养生健康

经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事

经常全身乏力肌肉酸痛是怎么回事

全身性的僵硬疼痛跟坐得太久关联更大,更为常见,且身体僵硬程度也会比运动都要糟糕得多。因为坐着的状态,通常是这样的:臀部承受身体的重压,肩膀有些蜷缩,胸部被拉伸,脖颈略有弯曲,头部微微低下。长期坐着,人的腰背肌会僵硬;保持同一个姿势看电脑,颈肩部位的肌肉会僵硬。使用这种错误的坐姿1小时,肌肉和关节保持高度紧张状态,已经经受不住。更何况久坐不动,那对身体的伤害值是成倍翻。最后,筋膜炎、脊柱侧弯、颈椎病之类的病症,可能纷纷缠上你!

蜱虫叮咬应急处理措施 被蜱虫咬后的临床表现

全身乏力,头痛,肌肉酸痛, 恶心呕吐,厌食,腹泻,并伴随心肝肾等多脏器功能损害。

出现水肿性丘疹或小结节,红肿,水疱,患处中央有虫咬痕迹。

蜱虫唾液中含有神经毒素,小儿被蜱虫叮咬之后,会出现急性上行性麻痹,可因呼吸衰竭出现生命危险。

患者自我感觉患处疼痛难忍。

小腿肌肉有时酸痛无力原因是什么

产生肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛。肌肉收缩是需要能量的,如果能量来自细胞内的有氧糖代谢,就是有氧运动;若能量来自无氧糖酵解,就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳,可以通过呼吸很容易被排出体外,对人体无害。而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物,不能通过呼吸排除,大部分由血液输送到肝脏,转变为肝糖原。当乳酸产生太多时,来不及转变,就形成了乳酸堆积。剧烈运动到一定时间后,由于体内营养物质消耗过多,氧的供应不足,则通过无氧酵解来补充能量。平时缺乏锻炼的人,突然曾加运动量,更容易出现肌肉酸痛,是因为其组织中ATP的储存量更少,有氧供能能力更差。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原,而在体内堆积,导致肌肉出现酸痛感.发生肌肉酸痛时要与肌肉拉伤鉴别: 1、肌肉酸痛:无受伤史,酸痛在休息一段时间后发生,酸痛的范围较广泛,没有局限性的压痛点,经休息1-2天后酸痛明显减轻或消失。可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。2、肌肉拉伤:有受伤史,疼痛范围较小,最痛点在伤处,继续运动时疼痛加重,经休息1-2天后疼痛不消失甚至加重。必须通过医疗手段进行治疗。肌肉酸痛是肌肉疲劳的具体象征。表现为:疲劳无力、肌肉酸痛、僵硬等感觉。

夏天泥灸后多久可以吹风扇 缓解疲劳

夏天天气炎热,身体就很容易出现疲劳感,而泥灸能加速人体局部的血液循环,促进体内有毒物质的排出,这样就能帮助消除身体疲劳感,能缓解四肢乏力、肌肉酸痛等情况。

全身没力气打不起精神是怎么回事 乙肝

乙肝也是全身乏力的主要表现之一,一直可持续到疾病痊愈后,主要原因是由于乙肝患者的食欲下降,进食不足,全身热量供应不足引起的。

另外,肝细胞受损、糖代谢紊乱,肝脏合成糖原减少,乳酸在肌肉组织中堆积,也会出现鸡肉酸痛乏力的症状。

镉中毒有什么症状

食入性急性中毒:多因食人镀镉容器内的酸性食物所致,经数分钟至数小时出现症状,酷似急性胃肠炎:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、全身乏力、肌肉酸痛,并有头痛、肌肉疼痛,可因失水而发生虚脱,甚者急性肾功能衰竭而死亡。成人口服镉盐的致死剂量在300mg以上。吸入性急性中毒:吸人高浓度镉烟所致,先有上呼吸道粘膜刺激症状,脱离接触后上述症状减轻。经4—10小时的潜伏期,出现咳嗽、胸闷、呼吸困难,伴寒战、背部和四肢肌肉和关节酸痛,胸部X线检查有片状阴影和肺纹理增粗。严重患者出现迟发性肺水肿,可因呼吸及循环衰竭死亡。少数合并有肝、肾损害。少数病例急性期后发生肺纤维化,遗留下肺通气功能障碍。急性镉中毒:根据接触史和呼吸道症状,诊断不难。慢性镉中毒除职业史和临床症状外,结合胸片、肺功能、肾小管功能和尿镉等作出诊断。急性镉中毒系吸入所致,先有上呼吸道粘膜刺激症状,脱离接触后上述症状减轻。经4~10小时的潜伏期,出现咳嗽、胸闷、呼吸困难,伴寒战、背部和四肢肌肉和关节酸痛,胸部X线检查有片状阴影和肺纹理增粗。严重患者出现肺水肿和心力衰竭。口服镉化合物引起中毒的临床表现酷似急性胃肠炎,有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、全身无力、肌肉酸痛,重者有虚脱。慢性镉中毒:慢性镉中毒的早期肾脏损害表现为尿中出现低分子蛋白(β2微球蛋白、维生素A结合蛋白、溶菌酶和核糖核酸酶等),还可出现葡萄糖尿、高氨基酸尿和高磷酸尿。晚期患者出现慢性肾功能衰竭。肺部表现为慢性进行性阻塞性肺气肿,最终导致肺功能减退。慢性中毒患者常伴有牙齿颈部黄斑、嗅觉减退或丧失、鼻粘膜溃疡和萎缩,其他尚有食欲减退、恶心、体重减轻和高血压。长期接触镉者见有肺癌发病率增高。

全身无力肌肉酸痛的原因

四肢无力是怎么回事

1、糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病

患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

2、贫血也常引起疲乏

当一个人患有严重的慢性贫血或者是缺铁性贫血、急性失血性贫血等贫血疾病的时候,患者常常会出现四肢无力的症状。

3、慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力

而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。

4、很多内分泌疾病都有四肢乏力的表现

四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状,也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。

5、最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者

由于患者的神经肌肉间传导障碍,故其横纹肌极易疲乏,稍经活动,即迅速呈现无力状态,持续而迅速的动作更易引起疲乏,疲乏感往往晨轻晚重,补充氯化钾后四肢乏力可减轻。

6、肿瘤

在我们生活中,还有许多肿瘤疾病也是会导致患者出现四肢无力的症状,如肺癌等。

肌肉酸痛症状分别有哪些呢

肌肉酸痛症状:

老年人肥胖症体重增加、、 焦虑 、肌肉酸痛 、弛张热 、肌肉酸痛、 红晕气病性心脏病恶心 、疲劳 、肌肉酸痛 、军团病肌肉酸痛、 呼吸衰竭 、头痛 、流行性腮腺炎腮腺肿胀、 颌下腺肿大 、感觉过敏、弥漫性筋膜炎肌肉酸痛 、肩背部肌肉痛 、皮肤硬、角膜炎 、流泪 、、视力障碍、纤维肌痛症肌痛 肌肉痉挛性疼痛 、肌肉压痛 、病毒性心肌炎乏力 、、肌肉酸痛、 心尖搏动弥散、

肌肉酸痛症的病因:

组织牵引理论:肌肉损伤而起。结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。

一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是部分正确的。

较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反覆的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反覆运动。如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害。

肌肉酸痛症的治疗:

肌肉酸痛是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。

急性酸痛:

肌肉在运动中或运动刚结束後的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动後的一分钟左右即完全恢复。

慢性酸痛:

肌肉慢性酸痛往往发生在训练後的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。

肌肉酸痛症状的介绍,小编就为您介绍到这里了,希望你可以记住。在此,小编还是要提醒你。对于这种疾病,您可以多多吃富含蛋白质的食物和维生素比较多的水果。这样对您的疾病是有很好的作用。也希望您可以身体健康!

压乐胶囊药副作用大

压乐胶囊是一种保健品,它的作用及副作用在临床上没有得到验证,但压乐胶囊的说明书上说它的主要成分是红曲米,在红曲米中提取的“他汀类药物”,是我们临床上最常使用的降脂药,它的主要副作用是胃肠道反应和肌肉毒性(如全身乏力,肌肉酸痛等)

据悉压乐胶囊已停产,而且市面上假药比较多,建议慎重应用,最好在医师导下调整降压药物,此外要注意合理膳食,适当运动,禁烟酒,自我减压等,饮食清淡少盐,指多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果,并注意养成良好的生活习惯。

肺炎发作了有什么症状 病毒性肺炎

起病缓慢,头痛、乏力、肌肉酸痛、发热、咳嗽、干咳或少量黏痰,两肺可闻及湿啰音或哮鸣音。

不发烧鼻子酸流眼泪 不发烧鼻子酸流眼泪是怎么回事

过敏性鼻炎是指鼻腔黏膜出现炎症,表现为充血或者水肿。患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。而且当鼻内出现炎症时,鼻腔内可以分泌大量的鼻涕,发生鼻部水肿、充血,压迫一侧的鼻泪管,导致眼泪流出。

普通的感冒其基本症状和过敏性鼻炎相类似,也是鼻塞、流鼻涕、咳嗽、流眼泪,但还可能有发烧、全身乏力、肌肉酸痛等不适症状,而且感冒流眼泪多半是一侧鼻塞一侧流眼泪。

乙肝患者会出现肌肉酸痛吗

乙肝患者身体受到乙肝病毒的影响,相对脆弱,因此大多数的乙肝患者经常会出现全身乏力,肌肉酸痛的情况,严重者可能只能卧床休息,那么乙肝患者肌肉酸痛是怎么回事?

乙肝患者肌肉酸痛可能是病情加重的表现,也有可能是因为劳累过度或者剧烈运动导致的。乙肝患者身体相对虚弱,如果稍微运动过度就很容易出现肌肉酸痛的情况,乙肝患者肌肉酸痛也极有可能是乙肝发病的原因,也是病情加重的表现,具体可能导致乙肝患者肌肉酸痛的原因如下:

1、乙肝患者肝功能受损,对于胆汁的分泌调节出现异常,会影响对食物消化吸收,而如果维生素E的吸收遇到了障碍,很容易引起肌肉营养不良,出现乏力症状,维生素E能增强肌肉阻止对低氧的耐受。

2、乙肝患者体内的糖代谢出现异常,糖类等营养物质都是在肝脏内分解和合成,糖类代谢的中间产物是乳酸,当糖类代谢异常时,乳酸在肌肉组织中堆积,肌肉出现酸困,同时人体功能不足,导致出现乏力。

相关推荐

感冒后肌肉酸痛的原因有哪些

1有些人感冒以后浑身酸痛,通常炎症累及肌肉所致,多由病毒尤其柯萨奇病毒感染累及肌肉就会出现一些肌肉的症状,如酸痛,乏力,肌肉酶谱升高等,医学上一般称之为流行性肌炎或良性肌炎.但随着感染的清除,感染控制了,肌肉酸痛也会好.这一种比较轻的肌病. 2病人除了有鼻塞,喷嚏,咳嗽,头痛等一般症状外,还有畏寒,低热,无汗,肌肉疼痛,流清涕,吐稀薄白色痰,咽喉红肿疼痛,口不渴或渴喜热饮,苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点.

老人腿肌肉酸痛怎么回事呢

老人腿肌肉酸痛的原因: 组织牵引理论:肌肉损伤而起。结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛肌肉的损伤分裂所形成。 一般大众认为肌肉酸痛乳酸堆积所造成的观念,部分正确的。 较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反覆的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反覆运动。如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害。 而老人腿肌肉酸痛 指因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动

病毒性感冒可以自己恢复吗

病毒性感冒能自愈的,不需要过于担心。 这种感冒症状临床多数表现为鼻黏膜肿胀,导致鼻塞、流鼻涕、咳嗽、吐痰、头疼、咽喉部瘙痒或者疼痛的感觉,如果流行性感冒主要表现为全身乏力、四肢的肌肉酸痛、恶心等症状,无论哪一种感冒都可以自愈的,要多饮水,注意休息,每天测量两次体温,避免熬夜,多吃点新鲜的蔬菜水果,有助于身体的恢复。

夫妻房事后浑身无力肾虚

夫妻房事后浑身无力肾虚?肾虚指肾脏精气阴阳不足,而且会影响人的身体健康,通常肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。很多男性在性爱之后会浑身乏力,那么这肾虚吗? 激情之后,有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应,于以“老了,肾虚”来调侃自己。实际上,很多时候,这只一种肌肉酸痛,与你在跑了5000米之后的酸痛一样的情况。 专家指出,许多人都知道在从事完一些自身不适的运动,或偶尔进行高强度的运动之后,会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉,这种感觉会发生在运动后一两天。同样,性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时,心

浑身无力肌肉酸痛怎么办

体力劳动者饮食太淡易致疲劳,因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性. 睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物. 嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病. 体力或脑力劳动者的疲乏一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视. 频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别. 糖尿病最常导致乏力的疾病.患者由于糖代谢

锻炼后全身乏力的原因

锻炼后全身乏力主要原因如下: 1、运动量过大,平日运动1小时,某天运动2小时自然感觉不适。 2、运动的时间过长,运动量过大。血液主要供给身体,所以感觉疲劳和困倦。就像有人吃完饭后就犯困一样,因为血液主要供给胃来消化。 3、平日不运动,偶尔运动,人的机体不能很快适应,也会感觉不适。(主要因为肺活量低) 4、空腹运动很长时间或剧烈运动超过25分钟,也会感觉乏力没精神。 5、睡眠不足,新陈代谢就会变慢。导致精神不佳。 此外,很多人在大量运动后感觉肌肉酸痛走路困难因为大量运动、体内氧乏所产生的酸性物质堆积于肌肉

全身肌肉酸痛艾滋病症状吗

应该感冒的症状,或劳累导致的症状。也有可能缺钾和缺钙的的症状。艾滋病并不这个症状的。

性爱之后浑身无力肾虚吗

激情之后,有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应,于以“老了,肾虚”来调侃自己。实际上,很多时候,这只一种肌肉酸痛,与你在跑了5000米之后的酸痛一样的情况。 放心医苑网专家指出,许多人都知道在从事完一些自身不适的运动,或偶尔进行高强度的运动之后,会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉,这种感觉会发生在运动后一两天。 同样,性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时,心脏会向身体各个部位大量供血和供氧,肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏,如果运动突然停止,血液会滞留在外周,就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。 放心医

后背刮痧有什么作用

经常对背部进行刮痧能改善背部的血液循环,使得局部皮肤组织间压力得到缓解,能够增加血管的弹性起到活血化瘀,去淤新生的作用。 背部刮痧通过对浅表部位皮肤的刺激,能够促进局部的血液循环,能够加速体内寒邪、湿气的排出,对于感冒或者湿气过重所引起的头晕头痛、全身乏力等症状都能起到一定的改善作用。 通过刮痧能促进机体的血液循环,同时还能加速体内乳酸的代谢,让堵塞的经络得到疏通,从而能缓解肌肉酸痛、疲劳乏力等症状。

隔离多久才能知道得没得德尔塔 德尔塔病毒早期症状

患者感染德尔塔病毒后,多数可在4天左右出现症状,部分患者可在1天内出现症状,其早期症状主要为:头痛、发热、干咳、喉咙痛、乏力等。少部分患者可能会表现为嗅觉障碍、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、腹泻、腹痛等。 不过感染了德尔塔病毒以后,早期的临床表现不很典型,可能仅表现为乏力肌肉酸痛、嗅觉的失灵等,有可能早期还没有发烧这种临床表现。 同时临床也观察到德尔塔病毒感染以后,病人会出现流鼻涕、嗓子痛、肌肉酸痛等重症感冒的症状,这些与原来的新型冠状病毒肺炎有所不同,容易误诊为一般的上呼吸道感染。 如果新冠确诊患者的密切