肾囊肿的日常保健
肾囊肿的日常保健
天气趋冷，皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏的负担比其他季节增大。肾炎、高血压肾病、尿毒症等慢性肾病患者的病情往往容易恶化。怎样才能防止肾病加重，安全度过冬季呢?三方面的防范工作要做好。
严防感冒
研究证实，感冒是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10-14天出现，症状显示为浮肿、尿血，如果检测肾功能，就会发现肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性肾炎的病人都在看完感冒后就不得不“转战”肾内科，还有不少肾病患者则是在感冒中被发现发病。
有许多肾病患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。专家建议，冬季肾病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧去医院看病。一些患有尿毒症、糖尿病等肾病的病人更要注意。
控制饮食
除感冒外，肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床统计显示，每年临近节日都是慢性肾病发病及复发加重的高峰期。
慢性肾病病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾病加重。起初可能表现为大吃大喝后胃口不好，很多人误为消化系统出毛病，可能会去消化科就诊。其实贫血、血压高、浮肿、腰酸都可能是肾脏发病的前兆。所以，肾病患者在大吃大喝的时候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃，尤其是肾功能不好的人，更要注意。
加强锻炼
肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。医生提醒：这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。肾病患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾病患者的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。
肾囊肿的饮食原则
单发性肾囊肿、先天性多囊肾和先天性多发性肾囊肿等都是肾囊肿分类。肾囊肿患者平时感觉不出什么症状，随着B超技术的普及，通过B超医生可以清楚的发现肾脏上长一个或数个囊肿。少数人也可以长多个囊肿，但双侧同时存在囊肿者少见。囊肿一般都是良性的，但是一旦恶化，严重就会危及生命。
1新鲜蔬菜、五谷杂粮和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类等都吃，不要偏食。在日常饮食中搭配吃五谷杂粮，肾囊肿就会好的快。肾囊肿饮食谨记控制优质蛋白质的摄入，注意高纤维、高维素食物的补充，最好不要多吃动物的蛋白质。
2肾衰竭患者一定要注意辛辣、刺激、油腻食物最好少吃，甚至是不吃。不吃腐烂变质的食物和烧烤类。
3在日常饮食中 肾囊肿患者要控注意控制钠盐量，一定要根据患者的病情和肾功能程度摄入钠盐的数量要进行严格的控制。
右肾下囊肿如何保养
1.预防保健
(1)肝肾囊肿大多是先天性的也有单发的也可多发的有时肝肾囊肿同时存在一般说肝肾囊肿对人体健康没有多大影响.
(2)过大的肝肾囊肿对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症可用针吸治疗或手术减压治疗炎症时要用抗菌药物治疗.
(3)不形成压迫的肝肾囊肿可以不予治疗亦无有效治疗措施.
(4)掌纹诊断肝肾囊肿十分可靠一般不必做更多的检查.
(5)可以正常工作和生活较大的肝肾囊肿则应注意避免局部外伤.
(6)肝肾囊肿一般发展缓慢不会癌变预后良好生活护理
2.肾囊肿的饮食疗法
(1).要注意过咸类不吃(包括腌制类),辛辣刺激类不吃(包括辣椒,酒类,虾,蟹等),被污染的不吃(包括腐烂变质的,剩饭剩菜等),烧烤类不吃,而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃,限制动物类高蛋白食品,油腻类食品等.
(2).水的摄入：各种肾脏疾病由于发病原因不同,病程不同,治疗措施也不相同.在轻度肾衰时,由于肾脏浓缩功能下降,体内代谢产物需要较多的水分才能从肾脏排出,因此,肾脏病如无明显的水肿,心衰,高血压时,不应盲目限水.特别提醒的是那些慢性肾衰的病人,不要认为肾衰就得严格限制水分,如果过分限水反易加重肾功能恶化.
(3).食盐的摄入：控制食盐时,根据病人病情和肾功能程度作调整,并非所有的慢性肾功能不全病人都要严格限盐.
(4).注意休息,避免剧烈的体力活动和腹部创伤,肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带,以免引起囊肿破裂;一般半年复查一次(包括血压,尿常规,肾功能和B超);避免一切肾毒性药物
如果出现有关肾囊肿的相关症状，首先就是要去医院检查并接受治疗，同时也要做好日常保健和饮食，上述内容是小编介绍的具体的保健方法和需要注意的饮食问题，希望对大家有所帮助，同时也提醒大家要重视自己的身体，平时多加锻炼。
性病性淋巴肉芽肿日常保健
1、患有淋巴性肉芽肿的女性朋友在上完厕所应记得由前往后擦拭，肛门可以带来无数的细菌，如厕后请不要由肛门擦到阴部，减少感染的机会;勤洗手，避免感染。
2、尼龙、化纤或是合成纤维等质料的内裤导致外阴透气不畅，应穿着宽松的棉质内裤，吸汗性强、舒适柔软，保持外阴的通风、透气。
3、阴道有自洁功能，自行冲洗阴道或可疑冲洗破坏了阴道内原有的平衡环境，使其抑制病菌的作用降低，破坏了阴道的自洁功能。
4、饮食应以清淡食物为主，注意饮食膳食的合理搭配，多食用维生素、蛋白质和微量元素含量高的食物，增强免疫力。忌辛辣刺激性的食物，保持大便通畅。
5、内裤的洗涤应避免强效的洗衣粉或洗衣液，最好以温和的肥皂手洗，晾晒应放在太阳底下，避免阴干。
卵巢囊肿日常保健措施有哪些
卵巢囊肿日常保健措施有哪些，对于卵巢囊肿的治疗，手术治疗时一方面，日常的护理也不能忽视，只有患者得到及时有效的护理，才能够对疾病恢复有所帮助，那么卵巢囊肿日常保健措施都有哪些呢?接下来就为大家进行比较具体的介绍，希望对患者病情恢复能够有所帮助。
卵巢囊肿日常保健措施有哪些
首先是在平时应该少喝浓茶，好多人都以为经常喝茶对身体有一定的益处，其实这有点以偏概全，茶中的茶多酚以及咖啡因会影响药物吸收，对卵巢囊肿患者是有害无益，在服药和治疗期间患者应避免喝茶。
然后是注意在平时养成合理的饮食习惯，由于这种疾病，患者体内的营养多多少少会有所流失，因此要使得自己的营养均衡，增加身体免疫力及抵抗力，有效治愈疾病，同时要加强身体锻炼，增强体质。卵巢囊肿患者对于一些有生育要求的女性来说是十分可怕的，但专家提醒，治疗期间太过压抑会影响治疗效果，因此患者应保持心情舒畅积极面对疾病。
最后一定要注意的是应该禁止饮酒，大家都知道，酒是一种刺激性饮料，其含有大量的可以破坏药物成分并催化药物性质发生改变，卵巢囊肿患者在治疗期间是绝对禁止饮酒的。
卵巢囊肿日常保健措施有哪些，以上就其中的三点保健措施为大家进行了具体说明，希望大家在平时能够积极采纳，只有做到这些，就能有效减少患上卵巢囊肿的风险。
肾囊肿饮食注意什么 饮食宜清淡
肾囊肿患者的饮食需要注意清淡为主。但是肾囊肿患者的饮食不宜过于清淡，一定要能够保证身体正常的日常需求。同时不宜过多食用含有高脂肪油腻食物，以免造成肾脏负担过重，加重肾囊肿病情。
儿童肾囊肿的案例介绍
病例一：
病情描述 :
儿童得了肾囊肿应该怎么治疗我儿子今年九岁了，今天检查出右肾有一个五六公分大的囊肿，请问严重吗，该怎麽治疗，谢谢怎么把肾囊肿治好并除根，不再复发
问题回答 :
孩子的话，不建议手术治疗，建议保守治疗，除了中医治疗外，肾囊肿的治疗还有三种方法：开放手术、经腹腔镜手术、在B超引导下作穿刺治疗。目前，行开放手术的病人已很少，绝大部分病人都可以选择后两种。指导意见：在选择手术方法之前，除了B超检查外，还要做排泄性尿路造影、CT等检查。在饮食方面要注意低盐、低钾、低蛋白无刺激性饮食。
五六公分大的囊肿是比较到的囊肿哈指导意见：这样是容易引起肾脏功能的哈，所以我建议你还是带他去正规公立医院咨询一下究竟是否需要手术治疗哈。明白了吗?
病例二：
病情描述 :
小儿肾囊肿可以治愈吗我现在还没结婚呢，是我的小侄子现在才三岁，那天忽然难受，我们带他去医院检查了才发现，原来孩子得了肾囊肿了，现在我们全家都特别的害怕，孩子还这么小，怎么办啊请问小孩子得了肾囊肿可以治好吗
问题回答 :
囊肿属于良性病变,对身体没有很大的影响,可以不做治疗或用中药调理,一般也没有什么特效药.有必要时可以考虑手术切除
你小侄子三岁，忽然难受带他去医院检查，医院检查后发现小孩子得了肾囊肿。指导意见：肾脏囊肿是渐进性的疾病，和肾小管上皮细胞的异常增生有关。肾囊肿一般没有什么问题，必要时可手术治疗可以治愈的。
病例三：
病情描述 :
4岁小孩肾囊肿肚子痛 吃饭少 小便黄经常感染08年请问 怎么治疗
问题回答 :
您提交的资料已阅,正常的肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的称为肾囊肿,肾囊肿分为单个囊肿,多发性囊肿和多囊肾.如果治疗不当或者是治疗不及时,囊肿继续增大下去对孩子的影响很大,根据囊肿的大小,类型不同,所采取的治疗方案也是不一样的,不知您的囊肿是单个的还是多个的,家族中有无多囊肾患者,尿常规,肾功能如何.建议您提交更详细的资料,如家族史,囊肿类型,b超,尿常规,肾功能的具体检查结果,以便详细为您分析病情,并在治疗上为您提供针对性的建议,对病情帮助更大,祝早日康复!
西医 ：目前的医学水平还没有治疗肾囊肿的特效方法.对于小的肾囊肿,无症状时不需要做任何治疗,但要定期复查,观察囊肿是否继续增大.无症状者应经常进行尿液检查,包括尿常规,尿培养,每半年至一年进行一次肾功能检查,包括内生肌酐清除率.由于感染是本病恶化的重要原因,所以若非十分必要,不要进行尿路创伤性检查.肾囊肿穿刺作用不大,不仅易于感染,易于复发,而且经过长期观察,该术也不能延缓肾功能损坏的发生.手术切除囊肿也不是一件容易的事,因为肾表面的囊肿可以切掉,但要切掉埋在肾脏深部的囊肿就相当困难.肿物较大且有恶变可能时,可以进行手术探查,如果证实为良性囊肿,可将肾表面的囊壁切除,边缘用肠线与肾实质连续缝合,残留囊壁涂以碘酊.一侧肾实质广泛破坏,对侧肾功能正常者,可行肾切除术.中医：目前西医除了对症治疗外,最后就是切除肾,尚无良策的情况下,中医在治疗此病上有很大的优势,对于肾囊肿病人来说,小的囊肿不影响到正常的肾脏功能一般无需治疗.但是这个要因人因环境等因素而异,如果经济条件许可的情况下,发现时适当的吃些中药只有好处没有坏处,防患于未然.如果囊肿在增长,而且已经影响到了人体的正常功能了,出现了化验异常和突出的临床症状,哪就得好好的治疗,否则有可能出现好多合并症或者发展到肾功能衰竭去.中医在这个病的治疗上因每个大夫的水平不同,疗效千差万别,依我们治疗这种病近四十年和经验,一般情况下如果囊肿在4厘米以下通过服中药可能使其慢慢的缩小,小点的囊肿大部分可以消失.一般需要三到五个月的治疗时间.如果肾功能受损了,在用中药治疗囊肿时可以同时用药恢复肾功能.
通过上述小编的详细介绍的病例，您一定对小孩肾囊肿有了初步而且深刻地认识。请大家特别是每一位家长朋友，一定要注意孩子的日常保健、日常饮食、日常运动，仔细捕捉身体透露出来的前期病兆，防患于未然。因为我们只要提高一分的警惕，就会带给孩子十分的健康!
乳腺囊肿的日常保健
乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，专家建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。
乳腺囊肿患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
适当补硒。硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。但要注意补硒过量的危害。
有肾囊肿要注意什么啊
一、肾囊肿患者应该保持乐观认为兴趣，树立战胜疾病的信心：
肾脏囊性疾病是先天和后天相互作用的结果，各种因素，科学研究发现，所有这些因素可以改变或控制消除，因此，我们必须永远悲观失望，和乐观的思想可以提高人的免疫力，以战胜疾病。但另一方面也要克服“轻敌”的思想，积极配合医生进行治疗。乐观向上，对待是正确的指导思想。
二，肾囊肿患者应该注意休息：
肾囊肿患者在日常生活中需注意什么?避免剧烈的体育活动和腹部创伤，肾脏肿大明显的带牙套的更换皮带，以免引起囊肿破裂;避免肾毒性药物;亲属(父母、兄弟姐妹和孩子)b超声检查。
三、肾囊肿患者应该被科学和医学治疗：
肾囊肿患者在日常生活中需要注意什么?肾囊肿引起的速度康系列的标本，疗效显著，但在医生详细诊断后根据处方药品，不得疾病是否带来的，为了避免不能达到预期的效果。
肾囊肿日常饮食要注意三个要点
肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，患者日常更加应该注意饮食调养，那么患者日常饮食疗法是什么呢?有三个饮食禁忌可千万不能忘记。
肾囊肿的饮食疗法
1、饮食禁忌
要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。
2、水的摄入
各种肾脏疾病由于发病原因不同，病程不同，治疗措施也不相同。在轻度肾衰时，由于肾脏浓缩功能下降，体内代谢产物需要较多的水分才能从肾脏排出，因此，肾脏病如无明显的水肿、心衰、高血压时，不应盲目限水。特别提醒的是那些慢性肾衰的病人，不要认为肾衰就得严格限制水分，如果过分限水反易加重肾功能恶化。
3、食盐的摄入
控制食盐时，根据病人病情和肾功能程度作调整，并非所有的慢性肾功能不全病人都要严格限盐。
4、注意休息
避免剧烈的体力活动和腹部创伤，肾脏肿大比较明显时宜用吊带代替腰带，以免引起囊肿破裂;一般半年复查一次(包括血压、尿常规、肾功能和B超);避免一切肾毒性药物;亲属(父母、兄弟姐妹和子女)作B超检查。
5、讲营养
肾囊肿患者宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
6、不偏食
五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
肾囊肿饮食要注意三点
日常生活习惯对于患有肾囊肿疾病的病人影响甚大。不良的饮食习惯往往容易导致肾囊肿病人的病情加重，出现更多不适症状表现，使得自身治疗失去价值。在把握肾囊肿病人如何饮食方面，三“不”肾囊肿饮食需要格外重视——
1、肾囊肿饮食不节
肾囊肿病人对饮食的量有要求，吃过多或过少均不利身体康复。如过饥则营养不足;过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍;过食肥甘厚味则易化生内热。
2、肾囊肿饮食不洁
肾囊肿饮食不洁，轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。
3、肾囊肿饮食不均
预防肾囊肿的方法有什么呢
1、肾囊肿可以分为多种类型，一般情况下，肝肾囊肿大多是先天性的，也有单发的，也可多发的，有时肝、肾囊肿同时存在，一般说肝肾囊肿对人体健康没有多大影响。
2、肾囊肿患者应该加强自我防护意识，在日常生活中可以正常的生活和工作，较大的肝、肾囊肿，则应注意避免局部外伤。
3、肾囊肿的治疗方法有很多，疗效参差不齐。对于不形成压迫的肝、肾囊肿可以不予治疗，亦无有效治疗措施。
4、肾囊肿的发病具有一定的危害性，一般情况下，肝、肾囊肿一般发展缓慢，不会癌变，预后良好。
5、针对那些过大的肝肾囊肿。对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症，可用针吸治疗或手术减压治疗，炎症时要用抗菌药物治疗。
6、肾囊肿的诊断也是非常重要的，通过掌纹来诊断肝、肾囊肿十分可靠，一般不必做更多的检查。
附件囊肿日常保健
在生活中，预防卵巢囊肿的侵袭是女性们保护自身健康的主要方法，要知道这种疾病带来的危害是特别严重的。那么女性们如何预防这种病症才能取得比较理想的效果呢?大家一定要重视了解卵巢囊肿的发病原因，从防御病因入手，这样才能有效避免遭受卵巢囊肿的侵袭。
多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。病征包括月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。因持续无排卵，严重情况下会使子宫内膜过度增生，增加子宫内膜癌的风险。治疗方案选择非常复杂，针对不同症状改善和生育要求而不同。需要长期的关注。
首先，不良的生活方式是主要的引发卵巢囊肿的原因，因此，女性们在平时要重视积极调整自己的生活方式。通过临床调查可以表明长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿。
此外，女性的组织液酸化也是一个显著的卵巢囊肿病因，所以女性们在平时要积极预防。女性在平时不重视身体调养，这对卵巢健康也是具有很大的危害性的，会直接导致女性组织液酸化，身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。
通过以上内容，我们对卵巢囊肿发病原因有了具体的认识，在平常，女性们要重视结合这些病因做好预防工作，把卵巢囊肿的危害尽早消除，让自己免受不孕、癌变等危害的威胁。
肾囊肿的日常保健
日常生活预防措施
肾囊肿的发生与日常生活密切相关。不良的饮食习惯可以造成各种肾病发生，囊肿性肾病的发生就是其中之一。预防肾囊肿在饮食上应该注意下面几点：
1、饮食不洁，轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。
2、饮食不节，如过饥则营养不足;过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍;过食肥甘厚味则易化生内热。
3、饮食偏嗜，如多食生冷寒凉，则易伤脾胃阳气，多食辛温燥热则可使胃肠积热，再有五味偏嗜，久则易伤内脏。
这三种饮食习惯对于机体的影响是显而易见的。它们也直接或间接地影响着囊肿性肾病的变化发展。而对于肾囊肿病来说，临床上特别强调以下几个方面，辛辣刺激类：如辣椒、酒类、吸烟(包括被动吸烟)、巧克力、咖啡、海鱼、虾、蟹等“发物”;过咸类食物，特别是腌制类;被污染的食物如不卫生的食物、腐烂变质的、剩饭剩菜等;烧烤类食物;除此之外，还应限制动物类高蛋白、高脂肪以及油腻类食品，即上述之肥甘厚味;限制豆类及豆制品，特别是肾功能不全患者更需注意。
患者日常保健
天气趋冷，皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏的负担比其他季节增大。肾炎、高血压肾病、尿毒症等慢性肾病患者的病情往往容易恶化。怎样才能防止肾病加重，安全度过冬季呢?三方面的防范工作要做好。
严防感冒
研究证实，感冒是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10-14天出现，症状显示为浮肿、尿血，如果检测肾功能，就会发现肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性肾炎的病人都在看完感冒后就不得不“转战”肾内科，还有不少肾病患者则是在感冒中被发现发病。
有许多肾病患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。专家建议，冬季肾病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧去医院看病。一些患有尿毒症、糖尿病等肾病的病人更要注意。
控制饮食
除感冒外，肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床统计显示，每年临近节日都是慢性肾病发病及复发加重的高峰期。
慢性肾病病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾病加重。起初可能表现为大吃大喝后胃口不好，很多人误为消化系统出毛病，可能会去消化科就诊。其实贫血、血压高、浮肿、腰酸都可能是肾脏发病的前兆。所以，肾病患者在大吃大喝的时候，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃，尤其是肾功能不好的人，更要注意。
加强锻炼
肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。医生提醒：这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。肾病患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾病患者的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。
肾囊肿患者如何进行保健
肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，常见的肾囊肿可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。肾脏囊肿性疾病包括一组可在肾脏不同部位出现的单个或多个囊肿性疾病。多为先天性，可发于单侧或双侧。多见于35-45岁。
主要表现腹胀、腹痛(运动时加剧，平卧后减轻)、腹部肿块、高血压、血尿、贫血，少数有红细胞增多症，50%患有伴有肝囊肿，胰、肺，脾、骨骼，睾丸、卵巢、甲状腺亦可有囊肿，少数可有颅内小动脉瘤。
多数患者并发肾脏感染和结石。晚期者出现慢性肾功能衰竭。若是婴儿型常合并其他畸形，多在出生数周至1月内死亡。那么，怎样对它进行保健以减少对人体的伤害呢?
1、可以正常工作和生活，较大的肝、肾囊肿，则应注意避免局部外伤。
2、掌纹诊断肝、肾囊肿十分可靠，一般不必做更多的检查。
3、肝、肾囊肿一般发展缓慢，不会癌变，预后良好。
4、过大的肝肾囊肿。对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症，可用针吸治疗或手术减压治疗，炎症时要用抗菌药物治疗。
5、肝肾囊肿大多是先天性的，也有单发的，也可多发的，有时肝、肾囊肿同时存在，一般说肝肾囊肿对人体健康没有多大影响。
6、不形成压迫的肝、肾囊肿可以不予治疗，亦无有效治疗措施。