养生健康

西柚苹果汁

西柚苹果汁

主料

西柚280g 苹果150g

辅料

凉开水200ml 盐少许

西柚苹果汁的做法1.准备西柚和苹果

2.把苹果用盐搓洗干净

3.西柚去皮瓣成小块,苹果切小丁

4.加入搅拌器内倒入200毫升凉开水

5.搅拌成细腻的汁

6.倒入杯中即可饮用

烹饪技巧这点量加入200毫升水浓稠度刚好,口感微甜,最好原汁原味不要再增加甜味了

西柚可以和什么水果一起榨汁 西柚苹果汁

做法:准备西柚和苹果个一个,将苹果洗净,西柚去皮剥成小块,在搅拌器内加入200毫升凉开水,搅拌成汁即可。

功效:西柚解毒护肤,去脂减肥,苹果清香温和促消化,夏天饮用消暑又美容。

吃什么水果丰胸最好 西柚

西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的胸部更美丽,形状更漂亮。而且西柚热量低,是减肥不减胸的水果最佳选择。

丰胸吃法:西柚苹果汁

1.苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块。

2.然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块,打成汁液即可饮用。

夏天吃什么水果丰胸 西柚

西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的胸部更美丽,形状更漂亮。而且西柚热量低,是减肥不减胸的水果最佳选择。

丰胸吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块,打成汁液即可饮用。

饮食缩阴的方法

(1)、橙子

橙子富含维生素C,能有效防止阴道弹性受损,让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果最好。

缩阴吃法:橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物,将两者结合缩阴效果加倍。将橙子瓣剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,煮开后放入橙肉搅拌即可。

(2)、西柚

西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素。而且西柚热量低,是减肥缩阴的水果最佳选择。

缩阴吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块。

西柚特别苦是什么原因 西柚又苦又酸怎么吃

材料:西柚、蜂蜜、冰糖。

做法:

1、用盐搓洗西柚表皮,去除果蜡,冲洗一下。

2、用小刀把西柚的果皮剔除掉,去除果肉中的果籽。

3、把西柚果肉上的白色筋掰小块备用。

4、把西柚的表皮切成细丝,用盐水浸泡半小时。

5、再用盐水煮一下去除苦味,煮开后用凉水清洗。

6、然后加水和冰糖煮开,等水开后加入果肉,煮至粘稠状。

7、自然放凉后,加入适量蜂蜜搅拌均匀,即可泡水冲饮。

材料:西柚、苹果、蜂蜜、饮用水。

做法:

1、把苹果洗净后去皮切成小块。

2、西柚去除白膜去除果籽,掰成小朵。

3、把西柚和苹果放到破壁机中,加入适量清水榨汁。

4、大概榨汁2-3分钟后,倒出加入少量蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。

吃什么有助缩阴

1、橙子

橙子富含维生素C,能有效防止阴道弹性受损,让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴效果好。

缩阴吃法:橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物,将两者结合缩阴效果加倍。将橙子瓣剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,煮开后放入橙肉搅拌即可。

2、牛油果

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能有效防止阴道受损,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。

缩阴吃法:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。香港小姐冠军就是喝这种牛油果汁来缩阴的,其缩阴效果非常显着。

3、西柚

西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素。而且西柚热量低,是减肥缩阴的水果佳选择.

缩阴吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块.

经期减肥的最好方法 水果瘦身

经期不妨多吃点水果,像西柚、苹果、番石榴这样的说过都是既不损害身体健康又含有大量的纤维素,能够保证体内毒素排出,让你越来越瘦,越来越美。但是要注意经期一定要避开寒凉的水果。

西柚太苦了怎么办

西柚奶昔

原料

西柚、酸奶、坚果仁。

做法

1、将西柚用水洗净,取出果肉,放入搅拌机绞碎;

2、将酸奶倒入西柚汁中,搅拌均匀;

3、适量撒上坚果仁,即可食用。

西柚苹果汁

原料

西柚1个、苹果、蜂蜜、凉开水。

做法

1、将西柚洗干净,去皮去核,取肉;

2、苹果洗净,削皮去核,切块;

3、将柚子和苹果放入榨汁机中,加入凉开水;

4、将果汁倒入杯中,加入蜂蜜,拌匀即可。

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