女人药流后吃什么对身体好

女人药流后吃什么对身体好

药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

专家说要摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

另外还要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。药流是目前比较方便的流产方式，药流后为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。最后温馨提示：要注意好个人的卫生习惯，做好个人卫生保健。

多数人认为药流比人流对身体的损伤小，药流后不重视休息与营养，甚至不少年轻的女孩子仗着自己平素体质不错，或者怕别人知道，第二天就去上班了，其实流产就相当于小产，也需要好好休养的，因此，无论是哪种方式的流产，都不应该掉以轻心，珍惜自己的健康也是为明天的幸福积累资本。

人流多久可以再次怀孕

那么人工流产后多久可以再次怀孕?对于绝大多是生殖健康和不孕不育医院的大夫来说，一般来说会建议患者修养3-6个月不等。主要用于患者“调理身体”，为再次怀孕做身体准备;简单的讲就是用以“子宫内膜修复修复”。因此一些北京不孕不育医院专家认为：

1、对于难免流产做过清宫的人，调理3~6个月，若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后，即可再次怀孕;

2、而症状轻微的自然流产者，比如是生化妊娠，因其对子宫内膜的创伤、对性腺轴的(出轴的女人床吻戏)影响很小，所以经调理有过一次规律月经，若各项指标基本正常，第二个月就可以试孕了;

3、对于年龄偏大的女性，时间越久卵巢功能越低，更要抓紧，可以斟酌提前试孕。 1、对于难免流产做过清宫的人，调理3~6个月，若月经比较规律、不良体质因素得以纠正、各项指标基本正常后，即可再次怀孕;

其实这种做法是否有根据，目前也引起了一些医务人员的质疑。一部分北京妇产科领域的医院专家认为，这是因为孕早期流产，无论自然流产、药流(女人药流后要吃些什么)还是人流，绝大部分都是非常安全的，合并症和后遗症的发生率都非常罕见，对身体的伤害很小。因此不是所有的流产患者都需要3-6个月的恢复期。

老人早饭晚吃晚饭早吃身体好

常言道“早睡早起身体好”，而在我们的身边是否感到，天不亮的时候，小区的老人们便打早出门遛弯，其实专家认为，起得早并不代表吃饭也要早，此话怎讲呢?

人在睡眠时，绝大部分器官都得到了休息，只有消化器官仍努力“工作”，消化前一天的食物，直到早上才进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会干扰胃肠休息，使消化系统疲劳应战。

清晨还是人体排除代谢产物的重要时间。老人因为各器官功能的减退，需要排除废物的时间更长，如果吃饭过早，会导致代谢物在体内堆积。建议早起后，先喝点水，8点以后再吃饭。

与早饭要晚吃相反，老人的晚饭要尽量早点吃。生活中，不少老人喜欢等儿女下班回家后再一起吃饭，因此晚餐常常会拖到七八点，可这个时间吃晚饭，对老人健康非常不利。因为老人睡得早，九十点钟就要上床了，如果七八点才吃饭，身体根本没有足够的时间来彻底消化食物，很容易出现腹胀、便秘等消化不良的情况，还可能影响睡眠质量。

另外，如果晚饭距离睡觉时间太近，身体没有充足的时间通过排尿排出吃进的钙，有可能导致尿路结石。所以，老人最晚要在7点之前吃完晚饭。

以上是专家对老人的建议，专家还提醒老年朋友，正视“老”字，不要一味的逞强，配合适当的锻炼，良好的心情则健康更佳。

女性药物流产后该如何避免感染

药流后避免感染应注意：1、禁止性生活：有的人药流后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药流时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。2、药流后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。3、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。4、阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。5、凡因药流失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。6、药流后也要注意休息，避免劳累。7、注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

请问女人药流后多久来月经

很多意外怀孕的女性，都会选择去做人流或者药流的手术，药流手术一般对身体伤害比较大，对下次怀孕影响也会很大，药流手术后，女人最关心的问题就是药流后多久来月经，那么药流后多久来月经呢?

中医讲药流手术一般出血时间较长，有时并发组织残留。药物流产并发组织残留者须清宫术，故药物流产必须在有急疹、括宫手术、输液、输血条件的医院进行，应在一定经验的医生指导下监护使用。

药流后多久来月经

早孕药流术后月经恢复的时间平均为33.8 天，最早为术后 13 天，最晚为术后113 天，药流后一个月左右建议到医院做B超的检查，查子宫恢复的情况和是否彻底药流干净。专家指出，药流后一个月会恢复月经，药流是服药结束妊娠的方法，手术简单，费用不高。一般药流对女性子宫的损伤不会很大，但是容易出现流产不全和感染现象，更容易出现月经不调。

一般药流后会出现持续出血10-20天左右，术后30-40天左右会有月经周期时间，有个别人会出现短暂的月经周期紊乱。女性药流后，要定时复查，了解身体情况，子宫恢复情况，尤其是有呕吐，厌油腻，腹痛等情况的女性，可能是月经不调，要及时检查治疗。药流后一个月会恢复月经，但是不同的女性，身体状况不同，恢复时间也会有差异。药流成功率不高，建议选择无痛人流比较安全。

药物流产后怎样避免感染炎症

药物流产后要注意这些小细节，否则很容易感染炎症。主要药物流产后宫颈口处于松弛状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。
（1）禁止性生活，有的人药流后出血时间长，有的人药流出血时间短，或者时有时无。不论哪种情况，在未行经之前都要避免性生活。通常是建议1个月以内禁止性生活。
（2）药流后1个月内不盆浴，不游泳，不做阴道冲洗。
（3）选用合格卫生的纸巾、内裤、卫生棉，并勤换洗内裤。
（4）阴道出血超过七天，应该及时去医院就诊，根据医生的知道服用抗生素。
（5）出血两周还未停止的，要警惕是药流不完全，需要就医检查，必要时做清宫手术。
（6）避免劳累，不搬重物。
（7）注意饮食，以清淡、营养、易消化胃原则进食。

药物流产后多久可以同房

药流后宜在月经正常来过一次后再有性生活。建议您药流后2周内注意加强营养，休息勿劳累。药流后15天宜去医院复查B超，看流产是否完全。药流有不完全流产的可能，这是常规检查，建议您去。少部分病人药物流产后不注意卫生或同房，在出血量少或出血暂时停止时游泳、行房事，结果造成宫腔感染，引起子宫内膜炎。此时患者阴道出血量不一定多，但有腥臭味，可能夹有黄色分泌物，或伴有小腹隐痛。治疗要给予足量的抗生素，并服用益母草膏或生化汤，促进未排出的胚胎组织尽快排出。炎症控制后如果B超检查证实宫腔内仍有残留组织，可以行清宫术，术后继续抗炎治疗。

药流后如何护理对身体好

1、注意卧床休息：选择药物流产后最重要的就是卧床休息，并要注意日常饮食调补常吃些优质蛋白的食物，这些食物可以增强女性体质切记不可吃油腻的食物。

2、选择合格产品：女人药流后所使用的卫生巾、卫生纸都是要选择合格产品，并且除此之外还要常换卫生巾，还要记住不可穿化纤面料的内裤并注意内裤最好每天换洗。

3、避免性生活：一般的药的流产后女性宫颈口正处松弛状态会降低细菌进入宫腔的作用，因此要避免性生活由于在药流后进行性生活时男性包皮中如果潜藏着细菌，通过性生活就会将细菌传入女性外阴、阴道或者宫颈中感染宫腔，同时胚胎组织剥脱后血窦开放也很容易被细菌感染的。

4、选择淋浴：女性药流后一个月内不要洗盆浴也不可做阴道冲洗更不能游泳了，要洗澡时女性可以选择淋浴。

人流医院专家提醒：现在人流手术的方式有很多种其中药物流产也是其中之一，它们也是常说的避孕失败后补救的方法。

女人流产后吃什么对身体好

乳鸽枸杞汤

原料：乳鸽1只，枸杞30克，精盐适量。

制用法：将乳鸽杀死，去除毛杂及内脏，用清水洗净，与枸杞及适量的清水一同放入锅中用大火烧开，再用小火炖煮2个小时，调入精盐即成，可食肉饮汤，每日服1剂，分两次服完。

功效：此汤具有益气、补血的功效，适合在人流后出现体倦乏力、自汗、身体虚弱等症状的女性服用。

银耳红枣汤

原料 银耳15克，大枣10枚，枸杞30颗，冰糖30克。

做法 1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片;

2、放入锅内，加水，大火煮开;

3、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火(煲汤模式)，煲上一两个小时，即可

功效 滋阴补阳 开胃理气 用于产后虚弱。此汤补而不腻。可以长期食用。

注意 流产后身体虚弱，宜多卧床休息，多吃新鲜蔬菜 水果 。及大补的饭菜 以清谈为主。