黄精是什么
黄精是什么
那么黄精是什么叫?黄精在中医里又有着什么样的别称呢?黄精长什么样呢?黄精的养生功效又表现在哪些方面呢?今天就让我们一起来简单的了解一下吧。
别名鸡头黄精、鸡头根、黄鸡菜。
来源为百合科植物囊丝黄精polygonatum cyrtonemahua的根茎。
植物形态多年生草本。叶互生，椭圆形，长可达25cm，长、宽变化罗大，先端钝尖，无毛。花腋生，下垂，2～7朵集成伞形花丛;花被筒状，长9～22mm，白色或淡黄色，裂片6;雄蕊6，花丝长0.5～1mm;柱头长为子房的1.5～2倍。浆果熟时紫黑色，花期5～6月，果期6～7月。
生于山地林下，灌丛或山坡半阴处。主产河北、仙蒙古。
采制春、秋季采挖根茎，洗净，除去须根，蒸至现油润时，取出干燥。
性状根茎细柱形，略扁，长约至10cm，直径0.5～1.2cm，一端或两侧稍膨大，形如鸡头，或有短分枝;表面黄白色，半透明或灰黄色，有纵皱纹，茎痕直径5～8mm，节间长0.3～1.5cm。质坚脆。气微，味甜，有粘性。
化学成分根茎含3种多糖，即黄精多糖甲、乙、丙，和3种低聚糖，即黄精低聚糖甲、乙、丙，以及赖氨酸等8种氨基酸。
性味性平，味甘。
功能主治补脾，润肺生津。用于脾胃虚弱、肺虚燥咳、内热消渴。
附注同属植物滇黄精p.kingianum coll.et hemsl. 黄精p.sibiricum red.的根茎同作黄精入药。
黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。
以上就是关于黄精的一些简单的介绍，由其是眼下正是感冒发烧高发的季节，更是可以利用黄精来治疗一些咳嗽问题，再者黄精也有治疗脾胃虚弱的作用，因此适合现代人经常性食物，是保健养生的一个非常不错的好选择。
黄精可以泡酒吗
可以的。
黄精是一种比较常见的中药材，具有很高的药用价值，其味甘，性平，具有补气养阴、润肺、补脾、益肾等功效，常用于治疗脾胃气虚，体倦乏力、肺虚咳嗽、腰膝酸软、须发早白等症。其中的药物成分在酒精中比较容易析出，且可以借助酒势来增强其药效，所以黄精是可以用来泡酒的。
黄精怎么是黑色的 怎么辨别染色黄精
很多人知道黄精是黑色的，但市场上也有狠毒黄精是经过了染色处理的，这种黄精虽然也是黑的，但其口感上会有很大的区别，黄精的加工处理有蒸晒次数的区别，蒸晒次数越多，黄精质量越好，口感也更加的甘甜，另外，黄精的这种黑色不会起到染色作用，食用之后牙齿和舌头不会上色，若有上色现象多属于假货。
黄精泡水喝是生的好还是熟的好
熟的口感会更好一些。
生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的，其中含有较多的刺激性物质，虽然没有太大的毒性，但是吃起来会对喉咙造成一定的刺激，有一定的麻舌感，所以不建议用生黄精来泡水喝。
而熟黄精是由新鲜的黄精经过酒蒸、晒后制作而成的，其中的刺激性物质已经大部分被除去了，所以用来泡水喝的话口感会更加柔和一些，建议可以用熟黄精来泡水喝。
新鲜黄精的吃法 黄精每天吃多少合适
新鲜黄精30-60克，熟制黄精10-30克。
一般新鲜黄精不入药，仅作为保健食用，一般用量一天为30-60克，而熟制黄精的药用量为10-30克，因为黄精是一种滋补性的中药材，品质较为粘腻，如果服用过多，可能会有碍脾胃正常运化，导致出现消化不良、腹胀、便溏等不适。
生黄精与熟黄精哪个好
各有优点。
生黄精和熟黄精的炮制方法不一样，对人体来说起到的效果也不一样。其中生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的，其中含有较多的刺激性物质，食用后有一定的“麻舌感”，更偏向于补脾和益气。
而熟黄精是由新鲜的黄精经过酒蒸、晾晒后制作而成的，吃起来口感会更加柔和一些，比较偏向于润肺和滋阴，因此建议可以根据个人的症状来进行选择。
吃黄精为什么身体瘦了
建议就医检查。
黄精是一种补益类药材，服用后对于一些体虚赢瘦有明显改善作用，因此在正常情况下，吃黄精是不会导致身体变瘦的。
如果在服用黄精期间，没有进行任何减肥行动，但身体有明显变瘦的话，建议停药后及时就医检查，明确机体是否有病理因素，以免延误疾病治疗。
黄精枸杞泡水喝的功效 枸杞与黄精一起泡水吗
可以的。
枸杞是一种药食同源的药材，其味甘性平，入肝、肾经，能滋补肝肾，益精明目；黄精是一种滋补药材，味甘性平，入脾、肺、肾经，具有补气养阴，健脾、润肺、益肾的功效，两者在药性上无冲突，并且药效有相似之处，所以枸杞和黄精是可以一起泡水喝的。
生黄精与熟黄精哪个好
熟黄精。
熟黄精也叫制黄精，是由新鲜的黄精洗净后经过蒸制后制成的，此外，黄精还可以蜜制、酒制等等，炮制后的黄精质地较软，食用起来味道也会偏甜，口感较好。
而生黄精没有经过处理，食用时会带有麻味，虽然没有毒性，但是总的来说会对咽喉有一定刺激，适口性较差，所以相对来说熟黄精会更好。
新鲜黄精怎么吃效果最好 生黄精和熟黄精药效是一样的吗
存在一定差别。
虽然熟黄精是由生黄精炮制而成的，但是熟黄精和生黄精之间的药效也是存在一定差别的，其中生黄精在补脾益气方面的效果会更好一些，而熟黄精在润肺和滋阴方面的效果会更好一些，在选择的时候建议根据医生的专业判断，或者是根据自己实际情况选择用生黄精还是熟黄精。