帮助宝宝摆脱抵触情绪的四种方法

帮助宝宝摆脱抵触情绪的四种方法

1、提供有限的选择机会。如果宝宝拒绝做一件事，可以尝试让他选择。比如，如果他拒绝吃饭，你就可以给他一个选择方案：“你是想在小桌上吃，还是在爸爸的大桌上吃呢?”没准他会改变主意，和你一起进餐了。

2、不要说“不”。尽量不要说“不”，否则容易被宝宝模仿。可以丰富自己的语言：“停”、“危险”、“烫”等等，用“我们坐下吧”来代替“不要站在高凳子上”。

3、保持冷静。提高嗓门或者恐吓很少能够改变孩子的意愿，愤怒的反应只会更加刺激孩子。要避免激化他的情绪。可以采用转移注意力的方法，或借助幽默。如果孩子拒绝穿袜子，你可以假装袜子是一个娃娃，正在寻找它的伙伴——脚趾头。

4、坚定立场。你可以给予警告，但必须说到做到，这样可以让孩子领悟到你的底线。在孩子给予配合的时候，记得要夸奖他，你的鼓励和耐心对他的影响很大。

为何小孩一生气就没完没了

今天霍斯有一箩筐不如意的事情。霍斯气得想打人!他用力地踩了一朵花。妈妈对他说：“嗨!”霍斯发出“咝”的声音。妈妈问他“今天你过得好不好啊?”霍斯又吼了一声，还咚的一声趴在地上。“我们来煮汤吧!”妈妈说。霍斯一动也不动，他气得快爆炸了。妈妈在锅里装满水，放到炉子上，再往锅里放上盐。然后，妈妈深深吸了一口气，对着锅尖叫。然后对霍斯说：“该你啦!”于是霍斯也对着锅尖叫起来。妈妈叫得更大声，霍斯还对着锅龇牙咧嘴。水开了，妈妈对着锅做鬼脸，吐舌头。霍斯拿起汤瓢敲着锅。然后，他笑了。妈妈也笑了。霍斯问：“我们到底在煮什么汤啊?”妈妈回答：“生气汤。”妈妈和霍斯就这样肩并肩站在一起，搅散了一天的不如意。

——美国儿童故事《生气汤》

这个故事引发我们关注宝宝愤怒情绪与对策。西方心理学家发现，随着初生宝宝的第一次主动呼吸，他就具备了感觉愤怒的能力，一个4个月大的宝宝就可以明确地表达他的愤怒了。当他慢慢学会用更多的动作、表情与语言来表达情绪的同时，发脾气成为了宝宝宣泄负面情绪的一种方式，而此时帮助宝宝学会掌控自己的愤怒十分重要。如果宝宝难以顺利地发泄愤怒或者在生活中泛滥愤怒情绪，都会构成良好性格发展的隐患。

0～6个月的宝宝

此时要求他控制自我情绪几乎不可能，他的喜怒哀乐都受到自身生理感觉与外界刺激的左右。因此妈妈爸爸对他的关注与安慰是帮助宝宝控制负面情绪的唯一途径。

妈咪小贴士

帮助宝宝转移注意力，有助于他脱离愤怒等负面情绪。例如：当他在噪音环境中表示不悦时，妈妈带着宝宝尽快脱离噪音环境是最好的安抚方法。

如果宝宝因为饥饿哭泣，妈妈直到他哭到喉咙沙哑才去给他喂哺，会使得宝宝因为过度沮丧而产生生理性的抵触，譬如吐奶、昏睡等不良生理反应。这些后果会令他难以从负面情绪中平息，长时间、高频率地用哭泣等方式来表示愤怒。

帮助宝宝善待情绪的策略

1.根据新生儿的状态培养情绪

新生儿一般会出现6种状态交替：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情，这时候妈妈可以逗逗他，但不要急着把宝宝抱起来，以免打扰宝宝的安静状态，宝宝自己与周围环境的良性互动体验，有益于培养其情绪自慰能力。

当新生儿想吃奶或想入睡时，便进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边，而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗，如果宝宝吃母乳，妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝宝等待几秒种，培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。

处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈妈不要抱起宝宝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就很难了。

2.根据宝宝的不同需要分别应对

当哭声响起的时候，妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈妈就要积极地回应和提供帮助，这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感，为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然，即便不能马上提供帮助，妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝，经观察发现，在养育宝宝的时候伴有相应的语言，例如“宝宝饿了，不哭，一会儿就吃”等，宝宝将得到更多的安慰信息，他以后可能模仿这些语言，用自言自语的方式安慰自己，进而促进从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。

如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里，使他从别人那里得到彻底的安慰，妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰，可以先走到他的旁边，轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，以吸引宝宝的注意力，这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以，在宝宝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱，使他对别人的爱产生了过度依赖，却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。

3. 对难养型气质的宝宝采取特别处理

宝宝一出生便具有不同的气质，难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁，不易接受别人的安抚，凡是得到科学养育的宝宝，这个气质在长大后会有所改变，但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此，在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候，建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状，等到2岁以后，宝宝身体更结实一些、又听懂道理了，再逐步给他明确各种行为的界限，教他以行为规则管理自己的情绪，而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。

4.客观地了解和对待宝宝的坏情绪

通过很多观察发现，妈妈常常夸张地描述宝宝的坏情绪，把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重，这会直接导致妈妈的坏情绪加重，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上，如此一来，以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。

建议妈妈列一张表格，对宝宝的坏情绪做个客观记录，例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，连续记录半个月，将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来，等孩子长大后让他看看，他也会因感动而学会感激的!

孩子怕老师怎么办

让孩子说出来

当家长发现孩子对老师有抵触情绪时，首先要给孩子创造一种宽松的、自由的发表意见的心理氛围，使孩子毫不隐瞒地讲清楚老师批评自己的原因以及对自己的态度和自己接受批评时的心情。家长一方面要认真听取孩子对事情的全部经过的陈述，以及孩子对老师批评和处理意见的看法。另一方面要冷静分析孩子产生抵触心理的主要原因，并采取适宜的方法予以解决。如果是属于孩子认识偏激或行为错误时，家长要积极引导，如果是属于老师处理问题存在片面性或有失误时，家长要积极主动与老师交换意见，帮助老师弥补教育过程的疏忽和过失，以化解孩子的抵触心理，从而达到真正教育孩子的目的。

培养孩子的同理心

同理心即让孩子学会站在他人的角度考虑问题和处理问题，创造情景让孩子亲身体会老师的难处，并在这个过程中改善师生间的关系，减轻或避免孩子对老师的抵触情绪。切忌在没搞清事实真相之前就简单粗暴地批评孩子或对老师表示不满。如有的家长一听说孩子在学校不听老师的话或顶撞老师，就不分青红皂白给孩子一顿训斥，也不给孩子讲明道理。这既不能使孩子从中受到教育，也不能缓解师生间的矛盾，还增加孩子对老师的抵触情绪;也有的家长对孩子一向很溺爱，不能客观地看待孩子，觉得孩子什么都好，一旦孩子对老师有意见，就不加思索地指责老师。家长这种不经调查研究、草率表态，一味地批评老师的做法，将助长孩子对老师的抵触情绪，并对孩子的人格形成产生极坏的负面影响。

多找老师谈谈

家长要了解孩子在学校的表现，老师也要了解孩子在家中的行为，这对家长和老师共同教育孩子、避免孩子对老师产生抵触情绪是极其重要的。

如果让孩子对学习感兴趣，并保持较高的学习效率，就必须尽可能避免孩子由于对老师的抵触情绪而产生的不愉快学习体验。同时，要让孩子懂得，对老师的尊重并不等于认为老师做得都对，对老师有意见就应该向老师提出来，只是需要讲究一些策略，最好是在事后找老师谈心，说明实情，消除误会。这既是一个让老师更好地了解你的机会，同时也是一个真诚地爱护和帮助老师的机会。

宝宝洗澡有什么好处 给宝宝洗澡的注意事项

1、关于沐浴露：使用有香味的沐浴露能够更大的刺激宝宝的触觉，给宝宝创造更为持久的记忆，刺激宝宝大脑的发展。婴儿的肌肤比成人要娇嫩的多，所以给宝宝洗澡时最好使用专门的宝宝沐浴露。

2、关于浴盆玩具：其实小宝宝并不需要浴盆玩具，水和冲洗过程对他们来说就已经非常有趣了。等宝宝长大到自己可以在浴缸里洗澡的时候，妈妈就可以放一些小鸭子、各种容器、甚至防水的洗澡书在水里，吸引宝宝的注意力，顺利完成洗澡。

3、如果宝宝喜欢洗澡，那么不妨适当延长洗澡的时间，让孩子尽情的玩水，这样孩子长大后对水的恐惧也会小很多。

4、一定不能单独把宝宝留在浴盆里：给宝宝洗澡的时候可能会被电话、敲门声或者其他事情所打断，这个时候妈妈一定要把宝宝从水里抱出来裹上浴巾带走，千万不能把宝宝单独留在浴盆里。

5、注射疫苗当天不要洗澡。宝宝刚注射完疫苗，皮肤表面有破损，不宜给宝宝洗澡。因为伤口接触到水之后，很容易引起伤口感染，不利于宝宝伤口的恢复。

6、有些宝宝对洗澡有抵触情绪，如果宝宝在洗澡时大哭大闹、情绪激动，妈妈一定不要强行给宝宝洗澡，因为这样有可能会让宝宝对洗澡这件事情产生阴影，对下次的洗澡不配合。妈妈可以对宝宝进行抚摸安慰，帮助宝宝建立安全感和信任感，并选择宝宝喜欢的香味的沐浴露，改善宝宝的情绪。

如何提高宝宝食欲

1、注重饮食的花色品种。当宝宝食欲不佳时，家长可着重讲究烹调技术，如宝宝不喜欢吃肉，可做成水饺或馄饨;不吃鱼，就做成鱼丸;不吃蔬菜，就把蔬菜剁碎，拌在米饭中……尽可能使宝宝的膳食营养达到粗细、荤素搭配的“均衡饮食”。

2、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩，这样不仅能促进食物消化，增进亲子感情，也能帮助宝宝摆脱食欲不振、厌食的困扰。

3、适当吃点开胃药。对于经常不愿意吃饭的宝宝，可以适当让他吃一些调理脾胃、促进消化吸收功能的开胃药，但要在医生嘱咐下服用，切忌滥用保健补品。

4、补充适量微量元素和维生素。据研究表明，厌食宝宝多伴有不同程度的缺铁和缺锌。因此，厌食宝宝应到医院去做常规检测，看看血液中的铁、锌是否达标。如果这两项指标偏低，应给予服用铁锌制剂，一般连用1~2个月，随着缺锌、缺铁的纠正，宝宝的食欲就会得到改善。

莫忽视宝宝心理性便秘

原因：

1、家长错误的信息传递，孩子排便的时候，有些家长会说：“脏、臭、丢人”之类的话语。有些家长有“洁癖”对孩子要求过份，孩子不小心把粪便拉到了地上，或弄脏了裤子，就会受到家长的一顿斥责或打骂，这样有意无意间传递给孩子的信息就是：“排便是一种不好的行为”，从而让孩子从心理上厌恶排便这种不好的行为。

2、有的孩子晚上大便时，厕所无灯或无人陪伴产生恐惧和孤独感，欲解大便也不愿意上厕所，而且还硬憋着，时间久了，就会导致孩子的便秘。

3、孩子之前因排便的问题或其它原因，有过肛门脱裂或疼痛的现象，从而产生了心里阴影，对排便产生了恐惧。

4、不正确的控便，有些家长要求孩子坐在马桶上，排不出便不许离开,从而让孩子从心理上对排便产生抵触情绪。

小儿便秘造成的原因及预防措施

预防措施：

1、家长要正确引导孩子，让孩子意识到排便是一种正常的生理现象。对孩子不小心弄脏地板或裤子的现象，不要进行埋怨或斥责。要给予理解和关爱。

2、给孩子营造一个良好的排便环境，如果是晚上对于胆小的宝宝最好是由家长陪同，能起到安慰心理的作用。

3、经常给孩子用温水洗屁股，防止孩子屁股红肿和疼痛现象的出现。

4、孩子排便的次数和数量，和环境的变化和饮食的多少等都有密切的关切，不要太强调规律，如果在马桶上蹲上一会儿没有便意就马上离开。不要长时间的控便。

5、如果心理性便秘已经形成，同时要配合习惯性便秘的预防措施。

如果宝宝有便秘的现象，可以尽快到专业肛肠医院检查治疗，帮助宝宝尽快摆脱便秘困扰

婴儿什么时候剪指甲

1、0-1岁：建议在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈就可以放心进行修剪工作了。

2、1-2岁：熟睡后当然还是一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或做安静游戏时给他修剪。

3、2-3岁：这个阶段的宝宝已经能领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和表扬。当然也要注意：尽量不要剪伤宝宝或在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。

神经性厌食症病人常见的精神状态是 否认患病

患者不会告诉他人，自己出现了厌食症状以及体重下降的情况，对于厌食症的治疗有比较大的抵触情绪。

宝宝剪指甲的正确方法 宝宝剪指甲的最佳时期

0-1岁

建议在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈就可以放心进行修剪工作了。

1-2岁

熟睡后当然还是一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或做安静游戏时给他修剪。

2-3岁

这个阶段的宝宝已经能领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和表扬。当然也要注意：尽量不要剪伤宝宝或在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。