么照料呢?

担心1:天太冷，怎么照顾宝宝?

春节前后，天气正冷，新生儿该怎么照顾呢?

为此，郑州大学第三附属医院新生儿科的专家徐发林介绍，冬天虽然气温低，但只要掌握一些原则，照顾好新生儿并不难，“首先应该注意室内的温度、湿度和保持空气新鲜。”徐发林说，室内温度保持在20℃~25℃最好。宝宝的衣服厚薄要适宜，避免穿得过多，加衣服不要一次加很多，盖被子(或包裹着)不要太紧太严，要宽松、适当。

冬天天冷，很多人都怕给孩子洗澡，其实适当洗澡对宝宝的健康是有利的，洗澡时应升高室内温度，动作要快，时间要短，洗完后迅速为宝宝擦干、穿衣。另外，还要坚持给宝宝做肢体被动操和抚触操。徐发林特别提醒，新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗，否则，小环境的空气污浊对母婴健康不利。

担心2:春节生产，会不会不方便?

“我的预产期是大年初三，有朋友劝我提前剖宫产，这样的话出院时正好可以回家过年。”记者1月15日接到一位准妈妈打来的电话，她说自己更倾向于顺产，但朋友的话似乎也很有道理：为了等待宝宝出生，全家人可能都会过年过得不踏实，另外，春节时医院的服务质量会打折扣等。“郑州市的很多医院都是无假日医院，准妈妈们不用过分担心，更没必要为此提前做剖宫产手术。”郑州市第三人民医院妇产科主任赵建月介绍，医院的妇产科每天都会保证有专家值班，即便是春节期间门诊有调整，通常也会提前公告。赵建月建议，预产期在春节前后的产妇最好提前与选定的生产医院进行沟通。

担心3:高薪也难请到月嫂

“春节期间的月嫂至少3500元一个月，而且现在预约还不一定确定得了，确定后将电话通知您!”1月14日，记者从郑州市几家家政公司了解到，与往年春节一样，月嫂仍是供不应求。记者在红旗路一家政中介中心遇到了一脸焦急的刘先生，“都找一个月了，还是没请到月嫂。”他说，妻子的预产期是1月29日，想请个月嫂，本以为提前一个月预约应该有把握，没想到还是不能保证。“尽管价格上涨，但并不能保证春节期间一定能找到月嫂。”家政公司每天都要对预约月嫂的客户说这样一句话。“每年春节期间，月嫂、保姆走俏，工资都要涨一点儿，今年也不例外。”一位家政中心的负责人告诉记者。“没办法，只能让双方的老人来伺候月子了。”刘先生说。

如何照顾晕车的宝宝

宝宝为什么容易晕车

大一点的孩子会诉说不舒服，并有恶心、呕吐、烦躁的表现，小一点的孩子在乘车时又哭又闹，有的还吐奶。

爸爸妈妈不明就里，还以为宝宝不习惯坐车，于是就抱着宝宝变换各种姿势，或是让孩子往窗外看，以转移宝宝哭闹的注意力。

其实，小宝宝和大人一样，也会晕车。晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起宝宝晕车。一般来说，小孩的症状比大人重，也更为普遍。因为4岁以前，孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁完全发育成熟。随着前庭功能的逐步完善，孩子晕车的症状会越来越轻，以至消失。

怎样发现你的宝宝晕车

由于婴幼儿无法表达自己的感觉，晕车时往往会被家长忽视。所以家长需要了解一些宝宝晕车的常见症状，便于及时发现情况，及时得到安抚。孩子晕车时的主要表现有：在车上手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、流汗、呕吐、面色苍白、抓紧家长不松手。这些症状一般在下车后就会得到好转。

一些准备训练

●为加强前庭功能的锻炼，增强宝宝的平衡能力，可以抱着宝宝原地慢慢地旋转。稍大的孩子，可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操。

●在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木。

●教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

●乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让宝宝饥饿时乘车。

●上车前，可在孩子肚脐处贴块生姜，以缓解晕车症状。

●晕车厉害的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小。1岁以内的宝宝不能服晕车药。

●带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸小的位置，以减轻震感。打开车窗，让空气流通。

●孩子晕车时，妈妈可以用力适当地按压宝宝的合谷穴。合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。

●用大拇指掐压内关穴也可以减轻宝宝的晕车症状。内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间。

宝宝拉肚子拉泡沫正常吗

很多父母由于是第一次当父母，不知道应该如何更好的照顾孩子。并且，当宝宝的身体出现问题，妈妈们也不知道应该怎么办。就像很多宝宝会出现拉肚子有泡沫的情况，这个愁坏了爸爸妈妈们。

宝宝拉肚子有泡沫造成的原因：

1、很多时候，其实是由于母乳喂养造成的(当然，还是母乳喂养好哦)，因为母乳中的乳糖含量比较多，宝宝吃了以后，在肠道内分解后会产生酸性物质，从而导致气体的产生，自然的排便后就会看到有很多泡沫，这其实问题不大，不用过于担心。

2、有时候，是由于日常饮食不洁，造成宝宝感染了轮状病毒，导致宝宝肠胃不舒服，从而产生气泡，如果是这种情况的话，一定要去医院看医生，不要随便给孩子吃药。

3、如果出现排便有气泡的情况，千万不要再让宝宝吃鸡蛋了，它虽然营养丰富，但是却是不容易消化的食物，可能会增加宝宝的肠胃负担，也最好不要添加别的辅食，只吃母乳就好了。

以上的内容是对宝宝拉肚子有泡沫的原因的详细介绍，希望能够给爸爸妈妈们带来帮助。在这里要提醒没有经验的爸爸妈妈们，孩子身体出现异常，不要过于紧张，及时的去医院进行检查，科学的照顾宝宝，保障宝宝在健康的前提下成长。

如何学着照顾宝宝

1. 新爸爸每次抱起宝宝的时候要注意自己的双手清洁。

宝宝刚刚出生，他们的身体抵抗能力非常的差，很娇弱。而爸爸们每天要照顾新妈妈，照顾宝宝，手上很容易携带疾病细菌。因此，爸爸们每次接近宝宝的时候都一定要好好的清洗自己的双手，以免让宝宝感染上细菌。

2. 新爸爸每次抱起宝宝的时候都要注意自己抱宝宝的姿势。

宝宝的身体骨骼还没有长好，尤其是颈部，所以爸爸们抱宝宝的时候一定要注意拖住宝宝的头部。可以让宝宝的头部枕着自己的一只胳膊的前臂，爸爸的另一只手注意环抱住宝宝的屁股，这样抱宝宝就非常安全了。

如何照顾黄疸宝宝

如何照顾黄疸宝宝?黄疸是从头开始黄，从脚开始退，而眼睛是最早黄，最晚退的，所以可以先从眼睛观察起。但还是要观察宝宝后面的情形变化，如果黄疸退了又升高就绝对有问题，一定要及时去医院检查。

照顾黄疸宝宝有诀窍：

1、仔细观察黄疸变化

黄疸是从头开始黄，从脚开始退，而眼睛是最早黄，最晚退的，所以可以先从眼睛观察起。如果不知如何看，专家建议可以按压身体任何部位，只要按压的皮肤处呈现白色就没有关系，是黄色就要注意了。

2、观察宝宝日常生活

只要觉得宝宝看起来愈来愈黄，精神及胃口都不好，或者体温不稳、嗜睡，容易尖声哭闹等状况，都要去医院检查。

3、注意宝宝大便的颜色

要注意宝宝大便的颜色，如果是肝脏胆道发生问题，大便会变白，但不是突然变白，而是愈来愈淡，如果再加上身体突然又黄起来，就必须带给医生看。

这是因为在正常的情况下，肝脏处理好的胆红素会由胆管到肠道后排泄，粪便因此带有颜色，但当胆道闭锁，胆红素堆积在肝脏无法排出，则会造成肝脏受损，这时必须在宝宝两个月内时进行手术，才使胆道畅通或另外造新的胆道来改善。

4、家里不要太暗

宝宝出院回家之后，尽量不要让家里太暗，窗帘不要都拉得太严实，白天宝宝接近窗户旁边的自然光，电灯开不开都没关系，不会有什么影响。如果在医院时，宝宝黄疸指数超过15mg/dL，医院会照光，让胆红素由于光化的反应，而使结构改变，变成不会伤害到脑部的结构而代谢(要有固定的波长才有效)。

回家后继续要照自然光的原因是，自然光里任何波长都有，照光或多或少会有些帮助。而且家中太暗对宝宝吸收维他命D有影响，但不要让宝宝直接晒到太阳，怕会晒伤，而且也怕紫外线带来伤害。

5、勤喂母乳

如果证明是因为喂食不足所产生的黄疸，妈妈必须要勤喂食物，因为乳汁分泌是正常的生理反应，勤吸才会刺激分泌乳激素，分泌的乳汁才会愈多，千万不要以为宝宝吃不够或因持续黄疸，就用水或糖水补充。不知道宝宝吃得够不够的妈妈，可以观察尿尿的次数，一天尿6次以上，以及宝宝体重持续增加，就表示吃的份量足够。

但还是要观察宝宝后面的情形变化，如果黄疸退了又升高就绝对有问题，一定要及时去医院检查。

照顾新生宝宝怎么做

照顾新生宝宝怎么做?一、舒适的居室环境

要为宝贝提供一个舒适、良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足，空气流通，即使在冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间，空气湿度应该在60%左右，如果是冬、春比较干燥的季节，则应该使用加湿器来调节湿度。

照顾新生宝宝怎么做?二、单独的小床

要为宝贝准备专属于他的小床，这样不仅可以防止父母睡觉时压到宝贝，还可以避免宝贝呼吸爸妈呼出的废气，让宝贝自己睡，对宝贝的健康很有益处。

照顾新生宝宝怎么做?三、避免阳光直射眼睛

刚出生的宝贝大多数时间都躺在床上，妈咪要时刻注意观察，不要让阳光直射到宝贝的眼睛。

照顾新生宝宝怎么做?四、不需要用枕头

宝贝在出生后3个月之内不需要枕头，因为新生儿的颈椎是直的，还没有形成生理弯曲，所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗，也会经常溢奶，为了便于清洁，可以将毛巾对折，枕在宝贝头下。

照顾新生宝宝怎么做?五、选择纯棉衣物

宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品，不仅舒适，而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子，用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住，既保暖，又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁。

照顾新生宝宝怎么做?六、衣服单独清洗

宝贝的衣物每天都需要更换，有时候一天要换好几身，所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作。宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗，并且选用专门为婴儿设计的洗衣液，每次洗完最好都能在阳光下晾晒。

照顾新生宝宝怎么做?七、巧用布尿布

如果用传统布尿布，应该选用柔软的棉布或者纱布，并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便，可以配合使用隔尿垫巾，这样即使宝贝拉臭臭了，尿布也不会被污染，扔掉隔尿垫巾，尿布很容易就洗干净了。

照顾新生宝宝怎么做?八、勤洗小屁屁

每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后，都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁，尤其是女宝宝，要从前向后擦，防止细菌进入尿道，引发感染。如果宝贝拉臭臭了，最好用清水清洗，并且及时涂护臀膏，防止发生尿布疹。

照顾新生宝宝怎么做?九、不要忽视清洁乳头

母乳喂养的妈咪在每次喂奶前都应该清洁乳头，现在市场上有专门的乳房清洁湿巾，很方便。喂奶前最好热敷乳房3-5分钟，并且按摩一下乳房，这样更利于促进乳汁分泌。喂宝贝吃奶，应该吸空一侧乳房再吃另一侧，这样才能刺激分泌更多乳汁。

照顾新生宝宝怎么做?十、奶瓶要消毒后再使用

如果宝贝喝配方奶，一定要注意奶瓶的清洁。最好多准备几个奶瓶，保证每次吃奶都使用消过毒的奶瓶。使用过的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用专用的消毒锅，便于控制时间和温度，不过也可以用普通锅替代，每次蒸或者煮10-15分钟达到消毒的目的。