红糖水的美容养颜方法
红糖水的美容养颜方法
据香研究发现红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效：
1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
2、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3、红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
4、红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
5、红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
6、红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。
红糖的养生美颜方
生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。
红糖党参赤小豆汤：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润。
益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。
红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
姜汁红糖：袪寒暖胃、缓解腹痛。
适合人群：适合除糖尿病人外的所有人群。
玫瑰红糖：和血行血，理气解郁。
适合人群：成年女性(包括少女)。
阿胶红糖：和血滋阴，除风润燥。
适合人群：适合除儿童及糖尿病人外的所有人群。
红糖还能做面膜
红糖面膜：将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能美白、祛斑。
红糖牛奶美白面膜：红糖100克，用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2-3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。
美容红糖养颜法
很多女生都知道红糖具有补血养气的作用，在秋季天气渐渐寒冷，更是需要红糖来补气养血，达到美容养颜的作用。红糖除了冲着喝，还有什么方法美容呢?你知道红糖可以做面膜吗?不仅如此，许多红糖补品也是有很好的补气美容作用。你愿意尝试吗?
红糖做面膜
红糖面膜：将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能美白、祛斑。
红糖牛奶美白面膜：红糖100克，用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2-3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。
红糖红茶面膜：取红茶和红糖各两汤匙，加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，每周做2-3次。肌肤会变得很滋润。
红糖蜂蜜去角质面膜：取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。
红糖的养生美颜方
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。
红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。
红糖党参赤小豆汤：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润。
益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
月经期间如何补血养生
经期喝红糖水
红糖性味甘，温。能和血行瘀，补血美容，润肺补虚，补中益气，调经止痛、驱寒暖胃，延缓衰老。
枸杞泡茶
枸性味甘，平，是一种养生药材。能补肾生精，清肝明目，镇定安神，润肺、补血益气，抗衰老，抗疲劳，抗辐射，调节血脂，降血压，提高视力，美容养颜。
经后吃当归煮鸡蛋，补血调经
当归性味甘，辛，苦，性温，无毒。能补血，调经，止痛，补血，活血，润燥滑肠，美容养颜，提高身体免疫能力，降血脂，强身健体。
红豆粥
红豆性温，无毒。能美容养颜，补中益气，安神养胃，安神助眠，抗衰老，抗疲劳，抗辐射，补血养生。
血豆腐汤
性味甘，苦，温，无毒。能排毒养颜，清肠润肺，治贫血，补血养生，滋阴润燥，延缓衰老，清肝明目，安神助眠。
燕窝
燕窝性味平，甘，无毒。含有水溶性蛋白质，钙，磷，铁，钠，钾，氨基酸、碳水化合物等物质，能美容养颜，健脾益胃，温胃补血，强健体质，延缓衰老、补中益气，滋阴润肺，促进人体免疫能力，促进人体生长发育，促进血液循环、治疗气虚，补充营养，补充蛋白质。
当归鸡蛋红糖水喝几天
当归鸡蛋红糖水一周喝1-2天即可。
当归鸡蛋红糖水是以当归、鸡蛋等为原料的糖水，有调经止痛、补血活血、美容养颜的功效，适当食用还能为人体提供丰富的营养物质，还有助于调节机体免疫功能，但是若是吃太多容易导致营养过剩，从而出现上火的现象，所以一周吃1-2天即可。
红糖煮鸡蛋的功效与作用 美容养颜
红糖水煮鸡蛋吃能助于人体更好的吸收其中的营养物质，同时红糖中富含矿物质、铁等营养成分，而鸡蛋含有丰富的蛋白质、磷脂，因而具有一定的美容养颜的作用。
生姜加红糖水的食用方式和注意事项 美容养颜
生姜味辛，可以促进皮肤表层细胞的新陈代谢，促进黑色素的分解代谢，而生姜红糖水有补气血的作用，女性气血旺盛之后，就会面色红润、，有光泽，滋润度也会提升，因此可以美容养颜。
什么时候喝橙汁适合 橙子西瓜汁
食材：西瓜150克，橙子一个，适量红糖水。
做法：橙子和西瓜洗净，去皮切块，西瓜去籽取出果肉，加入杯桶中榨汁，倒出榨好的果汁，加入红糖水拌匀，再榨橙子，将橙汁和加红糖水的西瓜汁倒在一起，搅拌均匀，加少许冰块即可。
功效：具有清热解毒，美容养颜，润肠通便的功效。
红糖水可以丰胸吗
女人喝红糖水有无丰胸效果？目前并没有研究表明红糖有丰胸的作用。不管是从功效还是作用的角度来说，红糖起不到丰胸的效果，所以，想要丰胸的女性利用红糖并不能达到理想效果。但红糖美容养颜、补血润起色的的保健效果还是很不错的呢。
冬季优质补品之红糖
1.补血活血
对于妇女因为受寒体虚引发的痛经或者是生产后排恶露都具有显著的功效。另外冬季受凉感冒，可以加入老姜熬制红糖姜水来驱寒，效果也很好。
2.保健
红糖中含有抗氧化物质，可以维护细胞的政策功效已经新陈代谢。对于妇女尤其好。每日早餐起床，来一杯红糖水，有抗氧化的作用。
3.补虚
红糖对于大病初愈的病人来说，也是最好不过的补品。建议家里有老人或者刚作为手术的朋友们可以给他们准备一些红糖。当然，糖尿病人是不可以用的。
4.美容养颜
红糖中含有氨基酸，纤维素等物质，可以补充皮肤的营养，促进细胞的再生 能力，减少局部色素沉着。是良好的美容养颜佳品。
西洋参粉怎么吃效果最好
西洋参粉玫瑰花泡水—美容养颜者
原料
西洋参粉20克，玫瑰花2朵，黄芪、枸杞、绿茶各适量。
做法
1.玫瑰花、西洋参粉、黄芪、枸杞、绿茶放入杯中；
2.加入适量沸水，冲泡；
3.再加盖闷约5分钟，即可饮用。
功效：疏肝解郁、补气安神、美容养颜。