青少年抑郁的可能引发因素
青少年抑郁的可能引发因素
可能引发或加剧青少年抑郁症的风险因素包括：
1.严重疾病，慢性疼痛或身体残疾
2.有其他心理健康状况，如焦虑，饮食失调，学习障碍或多动症
3.酒精或药物滥用
4.学术或家庭问题
5.欺凌
6.暴力或虐待造成的创伤
7.最近的有压力的经历，如父母离异或亲人去世
8.自己在性别方面产生的心理问题
9.孤独和缺乏社会支持
青少年典型抑郁症表现有哪
1、情绪反常：最为典型的青少年抑郁症的表现莫过于抑郁情绪的出现。患者通常变得少言寡语，不愿与他人交往，缺乏学习积极性，对以往感兴趣的事物也觉得感到平淡乏味，甚至离群索居，自我封闭。女孩往往无来由的悲伤，男生则变得暴躁易怒。 2、厌学感强：青少年抑郁症的表现还可从患者的厌学情绪上看出端倪。学生出现轻度厌学情绪很正常，但如果总认为周围的一切都不顺心，觉得别人都在跟自己作对，甚至执意休学，这就是一种病理性的逃避和退缩，需要家长们加以重视。 3、总不舒服：有些隐匿性的青少年抑郁症的表现，不会表述为情感方面的问题，而是表现为身体上的不适等。
青少年抑郁症的诊断检查
目前国内外均采用的成年人精神病学诊断和分类系统如美国的精神障碍诊断和统计手册( DSM-Ⅳ)、国际疾病分类标准(ICD-10)和我国的中国精神障碍分类标准(CCMD-3)来帮助评估和诊断儿童、青少年抑郁症。在诊断和评估前常遵循以下诊断步骤：
1.全面了解病史包括围生期情况、生长发育过程、家庭及社会环境背景、家族精神病史、亲子关系、适应能力、学业情况、躯体情况、性格特点及有无重大精神刺激等。询问对象除患儿父母及患儿本身外还应包括保姆、教师及其他亲属。
2.青少年抑郁症的详细的精神和躯体检查
医师主要通过观察其面部表情、姿势、动作、词语量、语言语调和活动情况来综合判断，要结合病史反复验证，排除干扰因素，最后确定症状。
3.青少年抑郁症的必要的辅助检查
重点是排除器质性疾病，如脑CT、脑电图检查、DST(地塞米松抑制试验)可作为诊断参考。
儿童抑郁症的病因是什么
(1)家庭因素，家庭因素是导致儿童青少年抑郁的重要因素之一。有研究表明,儿童抑郁与母亲有关,而与父亲无关。对于家庭关系的研究均表明儿童青少年抑郁与父母婚姻关系破裂之间存在明显关系,女孩较男孩更容易受父母离异的困扰而出现抑郁。关于教养方式的研究表明父母严厉惩罚、过度干涉和保护将导致或加重儿童和青少年的抑郁症状,而给以更多的关注理解和情感上的温暖,将能减轻儿童青少年的抑郁症状或减少患病概率。此外,家境贫寒的青少年患抑郁的概率更高;
(2)人际因素，人际因素与抑郁症有较高的负相关。人际关系的好与坏,主要表现为孩子是否能够在社会群体中感受到自我价值。其中,对同学关系的感受、喜欢或厌恶老师这两项的影响力更大一些。人际交往是孩子自我肯定和自我塑造的路径,尤其是性格敏感、情绪化的孩子,更是如此。长期处于不受欢迎的人际环境里、或者突然换了新环境,都易使孩子出现抑郁情绪,如果家长发现的不及时或者处理不当,极易造成抑郁症;
(3)应激性生活事件，儿童青少年抑郁的促发因素主要源自生活和学习中所遇到的压力,即各种应激生活事件。例如:健康状况的变化和生活环境的突然转变。有研究表明,身体健康水平低下的儿童更易产生抑郁及焦虑情绪问题,生活环境的突然转变易引起儿童青少年抑郁的发生。另外,住院也易引发抑郁,原因是住院扰乱了孩子正常的学习和生活秩序,孩子感到挫折或限制、与熟悉环境分离而产生自卑感、变得不知所措,焦虑不安、孤立、对他人敏感等。
六种症状凸显青少年抑郁危害
一、不良暗示。
主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦。
二、要换环境。
可能在学校或单位发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，不能安心学习工作，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。
三、坦途无悦。
面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，但青少年抑郁症患者却并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。
四、似病非病。
青少年抑郁症的患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。
五、反抗父母。
青少年抑郁症患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走等等。
六、自杀行为。
重度的青少年抑郁症患者极易出现自杀的行为。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
抑郁症是影响青少年成长心理的重要因素
青少年成长心理不健康常表现为抑郁症，青少年抑郁症主要表现在：意志活动减退、郁闷情节。如意志活动减退的青少年：其基本含义是动性活动明显减少，生活被动，就算是日常生活中最寻常的事件都会使其产生厌恶的感觉。其次抑郁情节主要表现在每时每刻都情绪低落、悲伤或空虚等。
如果青少年患有抑郁症常常会有自杀的想法和冲动，据统计：著名艺人张国荣跳楼而亡，还有海明威举枪自尽事件等，都是因为其患有抑郁症的原因，那么为什么抑郁症患者会想要自杀呢?首先是虚构出的感受不停地产生强度的变化，导致自杀的念头被不断强化。其次是抑郁症患者的信念完全被虚构的现实占领了，在他们的脑海中只有那些片面的，灰色的，主观的绝望。
因此抑郁症是影响青少年成长心理的重要因素。那么该怎样治疗青少年抑郁症呢?研究表明运动是抑郁症患者自我治疗的基础。青少年想要摆脱抑郁症可以多多参加一些体育运动，在参加大量运动后抑郁症病人便不会在专注于自身的不良感觉，因此能够适当减弱抑郁的感觉。此外，参加运动同样有助于青少年找回自信，能让他们及时发现自己的能力还没有丧失，恢复自信，同样也能有效减轻抑郁症病情。
青少年抑郁症为什么会发作
一、生物化学：一个人患有抑郁症时，青少年抑郁症为什么会发作?大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症的病因。
二、遗传因素：与许多其它疾病一样，抑郁症的病因往往在家族中集中出现。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的病因的可能性是70%。然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。
三、躯体疾病：许多躯体疾病和状况往往可以导致抑郁症的病因。这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应，也可能是这个人合并有需要治疗的抑郁症。青少年抑郁症为什么会发作?悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症的病因。
四、社会与环境因素：青少年抑郁症为什么会发作?一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症的病因。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。
青少年抑郁症的病因
1。抑郁情绪的出现，一般都有一些心理或精神的促发因素，如青少年的父母死亡或离异、父母对子女采取排斥或漠不关心的态度;早年曾有严重的不幸经历，青春期后又碰到精神上的创伤，以及失恋、身患疾病、人际关系不协调、学习成绩不良或其他负性生活事件等，均易于诱发抑郁情绪。
2。性格内向、文静、不爱交际、交流、不喜欢出头露面、孤僻、多疑、常常注意事物消极面或遭受意外挫折的人，容易陷入抑郁状态。另外，急性抑郁发作的青少年，病前个性多倔强、违拗，或有被动一攻击的特点。慢性抑郁的青少年病前多表现出无能、被动、好纠缠、依赖和孤独的特点。
3。家族遗传性因素对青少年抑郁起一定的作用，是很重要的青少年引发抑郁症的原因。约50%抑郁青少年的父母中，至少有一人曾患抑郁症。对双生子的研究也发现，同卵双生子的同病率高达70%以上，而异卵双生子的同病率仅为19%。
青少年抑郁症
由于青少年的心理特征尚未定型，对于很多事情缺乏足够的判断和处理能力，当青少年患上抑郁症的时候，家长们要做好相应的心理辅导，严重的需要到正规医院就诊。对于青少年抑郁症的原因，我们总结归纳以下几点：
1.情感纠葛：现在的早恋已经从大学发展到中学，甚至小学。而速食爱情更是让诸多感情经验不足的学生倍受伤害，一旦感情出现变故，极易诱发抑郁症，这是常见的青少年抑郁症的原因。
2.学习压力：目前学生学习压力过大：升学、中考、高考、考研，不停的考试。特别是步入青春期后，感情因素、生活压力、虚拟网络等，让很多学生患上抑郁症。
3.虚拟网络：很多青少年迷恋网络，而这个是造成青少年抑郁症的原因，因为一旦重新回到现实就会出现严重的悲观厌世，心境低落等抑郁症状，伴随头痛、消化不良、便秘、不明疼痛、食欲不振和睡眠障碍等现象。
4.经济压力：很多学生由于家庭条件差，同学之间相互攀比，很容易让一些学生出现自卑心理，导致抑郁症出现。
5.心理脆弱：很多家长忽略了对孩子精神需求的给予，导致学生心理脆弱，无法和家长、老师、同学等正常沟通，稍遇挫折就容易诱发抑郁症，走上极端之路。
儿童青少年忧郁与抑郁症的区别诊断
从心理学诊断的角度来说，没有儿童青少年忧郁，只有儿童青少年抑郁症，儿童青少年忧郁可以是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力。但是儿童青少年抑郁症是一种长期心理问题得不到解决产生的病症，要清醒的认识到它的可怕，不过儿童青少年抑郁症不一定等于自杀，自杀不是突然发生的，它有一个发展的过程。那么儿童青少年抑郁症与儿童青少年忧郁如何进行区别呢?
一、儿童青少年忧郁
儿童青少年忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营养不足、饮食不良、严重的身体伤害、过敏症。有些儿童青少年在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。儿童青少年忧郁起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁可能由此而生。另外，忧郁也与儿童青少年的性格有密切联系，他们的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。
二、儿童青少年抑郁症
儿童青少年抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。儿童青少年抑郁症临床症状典型的表现包括三个特征：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。识别典型儿童青少年抑郁症的简单方法：
1、兴趣丧失或无愉快感;
2、精力减退或持续疲乏，体力难以恢复;
3、活动减少或动作迟滞;
4、过分自责或内疚;
5、联想困难或注意力不能集中;
6、反复出现轻生的想法或行为;
7、失眠或早醒，晨起抑郁情绪突出;
8、体重降低或食欲下降，甚至拒食。
以上是对儿童青少年忧郁和儿童青少年抑郁症区别的简单介绍。现代人的生活压力大，容易出现儿童青少年忧郁情绪，但不一定是儿童青少年抑郁症，只要认清儿童青少年抑郁症与儿童青少年忧郁的区别，懂得自我调试，如果调节没有好转，应及时找专业的心理医疗机构进行治疗，
如何预防青少年抑郁症
随着生活压力的越来也大，现在抑郁症出现患者年轻化的趋势，很多家长都担心自己的孩子会患上抑郁症，所以及时科学的预防抑郁症对青少年的健康成长是十分重要的，以下的建议希望广大家长能仔细阅读。
1、保证充足的睡眠：睡眠能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用，也能够很好地预防青少年抑郁症。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大，这是预防青少年抑郁症具体措施之一。
2、参加体育锻炼：通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育，提高抵抗力，对于预防青少年抑郁症大有益处。
3、吃好早餐：不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育，遇到不顺心的事情就比较容易产生抑郁情绪。
4、饮水充足：水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要，这也是预防青少年抑郁症的重点。
5、不要带病用脑：在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。良好的生活习惯对预防青少年抑郁症能起到很大的作用。
青少年抑郁症能治好吗
一、药物治疗：尽管心理治疗是青少年抑郁症治疗的首选，但是如果治疗后4～6周内病情没有改善，就应当考虑药物治疗。药物治疗应该制定一个综合治疗计划，对于那些症状严重影响心理治疗效果的儿童和青少年、那些不能经受心理治疗、有精神症状及慢性或复发的抑郁症，药物治疗应是首选。
二、青少年抑郁症治疗以攻“心”为主：针对青少年抑郁症的发病特点，目前临床心理学界主要采取抑郁症心理治疗中的认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等治疗方法，作为青少年抑郁症特别是急性发作和轻中度抑郁症的首选治疗方式。
三、个别心理辅导对青少年抑郁症治疗效果好：对于青少年抑郁症的心理治疗,最有效的治疗形式是个别心理治疗而非集体心理治疗。青少年时期正是其认知方式、价值观形成的重要阶段，因此认知行为治疗的针对性就更为突出。
四、营养疗法：青少年抑郁症的治疗也可以采用营养疗法，因为我们在我们的日常饮食中，有很多食物中所含有的维生素和氨基酸对于人的神经健康有重要影响。所以我们的专家认为，倘若是多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也会引起抑郁症，因此建议大家多吃维生素b含量丰富的食物，例如粗粮。
早期青少年抑郁症症状是怎样的
1、情感障碍：此类青少年抑郁症患者表现为情绪低沉，不愉快，自我评估过低，不愿上学，对日常活动丧失应有的兴趣，自暴自弃，无故离家出走等。
2、精神运动迟滞：一类青少年抑郁症患者表现为行动迟缓，活动减少，行为退缩，严重得抑郁症患者可呈类木僵状态，不语不动。
3、思维障碍：主要表现为，思维迟钝，低声细语，言语减少，语速缓慢，自责自卑，个别青少年可有罪恶妄想。
4、躯体症状：有些青少年抑郁症患者常向别人诉各种各样的躯体不适，如头痛、头昏、疲乏无力……睡眠障碍等。
5、行为障碍：青少年抑郁症可能以青少年行为障碍为突出症状，如不听从管教、对抗、冲动……不良行为主要表现。