绞股蓝和茶叶一起泡的比例是多少
绞股蓝和茶叶一起泡的比例是多少
5:1，绞股蓝5份放一份茶叶为宜。
不宜放太多茶叶，否则饮品口味会偏苦，而且绞股蓝的药效作用不够，影响饮品疗效，建议一人泡绞股蓝10克、绿茶2克左右，以5:1为宜。
冲泡方法
1、先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2、或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。
3、如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
绞股蓝茶什么人不能喝 绞股蓝茶最佳搭配饮用
单独食用即可。
绞股蓝茶可以不用跟任何的东西搭配，其自身就能起到很好的保健养生的作用，而且与其他的东西一起搭配可能在一定比例上会弱化绞股蓝茶的作用，所以建议是绞股蓝茶单独饮用即可。
但是若是需要改善口感或者是与它的药材一起搭配也是可以的，但是建议是在医师或者是药师的指导下配伍。
购买绞股蓝茶应避免三大误区
误区一：野生七叶绞股蓝茶比五叶绞股蓝茶好。野生绞股蓝茶其药性猛，因此，在降三高、预防心脑血管疾病等方面的功效自然也要好，于是很多人购买时纷纷都选择野生绞股蓝茶。殊不知，药性太猛，长时间饮用反而会引起一些副作用，另外，野生绞股蓝茶其性凉、味苦，并不适合每一个人饮用。很多人回去后都喝不惯这种茶，最后回过头来还是选择五叶绞股蓝茶。
误区二：绞股蓝茶越贵质量就越好，这是人们普遍的一个通病，在很多人眼里东西越贵就越好，其实并非如此，拿绞股蓝茶来说，质量的好坏不在于价格，而要看其是否是最佳产地、辩其味道是否自然清香、加工过程有没有添加化学物质，另外，一定要看其是否嫩叶加工，一般纯嫩叶加工的保健效果自然最好。
误区三：平利产的绞股蓝茶都是最优品牌。由于平利所产的绞股蓝茶品质是最好的，所以很多人在购买时，只要一听说是平利产的绞股蓝茶都会认为是最优品牌，其实并非如此，很多商家经常打着平利的旗号，经常制作一些假冒伪劣产品，这样长期喝下去肯定会影响身体健康。所以，购买时不只要选择平利所产的绞股蓝茶，还要看其它方面。
以上就是够买绞股蓝茶的三个误区，希望对大家能有所帮助。选择优质绞股蓝茶首选“天未然”，该商城绞股蓝茶所用的制茶原料均出自平利生态绞股蓝茶园，未受到农药与化肥污染，保证原料新鲜、健康、自然和高品质，然后经传统手工制茶工艺粗加工和现代化设备精加工，不含任何添加剂，保证了茶叶的原汁原味，茶入口中，有淡淡的山野清新，味道不苦很醇和，饮后令人回味无穷，感到十分爽口，长期喝“天未然”绞股蓝茶不仅对人体无副作用，而且可达到良好降低血压、血脂、血糖，防治心脑血管疾病，延缓衰老等功效。
绞股蓝茶隔夜能喝吗
绞股蓝茶隔夜后慎喝，理由如下：
隔夜的绞股蓝茶易发馊变质，特别是在炎热的夏天。如果饮用了变质的隔夜茶，极易引起腹痛、腹泻、肠胃炎等症。
绞股蓝茶水放置隔夜，所含的维生素等营养成分多半已经流失，对于这种具有保健型治疗功效的茶叶来说，即使放置一夜没有变质，吃了其功效作用也所剩无几了，没有喝的必要，如何泡一杯新鲜的茶汤饮用效果更佳。
绞股蓝隔夜茶中含有的鞣酸，有可能会转化成刺激性强烈的氧化物，人饮用之后易对脾胃造成很大的伤害，而且即使没有变质，但茶水中的已经繁殖了大量的细菌，若肠胃功能差或有肠胃病症的人饮用，会导致肠胃消化不良或加重肠胃病症状，故不宜饮用。
敞开杯盖放置了一晚之后的隔夜绞股蓝茶，茶水中的元素会发生变化，微小颗粒物质凝结沉淀，饮用之后，极有可能在体内难以被吸收和消化，长期以往，会大大增加出现结石的几率。
绞股蓝茶性寒，本身现泡的茶汤就带有一股微苦的味道，口感相对其他茶叶来说，并不是很好喝，若还放置了一夜再喝，口感更是不如之前，因此不建议喝。
绞股蓝泡水喝的注意事项
首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡，茶叶和水的比例为1：60到1:70之间。这样泡水喝效果最好，因为高温有助于绞股蓝的有效物质。
其次绞股蓝茶不用洗茶，要是非要洗茶的话最好用冷水洗，因为开水溶解的有效物质多，这样很浪费。
再次绞股蓝茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。
还有绞股蓝茶是凉性的，不要和凉性的东西一起喝，比如菊花，决明子，荷叶等等，对身体不好。
最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝，不能隔夜，否则会馊掉，尤其是在夏天。
绞股蓝茶隔夜能喝吗 隔夜绞股蓝茶不能喝如何利用
隔夜绞股蓝茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
隔夜绞股蓝茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝可以每天用隔夜茶洗几次。
用温热的隔夜绞股蓝茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
用隔夜绞股蓝茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀疏，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
隔夜绞股蓝茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
绞股蓝茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，绞股蓝茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
隔夜绞股蓝茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
隔夜绞股蓝茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。
隔夜的绞股蓝茶是天然的肥料，因为冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖。
新买的木质家具往往有刺鼻的油漆味，用隔夜的茶水擦洗几遍，其异味自会消退，比清洁剂效果好。
现在南方正是梅雨季节，木质家具或衣帽鞋袜上霉斑点点、被褥枕头，都是潮湿的，非常苦恼，大家不如将平日喝剩的隔夜茶积攒起来，晒干后用布袋或牛皮纸袋装好。在梅雨季到来之前，放进易长霉的地方，因为干茶叶具有极强的吸附功能，可以吸走湿气。
绞股蓝茶怎么泡 第5步：品饮
饮用绞股蓝茶，要趁热，但不宜烫饮，等到水温摸着温暖但不烫手时即可饮用，首先宜小口，慢慢感受茶叶的先苦后甜的回甘之味，然后喝完之后再继续反复冲泡2—3次，尽量泡光绞股蓝茶的有效成分，不要浪费。
注意：绞股蓝茶要现泡现饮，不可隔夜饮用，也不要治冲泡一次就不反复冲泡了。
哪些情况下喝绞股蓝泡水会伤胃
1、早晨空腹喝 人经过一晚上的消化，肠胃早已饥肠辘辘，此时吃下去什么东西，肠胃便会迅速吸收，而绞股蓝性寒，若在早上空腹饮用，容易因其寒性，而刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等伤胃的现象。
2、长期天天天喝 绞股蓝药性偏寒，无论是保健饮用还是治疗饮用，都不能作为长期天天大量喝的饮品，否则久而久之，肠胃易受这种寒性药材的刺激，容易呕吐、腹泻。
3、一次性过量喝 尤其是对于第一次喝绞股蓝的人而言，首先要少量尝试，不能一次性投过量的茶叶泡来喝，否则容易刺激肠胃，引起不适症状。
4、以下禁忌人群喝 绞股蓝的副作用虽然少，但并不意味着人人都能喝，尤其是以下四类人群千万要禁喝，否则易出现伤胃现象，如：(1)肠胃不好，体质偏寒的人不宜饮用; (2)婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用; (3)老人、小孩、身体有症状的患者需在医生的指导建议下饮用。(4)服用绞股蓝茶出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用。
绞股蓝茶隔夜能喝吗
绞股蓝茶隔夜后慎喝，理由如下：
1、可能易腹泻
隔夜的绞股蓝茶易发馊变质，特别是在炎热的夏天。如果饮用了变质的隔夜茶，极易引起腹痛、腹泻、肠胃炎等症。
2、营养流失
绞股蓝茶水放置隔夜，所含的维生素等营养成分多半已经流失，对于这种具有保健型治疗功效的茶叶来说，即使放置一夜没有变质，吃了其功效作用也所剩无几了，没有喝的必要，如何泡一杯新鲜的茶汤饮用效果更佳。
3、可能易伤肠胃
绞股蓝隔夜茶中含有的鞣酸，有可能会转化成刺激性强烈的氧化物，人饮用之后易对脾胃造成很大的伤害，而且即使没有变质，但茶水中的已经繁殖了大量的细菌，若肠胃功能差或有肠胃病症的人饮用，会导致肠胃消化不良或加重肠胃病症状，故不宜饮用。
4、可能易患结石
敞开杯盖放置了一晚之后的隔夜绞股蓝茶，茶水中的元素会发生变化，微小颗粒物质凝结沉淀，饮用之后，极有可能在体内难以被吸收和消化，长期以往，会大大增加出现结石的几率。
5、口感不好
绞股蓝茶性寒，本身现泡的茶汤就带有一股微苦的味道，口感相对其他茶叶来说，并不是很好喝，若还放置了一夜再喝，口感更是不如之前，因此不建议喝。
绞股蓝茶怎么泡 第1步：选茶
宜选条形茶。
冲泡绞股蓝茶，首先我们要选茶，茶叶以龙须茶，条形状为佳，若是龙珠茶，圆球形的绞股蓝茶叶，很多都掺有杂质，一些商家把一些烂叶烂茎都加入其中制作而成，不仔细挑选根本看不出来，而绞股蓝龙须茶则是细条状，每一叶茶叶都能看到是否符合标准。
正常人可以喝绞股蓝泡水吗 绞股蓝5叶好还是7叶好
从上述五叶绞股蓝和七叶绞股蓝茶的区分来看，建议：
作为日常保健茶饮，购买绞股蓝茶叶时，建议选择五叶绞股蓝茶比较好，因为五叶绞股蓝茶跟七叶绞股蓝茶相比，性质没有那么寒凉，口感稍好，更适合日常保健长期饮用。
如果购买绞股蓝茶，是作为治疗方面来饮用的话，建议选择七叶绞股蓝茶比较好，因为七叶绞股蓝茶性寒凉，药效比五叶好，对于治疗方面，更易达病人病灶，疗效更为显著。