暴饮暴食会怎么样 骨质疏松
暴饮暴食会怎么样 骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。经常吃的太饱会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨骼太过脱钙,造成骨质疏松。
如何治疗骨质疏松最好
1、药物治疗:针对老年性骨质疏松的治疗者体内代谢的异常,可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂,来补充体内的不足。这就是骨质疏松的治疗方法。
2、激素治疗:严格地讲,激素治疗也属于药物治疗,但有其特殊性。老年性骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素,而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成,减少骨质分解,达到治疗骨质疏松的目的。这种骨质疏松的治疗比较常见。
3、饮食治疗:饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人在进行骨质疏松的治疗时要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害。这也属于骨质疏松的治疗措施。
干红枣的功效与作用 防治骨质疏松
干红枣对防治骨质疏松有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,而干红枣对中老年人经期骨质疏松会有十分理想的食疗作用。
老年人癫痫日常护理常识你了解吗
老年人癫痫病患者的饮食没有过多的要求,尽可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物。癫痫患者不宜食用辛辣食物、不要暴饮暴食,不要大量饮水,不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料。不能偏食,挑食,必需全面均衡营养,公道饮食。另外,还要留意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯,并且癫痫患者绝对禁止喝酒,并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入,避免影响疾病康复。适当的户外活动也有利于疾病的恢复。在饮食中要加强钙的摄入量,因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时,老年人要根据自己的身体状况,公道饮食,以促进钙质的吸收。更重要的是,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,内分泌失调(内分泌紊乱)、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。
暴饮暴食心理因素
暴饮暴食可能是最常见的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是与食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘成一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
对暴饮暴食症(BED)患者来说,食物是一种瘾,从某种意义上来说,是最难治疗的一种瘾,因为有酒瘾或毒瘾的人通常可以慢慢完全避免酒和毒品,但是不可能完全放弃食物。当吃的过多成为一种慢性病时,暴饮暴食症患者最后会以暴饮暴食来安排她们的时间。为了吃,她们可能不去上班、不去上学或者避免与人接触,这种隐蔽行为意味着暴饮暴食症患者最后完全把自己孤立起来。吃得过多,对身体的影响是血糖不稳定、对食物的渴求、胃疼、畏热怕寒、头疼、新陈代谢紊乱、月经不调。伴随着肥胖又有其它很多疾病的风险:高血压、高胆固醇、血管阻塞、心脏病、中风、糖尿病、骨质疏松症、慢性肾脏问题或肾脏衰竭以及某些癌症。
吃饭太饱的坏处有哪些
1、伤害胃肠。如果一餐吃的太饱会加重胃的负担,因为胃的容积是有限的,胃的弹性也是有限的,如果太多的食物进入胃里,就会引发肠胃疾病的发生,而且过渡饮食导致胃液无法消化大量的食物,引起胃痛,如果经常性的胃痛就会导致各种胃炎,而胃炎就是最终导致胃癌的罪魁祸首。
2、引起肥胖。我们都会知道一个现象,胖人大都是喜爱食物的,食量会比瘦人大,所以,越是胖的人越不能暴饮暴食,这样会导致更加的肥胖,会让更多的脂肪堆积,引起各种慢性病和心脑血管疾病,尤其是边喝酒边吃饭,多半都会吃的过饱,所以,胖人一定要节制自己的食量。
3、引起骨质疏松。乍看起来好像这两者没有什么必然的联系,吃得多就会导致骨质疏松?但是答案是肯定的,因为长期吃的过饱,就会导致人体内甲状旁腺激素增多,这种激素就很容易使得骨骼里的钙脱离出来,进而造成骨质疏松。尤其是年龄大一点的朋友,本身因为生理原因,钙的流失就在加快,如果再暴饮暴食,脱钙就会更明显,那骨质疏松一定会找上你。
任何事情只有遵守规律,结果才会更好,违背了规律就一定会受到惩罚,饮食有规律、生活有规律,起居有规律,你就会获得一个更加健康的身体,有一个健康的身体,你的生活就会多一份幸福。
暴饮暴食会怎么样 胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上一顿的食物还未消化,下一顿又填满了胃,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,易产生胃部炎症,出现消化等不良症状。长此以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
男性暴饮暴食的危害
1、肥胖
现代生活中人们常常会摄入大量的高脂肪高蛋白,对于人体的的消化造成很大的困扰,因此男性的脂肪会堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。
2、胃病
男性暴饮暴食的后果就是会因为吃得过饱而危害到肠胃健康,尤其是胃病的发生,因为男性胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。当人们的胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
3、肠道疾病
如果太多的食物或者是脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
4、疲劳
其次当人们吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,这时候对于大脑的负担加重,引起人们的身体疲劳,同时也会使得身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
5、骨质疏松
人们如果长期暴饮暴食也会造成男性的骨骼过分脱钙,严重的会患骨质疏松的概率会大大提高。
6、肾病
暴饮暴食的危害不仅仅是伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。还会造成肾病的出现。
7、急性胰腺炎
男性如果暴饮暴食之后在大量地酗酒也会非常容易诱发急性胰腺炎。
8、神经衰弱
晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。