美食之葱爆羊肉的做法
美食之葱爆羊肉的做法
原料:
羊腿肉(净200克)、京葱(200克)、大蒜头(1瓣)、花椒粉(少许)、黄酒(20克)、酱油(50克)、盐(少许)、醋(少许)、生油(少许)、麻油(50克)。
做法:
1、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京葱切成旋刀块,爆炒后就会变成片。
2、将京葱块、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。
3、用生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热时,将放在碗里的羊腿片、京葱等材料倒入,用大武火很快地爆炸几下,再加少许麻油,醋起锅。
特点:香而又嫩,无羊膻气。
吃美食,当然就要吃最正宗的!葱爆羊肉最正宗的做法是怎样的呢?相信现在的大家读完上面文章后已经对葱爆羊肉的做法有了比较基本的认识,这里的文章内容就为大家介绍到这里了,希望这里的文章内容对大家有帮助,能做出自己想吃的爆羊肉,享受自己动手带来的味觉体验!
羊肉有哪些滋补功效
羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。
小茴香是孜然吗 用法差异
小茴香:多用于炖煮羊肉、做羊肉汤。
孜然:孜然在炽烈的高温或滚油的浸润中会散发出奇特的味道,因此常用在葱爆羊肉或烧烤中。
冬季羊肉的吃法 葱爆羊肉
材料:羊肉400克,葱三棵,料酒1小勺,酱油1小勺,盐适量,糖少许,胡椒粉1小勺,香油1小勺。
做法:
1.葱切块备用,羊肉切薄片。
2.羊肉中放入以上的调味料和切好的一半量的葱腌1小时左右。
3.炒锅中放适量油加热,至油冒烟时,放入蒜末葱末,然后放入羊肉大火爆炒。
4.然后再放入切好剩下的葱块快速释放炒。
5.最后沿锅边烹少量醋,加味精即可出锅。
吃烧羊肉上火吗
烧羊肉的营养价值
羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
吃烧羊肉上火吗
羊肉属性温热食物,过量食用时会导致上火的。
饮食的调整是不容忽视的,所以平时要特别的注意,上面就是对吃烧羊肉会上火吗的介绍,希望每个人能重视饮食改善自己的身体。
羊癫疯是吃了羊肉吗 羊癫疯患者怎么吃羊肉
食材::羊肉片(500克)、鸡蛋(1只)
制作方法:
1、将羊肉片放入碗里,加1/2汤匙盐、1个鸡蛋清、1汤匙生粉和1汤匙水拌匀,腌制10分钟。
2、洗净大葱切去头部,斜切成薄片。
3、调酱汁。取一空碗,放入1/3汤匙盐、1汤匙酱油、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙生粉和3汤匙水拌匀待用。
4、洒5汤匙油入锅烧热,倒入大葱、姜片爆香,倒入羊肉片大火炒1分钟,倒1汤匙料酒和1/2汤匙芝麻油炒至肉色变白
5、倒入酱汁翻炒调味后,即可出锅。
功效:葱爆羊肉能补阳调理,壮腰健肾调理,补虚养身调理。羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。这个菜肉嫩,略带葱香味。
冻羊肉的营养价值有哪些
冻羊肉的营养价值
羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
吃冻羊肉上火吗
羊肉属性温热食物,过量食用时会导致上火的。可以喝一些栀子水或是蜂蜜水,柚子等都可以降火;或是和一些白萝卜熬的水也是可以降火的
很多人觉得上火不是什么严重疾病,但是身体上火也是非常痛苦的,上面是吃冻羊肉会上火吗介绍,这样在吃冻羊肉的时候就能更好的调整了。
冬季羊肉怎么吃最好 葱爆羊肉
制作食材切片羊肉300克,洋葱30克,大葱8根,大蒜4瓣,淀粉适量,食用油45克,香油2小匙,酱油1大匙,白醋1/2大匙,白糖3小匙,味精1小匙
1.羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料,沥干。
2.洋葱洗净切块,蒜洗净切片,大葱洗净切段。
3.往锅里加油,烧热,倒入羊肉爆炒1分钟,盛出。
4.往炒锅里加油,倒入洋葱、蒜、葱,煸2分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白糖。
5.炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中,大火加热,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。
小雪节气吃什么
温补肝肾:葱爆羊肉
功效:养胃、温补肝肾、温经止痛、健胃护眼、增强抵抗力
主料:羊肉250克
辅料:葱白3段、色拉油 适量、食盐 1茶匙、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、白糖 2克
做法:
1.羊肉片化冰备用;
2.葱白斜刀切丝备用;
3.锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右;
4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒;
5.待羊肉片开始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀;
6.放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。
哪些人不能吃羊肉 羊肉怎么做好吃
去饭店里点葱爆羊肉、葱爆牛肉,都是葱多肉少,和自己在家里做的不能比。肉有了,再买根大葱,香菜就可以。做法也十分简单,吧羊肉切成片,然后用盐、老抽、料酒、淀粉拌匀腌制20分钟。锅里倒入适量的油,大火爆炒,炒到8成熟的时候再倒入大葱和姜蒜末翻炒,最后加入香菜进行点缀。
喜欢喝汤的朋友,不妨试试做一锅滋补的羊肉汤。材料也十分简单,除了羊肉之外,再备一些香辛料、大枣、枸杞、山楂就可以了。把羊肉先用水浸泡一小时以上,去掉血水。然后切成小块,重新加水放到锅里煮开,撇去浮沫,放入切成段的大葱和块状的姜,再加入备好的大枣、枸杞、山楂和香辛料,大火烧开后换小火慢炖,直到羊肉熟烂之后,加适量的食用盐,再炖一会儿就可以吃了。
羊肉怎么做才好吃
葱爆羊肉做法教程
葱爆羊肉食材准备
羊肉、葱、姜、食盐、生抽、食用油、料酒、淀粉。
方法步骤
1、洗净羊肉,剔除白膜,切片,装碗。
2、放入生抽、料酒去膻,再加入淀粉、食盐腌制。
3、大葱洗净,切片,葱跟羊肉的比例为1:1,姜切丝。
4、炒锅加入食用油,8成熟,放入姜丝炝锅。
5、爆香后,加入羊肉,炒至半熟;加入生抽、料酒,翻炒。
6、30秒后加入葱、盐,出葱香味即可出锅。
红焖羊肉好吃做法
红焖羊肉食材准备
羊肉、胡萝卜、土豆、食用油、姜、八角、干辣椒、生抽、大葱、水、桂皮、料酒、老抽、香叶。
方法步骤
1、羊肉切均匀小块,放入冷水锅,加入料酒,煮开去焯水,沥干备用。
2、胡萝卜、土豆洗净去皮,切滚刀装,大葱切段,姜切片,备用。
3、炒锅放入食用油,8层熟放入葱、姜片,爆香。
4、倒入羊肉,加生抽、料酒,翻炒均匀,倒入开水。
5、倒入电压锅,放入香叶、桂皮、八角、干辣椒,合盖,压25分钟。
6、炒锅倒入适量食用油,将胡萝卜、土豆进行煸炒,2分钟即可。
红枣炖羊肉家常做法
红枣炖羊肉食材准备
羊肉、红枣干、食盐、姜,八角,老抽,孜然,剁椒酱,白糖,茴香籽,葱,蒜,花椒,白胡椒,细香葱,植物油,葡萄酒。
方法步骤
1、羊肉温水洗净,切大块,下冷水锅出焯水。
2、捞出,用温水洗净,沥干。
3、姜切片,蒜切滚刀,葱切段,备用。
4、炒锅放热油,油热房屋花椒、大料、白胡椒等进行翻炒。
5、爆香后放入姜、葱、蒜、剁椒酱进行爆香。
6、放入羊肉进行翻炒,加入开水,沸腾转小火,加入盐、白糖、葡萄酒、老抽,小火炖40分钟。
7、加入红枣,10分钟后即可出锅。
上脑羊肉的营养价值
羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
羊肉和什么一起炒好吃又营养
材料:羊肉、香菜、洋葱、辣椒粉、孜然、盐、味精。
做法:
1、羊肉切片,香菜洗净切段,洋葱切丝垫入锅底烧热。
2、将羊肉入油锅滑散后捞出。
3、再放入辣椒、自然炒香,加羊肉、香菜炒匀,调入盐、味精,盛出装在有洋葱的锅中即可。
材料:羊肉片、大葱丝、香菜、蒜片、料酒、胡椒粉、淀粉、酱油、醋、香油
葱爆羊肉的做法
1、将酱油、料酒、花椒粉或胡椒粉、淀粉适量放碗内调匀制成腌肉料;羊肉片洗净,用用腌肉料拌匀腌制10分钟以上。
2、锅置火上倒油烧热,先爆炒蒜片,随后放入肉片大火素炒,约10秒钟后将大葱丝也落锅,翻炒两三秒后先沿着锅边淋下料酒烹香,并立刻加入酱油,翻炒一下,再沿锅边淋醋、香油炒拌均匀,加入香菜段装盘即可。
熟羊肉的做法主要有哪些
羊肉多是冬天食用,尤其是快到冬至的时候吃羊肉都要排队了,并且羊肉的价格也非常贵,因此很多人会自己买羊肉做菜,对于熟羊肉的做法有很多种,可烤、炒等,做羊肉的时候要注意腥味的去除,防止羊肉味道重我们
葱爆羊肉的做法
步骤1. 材料:羊肉片、大葱调味:香油、盐、鸡粉、料酒、生抽、米醋、姜。
步骤2. 大葱洗净后斜切片、姜切丝备用。
步骤3. 羊肉片加入盐、鸡粉、生抽、香油、料酒、葱姜丝各适量,搅匀腌制15分钟。
步骤4. 锅置火上少许油烧热,将一半的大葱爆香。
步骤5. 下入腌制好的羊肉片大火翻炒。
步骤6. 待羊肉略微变色,加入剩下的大葱。
步骤7. 迅速加生抽翻炒均匀。
步骤8. 大葱炒至略塌秧,淋入香醋炒匀即可出锅。
葱爆羊肉烹饪技巧
1、葱爆羊肉,对羊肉的选择很重要,一定用羊后腿肉,很适合用来炒菜,比较嫩,尤其爆炒。爆炒需要大火快炒,因此锅一定要热、油一定要热,这样才能保证肉片鲜嫩多汁,切勿在锅中来回翻炒;有的羊肉比较老,味道就会很腥膻,在爆锅时加入一点高度白酒、或者是料酒也能缓解腥味。
孜然羊肉的做法
步骤1:准备所需要的食材。
步骤2:羊肉事先用温水泡半个小时,然后洗净切粗丝。
步骤3:切好的羊肉放入淀粉和生抽。
步骤4:抓匀后放入孜然粒。
步骤5:放入孜然粒后抓匀后腌渍10。
步骤6:香菜摘洗干净,备用。
步骤7:锅烧热倒入少量的油,放入羊肉翻炒。
步骤8:羊肉变色后改小火慢慢炒干羊肉的水分。
步骤9:放入盐炒匀。
步骤10:放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均匀。
步骤11:撒入白芝麻翻炒均匀。
步骤12:炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中。
孜然羊肉烹饪技巧
1、羊肉在温水里浸泡几个小时,半小时换次水,可以去除羊肉的一些膻味。
2、腌制羊肉的时候,放点淀粉,肉质会更嫩,但是不要放太多,太多会影响肉肉的口感。
以上文章讲解的内容是熟羊肉的做法,包括了葱爆羊肉、孜然羊肉,当然还可以做成羊肉汤、羊肉火锅等,羊肉本身的吃法非常多,只要大家敢于制作,就能做出美味的食物,但是羊肉在食用时也要禁忌,必须遵循这样的饮食原则,可避免食用时引起身体不适。
无法食用。那么熟羊肉的做法主要有哪些?熟羊肉的做法有很多种,下面为大家介绍简单的做法。