月经量少泡脚有用吗 泡脚的好处

月经量少泡脚有用吗 泡脚的好处

泡脚不但对人体脏腑有诸多好处，同时勤泡脚，还可有效预防足癣等各种脚部疾患。对已患足癣者，经常用淡盐水泡脚会不治自愈，并能防止由于不清洁而引起的继发细菌性感染。冬天用热水泡脚，能有效促进局部血液循环，预防冻疮发生。

泡脚用什么泡比较好 中药泡脚治痛经

1.经期或经期小腹胀痛，经血血色暗，且有血块的患者，可以选择用红花，川芎各10克，益母草，青皮，乌药各30克，50毫升醋用大火煮开，再用小火煎煮半个小时后，待药汁冷却至50度时连渣倒入盆中泡脚，有助于调和气血，化瘀止痛。

2.经期下腹冷天，手脚发冷的人群，可以用入足少神经的药物和引经药加水泡脚，比如可以用肉桂，丁香，当归，川芎各15克，干姜，小茴香，吴茱萸各六克，少许食盐煎水后泡脚，具有温经散寒，止痛功效。

3.经期或经期过后小腹隐痛，月经量少，色胆的人群，可以选用白芍，川芎，当归，熟地，白术，杜仲，黄芪各15克，加适量白糖煮水泡脚，这类药物多入太阴脾经，有助于补气养血调经。

月经量少可以泡脚吗 月经量少泡脚注意什么

月经量少不要碰凉水而已，用热水可以的，只是温度别太高，毕竟促进血液循环后，分泌物能增多。脚底热，全身都会热，对身体没害处，只是别用足浴盆泡脚啊，就普通的泡泡就行。

红花泡脚会影响月经吗

影响是不大的。

但是有的时候也是需要注意了，经期使用会增大月经量。用红花泡脚有一定的活血效果，所以在月经期是不宜使用的，容易导致月经量增多。但是在非月经期使用，对月经不会产生什么坏的影响，一般是不会影响到正常的月经周期的。

月经量少泡脚有用吗

当痛经的来时候，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛是可以缓解痛经月经量少的症状。比如经期容易受寒，手脚会明显感觉到冰冷。这种女性是最适合泡脚，泡脚后全身血液循环会加快，体内热量会随之增加。不仅可以温暖子宫缓解痛经症状，还能增强肠胃功能。

泡脚平时除了用清水泡以外，如果能选择药水泡脚效果会更好，比如患者经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块的患者，泡脚水要以调和气血、化瘀止痛为主。建议泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主，并可加入适量引经药醋。比如取益母草20克、乌药20克、青皮20克，以及红花8克、川芎6克，再加入2升清水和40毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚，这样可以很好的起到缓解痛经月经量少的症状。如果连续不断月经量少，痛经可考虑是肝肾亏虚，气血不足原因引起的，请及时服用阿胶黄精丸补气养，滋养肝肾，调节内分泌治疗。

如果用热水那是可以的。月经期间记得不要喝茶叶水，不要吃巧克力，不要吃凉的，不要用凉水洗脚。最好不要碰凉水(洗衣服)要注意保暖，可以喝些红糖水。

不碰凉水而已，用热水可以的，只是温度别太高，毕竟促进血液循环后，分泌物能增多。脚底热，全身都会热，对身体没害处，只是别用足浴盆泡脚啊，就普通的泡泡就行。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

一些药物对于治疗月经量过少很有帮助，但是前提是要在医生的正确指导下服用，例如：

安坤赞育丸：补气养血，调经止带。用于气血两亏，肝肾不足，形瘦虚赢，神倦体疲，面黄浮肿，心悸失眠，腰酸腿软，千后低烧，骨蒸潮热，月经不调，崩漏带下，产后虚弱，瘀血腹痛，大便溏泻。可嚼服，也可分份吞服。

散结镇痛胶囊：主要成分有龙血竭、三七、浙贝母、薏苡仁等。软坚散结、化瘀定痛。用于治疗子宫内膜异位症(痰瘀互结兼气滞证)所致的继发性痛经、月经不调、盆腔包块、不孕等症。

坤灵丸：有调经养血，逐瘀生新之效。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

月经量少可以泡脚吗 月经量少泡脚有用吗

月经量少的原因有很多，按照中医的理论辨证，肾虚、血瘀、气血虚都可以引起月经量少，至于泡脚是否对泡脚有用，主要看什么原因引起的月经量少，如果是寒凝气滞引起的月经量少泡脚时则可以泡脚缓解。

月经量少可以泡脚吗 为什么月经量少可以泡脚

月经量少时还可能出现痛经的症状，而痛经归根结底是气血不畅导致的，泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛是可以缓解痛经月经量少的症状。比如经期容易受寒，手脚会明显感觉到冰冷。这种女性是最适合泡脚，泡脚后全身血液循环会加快，体内热量会随之增加。不仅可以温暖子宫缓解痛经症状，还能增强肠胃功能，解决月经量少的现象。

女性天天泡脚的好处与坏处

1、泡脚是将双脚浸泡在热水中，这样的过程是缓慢而温和的，可以起到促进代谢，缓解身体疲劳的作用，并且泡脚还可以刺激足底的穴位，帮助更好的入眠。

2、其次，泡脚还有舒经活络的作用，对于痛经、月经不调的女性，坚持泡脚有调理的作用。

3、泡脚发汗，也有排毒养颜、去除体内湿气的作用，泡脚的同时也可以放入中药材，效果更佳。

通常来说，正确泡脚对身体并无坏处，而且，一般人做不到天天泡脚的程度，不用过于担心。

花椒泡脚泡多久 花椒泡脚可以天天泡吗

花椒泡脚不适合天天泡，一周1到4次就可以了。

花椒性热，味辛，用花椒水泡脚有很重的燥热之气，不适合天天泡，会出现燥热之气堆积，容易出现口干舌燥、咽喉痛、口舌发干的上火的情况。因此可以看个人体质确认每周泡脚的次数，体质脚热就少泡一些，体质较寒就多泡一些。

泡脚能够有效治疗痛风

可根据自己的病情结合医师的建议配好中药方，然后“对症下药”地泡脚。泡脚的好处可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢。加入中药的泡脚，不光具有促进血液循环的功能，还可以促进特定药物治疗的吸收，具有很强的针对性。专家建议，药浴泡脚方子可包括地龙、威灵仙、黄柏、川芎、天麻、防风、杜仲等。此外，专家特别强调泡脚的好处，治疗痛风注意事项：

1.在疼痛不发作的前提下，泡脚有益身体健康。但在疼痛发作期不能泡脚，因此时泡脚，反而会使疼痛和红肿加重。所以，应该在发病24小时后再泡。

2.足部有皮肤破损或骨骼损伤者，不宜足浴治疗。

3.足浴时要注意温度适中(最佳温度在40℃—45℃)，泡脚时间不宜过长，以30—40分钟为宜。

4.泡脚后一定要擦干并穿上袜子，不要晾干，以免受风引起痛风发作。

泡脚的好处治疗痛风很有效，有痛风苦恼的朋友可以尝试一下泡脚的方法。

在上面的文章里面我们介绍了养生方法里面最为常见的一种——泡脚，我们知道泡脚有着非常多方面的好处，经常泡脚可以让我们身体的抗病能力更强，上文介绍了如何利用泡脚来治疗痛风。

女性天天泡脚的好处与坏处

女性天天泡脚的好处

1、泡脚是将双脚浸泡在热水中，这样的过程是缓慢而温和的，可以起到促进代谢，缓解身体疲劳的作用，并且泡脚还可以刺激足底的穴位，帮助更好的入眠。

2、其次，泡脚还有舒经活络的作用，对于痛经、月经不调的女性，坚持泡脚有调理的作用。

3、泡脚发汗，也有排毒养颜、去除体内湿气的作用，泡脚的同时也可以放入中药材，效果更佳。

女性天天泡脚的坏处

通常来说，正确泡脚对身体并无坏处，而且，一般人做不到天天泡脚的程度，不用过于担心。

生姜水泡脚的正确方法 经期用生姜水泡脚泡多久

虽然大部分女性可以用生姜水泡脚，但也要注意泡脚的时间，未来月经时用生姜泡脚一般为20-30分钟即可，但如果是已经来月经可适当减少泡脚时间，保证15分钟左右即可，并且观察经血量跟之前有无变化，如果经血量增加明显，可以减少泡脚时间或者暂时停止泡脚。

当归艾草泡脚的功效

当归性甘温，有活血补血等功效，能增加血管流量，帮助维持血管通畅；艾草具有理气血，温经脉等功效，两者同用泡脚，可以促进血液运行，缓解因血脉不通所致的疼痛，如痛经，跌打损伤等，对于因瘀血所致的月经不调、经闭、月经量少等情况也有较好的辅助治疗作用。

当归、艾草均属于温性药，当归的活血作用能帮助促进血液循环，艾草具有温经脉、逐寒湿、止冷痛的功效，两者同用泡脚，加上热水的作用，可以促进体内血液运行，驱除体内寒气，对于手脚冰凉、怕冷、风寒感冒、宫寒等症有较好的缓解作用。

当归有润燥的功效，艾草能帮助调理气血，用当归艾草泡脚可以帮助滋润足部干燥、脱皮的肌肤。