小碗的用法及注意事项

小碗的用法及注意事项

在使用小碗、小汤碗的过程中，妈妈们要注意以下的事项。

产品购买回来的时候要仔细阅读产品的使用说明，了解一些注意事项。在宝宝的小碗、小汤碗需要放进微波炉里加热时，必须保证小碗、小汤碗是敞盖的。在使用前必须对小碗、小汤碗进行清洁，如需煮沸消毒，只需完全浸入水中3-5分钟即可，太长时间的煮沸只会使物品提早老化。请不要用金属制的匙、叉，以免使小碗、小汤碗流下划痕，也不要放在靠近火的地方。

只要按照使用方法来使用，那么小碗、小汤碗的使用寿命就会比较长。

蒸鲳鱼的做法

首先把鲳鱼处理好，放到蒸盘里，把生姜片一起放到鲳鱼的鱼腹和鱼身上，倒上适量的米酒给鲳鱼去腥。

然后准备好适量的蒸鱼豉油，直接倒入到碗中备用。

等到蒸锅烧开的时候就可以放入准备好的蒸盘和小碗，用大火蒸几分钟，取出蒸熟的鲳鱼，去掉其中的生姜片，倒掉蒸出来的汤汁，准备好的葱段摆到鱼身上，再把蒸鱼豉油淋在上面，烧热的油也要浇到鲳鱼上。

小碗的作用

小碗、小汤碗的作用在上文已略有提点，如果宝爸宝妈们还没有深刻认识到其作用，那么这里再加强介绍一下。

1.避免奶瓶依赖

宝宝刚出生那会儿，妈妈还没奶的时候，用小碗小汤碗给宝宝喂食而不选用奶瓶，可以很好地避免宝宝以后不肯吃母乳，让宝宝避免对奶瓶产生依赖。

2. 锻炼幼儿的双手协调能力

别以为小碗、小汤碗只是在宝宝刚出生那会儿使用，其实它们可以用到宝宝很大的时候。

宝宝1岁以后，就要开始慢慢学着使用餐具了。因为宝宝还不能很好地拿住小碗，所以这个时候如果给宝宝陶瓷制作的小碗的话很容易破碎，而市面上普通的塑料小碗的材质确实不太放心，因此妈妈们有必要选择儿童专用的餐具。这有利于培养宝宝的双手协调能力，促进宝宝手指的灵活运动，以锻炼手、眼、口的协调。

牙周炎的饮食保健

牙周炎日常保健

漱：将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2%~5%食盐水。

嗑：上下嗑叩牙齿10~15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。

赶：每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

按：经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

提：经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。

出现牙周炎症状，也可直接用牙粉刷牙，东 恒 牙 宣 方，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口，每日早晚各使用一次。

牙周炎食疗保健

1、黄瓜2根，去瓜瓤，加瘦肉肉糜15克，同炒，佐餐食用。用于胃中积热的患者。

2、粟米100克，洗净，文火煮粥，入鸡蛋一枚，每日食1小碗。用于气血不足型患者。

3、燕麦饼100克，文火煮粥，入鹌鹑蛋4只。每日食2小碗。用于脾肾两虚型患者。

4、鲜嫩竹叶，加薄荷叶5叶，沸水冲泡，待凉后，频频含漱。用于风火上攻的患者。

5、青鱼1段(250克)，油煎后，放水煮汤，并入黑木耳15克。食鱼喝汤。用于脾肾两虚型患者。

6、马兰头30克，与煮熟之鸡蛋2只同煮，加食盐少许，煮30分钟后喝汤食蛋。用于胃中积热的患者。

小米粥一碗米几碗水 小米粥的做法

材料：小米、南瓜、银耳、红枣、冰糖。

做法：

1、银耳提前用清水泡发，洗净后撕成小朵备用。

2、南瓜去皮，去瓤，洗净后切成小块备用。

3、小米洗净，红枣洗净去核备用。

4、将所有食材一同放入锅中，加入足量热水。

5、大火煮沸后，转中小火慢熬，边熬边搅拌，直至食材软烂，粥黏稠即可关火。

6、加入冰糖搅匀，加盖闷10分钟左右即可盛出食用。

7、如果觉得粘稠度不够，可以加入少许水淀粉勾芡。

辣椒酱的做法

蒜蓉辣酱

做法：新鲜的朝天椒，配几只红尖椒(爱吃辣的人可以全用朝天椒)，500克番茄，一块姜，两头大蒜。以上各样分别放搅拌机搅成糊状。炒锅放水一小碗，用中火煮，各种糊下锅中，熬酱(蒜蓉留一半最后放)边熬边加盐、糖(少许)，米醋小半瓶。切记要不停地用勺搅拌以防粘锅，由稀转稠就可以关火了，然后下点味精，再把剩下的蒜蓉倒进去，凉后装瓶。

贴士：这种辣椒酱绝对可以和市面的那种有名的蒜蓉辣椒酱比美。还有一个诀窍就是捞一小块泡菜坛里酸掉牙的老萝卜和番茄一起搅，酱的味道特别香。

感冒鼻塞耳鸣吃什么药 感冒耳鸣偏方

1.鲜鱼腥草洗净，切3厘米长，入沸水烫过，加酱、麻油,佐餐。用于舌红苔黄，脉浮数的急性卡它性中耳炎。

2.干百合6克(沸水泡开),白木耳6克(水发),加水煮至烂熟，勾芡为银耳百合羹，每日2小碗。用于伴颧红,干咳的卡它性中耳炎。

3.肉鸽1只(500克重)宰杀去内脏.加水发黑木耳100克,炖汤至鸽肉烂熟，加调料，佐餐。

功效：用于耳流稀脓伴头昏目花耳鸣。用于神倦身重.纳差。

海参和醋同食会怎样 海参和醋搭配食谱

做法：

1、海参化冻，取一个小碗，用生抽蚝油糖盐料酒胡椒粉和水拌成料碗。

2、加上淀粉做成芡汁，葱切段，海参也可成粗丝。

3、大约一分为四或者六，炒锅倒油，炒香葱段。

4、以微糊为度，下海参翻炒，倒入芡汁，收汁关火出锅。

功效：可以促进我们身体的发育和增强免疫力，因为海参中含有赖氨酸这种物质，而这种物质被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”，它是精子形成的必要成分，能促进人体发育，增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用，故有恢复大脑疲劳、增强记忆。