哪些人不宜食用藏红花

哪些人不宜食用藏红花

藏红花，顾名思义，人们大概会认为它是一种被种植于西藏的花。确实，藏红花作为藏药的一种，在明朝时期就已经誉满天下了。但我国西藏并不是藏红花的产地。它原产于欧洲之地中海与希腊。

藏红花是一种贵重中药，产量少，其性凉、重，可活血通络、化淤止痛，养血益血，是治疗一切热性疾病的根本药材。可用于治疗脑动脉硬化、脑梗、心梗、血脂过高等。那么哪些人不宜吃藏红花呢?

哪些人不宜吃藏红花?

1、藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。

2、女性月经期间不宜服用;因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关，如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等现象，所以说月经期间是不能吃藏红花的。

3、溃疡主要是有胃溃疡，或者一些长期溃疡患者，不宜服用。

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藏红花以下人群不宜吃：

1、藏红花具有一定活血化瘀的作用，因此孕妇不宜服用藏红花，否则可能会引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，使子宫更为敏感，容易引起流产。

2、藏红花是具有一定药性的，因此对于胃溃疡的病人不适合服用藏红花，否则会导致其病情加重。

3、藏红花药性比较强，年龄超小的儿童也不宜食用藏红花。

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1、清洗干净。藏红花中的天然色素易被皮肤吸收，所以在用藏红花洗脸或用藏红花面膜后，一定要将面部藏红花残留彻底清洗干净。

2、孕妇不宜使用。藏红花能刺激子宫，促使子宫收缩，可能导致孕妇腹部不适甚至流产。

3、花粉过敏者不宜使用。藏红花中含有花粉，花粉过敏者使用可能会产生一系列过敏反应，如：瘙痒、长疹子等。

藏红花泡水一次泡几根

5-10根即可。

藏红花是一种中药材，在中医里面，藏红花有活血的功效，因此，孕妇及经量较多者不宜食用藏红花，以免不当食用导致身体不适，日常养生用藏红花泡水的话，每次放5-10根即可，不建议放太多，藏红花毕竟是一种中药材，具有一定的药性，过量饮用对脾胃会造成伤害，也会影响身体气血运行。

在使用藏红花泡水的时候，饮用完水之后还可以将花丝一起吃下，这样药效更好，若觉得味道较苦，可以加适量蜂蜜调味。

藏红花泡脚的注意事项

藏红花是代表性很强的中药，也是最为常用的中药药材，现代人也开始学会使用藏红花泡脚的方法进行养生保健。不过，藏红花泡脚不是人人都可以泡的，以下是需要提醒大家注意的一些事项。

1、使用藏红花泡脚时，热水的水温不得超过五十摄氏度。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高，需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚。

2、用藏红花泡脚的时间不得超过半个小时，长时间浸泡会导致心脏负担加重，不利身体健康。

3、饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用藏红花泡脚。

5、藏红花泡脚的器具最好选择木盆或者是搪瓷盆，经历避免食用金属和塑料片，避免两者发生化学反应，产生对身体有害的物质。

6、泡脚保健养生贵在坚持，坚持时间应该在三个月到一年左右，而且泡脚的频率以一周一次为宜。

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藏红花具有较强的活血化瘀功效，食用后会加快子宫的收缩，孕妇食用的话会大大加大流产的风险，因此不建议孕妇食用藏红花。

处在月经期间的女性也不宜食用藏红花，因为藏红花的活血功效很容易会导致月经量增加，所以要谨慎食用。

像刚做完手术，或者是有溃疡等这种有出血倾向的人群也不宜食用藏红花，否则很容易就加重出血的情况。

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1、服用量。藏红花是一种中药材，藏红花的药用量为1-3克，但是作为平时泡水服用取5-8根花丝即可，过量服用藏红花可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒反应。

2、不宜天天服用。藏红花活血作用很强，每天服用藏红花可能会导致出现上火的症状。

3、孕妇禁用。藏红花对孕妇子宫有较强的刺激，能促使子宫收缩，可能导致流产。

4、经期女性不宜喝。藏红花的活血化瘀作用可能会使经期女性经血量增多，或者出现经期延长的情况。

5、胃肠溃疡者不宜喝。胃肠溃疡者服用藏红花，藏红花的活血作用可能会使溃疡破裂出血。

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材料：川芎，当归，藏红花各7.5克，桃仁，郁金各7.5克。

做法：将郁金用水过滤，桃仁经过炮制，所有材料用450毫升的热开水冲泡，10-20分钟，将茶汤倒出来过滤饮用。

功效：桃仁可以祛瘀行血，润燥滑肠，且有镇痛，消炎，解毒的作用，但孕妇不宜食用，藏红花活血化瘀，止痛，一起泡茶喝有化瘀止痛，消炎润燥的作用。

藏红花禁忌人群

1.孕妇：孕妇是不可以食用藏红花的，对于药材类都需要谨慎食用，因为藏红花对于子宫具有兴奋作用，食用的话会造成节律性收缩，若是食用过大的话可能会引起子宫痉挛性收缩，从而导致流产。

2.经期女性：经期女性也需要注意不宜食用藏红花，同样是因为兴奋子宫的作用，尤其对于经期量比较大的女性，可能会造成流血量增加、腹痛等不良反应。

3.胃肠道疾病患者：患有胃肠道疾病的患者是不建议食用藏红花的，尤其是藏红花泡酒，因为该类人群食用的话，会减少对药效成分的吸收，而降低藏红花的价值，而泡酒的话，酒精会对胃肠道有刺激作用，从而加重病情。

4.刚动完手术的患者：藏红花具有活血化瘀的功效，是不利于伤口的愈合，所以对于刚刚动完手术的患者来说是不宜食用的。

藏红花泡水用开水还是温水 藏红花小孩可以喝吗

不建议喝。

藏红花是不建议给小孩子服用的，因为藏红花属于滋补类的药物，而小孩子身体各项机能发育的都不是很完善，如果给小孩子食用藏红花的话可能会导致小孩子出现性早熟的情况，所以不宜食用。如果要给小孩子补充营养的话，建议还是用日常生活中那些天然的食物当中补充。