养生健康

什么时候不宜开窗

什么时候不宜开窗

1、雾霾天

雾霾、沙尘等天气下,室外大气中颗粒物污染较重,应关闭门窗,以减少大气污染影响室内空气质量。可以选择用空气净化器、加湿器来改善居室环境。

2、下小雨时

下小雨时,风速和风力较小,不利于污染物的稀释和扩散,悬浮于大气中的各种污染物由于降水冲刷会形成湿沉降,加重空气污染。等雨下过一段时间或雨过天晴时,室外空气逐渐变得清新,且空气中的负氧离子也开始增多,此时开窗通风效果最佳。

3、大风天

刮风时很容易扬尘,导致空气中污染物的扩散。等到风力较小时开窗,但不要全开,开一条缝即可。风力5级以上,最好暂时关上窗户。

4、早晚高峰期

早晚高峰期,工业污染、汽车尾气使空气质量变差。特别是临近马路,空气更加浑浊。居住在交通主干道附近,开窗通风应选择避开10点左右的早交通高峰时段。

冬季开窗通风多少分钟 什么时候不宜开窗通风

在有的城市,或某些天气不好的情况下,外界空气污染比较严重,这个时候一般不建议开窗通风,以免影响健康,即使要通风,也应得的选择污染较轻的时间段,如:早上八点或下午六点。

在下雨的时候一般也不建议开窗通风,因为雨水中带有较多的污染物,开窗后容易随雨水进入室内,一般建议下雨后通风更好。

如果家里有过敏性鼻炎或咽炎患者,在春季的时候也应当减少通风,以免花粉进入室内,诱发过敏。

开窗通风最少多长时间 一天24小时开窗户好吗

不好。

例如在上下班高峰期是不宜开窗的,此时外面空气质量差,汽车尾气和细菌也多,开窗反而会使已经被污染的空气流入房间,不利于身体健康,另外长时间开窗,在冬季温度较低的情况下,居室温度也会变低,对于怕冷和抵抗力较差的老人和小孩来说,容易受凉感冒。

怀孕开车有影响吗 孕期开车注意事项

1.孕妇开车应该要和平时开车一样要做好安全措施:正确坐姿,系好安全带,注意车速等。

2.孕妇开车需要在车前后贴出孕妇驾车的标识,提醒其他车辆礼让和小心,避免被动安全事故。

3.孕妇开车不宜开空调,应该打开窗户吹自然风,在秋冬季节主要衣物保暖。

回潮天气窗户是打开好还是关闭好

根据情况决定。

1、如回潮天气在下雨的时候,此时空气湿度大不宜开窗,而且雨天开窗空气质量不好,反而容易导致屋内空气质量下降,应该在雨后开窗通风,如果下雨时间持续较长,则尽量选择一天当中雨相对较小时开窗,建议在中午时短时间开窗通风,但尽量勿开南窗,避免水汽进入室内,加重回潮天气的空气湿度。

2、如果是天气晴好的时候,可以适当开窗,尤其是春天呼吸道疾病高发的时候,通风会使呼吸道飞沫在空气中形成的病毒浓度降低,这种情况下开窗通风可降低感染风险,还能提高空气质量,减轻屋内湿度,缓解回潮天气引发的发霉、潮湿等问题。

开窗通风能除甲醛吗 24小时开窗通风好吗

看情况。

1、如果是在北方的冬天,24小时开窗通风会造成大量的冷空气进入,可能会导致人体受凉,建议隔3-4小时开窗通风半小时左右比较好。

2、如果是在下雨的时候,也不宜开窗通风,反而会污染室内的空气。

3、在温度适宜、天气晴好的时候,可以24小时开窗通风,能够保持室内空气的清新,减少室内的有害病菌数量。

晚上开空调可以点蚊香吗 开空调点了蚊香要注意什么

开空调不建议点蚊香。

综上所述可以知道,传统蚊香片燃烧后产生的烟雾对人体健康是具有一定危害的,因此开空调的时候并不建议使用蚊香。

有人可能会说,开空调的时候电蚊香注意通风就可以了;但其实,开空调的时候不宜开窗,因为开窗会导致外面的热气进入房间中,这样不仅会导致空调制冷效果变差,其次还会导致空调耗电量更加高,并且可能会导致空调压缩机不断工作,从而使空调寿命缩短。

冬季老人开窗注意什么

1、每天最好开窗通风3次。

每次通风15~20分钟,分别在早、中、晚。据测算,在无风或微风条件下,80平方米的房间开窗约20分钟,就可使致病微生物减少60%左右。开窗时段以9时~11时、14时~16时为佳。若住处临街,则应争取在车少的时间开窗。

2、两种情况不宜开窗。

一是雾霾天,雾霾中的颗粒物被人体吸入后,会黏附在呼吸道和肺叶上,易引起炎症;二是家有重病患者。

3、室内温度控制在16℃~22℃。

低于16℃易引发感冒。老人最好在开窗前披一件外套,或暂时到其他房间休息。

尽管冬季的气候是十分寒冷的,但依然要坚持每天开窗通风,这样才能保证室内氧气充足,才不会出现缺氧的情况,而如果长期呆在空气不流通的房间里,老人易感到烦躁不安、尿量减少,更严重的是促进了细菌和病毒的繁殖生长。

开窗通风除甲醛技巧

开窗通风的时候要注意空气对流,这也是除甲醛的重点之一,建议选择半开、上开或者下开的方式进行通风,尽量保持空气对流,能够将室内的甲醛大部分的排放到室外,同时需要注意天气的变化,若是下雨、大风等天气,不宜开窗通风,应该及时关闭门窗。

虽然说保持空气对流是很重要的,但是同时加大分风力,才能更加有效的将室内的甲醛排出,一般建议采用电风扇,选择摇头的模式来加大通风。若是冬天季节寒冷的话,可以用暖气机将室内温度升高后,再进行通风。

小孩晚上不宜开窗睡觉

晚上开着窗子睡觉,就意味着我们在睡觉之时,主动地把自己暴露在春天的寒气、夏天的风气、秋天的燥气和冬天的寒气之中,很容易引发孩子频繁感冒。

许多人都觉得晚上开窗睡觉好,许多书上也说:开窗睡觉对人体有益,开窗可以使新鲜空气流进来,让卧室内空气更加新鲜。乍看一下是很有道理,但是事实上我们呼吸的空气并非是氧气含量的多少那么简单,而是同时包含着大自然的其他信息——冬天的寒气、春天的风气、夏天的火气、长夏的湿气和秋天的燥气。这些气会在不同的季节,随着我们打开的窗子和新鲜空气一起溜进我们的卧室里来。这样,开着窗睡觉,就容易造成我们特别是小孩引发频繁感冒。

有一位教师的小女儿,夏天里反复感冒,频繁出入医院,全家都很苦恼,后来在医生的建议下,小女孩的妈妈在小女孩睡觉时就把她卧室的窗户关上,小女孩的感冒自然就不再反复了。

所以说有句话说得好,睡觉时关上窗子,也就关上了孩子生病的渠道。

炎热夏季宝宝吹空调需要注意什么

1、冷风不要直接对着宝宝吹

育儿专家说,使劲吹空调则容易引发上呼吸道感染。因为天气炎热,必须要吹空调的话,空调也不要整天开着,温度不宜开的过低,27-28度最佳。此外,千万别让冷风对着宝宝吹。

2、室内放置一盆水

夏季空调最佳温度在27℃~28℃,睡觉时最好放盆水,以保持室内湿润,平时经常开窗通风。另外,一些老年人发现孩子有轻微的发热等症状后,就吓得空调、电扇都不敢用,殊不知,周围环境温度过高,反而会导致孩子体温不退,抵抗力下降,病情加重。

综合上面两点的描述,夏季宝宝其实是可以吹空调的。在吹空调的过程中,一定要注意上面提到的两点。不宜整天开着空调、开空调时温度不宜开得过低。过低的温度,虽然可以让室内凉爽,但是,也更容易让宝宝因为受“冻“而生病。

开窗通风注意事项 阴天可以开窗通风吗

阴天不宜多开窗。

因为在气压很低的阴天里,由地面泛上来的逆温长时间保持不消,污染物很难于消散,甚至还有可能发生光化学烟雾,所以最不适宜开窗透气。

而雨后才真正最适宜让房间透气,此时一场大雨彻底清洗污染物,空气质量由此得到大幅提高。

清明节气养生 清明注意防潮

清明时节,住所要保持干燥。南风一吹,往往易于回潮,墙地湿独,空气湿度也大,遇上阴雨天气,就更易使人困乏无力、心胸郁闷。因此,天气情况适度开窗,若遇回潮,则不宜开窗,有条件的(如空调等)还应提升室内温度,保持干燥,防止防潮而致病。

冬天晚上能开窗睡觉吗

条件适宜的情况下可以开一点点窗睡觉。

晚上开窗睡觉有利于卧室内空气流通、睡觉时呼吸新鲜的空气,但冬天温度较低,如果遇到雨雪、风暴、雾霾等不良天气条件,则不宜开窗睡觉,反之条件适宜的情况下则可以适当开窗睡觉,但要注意开窗范围不能过大,以免受寒着凉,毕竟冬天窗户外面是真的很冷。

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孕妇感冒注意事项 忌长期呆在封闭的空间里

起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

黑枸杞泡水的注意事项

1.不宜开水冲泡 黑枸杞里面含有的花青素是一种水溶性色素,对酸碱性较为敏感,遇到高温其营养也会遭到破坏,所以黑枸杞不宜开水冲泡。 2.不宜用量过多 黑枸杞是滋补药材,有补肾益精的功效,过量食用身体可能会出现眼睛红肿、上火等症状,建议用量在5~8克左右。 3.不宜浸泡时间过长 黑枸杞含有多种维生素和氨基酸,浸泡时间过长可能会影响到药效,建议随泡随喝。

开窗睡觉好不好

分情况讨论。 如果是天气比较闷热的话,建议晚上睡觉开窗是比较好的,因为关窗后房间空气无法流通,空气中氧气一直被消耗,人体呼出的二氧化碳浓度不断升高,长期处于闷热缺氧的环境,可能会出现大脑缺氧性头晕,影响睡眠质量,因此天气热时晚上睡觉开窗会好一些,如果是夜晚气温较低的话,建议适当关窗,以免出现风寒感冒现象。

雾霾天气儿童要注意五大事项

一、回家时先在门外拍打外衣 骑车、跑步或者快走时,肺活量增大,人体需氧量也增大,在污染严重的户外,吸入大量尾气必定不利于身体健康。那么,“戴着口罩锻炼”可行吗?专家说,即使戴着口罩,也不能隔离所有污染物,而且戴上口罩会呼吸不畅,锻炼时会影响氧气输送导致身体不适。因此,空气污染严重时,可在室内进行游泳、瑜伽、太极等运动。 在空气污染严重的时候,从外面回到家,洗手洗脸是去除皮肤上附着的污染粒子的有效办法,此外外衣、鞋子也最好在家门外脱下并拍打除去灰尘后再带回家,特别是如果家里有孩子时,尤其要注意。 二、如果开

冬天晚上睡觉开窗好吗

在大多数人看来,因为冬天天气比较寒冷,睡觉的时候人们很习惯性的把房间里面的窗户都关掉,认为这样可以达到很好的防寒保暖的效果,可是这样的习惯问题对我们的健康是否有利,这种问题绝对不可忽视的,那么下面我们就具体介绍一下,冬天晚上睡觉是应该开窗还是不开窗。 冬天晚上睡觉开窗好吗 冬天晚上睡觉的时候不宜开窗的,主要就是夜间气温会降到最低点。如果此时开窗睡觉的话很容易导致受凉感冒发生。 晚上睡觉必须要做好保暖措施预防受凉感冒的发生、白天天气好的情况下是可以开窗通风换气的。室内温度在18度左右比较理想的。还要注意适当

开窗通风的重要性 早上开窗通风要不要开纱窗

不需要。 开窗通风主要是为了让室内外的空气流通起来,增加室内的氧气浓度,减少室内空气中的二氧化碳、甲醛、灰尘、细菌、病毒等物质,令室内的空气变得清新。 只要打开了玻璃窗,室内外的空气就会流动起来,进行换气。而纱窗是网状的结构,主要作用是防蚊虫,并不会影响空气的流通,因此开窗通风并不需要开纱窗。

宝宝睡觉时不宜开灯

如果孩子怕黑,你会给他在床头留一盏灯,这看来似乎很温馨的画面,实际上却蕴含了不健康的生活习惯,床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量,而且会影响他的视力发育,给他今后的生活带来很大的不便。许多研究证明,幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。 孩子睡觉时不宜开灯 科学家们研究发现,任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁,以致难于成眠。同时,让宝宝久在灯光下睡觉,进而影响网状激活系统,就会使他们每次睡眠的时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒。 此外,

秋天睡觉开窗还是不开窗

可以适当的开一点窗户,但是不需要一直开着,因为秋季早晚温差大,很多时候就会感到很凉快,半夜不盖被子就容易直接感冒。 在夜凉风大的时候,尽量不要窗户大开睡觉,适当关小一点通风即可。此外,睡前可以先将双手搓热,再揉搓腰部,有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。

处暑养生注意事项

1、穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。 2、睡觉夜寝提示:应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通使脾胃受凉。 3、室内提示:白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。 4、防病提示:在9月23日秋分之前,气候变数较大,雨前气温偏热,雨后气温偏凉,易引发人的风寒或风热感冒。发病及时用食物疗法恢复平衡。 5、饮食提示:可吃温补食物。脸无痘、面不红者

新生儿洗澡的前的准备

不要小看新生儿沐浴问题,很多新手爸妈都觉得相当棘手。不过俗话说的好,好的开始是成功的一半,做好沐浴前的准备工作其实是相当重要的。 1、准备好婴儿专用的洗浴设备,如浴盆、小毛巾、婴儿沐浴露、婴儿爽身粉、浴巾、洗澡带等等。 2、确保室内的温度持续稳定在26~28°之间,这个温度会让后小孩觉得舒适,不容易着凉,再把室内的窗户关好,给孩子沐浴时不宜开窗通风。 3、在浴盆内放上温度适宜的水,一般来说新生儿接受的水温范围在37~42°左右,越小的孩子适应能力越差。妈妈们可用手肘或者手腕试试水温,先倒冷水再倒热水,以免