养生健康

晚间肌肤美容保养知识

晚间肌肤美容保养知识

1、肌肤需要你这么做……,日间防护+夜间修复

2、排毒黄金时间:23:00~2:00,这时候熟睡脸色自然会好

3、夜间肌肤会自动增强免疫力,睡眠少的人往往容易过敏

4、晚上选用营养性保养品,夜间肌肤更好吸收营养

5、23岁开始坚持用晚霜,不油腻单品效果更好

6、油性皮肤更应睡前保养,针对毛孔问题有效抑油

7、涂晚霜要在睡前做,保养后隔长时间才睡效果会打折扣

8、选择晚间好用保养品,看准美容成分很重要

9、重视夜间保养,注意别搽太多层

10、用化妆水稀释厚重晚霜,吸收度更佳

11、夜间需要抗皱,老字不上脸

12、夜间也要美白,不然肌肤会黑得更快

皮肤美容知识

1.皮肤的类型及护理重点

干性:

皮脂腺分泌不旺盛,毛孔细小,不易长暗疮,保水功能差、易衷老。主要缺VA。PH为5.5-6.0。

干性缺水:干燥、脱屑。易敏感。

干性缺油:晦暗无光。

护理重点:多吃含VA的食物,如胡罗卜、动物肝脏。

使用滋润性营养成份高的化妆品。尽量减少外在刺激。一定要用柔肤水和眼霜。

2.皮肤的类型与护理重点

油性:皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,易长暗疮,角质层较厚。不易衰老,主要缺VB族。PH为4.5-5.0

护理重点:少吃煎炸油腻辛辣的食物,养成良好的生活习惯。常做深层清洁,并使用去污力较强但很温和的清洁品。一定使用爽肤水。

中性

皮脂腺分泌适中,毛孔分布不明显,保水功能好,不易衰老,皮肤表面光滑、细嫩、红润。是皮肤中最理想的肤质,但通常在幼儿期或青春发育前期会出现,成年人很少会有此类皮肤。PH为5.0-5.5

护理重点:只需注意清洁和补充适当的营养即可,并养成良好的生活习惯和心情愉悦。

混合性

T字部位偏油,V字部位偏干性或中性相结合皮肤。此类皮肤夏天会呈偏油性,冬天呈偏干性,护理时根据实情而异。

护理重点:利用干性和油性相结合的方法护理。

T字部位要常做深层清洁。

3.皮肤类型与护理重点

敏感性

皮肤表皮较薄,微细血管显而易见。皮肤遇外部刺激出现微痒、红痕、脱屑的现象。此类皮肤一般都缺水。

体质敏感:身体缺乏某种抗敏元引起的过敏。

肤质敏感:使用不适合的化妆品或其他原因。

护理重点:选用不含色料、酒精、香料的化妆品。避免外界的刺激。

4.化妆品的功效

洗面奶,清除面部污垢,使毛孔畅通,软化角质,使老化的角质更易脱落,进一步深层清洁,收缩毛孔,柔软皮肤,充分补水,调节皮肤的酸碱度。

角质霜

软化老化的角质,使之脱落,达到深层清洁,促进血液循环,使皮肤光洁、柔嫩富有弹性,更易吸收营养,又称磨砂膏,去死皮膏等,严重的敏感或暗疮性皮肤慎用。

面霜

补充皮肤所需营养,使皮肤更富有弹性,,给皮肤形成一层保护膜,日霜具有一定的防晒功能,晚霜的营养滋润效果更强,精华素的营养成份更高,安瓶为精华素的营养成分浓缩。

皮肤美容知识是一门比较大的学问,我们想要正确的掌握它,就需要我们在平时多了解一下相关的保养知识,具有更好的理解能力。然而,通过文章介绍的皮肤美容知识,我们希望大家在平时可以养成良好的生活习惯,多注重一下自己的皮肤保养,让自己的皮肤更加健康。

肌肤美白保养小知识

1、美白保养的基本准则即“ABCS”

国外皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”,A即远离阳光,B即涂美白防晒产品,C指戴帽,撑伞遮阳光,S是请告诉大家。

2、25岁后有肌肤不再会自动恢复白皙

在25岁前适应性色素沉淀而产生的斑点,一般都可自行消失。但一旦过了这个年龄,肌肤就会走下坡路,一些斑点不会自动消失,而需要美白产品来帮肌肤恢复原来的白皙。

3、让产品渗透肌肤基底层

有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层,并在渗透的过程中逐步释放有效成分,让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

4、绝没有速效美白品

不要怀疑美白产品的功效,因为真正能看出效果的美白保养需要持续两个月。美容院那些所谓的瞬间美白神话,还是不要轻易相信。

皮肤美容知识

1.皮肤的类型及护理重点

干性:

皮脂腺分泌不旺盛,毛孔细小,不易长暗疮,保水功能差、易衷老。主要缺VA。PH为5.5-6.0。

干性缺水:干燥、脱屑。易敏感。

干性缺油:晦暗无光。

护理重点:多吃含VA的食物,如胡罗卜、动物肝脏。

使用滋润性营养成份高的化妆品。尽量减少外在刺激。一定要用柔肤水和眼霜。

2.皮肤的类型与护理重点

油性皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,易长暗疮,角质层较厚。不易衰老,主要缺VB族。PH为4.5-5.0

护理重点:少吃煎炸油腻辛辣的食物,养成良好的生活习惯。常做深层清洁,并使用去污力较强但很温和的清洁品。一定使用爽肤水。

皮肤类型与护理重点

中性

皮脂腺分泌适中,毛孔分布不明显,保水功能好,不易衰老,皮肤表面光滑、细嫩、红润。是皮肤中最理想的肤质,但通常在幼儿期或青春发育前期会出现,成年人很少会有此类皮肤。PH为5.0-5.5

护理重点:只需注意清洁和补充适当的营养即可,并养成良好的生活习惯和心情愉悦。

混合性

T字部位偏油,V字部位偏干性或中性相结合皮肤。此类皮肤夏天会呈偏油性,冬天呈偏干性,护理时根据实情而异。

护理重点:利用干性和油性相结合的方法护理。

T字部位要常做深层清洁。

3.皮肤类型与护理重点

敏感性皮肤表皮较薄,微细血管显而易见。皮肤遇外部刺激出现微痒、红痕、脱屑的现象。此类皮肤一般都缺水。

体质敏感:身体缺乏某种抗敏元引起的过敏。

肤质敏感:使用不适合的化妆品或其他原因。

护理重点:选用不含色料、酒精、香料的化妆品。避免外界的刺激。

4.化妆品的功效

洗面奶,清除面部污垢,使毛孔畅通,软化角质,使老化的角质更易脱落,进一步深层清洁,收缩毛孔,柔软皮肤,充分补水,调节皮肤的酸碱度。

化妆品的功效

角质霜

软化老化的角质,使之脱落,达到深层清洁,促进血液循环,使皮肤光洁、柔嫩富有弹性,更易吸收营养,又称磨砂膏,去死皮膏等,严重的敏感或暗疮性皮肤慎用。

化妆品的功效

面霜

补充皮肤所需营养,使皮肤更富有弹性,,给皮肤形成一层保护膜,日霜具有一定的防晒功能,晚霜的营养滋润效果更强,精华素的营养成份更高,安瓶为精华素的营养成分浓缩。

皮肤美容知识是一门比较大的学问,我们想要正确的掌握它,就需要我们在平时多了解一下相关的保养知识,具有更好的理解能力。然而,通过文章介绍的皮肤美容知识,我们希望大家在平时可以养成良好的生活习惯,多注重一下自己的皮肤保养,让自己的皮肤更加健康。

面部皮肤保养知识

面部皮肤保养知识一:温水洗脸

面部保养用温水洗脸是很重要的,有助于保养肌肤。平时洗脸的时候要掌握好水温,不能过烫也不能太凉,用温水洗脸好。因为春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不堪重负,抵抗力下降,引起皮肤过敏。

面部皮肤保养知识二:坚持保湿

早春时节天气也特别干燥,很容易带着肌肤中的分水,所以保湿工作不能停,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏。

面部皮肤保养知识三:合理护肤

虽说换季要注重肌肤护理,但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要小心,尽量避免使用添加了激素以及化学元素的,以免对肌肤造成刺激感,进而导致肌肤过敏的症状出现,尽量少用化妆品,避免刺激皮肤。

面部皮肤保养知识四:注意防晒

春季防晒也是很重要的,虽然春季阳光没有夏季的毒,但紫外线还是很强的,不可以将防晒工作忽视掉,不要忘记出门擦上防晒霜,选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。

夏天的美容护肤保养知识

炎炎夏日已经来临,换上一身清凉装的你,相信更加美丽迷人。但是爱美的美眉也迎来了一个夏天美容护肤的问题,如何把在炎热的夏天把美丽结合起来,相信是广大美眉的共同心愿。为了迎接夏天的到来,我们准备了几种夏天美容护肤常识,一起来看看吧!

夏天美容护肤补水是关键

夏天,天气炎热会导致身体缺水,当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。,所以夏天应及时地喝水,给皮肤补足水分。

在夏天,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命c,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。

夏天美容护肤应注意防晒

出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

夏天美容护肤应多吃蔬菜水果

多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素c、e、β胡萝卜素的食物,可以帮助美化皮肤,让你快快白回来。

今年夏天非常流行芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得过度以免皮肤发黄。另外,吃多了香菜(芫荽)、韭菜、九层塔、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤,反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

夏天美容护肤更应注意休息

夏天昼长夜短,炎热的天气很容易让人失眠,睡眠不足是美容的天敌,不仅会令肌肤暗淡无光泽,更易让人提不起精神,所以尽可能的在晚上十一点以前休息,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,充足的睡眠才会让美眉的肌肤光泽红润。

夏天已经来到,做好夏天的美容护肤保养,希望所有的女性朋友都能有一个美丽的面孔,健康的身体。

中医美容为什么没想到

面对“乱象”环生的化妆品市场,高额利润让厂商赚个盆满钵溢,而爱美的女人不仅损失了金钱, 更重要的是换回来的还可能不是美丽。

这个时候,我们不妨回过头看一看,那些静静地躺在我们身后的汉方草药,以其天然、有机、养生的本质似乎更能帮助女性实现养颜驻容的浪漫追求。

一位日本资深美容顾问认为,一般的现成保养品仅在肌肤表面进行改善与修护,只能做到头痛医头、脚痛医脚,对于肌肤种种问题却无法深入地解决与治疗。而中医美容专家则讲,只有身体健康,才有美丽容颜,真正的美丽来自于内在的健康,而不是依赖表面的化妆与修饰保养。因此,汉方美容保养注重先增强体质,恢复肌肤的活力,从而有效减少影响美容保养的各种疾病的发生。通过这种方式进行的美容保养,可使脸部散发出真正健康的美感,同时也能够持久地保持下去。最重要的是,汉方美容使用的中草药材大多为天然植物,或以天然植物组合成配方。对于人体与皮肤一般没有伤害,而且这些配方多经过古人数千年不断使用的检验,因而流传下来的配方多为疗效优良且无副作用的良方。

在忙碌紧张的生活里,爱美的女性大可不必浪费更多的金钱和精力。其实只要每天花一点儿时间,既可让自己轻松一下,又可体验中医的奥妙,更可使人生得意畅快,岂不一举数得?

汉方美容以内养外

美容保养风潮盛行,许多中药除了可用来调理体质,对于皮肤美容保健也相当有帮助。香港大学专业进修学院中医药学部讲师周梅表示,从中医观点来看,若身体的五脏六腑中,任何一个脏器失调,都会影响内在身体机能运作,导致外在美容方面的问题,所以中医汉方强调的是好好调理内在,才能由内而外建立美容的基础。

草本炼制美丽女人

肺气虚体质的人,会使皮肤干燥、失去光泽、面容憔悴,若能善用补肺、润肺的中药,如百合、粉光参、灵芝、杏仁、桑叶等,会帮助皮肤活化,延缓老化、皱纹、斑点的产生。而脾气虚的体质,反映在美容皮肤方面,皮肤容易萎黄、粗糙,没有光泽,可用如茯苓、甘草、生麦芽、薏仁、山楂等中药,以改善肌肤,让肤质更细腻,预防痘痘的产生。

若为心血虚的体质,除了会影响女性的内分泌之外,也会影响肌肤美容方面的问题。表现在皮肤方面,会让肤色没有光泽、容易长斑,若用一些补血、养肝方面的中药,如芍药、当归、熟地、何首乌等药材来改善,可使皮肤更光滑、有弹性,拥有好肤色。若属于肝肾胃阴虚的体质,则会影响到人体正常分泌物,当体内的津液不足时,会让肌肤失去滋润、营养的作用,因不够保湿滋润容易产生皱纹,若用滋肝肾胃阴方面的药材来治疗,如天门冬、玉竹、石斛、枸杞、菟丝子、麦门冬等中药,能够让皮肤获得充分的养分,进而达到淡化细纹,让皮肤水嫩保湿、有光泽。

肾阳虚体质则会导致身体的退化,在皮肤方面容易让肌肤呈现老化的状态,所以黑斑、皱纹、暗沉都表现在脸上,可用补肾阳方面的中药,如桂皮、葫芦巴、艾叶等来改善肌肤,以达到淡斑、除皱、青春永驻的效果。若为瘀血体质,则会影响到体内新陈代谢,因为无法排除体内的废物跟毒素,表现在肌肤方面会使得面容粗糙,产生黑眼圈、黑斑,可用中药如川芎、红花、赤芍、丹参等药材来治疗,增加脸部循环代谢,达到改善黑眼圈、淡斑的效果。

若属于肝气郁结体质,则会影响到体内经络脏腑的正常活动,皮肤会脸色灰暗、有黑眼圈、黑斑,可善用舒肝理气的中药,如小茴香、薄荷、玫瑰花、木香等来改善治疗,可以帮助皮肤促进新陈代谢,改善斑点、毛细孔粗大。

此外,血热肺热体质是最容易影响皮肤废物毒素的代谢,大多数表现在皮肤方面,容易出油、毛孔粗大、长化脓性的痘痘及粉刺。可用如土茯苓、连翘、金银花、黄芩、桑白皮等中药,减缓脸部毒素发炎的产生,改善痘痘的肤质,让毛孔更加细致。

白皙肌肤是吃出来的

俗话说“一白遮百丑”,东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤,而中医是如何美白的呢?其实中医讲究的是整体观念,颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润,皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现,反之,则出现脏腑功能与气血失调的反应。

许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了,肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

提醒女性朋友要多注意月经情形,经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易暗沉;经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎黄,所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。除了中药调理与外敷之外,透过适当药膳茶饮,也可调整体质,改善气色。

备孕注意事项 熬夜

随着手机等电子产品的多样化,改变了人们的生活的同时,熬夜却成了司空见惯的事情。但你有没有想想卵子的健康?熬夜对卵巢的伤害是不能用文字形容得的,无论是皮肤美容保养,还是养出好卵子,保持充足睡眠都是最好的方法。

护肤新知 晚上9点后不适合护肤

人的皮肤也有生物钟,晚上9点至11点,此时肌肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。

因此,你每日的护肤美容不妨提前至7、8点,或者推迟到晚上11点以后。

根据皮肤的生物钟,每天下午4点至8点是最适宜职业女性到美容院做保养的,因为此时血液中含氧量提高,心肺功能极佳,能充分吸收营养。

晚上11点以后,则是细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强,这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥到最佳状态。

附护肤时间表:

每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表,美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,就可发挥它最大的功效。

晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。

早上6点至7点肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。

夜间保养9招促进美容循环

日间防护+夜间修复

白天肌肤处于紧张戒备状态,全部精力都用在了抵挡外界伤害上。日霜的功能也是以隔离和防护为主,只有在夜间,肌肤才有精力卸下武装,静静地进行修复。

好比手机充电,如果手机在开机状态下充,那么虽然看上去好像已经充满了,但实际上却永远达不到100%的电力;手机只有在完全关机的状态下才能将电池完全充满电。夜间保养就相当于给关机的手机充电,这样才能彻底全面地补足肌肤能量。

排毒黄金时间:23:00~2:00

这时候熟睡脸色自然会好

身体在你入眠的时候,其机能运作在每段时间都有侧重,23:00~2:00之间是身体淋巴排毒的最佳时间,全身上下的毒素都在这段时间代谢出去,皮肤也不例外。要求是要在这个时间段中熟睡,如果你要熬夜不睡觉,脸色就会变得晦暗。

夜间肌肤会自动增强免疫力

睡眠少的人往往容易过敏

熟龄肌肤出现过敏或发炎的问题一般很难恢复。在夜间,人一旦进入“深度慢波睡眠”,肌肤的免疫力就能发挥惊人的作用,敏感发炎的情况不仅可以渐渐自愈,同时免疫力也保障了肌肤的自我修护。

23岁开始坚持用晚霜

调查显示,肌肤老化的平均年龄越来越提前,已经从25岁前移到23.6岁。随着科技的发展,晚霜早已不是我们想象的那种“油油”的东西,很多晚霜质地清爽,渗透性好,能让饱受白天恶劣环境侵袭的“轻龄肌”变为“熟龄肌”的时间推后。

此外,晚间保养的概念实际上不仅限于使用晚霜,只要是睡前实施面部保养步骤,让保养品的功效在你入眠的“美容黄金时间”静静发挥出来,都可以称为晚间保养。

油性皮肤更应睡前保养

油性皮肤的人最恐惧的就是早上起来脸上可以“摊鸡蛋”,因此她们往往比较排斥晚霜。实际上,油性肌更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡肌肤状况进行调整。另外,油性皮肤通常毛孔粗大,不尽早重视皮肤的紧致保养,随着年龄的增加,毛孔呈现水滴形状的时候,就只有“望孔兴叹”的份了。

其实,健康的睡眠加上质地清爽的晚霜,对油性肤质完全没有问题。但油性肌最好选择不含矿物油的晚霜,涂抹时还要避开T区,用正确的按摩手法令晚霜被肌肤充分吸收。

涂晚霜要在睡前做

你回家以后,洗了脸,敷了面膜,涂了晚霜,然后又继续看3个小时电视再睡觉吗?这可不是睡眠美容的正确思路!我们建议以上的美容步骤要在睡前做,然后立即给自己营造一个易于睡眠的氛围,让自己尽快地进入梦乡。这样,肌肤细胞才会听话地自动工作。当然,你在回家后做一些卸妆,去角质都与睡前保养没有冲突。

选择晚间好用保养品

含有能辅助和促进肌肤在晚间美容黄金时间进行自动修护、调整的成分,都是晚间美容最适合用的保养品。比如玫瑰果、薰衣草、莲花、、蜂蜜等,将含有这些成分的保养品涂抹在脸上并轻柔按摩,同时深呼吸空气中迷人的香气,之后香香地睡去,美美地醒来。

一些光敏感成分,如果酸、A酸、维生素C等,它们具有很强的美白效果,但是在阳光下却会让皮肤变得更黑,所以最适合把它们归入夜间保养行动组。胶原蛋白、绿茶、红酒等成分能在晚间细胞分裂加快时,淋漓尽致地发挥作用,帮助肌肤完成修护、抗衰老的过程。

别搽太多层

夜间保养很重要,做得好肌肤状态就会很好。但是,当肌肤出问题时,绝对不能心情迫切地做保养,甚至把家里所用能保养的产品都拿出来搽在脸上。

重视夜间保养的关键是利用睡前的充裕时间按整套的保养步骤做,并不是在脸上搽越多保养品越好。保养品搽太多容易造成厚重油腻感,给肌肤带来负担。

用化妆水稀释厚重晚霜

有关厚重的问题,你可以借鉴在专业美容院的方法来解决,那就是用化妆水稀释。

如果晚霜略显厚重,延展性不够好,可以将化妆水作为稀释剂,先取一点晚霜于掌心,然后倒一点化妆水,再用手指混合均匀后搽在脸上,很好用

皮肤保养小知识 频繁光顾美容院

现在很多女士喜欢定期去美容院美容,但如果你仔细观察就会发现,经常去美容院的女性,皮肤看起来确实白嫩,但给人一种“磨”出来的“薄”的感觉。

人体皮肤角质层是第一层保护屏障,实际上只有不到0.1mm,一旦遭到美容院破坏皮肤就容易受到各种因素的侵害。这就像标准的墙面除掉了最外面的保护表层,时间一长,皮肤抵抗力就低,经不起任何刺激。

皮肤美容知识

1.皮肤的类型及护理重点

干性:

皮脂腺分泌不旺盛,毛孔细小,不易长暗疮,保水功能差、易衷老。主要缺VA。PH为5.5-6.0。

干性缺水:干燥、脱屑。易敏感。

干性缺油:晦暗无光。

护理重点:多吃含VA的食物,如胡罗卜、动物肝脏。

使用滋润性营养成份高的化妆品。尽量减少外在刺激。一定要用柔肤水和眼霜。

2.皮肤的类型与护理重点

油性

皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,易长暗疮,角质层较厚。不易衰老,主要缺VB族。PH为4.5-5.0

护理重点:少吃煎炸油腻辛辣的食物,养成良好的生活习惯。常做深层清洁,并使用去污力较强但很温和的清洁品。一定使用爽肤水。

中性

皮脂腺分泌适中,毛孔分布不明显,保水功能好,不易衰老,皮肤表面光滑、细嫩、红润。是皮肤中最理想的肤质,但通常在幼儿期或青春发育前期会出现,成年人很少会有此类皮肤。PH为5.0-5.5

护理重点:只需注意清洁和补充适当的营养即可,并养成良好的生活习惯和心情愉悦。

混合性

T字部位偏油,V字部位偏干性或中性相结合皮肤。此类皮肤夏天会呈偏油性,冬天呈偏干性,护理时根据实情而异。

护理重点:利用干性和油性相结合的方法护理。

T字部位要常做深层清洁。

3.皮肤类型与护理重点

敏感性皮肤表皮较薄,微细血管显而易见。皮肤遇外部刺激出现微痒、红痕、脱屑的现象。此类皮肤一般都缺水。

体质敏感:身体缺乏某种抗敏元引起的过敏。

肤质敏感:使用不适合的化妆品或其他原因。

护理重点:选用不含色料、酒精、香料的化妆品。避免外界的刺激。

4.化妆品的功效

洗面奶,清除面部污垢,使毛孔畅通,软化角质,使老化的角质更易脱落,进一步深层清洁,收缩毛孔,柔软皮肤,充分补水,调节皮肤的酸碱度。

角质霜

软化老化的角质,使之脱落,达到深层清洁,促进血液循环,使皮肤光洁、柔嫩富有弹性,更易吸收营养,又称磨砂膏,去死皮膏等,严重的敏感或暗疮性皮肤慎用。

面霜

补充皮肤所需营养,使皮肤更富有弹性,,给皮肤形成一层保护膜,日霜具有一定的防晒功能,晚霜的营养滋润效果更强,精华素的营养成份更高,安瓶为精华素的营养成分浓缩。

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1、当我们在用到耳机或耳塞的时候千万不要硬拉硬拽,这样即会损伤耳机也有可能伤到我们的耳廓,请谨慎地进行操作。 2、充分使用耳机品牌所配的附件,比如卷线器,有的耳机所配的线非常的长(3米),在不需要使用长线的时候可以将耳机用卷线器卷起来。 3、对于活动量不大的走路、骑车等运动,用户可以戴普通的入耳式耳机。在家里,最好戴头戴式的,因为动作比较多,一会坐,一会站的,还有做家务什么的,可以防止线被被硬拉。在床上听特别要注意,如果睡着了,一不小心翻个身,就容易把耳机给压坏,或是翻身时导致身体与耳线的拉扯耳断裂。

夜间怎样保养皮肤

涂晚霜要在睡前做——保养后隔长时间才睡效果会打折扣 你回家以后,洗了脸,敷了面膜,涂了晚霜,然后又继续看3个小时电视再睡觉吗?这可不是睡眠美容的正确思路!我们建议以上的美容步骤要在睡前做,然后立即给自己营造一个易于睡眠的氛围,让自己尽快地进入梦乡。这样,肌肤细胞才会听话地自动工作。当然,你在回家后做一些卸妆,去角质都与睡前保养没有冲突。 选择晚间好用保养品——看准美容成分很重要 含有能辅助和促进肌肤晚间美容黄金时间进行自动修护、调整的成分,都是晚间美容最适合用的保养品。比如玫瑰果、薰衣草、莲花、蜂蜜等,

皮肤保养知识误区

G1.洗脸越久越干净。 洗脸越久越干净是个错误的观念,因为洁面产品在脸上停留时间过久,细胞间脂质流失就越多,肌肤会变得干燥较无弹性,所以洗脸也不要太久了,建议时间控制在1分半到2分钟左右。 NG2.洁面产品清洁力越强洗得越干净。 如果选择强效洁面产品,会刺激肌肤,且过度清洁会造成皮肤干燥敏感,甚至可能出现红肿、脱皮等现象,所以应该选择适当且适合的清洁产品,洗完脸之后感觉应该是清爽,不紧绷,有一点保湿但不黏腻好。 NG3.大力揉搓才能洗出脏东西。 过度的摩擦容易让肌肤受伤,千万不要一股脑地在脸上揉搓。应该先

吃生花生有什么好处 美容养颜

生花生就是从地里面采收的新鲜花生,经过简单清洗和处理后的花生,没有炒熟,在生花生里面也没有食品添加剂,从营养素的角度来说,生花生中的营养更为全面,在生花生中含有儿茶素、赖氨酸等成分,食用后都具有很好的抗老化作用,适当的食用一些生花生可以帮助肌肤美容,保持皮肤水润、有弹性。

睡前美容养生知识

睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动,放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的哦! 1.首先躺在床上,把腿抬起抬起,进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下,或者L字形地贴墙躺着,这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。 2.然后平躺,两腿分别悬在半空90度的位置,45度的位置,以及30度的位置,每个角度大约停留30秒到1分钟,或者你可以坚持的极限。这个动作可以塑造大腿的肌肉。 3.还可以趴在床上,两腿缩在胸前,胸部贴着大腿根,双手伸直夹在耳朵旁边,手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。 头部集中了人