女人排卵期注意问题
女人排卵期注意问题
排卵期注意事项1
排卵期女人通常胃口不怎么好，这时分精力旺盛，性激素排泄多。不过，为了自个的安康，仍是需求合理膳食来弥补身体所需的维生素和养分物质。
排卵期注意事项2
若是女人在排卵期不注意日子规则，常常熬夜，会影响卵巢排卵，然后致使受孕的几率降低。
排卵期注意事项3
防止精力影响和心情动摇，单个在例假期有下腹发胀、腰酸、胸部肿痛、轻度腹泻、简单疲倦、很简单贪睡、心情不稳定、易怒或易郁闷等表象，均属正常，不用过火严重。
排卵期注意事项4
不宜吃生冷、酸辣等影响性食物，多饮开水，坚持大便晓畅。
血热者经期前宜多食新鲜生果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等影响运火之物。此外，在平常可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以弥补雌激素之缺乏，保持卵巢功能。
月经第几天容易怀孕呢
月经第几天容易怀孕：
月经后几天容易怀孕?如果女性在排卵期同房，那么怀孕几率比较大，因此，排卵期也称为受孕期或者危险期。
排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女人排卵期，在正常情况下，是在两次月经的中间。比如：如果月经周期是28天的话，那么，排孵期应该在第十四天(从来月事的头一天算起，到14天)。如果是1号来的月经，那么14号是排孵期，此时的前七天或后八天同房怀孕几率就显得大一些，但是，离排卵期越近，受孕的可能性最大。
在对月经第几天容易怀孕认识后，女性在月经后对这样问题都是要进行注意的，而且女性月经后一定要注意运动适量，女性月经后刚开始，运动量过大，对自身身体没有任何好处的，同时会引发女性身体其他问题。
女性排卵期时竟有这功能
男人能分辨出女性声音的微小变化，排卵期时，女人的声音对男性最具吸引力
每个月，女人的身体都会随着生理周期的变化出现一些微妙转变，就连声音也不例外。近日，大众养生网刊登的一项研究指出，男人能分辨出女性声音的微小变化，排卵期时，女人的声音对男性最具吸引力。
美国亚当斯州立学院的心理学家内森·皮托内和纽约州立大学奥尔巴尼分校的戈登·盖洛普教授共同进行了这项研究。他们对10位女性进行了录音，每人4段，分别来自于完整月经周期的不同时间段，如排卵期、安全期、月经来潮时等。之后三组男性分别听这些录音，并且给出评价。结果发现，同一个女人，在排卵期与月经期的声音获得的评价大不相同，对男人的吸引力也不同。在男人看来，女人排卵期时声音最动听，月经期则最不能吸引他。
此外，也有研究显示，男性通常会在潜意识中判断女性的生理周期。例如在歌厅中，演唱者在排卵期时获得的小费会比月经期时的小费高80%。
研究者分析，月经期的女性体内的雌性激素变化会导致声音的细微改变，“一个人的声音中会携带大量与繁殖有关的信息，这是人类进化的结果。”
女人排卵期有几天
1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。
2、基础体温测定法。在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时—几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
3、行经日期推算法。认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。
计算公式：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。
如果通过观察，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可计算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活
女人排卵期的征兆
女人排卵期的征兆
1、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。
2、体温升高
在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法察觉的。
3、食欲下降
研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。
4、精力旺盛
这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。
5、性欲高涨
总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现
6、抵抗力下降
在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7、排卵痛
有些妇女在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1~2天后消失。这种痛被称为“排卵痛”。
8、排卵出血
部分女性在排卵的同时还有伴随出血。这是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。
通过以上征兆我们可以简单的判断自己是否正处于排卵期。但排卵期并不等同于排卵日，排卵日是指卵子排出的当天，在排卵期行房不一定能够受孕，而在排卵日受孕的概率要远远大于排卵期受孕的概率。
此外，在排卵日后进行行房容易生男孩，而在排卵日之前进行行房容易生女孩，所以现在越来越越多女性通过检测排卵日来决定行房的时间也是非常具有科学依据的，很多怀不上的女性，或是想生男孩，生女孩的女性都可以利用排卵日前后生男生女的这一规律来进行找出有效的同房时间，从而达到实现自己想要的生男生女结果。
再者，在排卵日前1天以及排卵日和排卵日后1天，由于卵子以及精子非常活跃，所以生出的孩子会非常健康，能有效的避免婴儿畸形
女人排卵期怎么算
月经在正常的情况下，也就是28天的周期，排卵期是从下一次月经来临开始算，到第14天为排卵日，排卵日后面4天和前面5天加起来就是排卵期。
那如果周期不是28天怎么计算呢?下面介绍几种测算排卵期时间的方法，为不太清楚的女性朋友提供。
方法/步骤
排卵期是众多特殊日子里很重要的一个，即使在这个期间大家似乎有点不自在，但是还是要密切关注它是否在正常时间内。
1.粘液法：
这种方法可以在女性医院检测是否有宫颈粘液分泌来辨别。对于那种不想去医院检查的朋友们，如果平时有关注自己的生理反应，就会明显感觉在这些天会有比平时量更多的粘液流出。
体温法：
女性排卵后因卵巢有黄体形成，会使体温上升0.3—0.6℃。可以利用测量体温来观测，但这个方法操作难度大，因为人的体温会因为环境中的很多因素变化，而且0.3—0.6℃这个温度升的也不太大，不易被检测出来。
2.疼痛法：
很多女性在经期来临之前小腹会有疼痛感，殊不知在排卵期也是会有的。在月经周期的中间期，如果小腹有疼痛感，就是排卵日了，一般会在24小时内排卵的。只是并不是所有女性在这个时候都会有疼痛感。
3.公式推算法：
若月经周期有规律的话，假如周期为35天，计算方法为：下次月经来 潮的第1天算起，倒数18天就是排卵日，排卵日和前5天与后4天加在一起10天称为排卵期。如果月经不正常的话，例如月经期最短为30天，最长为37天，排卵期计算公式为：需将最短的规律期减去18(30—18=12)以及将最长的规律期减去11(37—11=26)，所以在月经结束后的第12天至26天都属于排卵期。
4.总结：
上面各种方法适合于不同类型的女性，旨在帮助广大女性同胞在关注自己身体状况的同时，还掌握好自己的怀孕时间。若是想怀孕，就在排卵期“做功”;若是不想怀孕，则最好避开这段日子。
月经过后几天容易怀孕
1、月经过后几天容易怀孕
月经过后几天最容易怀孕；排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女人排卵期,在正常情况下,是在两次月经的中间。比如:如果月经周期是28天的话,那么,排孵期应该在第十四天(从来月事的头一天算起,到14天)。如果是1号来的月经,那么14号是排孵期,此时的前七天或后八天同房怀孕几率就显得大一些,但是,离排卵期越近,受孕的可能性最大。
排卵期有几天
排卵日及其前5天和后4天共10天是排卵期
女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的，那么，女性排卵期有几天呢?其实，很多备孕女性还是不太清楚自己的排卵期是什么时候，也不知道它具体有几天。女人排卵期有几天，分2种情况：
1、一般来说，女人的排卵期有10天。
女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是排卵日。数着日子，在下次大姨妈造访的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天就是你的排卵期。如果在排卵期内同房，很容易“搞出人命”哦，备孕夫妻可要抓紧时机啦!
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
提醒：排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
排卵一般几天呢
女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的，那么，女性排卵期有几天呢?其实，很多备孕女性还是不太清楚自己的排卵期是什么时候，也不知道它具体有几天。女人排卵期有几天，分2种情况：
1、一般来说，女人的排卵期有10天。
女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是排卵日。数着日子，在下次大姨妈造访的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天就是你的排卵期。如果在排卵期内同房，很容易“搞出人命”哦，备孕夫妻可要抓紧时机啦!
2、并不是每个人的排卵期都是10天。
由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。
排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。
排卵期女人的声音最动听
在男人看来女人的声音是具有吸引力的，有研究指出排卵期的女人的声音是最动听，最具有吸引力的。
美国科学家研究发现：排卵期，声音最动听
每个月，女人的身体都会随着生理周期的变化出现一些微妙转变，就连声音也不例外。近日，《行为学》期刊上刊登的一项研究指出，男人能分辨出女性声音的微小变化，排卵期时，女人的声音对男性最具吸引力。
美国亚当斯州立学院的心理学家内森·皮托内和纽约州立大学奥尔巴尼分校的戈登·盖洛普教授共同进行了这项研究。他们对10位女性进行了录音，每人4段，分别来自于完整月经周期的不同时间段，如排卵期、安全期、月经来潮时等。之后三组男性分别听这些录音，并且给出评价。结果发现，同一个女人，在排卵期与月经期的声音获得的评价大不相同，对男人的吸引力也不同。在男人看来，女人排卵期时声音最动听，月经期则最不能吸引他。
此外，也有研究显示，男性通常会在潜意识中判断女性的生理周期。例如在歌厅中，演唱者在排卵期时获得的小费会比月经期时的小费高80%。
研究者分析，月经期的女性体内的雌性激素变化会导致声音的细微改变，“一个人的声音中会携带大量与繁殖有关的信息，这是人类进化的结果。”
排卵期女人的微妙生理变化
美国亚当斯州立学院的心理学家内森·皮托内和纽约州立大学奥尔巴尼分校的戈登·盖洛普教授共同进行了这项研究。他们对10位女性进行了录音，每人4段，分别来自于完整月经周期的不同时间段，如排卵期、安全期、月经来潮时等。之后三组男性分别听这些录音，并且给出评价。结果发现，同一个女人，在排卵期与月经期的声音获得的评价大不相同，对男人的吸引力也不同。在男人看来，女人排卵期时声音最动听，月经期则最不能吸引他。
此外，也有研究显示，男性通常会在潜意识中判断女性的生理周期。例如在歌厅中，演唱者在排卵期时获得的小费会比月经期时的小费高80%。
研究者分析，月经期的女性体内的雌性激素变化会导致声音的细微改变，“一个人的声音中会携带大量与繁殖有关的信息，这是人类进化的结果。
排卵期胃口不好该怎么办
1 能防止女人不排卵有许多食物。平常日子中多食用一些鱼、虾、海产品(海带、海鱼等)，肉类，动物内脏，牛奶，蜂蜜，鸡蛋，各种蔬菜，生果，坚果类，黄豆制品类等，这些都是推进卵泡发育的食物。
2 做到不吸烟，少喝酒，这样很简单减轻女人在排卵期不排卵的表现。哪些食物能防止女人不排卵呢?冰冻饮料，浓茶，香蕉，等凉性食物也要少吃。少食辣椒，刺激性食物，糖及油炸，烧烤类食物，这类食物也会对女人排卵发生必定的影响。
3 排卵不好怎么办?这一疑问能够从饮食和日子习惯上下手。不排卵是件十分可怕的工作，当女人朋友不能正常排卵时，就会形成女人不孕的能够。若是发现自个在排卵期呈现没有排卵的表象，主张到医院进行具体查看。