养生健康

天气转冷如何识别冻疮

天气转冷如何识别冻疮

季节性极强。冻疮发病是冬来春必去,高峰期相当于冬至到立春期间,而其他疾病的损害是冬重春轻。

冻疮发病与寒潮的关系密切,每次发病都因受冻而保暖不良所致的。局部症状为遇冷麻木,遇热则痒,一般不伴有全身症状。溃疡愈合后遗留萎缩性疤痕。

冻疮损害部位每年固定一致,界限清晰,不融合,不扩展,不延伸,血管充盈时间明显延迟。

皮肤局部复温低于周围皮肤,热辐射后复温高于周围皮肤。但是,如冻疮长期不愈或久治不愈,应请医生找出原因,以免延误病情。当怀疑自己患有冻疮时,最好请医生确诊后再用药。

要想摆脱冻疮的纠缠,只有早做预防才行。而当出现冻疮,就当马上治疗,以避免冻疮变严重。

诊断检查:

①好发于冬季,儿童及妇女或末梢血循环不良者易发病。②皮损好发于四肢末梢及暴露部位,临床表现为紫红色肿块,皮温低,易形成水疱溃疡等。

鉴别诊断:

应与多形红斑鉴别。多形红斑好发于春秋季,有前驱症状,皮疹为多形性,常见于患者手足背面,分布对称,常有特殊虹膜样损害。有时可见于面部、臀、口腔等处。

早上运动对身体好吗 早上什么时候运动好

早上运动并非越早越好,尤其是秋冬季节,天气转冷,锻炼时间过早的话,相对于处于生理功能低潮的人体来说很容易受寒冷空气刺激,从而诱发心脑血管病,晨练时间最好安排在早上7点到9点这个时间段。

冻疮怎么治 这么做防冻疮

1.注意手脚清洁细菌滋生也是造成冻疮的原因之一,同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚,清洁工作做好了,冻疮不易发生。

2.暴露部位涂抹护肤品在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。

3.多用冷水洗脸在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。

引起咳嗽的原因有哪些 天气干冷

患有慢性支气管炎、支气管扩张和慢阻肺等病的患者,在天气变冷、干燥时,易病情复发,进而出现咳嗽症状。一些哮喘病人也会因天气转冷导致咳嗽。

九种预防冻疮的方法

1.加强锻炼

锻炼可有效改善身体的血液循环,提高身体的御寒能力和机体的免疫功能,避免冻疮有机可乘。如快走、跑步、跳绳等体育锻炼以及冬泳、用冷水洗手洗脸等耐寒锻炼。

2.鲜姜片

外出回家之后要对双手进行揉搓,如果有红肿的迹象则要及时用鲜姜切片进行擦拭,生姜的温性可以使红肿部位的血液流通的更快,能很好的对初发冻疮进行治疗!

3.使用冻疮膏

想要避免冻疮,那么就要在发作前或则是发作时解决问题。那么如果手部已经开始出现冻疮,该怎么办呢?试试冻疮膏吧。之前就已经介绍过冻疮膏哪种好,选择一个适合自己的。我们在在保暖的同时要配合使用冻疮膏,经多年使用经验证明,轻度冻疮使用冻疮膏后,在数日内冻疮即可消失!

4.营养饮食

适当吃些牛肉、羊肉、胡椒、生姜等温补驱寒的食物,可以增强身体的耐寒能力,提高身体的免疫力。

5.温水泡脚

临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟。

6.受冻后处理

如何预防冻疮呢? 防止冷热温度变化很重要。冻后不宣立即着热或烘烤,以防溃烂成疮。

7.保暖

如果外出,注意薄弱部位的保暖,不行就多穿袜子,多戴手套。

8.多用冷水洗脸

在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。

9.温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

天气转冷小心青光眼发作

青光眼是指眼内压异常升高,超过了眼睛视神经所能承受的限度,造成视神经损害及视野缺损,最终使视力下降甚至失明。青光眼与白内障、高度近视、高血压等疾病引起眼压升高有关,也与人的性情有关。武警广东省总队医院眼科中心主任向晖介绍,该病不是老年人的专利,年轻人也有可能中招,脾气急躁、忧虑、多疑、抑郁、强迫症、情绪波动较大等性格特点的人相对更易发生青光眼。此外,寒冷的天气令有些人的神经调节功能紊乱,可诱发青光眼,或使原本的青光眼症状加重。

向晖提醒,很多青光眼患者的首发症状为眼痛,往往还可伴有眼眶、鼻根胀痛,严重患者还可出现剧烈偏头痛,甚至有恶心、呕吐等表现。如果出现眼痛或看发光物体时觉得周围有光圈,最好及时就医。目前该病无法完全治愈,需要终生护理,否则可出现失明的严重后果。

他建议,避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会,让身体慢慢适应外界寒冷的环境,外出时可戴上眼镜。避免长时间对着电脑工作,或者长时间近距离看东西。长期佩戴隐形眼镜的人要注意让眼睛休息,可眨眨眼睛,用热毛巾敷一敷眼睛,可缓解眼睛干涩的症状。

冬天如何预防冻疮

1、多用冷水洗脸

在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。

2、暴露部位涂抹护肤品

在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。

3、生姜涂搽皮肤

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。

4、温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

5、温水泡脚

临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟。

冬天怎么防止冻疮 用冷水清洁皮肤防冻疮

在天气转冷之前,最好坚持用冷水洗脸洗手,洗完之后及时擦干并涂抹护肤用品,药用甘油或是凡士林软膏,这样做有助于增强抗寒能力,减少冻疮发生;洗脸或洗手脚的时候,可以准备一盆冷水,一盆温水,先将手脚在冷水中浸泡5分钟,再在高温水中浸泡一会,每天泡三次,能够帮助锻炼血管收缩和舒张,减少冻疮发生。

相关推荐

冬天如何预防感冒

1、要特别关注天气的变化,当天气冷时应及时添加衣服,做好防寒保暖。 2、参加适当的体育锻炼,增强体质,提高机体的耐寒能力。 3、饮食不宜过饱,多吃青菜、水果、瘦肉、蛋类和豆类食品,少吃油腻食品;多喝开水,注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄。 4、早上起床后把门窗打开,保持室内空气流通,同时,要经常晒洗被褥、枕头、利用日光消毒。 5、保证足够的睡眠,尤其是儿童,每天应保证10小时左右。 6、尽量避免到人群聚集的公共场所活动,减少被感冒病毒传播的机会。

主动脉夹层怎么形成的 如何预防主动脉夹层

这病如此凶险,在日常生活中又该如何预防呢? 第二,少熬夜!少暴饮暴食!少吃夜宵!熬夜,聚餐,暴饮暴食等,会导致一系列心血管疾病的发生。 天气冷,市民要保护好自己的心脏。预防主动脉夹层,一定要有健康的生活习惯,远离熬夜、抽烟、喝酒等危险因素。

腰酸背痛是什么原因引起的 肥大性脊柱炎

中老年人在遇到天气冷的时候,毛细血管会收缩,使得局部出现血液循环障碍,加上经常体力劳动,引起椎体软骨的损伤,增生,钙化以至于发炎。 这种疾病的特点就是平时没有明显症状,但是劳累后者受寒后会出现脊柱活动不灵,以及反复腰痛。虽然适当活动可以减缓,但是劳累后又会增加。

脸上什么都不涂对皮肤好吗 中性皮肤

表现:皮肤摸上去细腻而又弹性,不干也不油腻,只有天气冷的时候,脸上呈干性,而炎热的夏天脸上有时候会油光闪闪,有时候比较耐晒,对外界刺激不敏感,不容易起皱纹,化妆后不容易掉妆,这种皮肤一般出现在青春期的少女。 建议:由于这类型的皮肤一般出现在青春期的少女,所以这类型的皮肤只需要用清爽型补水的水乳,保持皮肤得到基本需求的水分。

冻疮是怎么形成的

冻疮多发生在秋末冬初或冬末春初时,是由于宝宝血管遇寒冷刺激收缩,局部(尤其是手足末梢)供血不足,组织缺氧所致。另外,宝宝食物中缺乏蛋白质、脂肪、维生素,冻伤部位潮湿多汗,鞋袜过紧,肢体末梢血液循环不良等,也都是促使冻疮发病的因素。 除此以外,患有贫血、内分泌障碍、慢性感染性疾病等疾患的宝宝,身体抗寒能力会比较差,很容易在寒冷时长冻疮。 怎么知道宝宝是不是长冻疮呢?有些新手妈妈没经验,很容易把虫子引起的小红点当成冻疮,其实不难区别。冻疮最容易发生的部位是手足末端、外耳和鼻尖。初时局部皮肤发凉、潮红,继而发生

霜降的意思是什么

天气冷、开始打霜。 霜降节气是秋天最后一个节气,到了霜降节气后,就代表秋天已经过去了,冬天即将到来。 如果说白露节气是代表露珠的出现,寒露节气是代表寒气加重,那么霜降节气就是代表气温降低、霜花出现。

不同肤质有不同的洗脸方式

1、油性肤质 特征:整个脸部皮肤都是很油的,完全没有干燥的区域。 2、干性肤质 特征:皮肤没有出油的区域,但是却十分干燥、紧绷,甚至还有脱皮的现象。 3、混合性肤质 特征:T字部位容易出油,但是其它部位却是中性或者是干性肤质的。 4、敏感性肤质 特征:脸部容易红肿以及发痒。 5、中性肤质 特征:皮肤不干也不油腻,但在天气冷时会偏干,夏天则有时会油光光的。

羊肉一周吃几次补肾最好

1-2次即可。 羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾益精、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,很适合天气冷滋补暖身,但羊肉比较温补,若是食用频率过高的话,容易出现上火、失眠等症状,建议正常人群一周吃1-2次羊肉为宜,如果自身体质燥热的话,要尽量少吃,以免引发上火等不适现象。

冻疮的预防措施

冻疮是冬天的常见病,冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气暖后才会逐渐愈合,因而容易患冻疮的患者加强预防冻疮最为重要,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。 冻疮的预防措施: 1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤,要特别注意保暖,尤其是往年发生过冻疮的部位。 2、坚持体育锻炼,可改善周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的最好方法。 3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等,可明显必判决避部血液循环,提高

蜈蚣的生活习性

蜈蚣惧畏日光,昼伏夜出,喜欢在阴暗、温暖、避雨、空气流通的地方生活。蜈蚣喜欢生活在丘陵地带和多沙土地区,白天多潜伏在砖石缝隙、墙脚边和成堆的树叶、杂草、腐木阴暗角落里,夜间出来活动,寻食青虫、蜘蛛、蟑螂等。一般在10月天气冷时,钻入背风向阳山坡的泥土中,潜伏于离地面约12cm深的土中越冬至次年惊蛰后(三月上旬),随着天气暖又开始活动觅食。 蜈蚣钻缝能力极强,它往往以灵敏的触角和扁平的头板对缝穴进行试探,岩石和土地的缝隙大多能通过或栖息。密度过大或惊扰过多时,可引起互相厮杀而死亡。但在人工养殖条件下,饵