咳嗽有黄痰偏方好的快 银耳莲子汤
咳嗽有黄痰偏方好的快 银耳莲子汤
材料：银耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤150毫升，盐、味精、料酒适量。
做法：将银耳、莲子分别用清水浸泡3小时，洗净后放入锅中，加入鸡清汤，盐味精等，一同炖煮，熟透后即可服用。
功效：银耳滋养肺阴，莲子去肺热，所以此方适用于咳嗽有黄痰症状。
感冒了能吃银耳莲子吗
要视感冒的具体情况而定。
感冒分为风寒感冒、肺热感冒以及暑热感冒，而银耳莲子汤中富含天然胶质、糖类、胡萝卜素、维生素D、钙、磷、铁、钠、镁等营养元素，有滋补身体的身体的作用，按道理来说感冒患者食用后，可以帮助身体的恢复，但是银耳莲子汤属于甜食，有滋生痰液、润肠通便的作用，因此感冒患者若是咳嗽有痰或是身体腹泻的话不宜食用。银耳莲子汤有补肺益气、养阴润燥、润肺润喉的作用，可以用于病后体虚、肺热咳嗽、肺燥干咳等热性干咳。
银耳莲子汤过夜还可以吃吗 银耳莲子汤的营养价值
银耳莲子汤对老年人便秘有效。这是因为银耳莲子汤中银耳的含有许多胶质，具有很强的润滑作用，经常食用可将体内的大部分毒素带出体外。因此，老年人应多吃银耳。
银耳莲子汤能防止钙的流失，因为汤中含有丰富的维生素D，对生长发育十分有益。
常食银耳莲子汤还可改善心。肺功能，使部分高脂血症患者的血胆固醇和甘油三酯下降。同时银耳还是古代治肺痨(肺结核)咳嗽，吐血的良药。秋冬气候干燥．易引起燥咳，应多吃银耳。
银耳莲子汤能天天喝吗 银耳莲子汤可以过夜吗
不建议过夜。
不建议饮用隔夜的银耳莲子汤，因为银耳莲子汤中营养物质的含量比较多，因此经过一夜隔夜的银耳莲子汤很容易成为细菌的培养皿，滋生出许多细菌，食用隔夜的银耳莲子汤可能会导致腹泻等情况的发生，危害身体的健康。
建议煮银耳莲子汤的时候煮一次的量就好，吃不完的也要尽快处理掉，若食用隔夜后的银耳莲子汤出现身体不适，请及时就医。
小儿咳嗽有黄痰偏方
宜食辛凉或甘严寒、苦寒冷之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
10沙参玉竹莲子百合汤(专治:咳嗽)
在中医里感冒和咳嗽是两种病症，其中咳嗽可以分为下面几种：
肺燥津亏：干咳，连声呛咳，或有少量黏痰，不易咯出、鼻唇干燥，喉痒，咳则胸痛。多见病程拖延日久。可选用的药品有百合固金丸、百令胶囊、参贝北瓜膏、川贝梨糖浆、扶正养阴丸、复方罗汉果清肺颗粒、清燥润肺颗粒、秋梨润肺膏、润肺止咳胶囊。
1茶叶用手碾成粉末状,开水吐服,一日数次,也可干吃,如果你喜欢的话,用量:15片茶叶左右.
用料：荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症狗狗老是咳嗽，所以本膳能滋阴清暖，润肺止咳。
注重事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。
佐餐食用。
3百合款冬花饮(专治:咳嗽)
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
若痰多明显者可加用痰咳净、祛痰灵、吉诺通、必嗽平、沐舒坦、富露施等西药。若鼻塞、黄脓涕明显者可加用鼻炎片、鼻窦炎口服液、辛芩颗粒、鼻咽清毒剂。咽喉不适，肿痛明显者可加用四季青、西瓜霜含片、银黄口服液、利咽灵片、清喉利咽冲剂、冬凌草片、一枝黄花喷雾剂。声嘶者可用金嗓子喉片。如头晕脑胀、牙龈肿痛、眼干目赤目糊可加用黄连上清丸、牛黄解毒丸。如咳嗽持续发作、刺激性咳嗽，影响日常生活、夜间睡眠，无痰者可用具有镇咳作用的西药类非处方药如美酚伪麻片、复方甘草片、复方咳必清、联邦止咳露、惠菲宁、那可丁等。
注重事项：体弱屡易治疗咳嗽偏方感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风暖咳嗽，见发暖痰黄者，则不宜选用。
将蒸透的梨和其中的川贝母一起食渗透。
功效：清暖解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉痛苦悲伤。
注重事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。
4荸荠百合羹(专治：咳嗽)
供早、晚餐食用。
与粳米、虾米等同用，有清暖和胃，化痰止咳作用。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。
食梨饮汁，晚饭后食用。
10。萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
[制法]将蜂蜜加水300克煮开，打渗入渗出鸡蛋，煮至微沸。
每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。
痰湿蕴肺：咳嗽痰多、痰白黏腻、晨间尤甚，胸闷、腹胀、舌9个月宝宝咳嗽苔白腻。可选用的药品有三子止咳膏、鱼腥草片、复方鲜竹沥、二陈合剂、参苏宣肺丸。
偏方三
风寒冷犯肺咳嗽
注重事项：脾虚湿盛或实暖痰多，身暖口臭者不宜选用。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装渗透雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加渗透冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
制法服法：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。
功效主治：荸荠味甘，性微严寒，能清暖生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清暖生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起5个月宝宝偶尔咳嗽滋阴润燥，化痰止咳的作用。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
发烧偏方
用料:金银花15克，竹叶9克。桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。
功效主治：丝瓜味甘性凉，能清暖此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。
功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
13雪梨炖冰糖
注重事项：本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发暖期时均不宜选用。
做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁暖食用。此粥主治风严寒闭肺引起的咳嗽。
用法：桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
注重事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用新生儿感冒咳嗽为宜。
1萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
7核桃鸭子(专治：咳嗽)
治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
痰暖郁肺：咳嗽气促、喉中痰声，痰多、质黏稠、色黄浊、味腥，咳唾引胸部痛。可选用的药品有二母宁嗽丸、急支糖浆、咳感康口服液、清气化痰丸、蛇胆川贝胶囊、十味龙胆颗粒、克咳胶囊、川贝枇杷膏。
[组成]沙参、玉竹各15克，猪心、猪肺各1个，葱25克，精盐3克。
用料：丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。
[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
风严寒、风暖两型所列出的成药中大多配伍了柴胡、白前、前胡、枳壳、桔梗、枇杷叶之类宣肺理气、清暖化痰止咳之品，故而可不必加用专治咳嗽的药物。但是暑湿感冒的成药中止咳化痰这方面的作用较弱，可酌情加服二母宁嗽丸、清气化痰丸、蛇胆川贝胶囊、川贝枇杷膏等。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒冷。有润肺止感冒咳嗽吃什么水果咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
[组成]猪肺250―300克，北沙参10一15克，五味子10克，诃子6―9克。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。
制法：水煎服。
[组成]玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。
功效主治：梨子润肺清暖、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用。
12。豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳渗入渗出红，白糖，放渗入渗出碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清暖，生津，润燥。治咳嗽痰喘。
用料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。
表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰叫，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发暖，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
8。冰糖喉咙疼咳嗽燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放渗入渗出开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放渗透锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放渗透锅中与大米同熬约1小时，加渗入渗出冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
2百合蜜(专治:咳嗽)
用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。
功效主治：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。
做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放渗透糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
沙参心肺汤
功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。
治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
用料：白醋适量。
[制法]先将黄精洗净，用过敏性紫癜会死人吗意气消沉水泡发3―4小时，然后将黄精捞起放渗透锅内，再放冰糖屑和清水适量，武火烧沸后，转用文火煨熬，直至黄精熟烂即成。
饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
制法：水煎服，每日两次。
玉竹猪瘦肉汤
用效：紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是渗入渗出秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。
痰暖蕴肺
肺阴虚症
燕窝汤
宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、严寒凉、硬固食品。
表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
7。饮马乳清暖止嗽鲜马乳300毫升，白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍，马乳“止渴疗暖”，有补血生津，润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽，潮暖有良好的辅助治疗作用。
用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。
肺气虚症
胡萝卜红枣汤
[用法]佐餐食用。
9。燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川慢性结肠炎症状贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
注重事项：咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用
表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发暖汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。
[适应症]养阴益气，利气止咳。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症。
・用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。
制法服法：将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。
[适应症]补肺敛肺。适用于肺气阴虚所致的久咳、痰少、气短等症。
治疗咳嗽的民间秘方
治疗婴儿肾虚久咳，见过敏性咳嗽能治好吗咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。
食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
感冒伴咳嗽时，首先应该辨别感冒与咳嗽孰轻孰重。例如患者发暖、头晕头重、身困疲乏、鼻塞声重等症状明显，则是表证未去，此时咳嗽又作，当以解表祛邪控制表证为主、止咳化痰平喘为辅;如上述症状已不甚明显或基本消除，惟有咳嗽、咯痰、咽痒、胸痛，甚则胸闷气急，则当辨明风、严寒、痰、燥，分别治之。详细选用方案见下：
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。
感冒症状基本缓解，以咳嗽为主
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后渗入渗出砂锅。加渗入渗出南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软鼻窦炎的症状，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。
功效主治：核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒冷，能清暖生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚暖，《医林纂要》曰：“去劳暖，故治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、B2、B5等。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。
[组成]燕窝3克，冰糖30克。[制法]将燕窝放渗透碗中，用温水浸泡至松软时除去燕毛，并用清水洗净，沥干水分，撕成条，放渗透干净碗中备用;取无油净锅，加清水250克和冰糖，文火烧沸至冰糖溶化，撇去浮沫，用纱布滤净糖液;净锅内放燕窝和冰糖液，用文火烧沸后即成。[适应症]养阴润燥，补中益气。适用于虚损劳疾、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、噎膈、小儿胎暖等症。
3。芜荽汤平伤风咳嗽芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大过敏性紫殿病肾炎米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁暖一次服，注重避风寒冷。}发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清暖解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;2.辛暖食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品;3.肥甘厚味。
[用法]顿服，早晚空腹服用。
红糖与拍碎的老姜放渗入渗出沸水,烧开即可,一日数次,每次一碗.
[制法]先将红枣洗净，浸泡2小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放渗透砂锅内，加渗透清水，煮约l小时左右，以红枣熟烂为度。
暑湿感冒：多见于夏秋季，发暖、身暖不扬，汗出不解，头昏目赤，胀痛，身重倦怠，心烦口渴，胸闷、腹胀，或呕或泻。可选用的药品有香菊感冒颗粒、藿香正气软胶囊、复方香薷水等。
2姜汤咳嗽中医疗法
[适应症]养阴，润肺，止咳。适用于暖病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
[用法]佐餐食用。
[制法]先将猪肺切成块，挤尽血污，冲洗干净，与北沙参、五味子、诃子一同渗透锅，然后加水适量，用武火煮沸，再用文火慢炖约l小时即成。
[用法]不拘时食用。
8剑花猪肺汤(专治：咳嗽)
⑴隔水蒸蛋
2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒冷。治伤风咳嗽，胃严寒刺痛，产后受寒冷腹泻，恶阴等。
偏方六
5川贝母蒸梨(专治：咳嗽)
制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。
5。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每咽喉炎的症状日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发暖，骨蒸劳暖，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。
蜂蜜鸡蛋汤
用料：百合60克、蜂蜜30克。
注重事项：脾虚湿盛或实暖痰多，身暖口臭者不宜选用。
注重事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
[组成]胡萝卜120克，红枣40克。
注重事项：因丝瓜严寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉痛苦悲伤或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。
[制法]先将沙参、玉竹择净后用清水漂洗干净，放渗透纱布袋内;猪心、猪肺冲洗干净，挤尽血污;再将沙参、玉竹、猪心、猪肺、葱和清水适量一同渗透锅，武火烧沸后转用文火炖约l小时，至猪心、猪肺熟透时，加盐即成。
功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒冷感冒、头痛、咽痛。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且过敏性咳嗽治疗能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清暖，润肺止咳。
12丝瓜粥(专治：咳嗽)
[制法]先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放渗透砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。
功效：解表散严寒、温中化痰。主治感冒畏严寒、咳嗽痰多。
小孩吃银耳莲子的好处和坏处 小孩吃银耳莲子要注意什么
1、咳嗽有痰的小孩不宜食用。银耳莲子汤中的糖分含量丰富，易滋生痰液，不利于痰液的清除。
2、睡前不宜食用。小孩在睡前食用，易引起身体的肥胖，如果说忘记刷牙的话，长期如此，还有可能会引起龋齿。一般建议，在上午食用为宜。
感冒了能吃银耳莲子吗
要视感冒的具体情况而定。
感冒分为风寒感冒、肺热感冒以及暑热感冒，而银耳莲子汤中富含天然胶质、糖类、胡萝卜素、维生素D、钙、磷、铁、钠、镁等营养元素，有滋补身体的身体的作用，按道理来说感冒患者食用后，可以帮助身体的恢复，但是银耳莲子汤属于甜食，有滋生痰液、润肠通便的作用，因此感冒患者若是咳嗽有痰或是身体腹泻的话不宜食用。
银耳莲子汤的功效
1、银耳莲子汤能清热解毒。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
2、银耳莲子汤是一味滋补良药。银耳莲子汤的特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3、银耳莲子汤可以美容。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
4、银耳莲子汤能润肺。传统认为银耳具有“补肾、润肺、生津、止咳”之功效，可以治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒，咳痰带血等疾病。银耳与黑木耳都属于食用菌类，外形类似，颜色不同。其营养价值也不太一样。银耳和黑木耳都是非常好的食品，富含可溶性的膳食纤维，能帮助人体降低血脂.而且所含的真菌多糖有利于提高人体的免疫力。黑木耳降血脂、抗血栓和预防便秘的作用更胜一筹，所含的铁元素也比银耳多。但是银耳有润肺养阴作用。
5、银耳莲子汤是营养滋补佳品。银耳又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”
咳嗽有黄痰偏方好的快 鱼腥草水冲鸡蛋
材料： 鱼腥草30克，鸡蛋1个。
做法：
1、将鱼腥草洗净切断后，放入锅中，加水适量，用武火煮沸，汁液浓厚时，取汁待用
2、将鸡蛋打入滚沸的药汁中，搅拌均匀，1次服下，1日1次。
功效：鱼腥草有清热、养阴、解毒之功效，鸡蛋有抑菌功效，对风热感冒或是热邪犯肺所致的咳嗽有黄痰有帮助。
银耳莲子汤的功效
以下是银耳莲子汤的功效：
1、银耳莲子汤能清热解毒。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
2、银耳莲子汤是一味滋补良药。银耳莲子汤的特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3、银耳莲子汤可以美容。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
4、银耳莲子汤能润肺。传统认为银耳具有“补肾、润肺、生津、止咳”之功效，可以治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒，咳痰带血等疾病。银耳与黑木耳都属于食用菌类，外形类似，颜色不同。其营养价值也不太一样。银耳和黑木耳都是非常好的食品，富含可溶性的膳食纤维，能帮助人体降低血脂.而且所含的真菌多糖有利于提高人体的免疫力。黑木耳降血脂、抗血栓和预防便秘的作用更胜一筹，所含的铁元素也比银耳多。但是银耳有润肺养阴作用。
5、银耳莲子汤是营养滋补佳品。银耳又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”