孩子“梦游”有什么危害
孩子“梦游”有什么危害
网友咨询：我的孙女今年十岁，前段时间深夜独自一人不动声色地起床到处走动，还想开门出大街，我叫了她一声，但她并没有回答我。次日询问她是否知道夜里发生的事，她全然不知。请问医生这是怎么回事?是否是“梦游”?其性质如何，有什么危害吗?该如何治疗?日常生活有什么要注意的?
古方中医专家答：针对冼生的叙述，他的外孙女应该诊断为睡行症，又称“梦游症”，是指一种在睡眠过程中睡眠和清醒同时存在的一是改变状态。
睡行症在儿童中发病率高达1%~5%，多见于男孩，成人少见。确切病因不明，部分学者认为本病的发生与日常生活规律紊乱、学习紧张、焦虑或恐惧情绪等有关，也可能与大脑皮质发育延迟有关。部分患者有阳性家族史。
睡行症通常发生于睡眠的前1/3段深睡期，并非发生在梦中。多发生在非快眼动睡眠的第三期与第四期，常在入睡后15~20分钟发生，其他时段也可发生。每次发作持续30秒至数分钟。主要表现为刚入睡不久突然起床，在室内或户外无目的地漫游、围着床转圈、穿脱衣服、拿东西等到复杂的活动如操作电脑、开车等，能简单对话但答非所问。期间很难被唤醒，如被唤醒可能出现精神混乱甚至攻击行为。多数人能够自行回到床上再度睡觉，醒来对睡行的经历不能回忆。在此过程中患者处于意识水平低下及意识范围缩小的状态，防卫能力低下。
遇到孩子梦游时，不必大惊小怪，及时引导孩子上床入睡，避免磕碰跌伤。睡前关好门窗，收好各种危险物品，以免引起伤害自己或他人的事件。
对于梦游的儿童患者，一般随着年龄的增长是可以自愈的，并不需要特殊的处理。要养成良好的睡眠习惯，给予心理疏导，避免过度疲劳和精神紧张。
孩子梦游能叫醒吗
儿童睡眠障碍与大脑皮层发育不成熟或精神创伤、心理紧张等因素密切相关。梦游、夜惊、磨牙、尿床是深度睡眠常见情况，经常是正常现象而非生病，一般不需要治疗，随着年龄的增长，大脑皮层抑制功能逐渐完善，症状可自行消失。
家有梦游的孩子，父母亲不必过分担心。大量临床研究资料分析表明，梦游的孩子长期预后良好，对其智力、学习、行为等多无明显影响。孩子半夜梦游时，家长不必叫醒他(她)，梦游的孩子往往多是学龄前儿童，行走中如突然叫醒，会让孩子受到惊吓，对心理影响大，且容易发生摔倒。尽管孩子处在梦游中，在无人叫醒的情况下，一般不会摔倒，眼睛看得见障碍物，大人只要盯住就行了，以防孩子在黑暗中下床走动时发生意外伤害。
必须指出，孩子的卧室应光线稍暗，空气新鲜，清洁安静，被盖合适;孩子睡前不应阅读或观看紧张的故事书或电视片，不听恐怖的故事，这样做有助于提高睡眠质量。
幼儿失眠有哪些症状表现
夜惊
夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。
一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
梦游
梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。
梦魇
梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。
科研发现梦游症可能会遗传给下一代
“这些调查结果说明，梦游症和程度较低的夜惊症有强烈遗传影响。”来自加拿大研究人员写道。“过去曾经为梦游者的父母，尤其是父母双方均有梦游时，应该预料到孩子也可能会出现梦游，并因此做好充分准备。”
梦游通常始于童年且在青春期消失。但梦游也可能持续到成年。根据研究者，它也可能在童年之后开始出现。夜惊症通常也始于童年，表现为尖叫和强烈的恐惧。
在新的研究中，蒙特利尔圣心总医院的Jacques Montplaisir博士及其同事研究了父母和成年孩子在这些疾病之间的关联。他们考察了1997年至1998年出生在魁北克的近2000名孩子。
研究人员发现，56%的儿童(1.5岁〜13岁)有夜惊症。研究指出，年幼的孩子更容易出现夜惊。同时，梦游影响了29%在2.5岁至13岁的孩子。根据这项研究，梦游在更年幼的孩子中不太常见。
孩子梦游几率的上升取决于父母当中是否有人为梦游者或双方均为梦游者。
父母无梦游的孩子仅23%出现了梦游。父母中有一方为梦游者，孩子出现梦游的几率约为47%。如果父母双方均梦游，孩子出现梦游的几率约为62%。
梦游是怎么回事 遗传因素
梦游有明显的遗传性特征，梦游症患者其家族中有梦游病史的较多，且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多，说明该病与遗传因素有一定的关系。
小孩梦游怎么治疗
虽然大家都听说过梦游，但是在这里我还是要再给大家讲下关于梦游的一些情况。首先是梦游发生的年龄，梦游多发生于5-12岁儿童，且男孩子多于女孩。为什么会这样呢
这是因为梦游同遗传因素有关。有关专家调查表明梦游症患者一般其家族中有阳性家族史。就拿我们家来说，我老公小时候有过梦游现象，现在我儿子也出现了梦游，很明显儿子遗传了他老爸。
遗传是没办法改变的，但是其它方面我们做好了，就可以有效地预防梦游的发生。梦游除了与遗传因素有关外，还有生长发育因素。一般梦游患者随着年龄的增加，梦游现象会慢慢消失。上面已说过多发生于儿童期，想必是儿童大脑没有发育完全造成的。
从儿子梦游现象来看我觉得梦游与心理因素也有很大的关系。我儿子好久都没有梦游过了，前两天突然又梦游了。我想了下，他梦游的当天的确发生了一件令他感到非常不安的事情，心情非常糟糕。因为他感到不安和恐惧，晚上就发生了梦游。
对于这种情况，我们做家长的要及时和孩子沟通，了解他不安的原因，对他进行安慰，消除他的恐惧心理。经过我耐心的与儿子沟通，情况很快得到了好转，第二天晚上就没再发生梦游。做家长的切记，无论任何时候都不能刺激孩子，更不要在孩子面前说他晚上梦游的事情，因为那些只能增加孩子的不安，并不能给孩子带来帮助，做家长的就要不动声色的帮助孩子走出恐惧心理，让孩子开心快乐起来。
个人认为，孩子梦游大多与心理有关，有时候考试不理想、弄坏物品、和小朋友打架什么的，害怕家长责骂，或者是父母在孩子面前吵架等等都会引起孩子内心恐惧不安，反映到晚上就会发生梦游 。所以做家长的要多留心观察孩子，多与孩子沟通，尽量缓解孩子内心的不安情绪。
梦游是一种病
专家表示，睡眠中无意识地走动或做出其它无意识的行为梦游症，在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动，如翻窗、开车等。……
引起梦游的因素
1、遗传
已有研究发现如果家庭成员中有人梦游，其他人也可能会出现梦游。比如说一个孩子的父亲或母亲小时候会梦游，那么这个孩子梦游的可能性就比一般孩子高。
2、心理刺激
孩子收到惊吓、压力等心理刺激后也会引起梦游。比如在睡前看了恐怖电影或者经常被家长训斥，会在他的大脑中留下印象，但是他们表达和发泄心理压力的能力受限，入睡后就可能会以梦游的形式表现出来。
3、心理素质
并非所有的孩子受到惊吓或压力都会梦游，这和个体的心理承受能力也有关，有些孩子受到惊吓后很快就没事了，有的则会严重到引起发烧等身体应急反应。
专家指出，梦游虽然也算是一种病，但并非严重病态。儿童时期梦游的人一般成年后就可不医而愈，不会影响心智发展，不需要接受特殊治疗。如果是频繁出现梦游，特别是在梦游中会做出危及自身及他人安全的行为，最好要到心理精神科找医生咨询，酌情治疗。
对于偶尔梦游的人，家人需要做的是保证他们的安全，不要让他们乱跑以免跌倒受伤或者跑到马路上出现意外。另外，最好不要猛地叫醒梦游人，如果对方与你交流，就顺着他们的话说，以免让他们受到惊吓。
梦游症俗称“迷糊症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜，故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。
梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%，男多于女。同一家系内梦游症发生率高，这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。
专家表示，梦游的人虽然处于睡眠状态，但有一定的意识能听到别人讲话，所以如果有人与他交流，他可以对话。
引起梦游的因素
1、遗传
已有研究发现如果家庭成员中有人梦游，其他人也可能会出现梦游。比如说一个孩子的父亲或母亲小时候会梦游，那么这个孩子梦游的可能性就比一般孩子高。
2、心理刺激
孩子收到惊吓、压力等心理刺激后也会引起梦游。比如在睡前看了恐怖电影或者经常被家长训斥，会在他的大脑中留下印象，但是他们表达和发泄心理压力的能力受限，入睡后就可能会以梦游的形式表现出来。
3、心理素质
并非所有的孩子受到惊吓或压力都会梦游，这和个体的心理承受能力也有关，有些孩子受到惊吓后很快就没事了，有的则会严重到引起发烧等身体应急反应。
专家指出，梦游虽然也算是一种病，但并非严重病态。儿童时期梦游的人一般成年后就可不医而愈，不会影响心智发展，不需要接受特殊治疗。如果是频繁出现梦游，特别是在梦游中会做出危及自身及他人安全的行为，最好要到心理精神科找医生咨询，酌情治疗。
对于偶尔梦游的人，家人需要做的是保证他们的安全，不要让他们乱跑以免跌倒受伤或者跑到马路上出现意外。另外，最好不要猛地叫醒梦游人，如果对方与你交流，就顺着他们的话说，以免让他们受到惊吓。
梦游对儿童的危害
游本身对儿童没有什么伤害。父母必须想办法防止孩子梦游时碰伤自己。这并不意味着要把他关起来不让他走出来，这样做可能比让他四处走动还要危险。我们能做到的是把东西摆放在不易使孩子碰伤的地方，或是孩子一开始梦游你就知道。如果是大孩子，可以和他一起商量解决的办法。
安置警报如果你的目的是唤醒你的孩子，可以把铃铛挂在他的门上，或者装上有电子眼睛的蜂鸣器，当孩子起来走动时就会发出警报。如果孩子很小，可以把他的房门链拴得高一些，但又让门开一道适当宽的缝，让他不能轻易钻出来，又能在紧急情况下呼唤别人。另外，也可以在楼梯口安上安全门。但绝对不要把孩子锁在房间里。
放松训练最好在睡前做练习。当孩子完全放松时，让他想象自己正坐在床边，就要梦游了，但脚一碰地板他就醒过来了。或者让他想象他一握住门把手就醒过来。先对孩子讲清练习方法，然后让他想象自己很自豪、很快乐，并对孩子的合作给予表扬。
你了解梦游症吗
梦游多出现在儿童时期，男孩子更容易患梦游症。通常儿童梦游不算大毛病，相比之下成人梦游少得多，但是成人梦游是一种病态行为。梦游者对自己的行为完全没有记忆，而且在整个梦游过程中很难被唤醒。梦游者常常在睡眠中起床行走，脸部表情呆板，对他人的刺激基本上没有反应，清醒时患者对梦游中所发生的一切大都遗忘了。儿童梦游症者中相当一部分是想念亲人所致，家长或孩子的管教者应给孩子更多的温暖，给予他们更多的关心和帮助，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。如果家里有梦游孩子，一定要注意安全，最好在卧室里面装用钥匙才能打开的房门，防止孩子梦游时走出去，引起危险。
小孩子梦游是什么原因 儿童梦游的原因
儿童出现梦游的原因，其实是与孩子的思维活跃有极大的关系的。例如，孩子被送离家庭，孩子过度思念自己的亲人，引起了梦游的结果。还有就是孩子的想象力过于丰富或者是太过于活泼的情况下，也会引起孩子的梦游现象的。这些原因看似好象都不是什么伤害性的。但是，梦游过程中，因为人是无意识的，可能会在梦游过程中，出现摔，或者是淹等危险。
孩子梦游你可以这么办
1、用暖和的手按住孩子的额头，引导他回床睡觉。
额头为一个人的心神所在位置，受惊吓的人为何习惯性将头埋在别人怀里，其实主要是的额头通过贴身得到温暖，得到安抚的效果。大人用温暖的手按住额头，引导梦游的人回床，则能让梦游的人回到非做梦状态而进行深层睡眠。如果你的手不够暖和，你可以先搓搓。
2、第二天醒来后引导他回忆做梦内容。进而分解问题解决问题。
当然，很多人会忘记，因为梦游基本都是发生于上半夜。但善于引导的话，还是可以知道，但得有耐心。然后找专业的解梦师了解其根源，从而进行破解并化解。比如陈鹏曾经接洽的一个客户，孩子经常半夜起来翻书包，家长疲惫不堪，因为不知道怎么回事。后来，在陈鹏的引导下，其实，孩子是因为以前家人送他的一个礼物放书包里，但后来弄丢了，然后就开始晚上以梦游的方式起来寻找。解决方法非常简单，就是再买一个礼物让他睡觉的时候放枕边，手摸着，从此再没发现有梦游迹象。
3、深刻了解梦游是因为身体与意识控制出现差错导致。
其实，大人可以做很多事让孩子加强发育，最简单的，就是加强营养。不要让孩子挑食。孩子梦游和大人梦游不一样的地方，在于孩子的自控能力差的大部分原因是身体发育的问题。但这个加强营养的意思不是催熟，不可用激素哦。
4、家人的导向。
不可将孩子梦游的事随意往外说，因为这样会毁了孩子的自信。不可惊慌失措，因为这样解决不了问题。不可无视，因为你无法预知梦游的危害性，对孩子将来家庭的危害，对身体的危害。想办法找渠道解决问题。
5、环境因素。
若是卧室风水糟糕，也容易导致孩子梦游。这里的风水包括摆设，及整体磁场，或曾经住户遗留的信息，及外界邪气是否能轻易入侵等因素。分辨方法是：留意孩子梦游时期的被褥是否很久没晒，空气是的湿度，气候，睡前反应等。